实习周记3篇 实习周记通用版万能

1、Word 精选实习周记3篇 实习周记通用版万能 下面是我收集的精选实习周记3篇 实习周记通用版万能，以供借鉴。 精选实习周记1 第一周 离开了学校，告辞了同学生涯，开头了始终追寻的工作生活。虽然不是第一次过上班族的生活，但还是会有兴奋与紧急感。第一周的工作生活过的总是布满奇怪 的，可是却也让自己感到了不小的压力，刚开头上班，老板并没有让我做什么详细的工作，来的第一天和老板一起去了几个学校，算是见识一下社会中的交际吧。 由于最近在为县里的几个学校机房布线，后来的几天又跑了几个学校，但都不是真的做些什么，都是去看看现场，跑了很远的路，看了好几个地方，回来后开头画布线图了。当刚开头还会根据学校作业那

2、样一板一眼的想着该怎么开头，当看别人的工作后才觉得生活讲求的是效率。 第一周都只是在了解工作的环境和工作内容，对于什么都没经受过的我而言，工作的内容让我布满了奇怪 ，可是当定下心来端详工作环境时，不免又有那么点的绝望了。每天坐在电脑前看着同事进进出出的劳碌，好像到是有点艳羡，自己什么时候也可以像他们一样独当一面呢？ 其次周 其次周的工作慢慢的开头步入正轨了，现在也开头做一些事了，很少向外跑，由于现在才发觉自己对这个城市熟悉的太少了。好多的路都是不熟悉的。现在大部分的时间都是在店里做些事。当什么都不做时，总傲岸的以为自己什么都会，可是当真的做的时候才发觉原来自己什么都不会，理论与现实的差距真的很

3、大。 这星期做的做多的一件事就是装系统了，当自己真的装时才发觉学校的学问也太死板了，曾经装系统时由于都是我们自己的电脑，买来时都是分好区的，从没想过分区的事，当一台裸机放在我面前时竟然是别人教我怎么完整的装系统时，自己真的觉得好丢。还有一件事就是做网线，说起做网线可是我的强项，可是在这里却让我吃力闭门羹，一位客户来要10米的网线，还要做好水晶头，我特地问了句他是连接什么设备的，他说是连电脑的。我就做起了交叉线，当做完后同事过来看了测试后，竟然用布满鄙视的眼神看了我一下后，剪掉了交叉线的另一头。 然后就是一句线都做错了，当时真的是说的我一头雾水，后来知道了，这里用户用到都是交换机与电脑相连，说连

4、电脑也并非我们说的电脑互连，而是连接电脑上网的，不过这个打击真的还是让我到现在始终都心有余悸，不是由于我把网线做错，而是让我突然有种很绝望和心寒的感觉，心寒的是被别人鄙视的感觉，由于究竟在这里自己的身份是一个高校生，别人都以为高校生应当知道的许多，懂得许多，可是这样简洁的都不会时，就更加的鄙视了。绝望的是自己所知道的在这里的工作中可以用到真的是少之又少，这里根本就不会用到那些自己认为很感爱好的东西了。可是我并不会因此而放弃、而心灰意冷，虽然觉得自己有点难受，不过还是不得不佩服这里的同事，他们的确真的会许多许多的技能，力量也是很强很强的，对于打印机、传真机、复印机的修理，校内多媒体的架设，校内广

5、播的调制，网络布线的实施自己要学的还有许多许多。 十一和中秋都在这一周了，几个月前就说今年的十一肯定要在家里坐着看祖国60周年大阅兵，可是上班后才发觉生活的节奏不在是自己想怎样就怎样了，十一也在加班。工作的纪律，工作的基本责任都是曾经的我所不曾有过的感受。现在慢慢的意境适应了工作的生活，也很清晰自己的差距，肯定要在实习的时间中好好的努力。 第三周 半个月的时间过的很快，每天这样起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡觉；时间过的不知道是该说充实还是荒废。慢慢的劳碌了，劳碌的时间过的是那么的快。现在已经开头步入正轨，正式的接受了全部该做的和需要做的工作内容了。其实店里的工作真的很杂，只要涉及到计

6、算机方面的全部事物都得去了解和把握，可是了修电脑、装打印机；以前对于这些什么打印机、传真机、复印机也都只是知道有什么用而已，至于怎么用也不是很清晰，更别说是里面的组件了，什么是鼓组件、什么是传感器、还要加粉就更不知道了实习周记。还有一些各种高科技产品的配件也是闻所未闻的。 在这里工作以后也不得不逼迫自己尽最大的努力去弄清这些东西，这样说来，真的也见识到了许多。在学校里的时候从来都没有想过自己有一天会修电脑，可是社会是容不得你说不会的，当把主机打开，真的不知道该从何开头，认真的看着别人是怎么做的，然后在借助网络，渐渐的了解有关硬件修理的全部常用的方法。这几天有一批学校机房的坏机子要修理，由于真的

7、不知道该怎样做，可是又觉得不行以让自己丢脸，所以最近过的很累，每天晚上都会抓紧时间去看有关的书籍，找伴侣请教，然后白天去解决那些有故障的机子。 为了更便利的画布线图，知道了微软的vision作图软件，虽说比CAD要简洁便利的多，可是也是碰都没碰过的新概念，但是却也是工作中需要用的，所以也在抓紧时间多多练习。这周过的真的很辛苦，可是却不敢这样说，我怕这样想了以后就会让自己有了懒散的心理。虽然经常很晚才休息，白天也弄得满身是灰，不过我想这才是工作的充实吧！ 第四周 工作也快一个月的时间了，这周拿到了实习的第一个月的工资，虽然不多，只够交这次华为考试的报名费。但是也挺快乐的，想想假如没有工作，这次的

8、报名费还得找父母要，这次至少可以用自己挣得工资来给自己考试，心里的压力也减轻的很多。这周的工作量也慢慢的多了，最终到实地去布了线路了（虽然后来被拆了）。 县里的图书馆布线让我去打模块，虽然从来没有实地打过，不过对于网络方面在学校的试验让我还是有那么点的自信。室内的布线需要铺设线槽，给图书馆用的是铁皮打造的线槽，然后在每台电脑的对应位置穿根网线出来连接到主机上。这里的全部工程施工都是会用到配线架的，还有绕线环，绕线环也是听说的新名词，其实主要作用就是把机柜中层次不齐的线隐蔽着绕线环里，那样可以使整个机柜看起来比较干净、美观，打完配线架后还需要跳线将配线架与交换机连接。实际的操作也提升了自己的实践

9、阅历，就像最简洁的水晶头的制作，这次的布线结束后，自己的制作技术也提升了很多。 不过工作中也由于自己的学问浅薄、阅历缺乏而遇到了很多尴尬的事，到一个单位去送打印机，然后领导让把它个装好。这样就很犯难了，连用都不知道怎么用的我真的很震撼了一下，可是既然在别人看来我们代表的是专业，所以就绝不会轻易的说不会的话。拆开封装，对着说明书的安装步骤，一步步的安装，组装、驱动，当看着打出来的测试页胜利时，最终可以吐了口长气，虽然用了很长的时间，可是当最终还是可以完成时，还是挺有成就感的。 不过，后来由于不会收传真而被老板说了时，心里真的好难受，是啊，对于工作的需求，社会的历练，自己还有很长的路要走。 第五周

10、 工作的生活已慢慢适应甚至可以说是习惯了，每天的进进出出，在路上的奔途经常感觉自己就像个搬运工，不过当听到别人的感谢时，心里也很快乐，始终是每天都有这样的感谢才可以让我觉得很有干劲。这周帮同事一起去给校内广播布线，始终在学校里，每天都可以听到校内各处的广播声，可是没想过自己有一天也会给这些广播施工，为了知道校内多媒体的概念和架设，我也在网上查了许多的资料看，可是觉得太繁琐，始终都没弄懂。 可是当看到同事的施工以后，在实践中发觉其实也并不是太难，对于布线的规章也大体相同，只是线不同而已。还有电线的接线，若不是看的，我想我会始终弄不明白的。对于校内广播中最核心的就是工矿和播放主机的设置了，在校内多

11、媒体中常用的设备还有音箱、音柱、话筒、投影、中控，对于详细的校内多媒体架设还是有许多不懂得地方，以后得努力争取机会去多了解。 现在才慢慢明白为何当时许多人都反对女生学网络工程专业，在施工的过程中真的很辛苦，但是我还是没有懊悔过，这样的工作我也可以承受，爱好比任何都重要。现在已常常常到县里的各个单位跑了，主要还是送送东西，修理修理计算机，还有网络的连通。也开头接触各式各样的人群，以前很厌烦在人多的地方待，更别说与人交谈了，可是在社会的压力面前才发觉自己也可以这样的滔滔不绝了。社会的历练真的可以转变许多，我不会在困难面前服输，所以我会努力的。 第六周 又过了一个月，工作还是连续一切的连续。每天穿梭

12、在大街小巷中，间或也挺享受这样的空闲生活。遇到了同学，听到的最多的就是：好久不见，成熟多了.其实挺怕听到这样的评价，自己还不想这么早的老去。和同事们也相处了一段时间了，慢慢的也熟识了。在他们中，自己的年龄也不算小了，可是却感觉比他们中的任何一个人都稚嫩。在外工作时也是，一次在外修电脑时，客户竟然很不信任我是在公司工作而不愿让我将主机带回店里修理，由于没阅历，由于刚毕业，这样的怀疑真的很让人心寒，可是却也没有辩解的。 在工作中真的觉得阅历的积累真的不行小觑，虽然会受到不小的打击，可是却没有打消我的乐观性，对于工作的珍惜，我不会这样轻易的放弃。最近公司里引进了一台评价器，请来了合肥的一个技术员过来

13、教技术给我们，评价器的安装是基于SQL SERVER的，所以评价器系统的程序开发也是用SQL来编写的。 将编写好的程序在数据库中附加后，再装入评价器的安装文件和驱动器，然后将安装名目中的连接改为数据库的服务地址，这样，一台对于窗口的评价系统便可运行了不过好像公司对于自己开发的程序都是很保密的，很难知道程序中的详细语句。现在又有一件让我很感爱好的事消失了，现在要好好学习数据库了。 精选实习周记2 银行大堂经理实习周记(1) 实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、进展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照看我，常常在我遇到困难之际便主动

14、伸出救济之手，令我特别感动。 几天之后开头在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁帮助处理一下简洁的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简洁，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，由于它们都是环环相扣的。为了保证最终能够胜利，前面的每1步基础都要打好。 为了能够真正的学到学问，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简洁的事情我都会仔细考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满足。同事通常也不督促，都把任务支配好，然后便交给我自己去处理，同时还不时供应一些关心。等渐渐熟识起来，做起事情也越来越顺手了。 第一个礼拜的实习，我可以简洁的总结为几个字，那就是：多看，多问，多

15、观看，多思索! 一方面要发扬自主思索问题的力量，在遇到问题的事情，自觉努力去自立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决之际也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和沟通，相互关心，合力完成共同的目标，团结众人的才智才能够发挥最大的效能。 银行大堂经理实习周记(2) 实习其次周开头，已经渐渐进入状态。开头自立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开头让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。 现在开头便需要跟客户交谈，要能够很好的领悟客户的意图，同时精确 的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就

16、要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟识。于是每天上班我都会比同事去的早一些，预备一些资料在身边已被随时查阅，当然假如这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，渐渐的熟记在胸。 工作进行的还是比较顺当的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简洁的作一些相关的介绍就可以，当然也有些客户需要更具体的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是特别精彩的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清楚，如此也令客户满足。而每次让客户满足的挂电话之际，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但

17、一想，或许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。 工作都是辛苦的，特殊是周末前的一两天，电话特殊的多，好像大家都想在周末前做完一些事情，等到放假之际可以安心的休息。 电话一多就简单乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多之际他们帮我，有的时候我也帮他们。大家相互关心也使问题简单解决得多了。 周末之际，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作特别满足。 银行大堂经理实习周记(3) 经过2个礼拜的熬炼，发觉自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的熟悉，这一星期仍旧做通过电话跟客户沟通的事情。间或也出去跟客户面谈。 由于自己一直比较

18、内敛的原因，首次与客户面谈显得比较紧急，也不大顺当，不过有了一次经受之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓舞，自己尝试大胆的去应付，渐渐的好了很多。不再会在生疏的场合怯场。今日下来，面对阅历比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清楚的表达让对方熟识我们的产品，让他们对我们的产品产生更深厚的爱好。 人往往都是这样，没有经受过的话，永久都不知道事情究竟是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全生疏的事情，只要有机会，都肯定要去尝试，努力去做好。由于没有阅历，那么就需要做更多的预备工作。另外就是不要可怕失败，只要专心去做即可了。等到娴熟了，那么胜利将是水

19、到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的胜利都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经受和尝试检验了自身的水平和适应力量。 只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累阅历，才能够发觉自己的不足，然后在弥补不足之际，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告知自己，只要专心，就能做得更好! 银行大堂经理实习周记(4) 平常在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧急的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发觉原来我短暂的一个月的事情就快要

20、过去了。其实假如可以的话，真想多留几天，虽然或许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经受却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的汲取进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的高校。果真没错。一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，假如快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的熟悉，今日我学到的全部这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、熬炼自己。同时

21、也让自己对自己的力量更加自信，信任自己将来能够成为一个对社会有用的一员。 临别之际，更经理道别，跟同事道别，茫茫人海，或许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照看和无私的关心，感谢你们，好人一生平安! 精选实习周记3 20 xx年12月18日 这是我来到中山的第一个星期，带着对中山这座城市的憧憬以及初次真正意义上的实习的兴奋感，我已经在中山市美领世家电器有限公司的选购部实习了几天，这几天的工作主要还停留在了解阶段，看一下画册，了解并熟识公司的产品，最主要的还是参与公司的培训，培训的内容非常丰富，主要有公司组织机构与企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授相关专业学问和自身阅历等

22、诸多方面的系统学习。但是我明白我需要了解和学习的地方还有许多，总之，不论是学习还是熬炼，一切才刚刚开头，但是我已经预备好迎接挑战 20 xx年12月25日 转瞬又在美领世家实习一周了，开头来到中山的一股新奇感已经渐渐磨灭了，兴奋感也渐渐的开头消磨掉，但是我知道，这只是我步入社会的一个小小体念，在这一周的过程中，我还是参与公司组织的培训，只有了解了公司的操作流程以及企业的进展目标，我才能在实际的操作过程中熟识自己所要把握的基本技能，通过excel表格的制作，来规划各种商品的性能，让我对公司的基本状况的了解更加深化一部，只有了解了公司的商品以后，我才能在选购部门有自己的进展前景，总的来说，这周过得

23、还是特别顺当的，一切都在按部就班的进行着，还值得一说的是，在来公司已经两个星期的过程中，对周边的同事也开头渐渐的了解，有了肯定的伴侣基础，特殊是我们这一批一起新来公司实习的，在这里有一个开心的实习坏境， 20 xx年1月1日 为期半个月的培训结束了，经过半个月的新人培训，我更加熟识了公司部门的业务章程和业务状况。 培训结束正式在办公室上班后，同事们在工作上给了我许多的指导，比如聂平和阿娇，特殊是聂平，在教我做付款方案表的时候，体现出的对业务的熟稔，以及对excel的应用，使我意识到我要学的还有许多啊，不单单是业务上的，还有操作上的，所以在空闲的时候我也常常扫瞄excel教程，让自己在没有正式接

24、手工作前打好基础。要真正的做好选购助理的工作，就必需要了解工厂，虽然没有正式的接手工作，但这些天通过看库存表，对公司的产品有了更深化的了解。旁听王总或部门长的会议，使我对公司的进展方向有了肯定的了解。在培训期间王总就我们的不足提出了批判，现在我已经不对我要做的工作感到迷茫了，而且也在努力的熟识产品，在工作中勤奋、坚持、聪悟，这是我的目标。经过这些天的培训，使我在最短的时间里了解到公司的基本运作流程，以及公司的进展历程与企业文化、企业现状和一些我以前从未接触过的专业学问等。通过这次培训，使我受益非浅、深有体会，在这样的基础上自己也得到了一些成长。 心得体会：做事情要多看多学，学会观看，从别人的.

25、言行中学会各种东西。自己也要乐观的吸取学问。 20 xx年1月8日 实习工作进入第四个星期，这一星期最终支配我的工作了，物料的发放，还有与售后部、品质部的联络，帮助这两个部门处理一些数据和文书方面的工作。 在没接手工作前，虽然看过别人怎么做，但是真正到自己做的时候时候就发觉许多事看起来简单做起来难。就连数东西也是一门学问，有得工厂过来拿物料会提前通知时间并且数量，向这种状况我就又足够的时间提前数好物料等待工厂过来拿，并且时间充分，可以重复数保证不会出错。但是有的工厂是送货过来然后顺便拿物料，这种状况就是本身没打招呼又急着回去，所以没有预备，时间一短就只能数一遍，一急起来就简单出错，而且由于第一

26、次数那种东西，动作也不娴熟，没有自己的方法和技巧，所以就不行避开的简单出错，工厂那边发觉数错了，假如是那种不要钱的物料还好，有的涉及财务，工厂那边就有可能找麻烦了，这也是一种阅历啊。 心得体会：看起来简单做起来难，不论做什么事情，细心很重要。 20 xx年1月15日 实习工作已经一个月了，我也开头越来越顺手，公司的人差不多都熟悉了，良好的氛围让我很快的学到了东西，最主要的是最终发工资了，而且明天就可以回家过年了，我是12月12号到的公司，发的是12月份的工资，所以我只领到了17天1002元，唉！说起工资，就不得不说些让人郁闷的事啊！由于刚来公司，身上没有什么钱，所以先向公司预借了1000的工资

27、，想着到时候发工资的时候应当不止1000元，谁知道发工资的时候发觉我的工资扣除水电费和预借的1000元，就只剩2元了，当时真的很郁闷啊，不过还有同事也是借了1000元不过后来还要倒扣的了。而且还是有点感觉被哄骗的生气，由于去公司前公司是说我们的实习工资是1800，当时到发工资的时候竟然就只有1500了，但是一想到我到公司的一个多月里什么都没干，还能白得这么多的工资，觉得也算值了，不过假如以后我干了实事了还是没有实现承诺的工资的话，我想我肯定要去争取我应得的权利。 心得体会：发放工资非常令人欣喜，但是其中的过程也会让人觉得郁闷啊！ 20 xx年2月8日 在家里过了一个新年，我又回到了公司，我开头

28、熟识了这里的人，事，生活，由最初的跑跑腿到现在我能够单独的处理一件事情，我觉得这就是成长，虽然可能我的效率没有别人那么高，虽然我可能要反复的检查以免消失错误，但是，我依旧得到了熬炼，我了解到各个部门工作的艰辛，了解到工作的不易，这些全部的了解都让我发自内心的敬重每一位在自己的工作岗位上专心付出的人们。 当然，我还只是一名实习生，有待打磨，但是，我依旧决心用最恳切的态度，虚心向每一个人学习，我还有太多的事情需要学习，还有太多的地方需要进步，我的不够细致周全，我的不够谨慎有节都是需要在以后的工作和生活中特殊留意和加以改善的地方。 心得体会：学习永无止境！ 20 xx年2月15日 实习的第七个星期，

29、今日发生了一件让我特别生气的事情，我寄到潮州工厂的物料，那边工厂的人说我少给了他们东西，我自问自我接手物料发放以来，除了刚接手那会由于不熟识出了一点小差错外，从没出过这么大的纰漏，由于工厂那边给出的数额与我发出去的数额相差大约500元，这就不得不让我怀疑是不是工厂不想出那么多的物料钱而假装少给了东了，由于经手的不止我一个人，打包快递的时候仓库的人拿的封箱胶，整整一箱120卷是不会少的，几个人作证，工厂那边竟然也说少了。不过后来依据工厂那边发来的图片，我们也没有方法反对，由于的确只有那么多的东西，冷静下来一想，应当是快递公司在搬运过程中弄烂了箱子，东西掉出来了，又没有放回去。由于就有人看到过托运快递的车子沿途掉落快递件的现象，为此，我也觉得很无奈，盼望快递公司能更有一些责任心，由于你们可能觉得没用的东西，在需要用到的地方也是很珍贵的。 心得体会：工作中有欢乐，也有无奈。 20 xx年2月22日 进入实习的第八个星期，现在我的工作内容基本上已经固定了下来，每天做的事情也都差不多，虽然有的时候会觉得自己的工作比较枯燥，但是跟同事沟通下来，发觉，其实每个人