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文档简介
1、教学课件:开始与准备部分1、体育委员整队 报告人数2、师生问好3、宣布上课内容4、进行队列队形 练习5、有氧踏板操及 头颈部的 专门性练习4 82 分5 分1、体育委员整队教师协助2、教师利用小刺猬下山的动作,引出本节课学习的内容前滚翻。 3、配合跑步曲引导学生进行队里队形练习 4、配合音乐引导学生进行有氧踏板操的热身运动和头颈部的专门性练习1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据教师提示配合音乐进行队列队形练习4、根据教师提示配合音乐进行有氧踏板操的热身运动和头颈部的专门性练习上课队形:要求:队形整齐,有精神动作规范 要求:有氧踏板操动作幅度要大养成认真做好课前准备的习惯。服装要整齐,
2、穿运动服,运动鞋1、 导入学习垫 上滚翻练习10次3 分1、教师进行实物演示,演示方体与球的滚动,提问它们之间的滚动区别,哪个更快。2、引导学生 仿球的滚动练习,并 其优缺点,加以改正。1、学生根据教师提示练习 3 次。 2、学生集体练习5 次,并互相改正缺点。3、学生独立完成练习 2 次。组织:四列横队 要求:练习时动作到位,身体协调。向学生进行安全教育基本部分2、学生学习前滚翻的动作要领3、初步学习前滚翻的技术动作动作要领:蹲撑开始,屈膝、低头含胸、提臀,头 后 部 着垫,依次经背、腰、臀向前滚3 分5 分1、 教师引导各小组到看板前前滚翻动作要领和保护与帮助的方法。2、教师引导学生两人一
3、组尝试前滚翻练习,并且巡回指导。1、 教师示范前滚的完整技术动作,边示范边讲解动作的重难点。2、 教师根据学生的展示,及时评价,优缺点,并讲解保护与帮助的方法。1、 学 生 分 组到看板前边看边读,进行。2、 学 生 两 人一组,根据情况,两人轮流练习。1、 找 两 组 学生 展 示 自学成果。2、 学 生 根 据老 师 的 示范,跟老师默 记 动 作口 诀 要 领和 保 护 与帮的方法。组织:四路纵队要求:练习时动作到位,协调。 组织:学生向中间结合要求:学生注意力集中培养学生的团结协作、互帮互助的精神培养自我保护与参与意识和正确的审美观动, 当滚至背 部 找 点时, 迅速收复屈膝, 上体跟
4、紧大腿团身抱膝成蹲立。重点:蹬地、推手、团身紧。难点: 身体依次着垫,滚动圆滑,动作协调连贯。动作口诀:一蹲二撑三低头, 团身滚动像圆球保护与帮助的方法:保 护 着单膝跪于练习 者 的 一侧, 一手托肩, 一手压小腿。4、初步练习前滚翻的技术动作4 分1、教师巡回指导2、教师及时纠正错误动作1、 学生两人一组轮流练 习。2、学生尝试独立完成动作组织:要求:学生注意安全,认真练习培养学生不怕困难的精神基本部分结束部分5 、巩固练习 前 滚 翻的 技 术 动作6、动作技术自动化7 、击掌接力规则:四 列 纵 队绕垫子S 型接力跑1、 放 松活动2、 小结4x85 分5 分4 分4 分1、教师找两组学生展示练习,进行优差生的示范和榜样示范2、教师根据学生练习情况进行纠错,再讲解动作要领、重点与难点,进行练习3、教师巡回指导,及时进行表扬与鼓励1、教师组织学生进行小组展示,并及时评价2、教师带领学生集体练习教师讲解规则和奖罚制度1、 教师引导学生进行垫上放松活动2、 总结本节课的内容,优点与1、学生展示,优差生示范2、学生根据教师纠正的易错点进行巩固练习,边默念诀边独立完成动作1、 四个小组分别展示学习的结果,一个小组展示时,其他三个小组一起大声喊出动作口诀2、 学生和教师一起练习学生伴随音乐进行比赛学生跟随教师配合音乐进行放松活动组织同上组织: 要求:
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