水平三（五、六年级）体育《足球脚背正面运球》教案

1、小学体育与健康水平三脚背正面运球课时计划课题1、足球脚背正面运球4-1教学 教学重点：脚与球接触部位准确。2、游戏：游戏：运球接力重难点 教学难点：轻触快追，动作协调自然。学习 目标1、通过尝试体验，了解脚背正面运球的动作要领，80%以上学生能够掌握膝关节弯曲，脚背绷 紧，脚尖向下，脚背正面推拨球后中部前进的方法。2、通过练习，每个学生完成至少80次以上的脚背正面运球动作，开展学生灵敏和协调等素质。 3、在学习过程中感受小足球的乐趣，并产生对足球运动的兴趣；通过游戏，培养学生互助的团 队精神，激发竞争意识。顺序 时间教学内容教与学的过程设计意图运动分量次 数时IHJ强 度开始 与准 备部 分

2、10分钟一、教学常规：体委 整队，师生问好，教 师宣布本次课内容 和要求。二、跑圈热身三、徒手操(1)双脚交替揉球(2)双脚交替踩球(3)脚内侧拨球(4)脚内侧夹球跳+ 踩球一、1.教师提前到场，准备场地器材。2.迅速集合学生。二、1.教师语言提示，学生和老师一起练 习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴 奋性。2 .教师讲解练习方法。三、师生共同练习使学生 在进入正课 之前充分预 热以免发生 运动损伤。114*81133小中中 上基本 局部 27分 钟一、学习足球脚背正 面运球动作要领：跑动时身体自 然放松，上体稍前 倾，两臂自然摆动， 步幅稍小。在运球脚提起 时，膝关节弯曲，脚 跟提起，脚背

3、绷紧。 脚尖向下，在迈步前 伸着地前，用脚背正 面推拨球前进。教学重点：脚与球接 触部位准确。教学难点：轻触快 追，动作协调自然。1、带着学生认准脚背正面的位置。2、通过设疑让学生自己探索找到脚背正面 运球的方法3、老师带着学生总结脚背正面运球的要点 并强化动作。4、老师点出并解决问题，示范标准动作。5、指导学生定距离和变力奏的运球练习。6、老师讲解评分标准，并带着练习打分方 法。0Q0Q0 0 Q O o O O O 00梦O O 0 7、分组进行验收学生：1、自己正确认识脚背止面的位置。2、带着问题自己尝试找到脚背正面运球的 方法。3、进行要点总结，并和老师一起强化动作。通过设 疑开发学生

4、 的思维能力 和探索能力教师做 示范，可以 提高学生学 习的积极 性。通过引导学 生集体和分 组的形式进 行分组练 习，做好督 察任务，掌 握技术，形 成技能。25-84-55-63422中中中二、游戏：运球接力规那么与方法：每组同 学采用接力的方式 将自己的球运到指 定位置放好，最先完 成的组获得胜利。二、游戏：运球接力规那么与方法：每组同 学采用接力的方式 将自己的球运到指 定位置放好，最先完 成的组获得胜利。4、认真观察老师的示范动作，并改进自身 问题。5、进行定距离和变节奏的脚背正面运球练 习。6、学习评分标准，进行练习并自评和互评7、分组展示练习成果。要求：1、积极思考，认真练习。2

5、、注意听从指挥，防止平安事故发生。组织：1、8人一组成一路纵队教师：1、教师讲解师范。2、指导评价学生：1、认真听取老师讲解游戏的规那么、方法和 要求。2、分组稍慢尝试性的进行游戏，并总结自 己成功的要点。3、进行尝试小比赛，看哪组同学速度最快。 要求：本课运 球主教材强 度不是特别 大，所以第 二教材主要 选择强度比 较大的奔跑 类游戏来提 高整堂课的 运动负荷。结束局部3分钟一、放松二、小结1、音控放松，教师领做示范2、教师引导学生谈本课收获组织：散点站位要求：随节奏放松，轻松自然，反思深刻 3、带着学生收回器材通过放 松，恢复学 生身心，通 过评价、总 结引导学生 本次课所学 知识、运用

6、。器材足球40个 标志盘40个 呼啦圈5个心 率 曲 线 图运动 负荷主教材练习密度 40%；最iWj心率：160次/ 分；平均心率：130次/ 分。1、遵守规那么、注意平安。教学 反思一、学习足球脚背正面运球二、动作要领：三、跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅稍小。在运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚背绷紧。脚尖向下，在迈步前伸着地前，用脚 背正面推拨球前进。重点：脚与球接触部位准确。难点：轻触快追，动作协调自然。四、学习足球脚背正面运球五、动作要领：六、跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅稍小。在运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚背绷紧。脚尖向下，在迈步前伸着地前，用脚 背正面推拨球前进。重点：脚与球接触部位准确。难点：轻触快追，动作协调自然。七、学习足球脚背正面运球八、动作要领：九、跑动时身体自然放