校园礼仪详细论述

1、校园礼仪篇学校是一个人成长的地点，校园礼仪是学生和教师应共同遵守的，也是学生的一门必修课。因此，学生在校期间的礼节礼仪要求就显得尤为重要。一、尊师礼仪 尊师重教是我国传统的礼仪美德。自古以来就流传着许多尊师的动人故事。如宋代学者杨时和游酢拜程颐为师，有一次他俩去请教老师，正逢老师午睡，为了不惊醒老师，俩人站在门外雪地等候。当老师醒来时，雪已有一尺深，杨、游二人遍身是雪，仍然尊敬地站立在门外。因此我们并不要求每个学生都学杨、游二人，但作为学生应对教师有一定的礼仪。 (1)尊重教师的劳动。教师的辛勤劳动体现在教学上，学生虚心学习，认真听好老师的每堂课，取得良好的学习成绩，这是对老师最大的尊重。 (

2、2)尊重教师的人格。古人曰：“一日为师，终身为父”。可见教师在人们心中的地位。作为学生应从内心敬重老师，尊重老师的人格。学生和老师谈话时，应主动请老师坐，若老师不坐，学生应该和老师一起站着讲话。同老师谈话，要集中精神，姿势端正，双目凝视老师，有不同看法时，可及时向老师请教、探讨。要虚心同意老师批判，不可当场顶撞老师。 (3)礼仪形式。见到老师应问好、行少先队礼或鞠躬行礼；上下课要起立迎送；进老师办公室时要轻轻敲门或喊报告，然后开门到里面去，行礼后讲明来意；在老师办公室、寝室不能乱翻动老师的物品；休息时刻最好不打搅老师；到办公室或老师家不宜逗留过久，办完事应尽快离开等等。 二、课堂礼仪 学生应在

3、上课铃响前进入教室，做好课前预备，脱帽端坐恭候老师到来。假如遇到专门情况，不得已在老师上课后才进入教室时，应注意礼貌道歉：应先在教室门口轻轻叩门或喊“报告”，得到同意后，才能进入教室，然后要老实地向老师讲明迟到的缘故，得到老师谅解和同意后，迅速而轻声地归座。 老师走进教室，班长喊“起立”，全体同学立即起立，并向老师问候“老师好!”声音要响亮，待老师回礼后再轻轻坐下。课堂中应保持安静的气氛，这一方面为老师教学制造良好环境，另一方面也有利于自己用心学习。课堂上要集中注意力，积极发言。有问题未经老师同意不要在座位上大声喊，回答老师的问题时，表情要大方，声音要清晰，不要忸忸怩怩或有意做出滑稽的举止引人

4、发笑。 下课铃响，老师讲“下课”后，全班同学起立站好，讲“老师再见!”，注目老师离去后再自由活动。 三、学生仪表 在校的学生尚处于求学时期，因此学生的仪表应以朴素大方、爽朗整洁为原则。 女生的发式以简洁，易梳理为宜，不宜烫发、盘发，以免破坏了女学生纯洁、爽朗的形象。女学生在校的仪容应追求自然美，事实上青春、天然的女孩肌肤是最美的，即使是参加学校举办的舞会、晚会也不要涂脂抹粉地画专门浓、专门艳的妆。男生的发式也以整齐、洁净、富有朝气为宜，不宜留长发、蓄小胡子，以免破坏了青春、健美的形象。 学生的服饰应以色彩鲜亮、线条流畅、明快简洁为好，以充分显示出朝气蓬勃的精神面貌。在校内，学生不宜穿过高的高跟

5、鞋，穿戴珠光宝气、华丽无比，会显得俗不可耐，与身份不符。因此，衣帽不整、不修边幅或不注意个人卫生，也是不礼貌的。有校服的学生，应按要求穿校服上学。 学生进校门或教室门前要检查一下自己的仪表，应衣冠整齐、书包背正、神态严肃，稳步进入。个人礼仪篇一 如何样称谓合理 称谓，确实是对一个人的称呼。不管在什么场合，只要和他人交谈，开凸的第一个词汇确实是要叫不人，喊不人，引起不人对你的注意，才能够与你进行交流。称谓中有尊称(或叫敬称)、谦称(或叫卑称)和通称的区不。在我们汉语中，对称谓更加讲究。一个人会可不能正确地使用称谓，不仅能够体现其文化教养，在某种程度上还会决定他在人际交往中的成败。1称呼姓名 每个

6、人都有各自的姓名，按理讲，姓名是对一个人的通称，称呼人直呼姓名是可不能有什么问题的。但是，在我国长期以来形成的礼仪中，一个人的姓名(指姓和名的全称)一般是只有长辈对晚辈、老师对学生、上级对下级能够叫，不为矢礼。而在平辈之间、下对上之间，只要不是关系十分亲近，这种姓名全称就被认为是不礼貌的行为。直到今天，这种礼俗仍然未变。那么如何样称呼名字才不失礼呢? (1)不称姓只称名 例如对方叫李海洋，不称李只称海洋。这种称呼一般是长辈对晚辈、上级对下级的一种爱称，平辈之间则在关系专门亲近的人之间使用。 (2)只称姓不称名 比较熟悉或关系紧密的人之间町以把名字省略掉，比如老王、小宋等等，显得亲切随和。只认识

7、尚不熟悉的人也能够使用，能够拉近彼此的距离，但一定要注意当时的场合和气氛，不可过于唐突。2尊称 我国历来就有专门多能够用于通称的尊称，也有专门多用于卑谦时的谦称。广泛使用的有： (1)先生 对男士的尊称，如赵先生、钞票先生，只要是成年男子称其为先生都不失礼。妻子也可称夫君为先生，这是受了海外称谓的阻碍才流行起来的： (2)老 对长者和师长的尊称，如“李老”、“周老”等，对老首长、老上级也能够称老，如对老一辈革命家陆定一尊称为“陆老”，对大数学家华罗庚称为“华老”，对季羡林称为“季老”，既体现一种尊敬，还表达了内心的敬重和崇拜。 (3)兄 男性之间的一种尊称，不管对方的午龄比自己大依旧比自己小。

8、这种称呼差不多上对对方的一种尊重，如吴兄、诸葛兄、洪亮兄等，也能够沿用古人的称法，“仁兄”、“尊兄”、“贤兄”。与此相类，假如自己的年龄明显要比对方大，也町以称对方为“贤弟”， (4)女士、小姐 对女性的尊称，已婚女性多称“女士”，未婚女件多称为“小姐”，如不确定对方婚否，都能够“女士”相称。 (4)夫人、太太 是有身份人家对妻子的称呼，后来作为对所有已婚妇女的尊称，现在使用差不多相当普遍。 (5)师傅 古代对老师的称呼，后来成为徒弟对师傅的称呼，再进展为对工人的泛称。今天仍然对体力劳动者尊称为师傅，如“司机师傅”、“理发师傅”等。3通称与谦称 除了姓名的尊称外，用得最多的是人称代词，也确实是

9、你、我、他。其中用得员为广泛的是“您”。不管是在什么场合、什么时闪，只要对对方表示敬意的情况下，都能够使用那个“您”字。然而，假如对方不是一个人的话，是不能够讲“您们”的，假如对方是两人，町以讲“您二位”、“您二老”；假如对力是几个人，能够讲“您几位”。 第一人称的人称代词只有一个“我”。在与不人淡话时，假如感到应当谦恭一些，能够在谈活中把“我”改为“我们”，如此的语气就会显得缓和一些。有些时候，为了谦虚可自称为“晚辈”或“学生”，在书面语言中还能够自称为“弟”。4职务称呼 对对方以职务相称，是一种礼貌用语。因此，在社会交际的各种场合，都应当尽可能地以职务相称，如张主任、李经理、张总、李工之类

10、，这没什么讲究。需要注意的是，对有些担任副职的人尽量不要以副职相称。如，张副厂长直接称呼为张厂长；李副总经理直接称呼为李总。在这种时候，完全适用一句占话：“礼多人不怪：” 也能够以职称、学位乃至职业相称。如韩教授、于工程师、郑博士等，以职业相称的如张大夫、李法官、王律师等。总之，不管何时何地，对不人都不能指名道姓、直呼其名，这确实是讲礼貌；5亲属称谓 在中国，对亲属称谓专门复杂，在此只介绍双方之间比较常用的词汇。 对方的父亲：“令尊”； 对方的母亲：“令堂”； 对方的妻子：“大人”、“尊夫人”、”令正”、“令室”； 对方的兄弟：“令兄”、“贤兄”、“尊兄”、“令弟”、“贤弟”； 对方的儿子：“

11、令郎”； 对方的女儿：“令爱”、“令嫒”； 对方的女婿：“令婿”、“令坦”、“东床”； 对方两夫妻：“贤伉俪”； 对方的岳父、岳母：“令岳”、“令泰山”、“令岳母”、“令丈母”； 自己的父亲：“家父”、“家严”(如父亲已故，则称：“先父”、“先严”、“先君”)； 自己的母亲：“家母”、“家慈”(如母亲已故，则称：“先母”、“先慈”)； 自己的兄弟姐妹：“家兄”、“舍弟”、“家姐”、“舍妹”； 自己的妻子：“内人”、“内子”； 自己的子女：“犬子”、“小女”； 自己的女婿：“小婿”。6称谓时的几点注意 上面的几种称谓在实际运用中还应注意如下几点： (1)记住对方的姓名 争取主动，以免在想打招呼却

12、又想不起对方是谁时，引起不必要的尴尬。 (2)符合年龄身份，不卑不亢 称呼必须符合对方的年龄、性不、身份和职业等具体情况。对年长的人称呼时态度一定要谦和，千万不可让人产生表里不一言不由衷的感受；关于和自己差不多大的同龄人，称呼的时候要自然诚恳，让对方挑不出你的毛病来；关于比自己辈分小的最好电不要“小李”“小千”地叫，称呼全名确实是比较尊重他人的表现。 (3)灵活掌握 比如上文所讲的张副厂长，应去掉副字，直接称呼张厂长：假如正副职都在场，就要有所区不。关于差不多离退休的老领导、老上级也能够沿用原来的称呼。 尽管没有既定的规则，然而灵活机动再加上尊重就会让你的礼仪周到而完美。只有正确而顺耳的称呼才

13、会让对方在第一时刻就同意你那个人。二 如何样谈吐得体 常见到这种情况，有的同学讲了不该讲的话，自己还不明白，还在接着讲，而听者早就快忍不住了。人际交往中，尽管讲“以诚相见，万无一失”，但诚并不是完全把内心的话都讲出来，特不是一些虽是众所周知的事实，但却不能讲，更不要讲去评论了。那么，和不人谈话的过程中，一般应该注意哪些语言的问题呢? 1多用敬语、谦语、雅语，不用粗言滥语。 下面我们列举一些常用的敬词： 请用于希望对方做某事 请问请求对方解答问题 赐教请人给予指教 高见高超的见解 高寿用于问老年人的年龄 访问访问 拜望探望 拜托托人办事 敬请尊敬地请 恭候尊敬地等候 光临请客人到来 自己的举动涉

14、及对方时用奉字： 奉陪陪伴 奉送赠送 奉还归还 奉告告诉 奉劝劝讲 奉养侍奉和赡养(尊亲) 恭喜祝贺人的喜事 雅正把自己的诗文和书画作品赠人时用，现在表示请人指教 常用的客气话： 恕请求不人不要计较 有劳用于拜托或答谢某人关心 难为感谢某人关心做事 久仰仰慕思慕已久 久违叫艮久未见 劳驾用于请某人做某事 借光请人给予方便 包涵请人宽容或原谅 指教请人对自己的工作或作品提出批判，指出错误 多谢专门感谢 失敬向对方致歉 失陪表示因故不能陪伴不人 上述这些礼貌用语只是代表了言语谦恭的一部分，明白了意思，内心一定要有同样的观念，否则尽管讲的是敬语，但语气语调不诚恳，一样没有效果。 1讲话时学会在不同场

15、合操纵自己的仪态，切忌有失仪行为。如：大哭大笑、大吵大闹、窃窃私语、指手画脚、怒目圆睁，或者左顾右盼、哈欠连连、萎靡不振、拉拉扯扯等差不多上失态的行为。在和老师同学讲话的过程中，不但要仪态保持端庄，还要和颜悦色专注他人，不论讲话的环境、情绪如何样，都能做到心定神至，条理分明，温文儒雅，这是谦谦君子、温顺淑女必须要具备的良好仪态。 2不要探测他人隐私。在我国，随着社会经济的进展，人们对隐私权的重视逐年提高，同学们在学校或在校外与人相处，切记以下话题是必须幸免的： 问他人年龄，尤其是女性的年龄。 问他人的薪水或探询财产以及薪水的分配和财产的价值。 好奇地问他人躯体的残障或缺陷。 人家赠送礼品，冒失

16、地问价钞票多少。 不总和朋友讲自己的不幸，因为大多数人不是特不情愿和一个总是诉苦的人在一起。 有什么能够吹嘘的成绩，不必见人就提，正如不要吹嘘自己的金钞票、财产一样。 对不人有意见能够通过适当的方式去表达，不要在公共场合对不人讲三道四，如此反而露出你的短处。将道听途讲的闲话在同学之间散布，可能会给自己带来苦恼，也会让你的形象大打折扣。 对老师或一些高年级的学生干部，能够尊重，但不必用毕恭毕敬的语气讲奉承话，对一般同学或有缺陷的同学，更不能用轻视、冷淡的口吻讲话。 谈话间要留意对方的反应，假如发觉对方心不在焉，就应中断自己的话，即使你觉得所讲的特不重要或对方必定会感兴趣，因为对方可能此刻并不情愿

17、耐心倾听你的话。 不要过分关怀关于不人自身的其他问题，即使是不人真想让你提供参考意见。因为假如你的意见他(她)采纳后的结果不理想，那么你可能就得受些委屈了。 语言是人类沟通思想、交流情感、传递信息的工具，而交谈是人际交往中最常用的最差不多的方式，因此必须十分重视交谈中的礼仪。1交谈的礼仪原则 在任何社交场合，诚恳与热情差不多上交谈的基础，只有坦诚相见的谈话才能使人感到亲切自然，气氛才能融洽和谐。 交谈时要注意倾听，不要轻易打断或插话。万一需要插话或打断对方的话时，应先征得对方同意。用商量的口气问一声：“对不起请等等，我依旧不明白”、“请同意我打断一下”或者“我提个问题，好吗?如此能够幸免对方产

18、生你轻视他或不耐烦等不必要的误解。谈话时，双方应相互正视，不要东张西望、左顾右盼，更不要看书看报，或者面带倦容，哈欠连天。也不要做一些不必要的小动作，如玩指甲，弄衣角，搔脑勺，压指节等等，这些动作专门不礼貌。许多朋友在一起交谈时，讲话的人不可滔滔不绝地讲个没完，不能把注意力集中在其中一两个你熟悉的人身上，要照顾到在场的每个人；倾听的人除了特不注意正在讲话的人之外，目光应间或光顾一下其他的人。应该使在座的每一个人都有发言的机会，不能只让两三个人讲话。关于比较沉默的人亦应设法使他开口，比如问他：“你对这件事如何看，”或“你有什么看法?”等等。2交谈要有技巧 (1)语言优美，声音亲切 谈话中的用词要

19、丰富生动，假如幽默风趣则更显亲切迷人，假若总是反复用同一个形容词来形容不同的事物，语言贫乏枯燥，则听起来平淡无味。假如能够海阔天空、谈笑风生更能增加个人的魅力和风采。 讲话时，人们常常要流露出真情，语调确实是这种真情的一个窗口。在社交场合，为使自己的谈话引人注意又谈吐得体，一定要在声音的大小、轻重、粗细、高低、快慢上有所用心。若掌握以下几条原则，会使你的谈话取得较好的效果。放低声调比提高嗓门听起来更悦耳。委婉柔和的声调比粗厉僵硬的声调更动人发音稍缓比连珠炮式更易于让人同意。抑扬顿挫比单调平板更易于使人产生兴趣。 文雅的谈吐在于词句的修饰，但最差不多的一条却是同能达意，通顺易明白。因此，在选择词

20、句时应以朴实自然为好，过于咬文嚼字则易误解你是在卖弄；用词不当，反而会赔笑大方。 (2)提问与考虑 提问是引导话题、展开谈话或转换话题的一个好方法。发问首先要注意内容，不要问对方难于应对的问题，也不应询问人们不；便启齿的隐私，以及大伙儿都忌讳的问题。其次是注意发问的方式，查户口式的一问一答只能阻碍友善的气氛。提问的人应对发问进行方式设汁，以便对方不但能够介绍一些你所不了解的新奇事，还能充分叙述自己的感受而使气氛自然融洽。 假如你提出的问题对方一时回答不上来，或不愿回答，不宜生硬地追回或跳跃式地乱问，要善于巧妙地转换话题。假如对方仅仅是因为羞怯而不爱讲话，那你就应先问一些无关的事，或开一个小小的

21、玩笑，等紧张的气氛缓和了，再把话题引入正轨。 谈话中旦讲错话应及时纠正，碍于礼貌，不人可不能当面提醒，只有靠自己留心注意对方的反应，如此才能发觉自己不适当的话题和词句。 (3)交谈的正确态度 不应该独自发言过久，不打断不人的谈话是淡话的最差不多修养。讲话武断、固执己见是专门不礼貌的，尤其是在观点不同时与人发生不必要的争吵，容易阻碍朋友间的感情。 (4)谈话禁忌 一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的内容不询问女性的年龄、婚否，不径直询问对方履历、工资收入、家庭财产、衣饰价格等私人生活方面的问题。对方不情愿回答的问题不要追问，对方反感的问题应表示歉意。不直接批判长辈、领导。此外，要注意不同人的不同特点

22、。例如，当着大龄未婚青年的面不安谈有关家庭、小孩问题；当着残疾人的面不能随便讲有关运动健美的问题等等，正所谓当着矮人不讲短语。在一小群人中，不要用其他人听不明白的方言交淡，那是不礼貌的，假如非如此做不可的话，应向在座其他人解释： (5)交谈时的手势 交谈中能够适当做些手势，但动作不要过大，更不要用手指指人。与人谈话时不要拉拉扯扯，拍拍打打，不宜与对方离得太远，但也不要靠得过近。 (6)话语要尽量简洁 据研究，人们的话语在45秒钟之内最易于理解，最长1分30秒；超过那个限度，听者便感到冗长。假如超过2分Io秒，不沦讲者依旧听者，都感到不易理解。因此，谈话的时刻不要太长，要注意听者的情绪，适可而止

23、。但当不人对所谈话题正感兴趣时，不要表现出厌烦而任意转移话题。当交谈不该结束时，不要突然中断，以免使人感到你无礼或是在有意戏弄他。 (7)目光高度要恰到好处 日光也能体现一个人的修养、道德、情操。交谈双方都应把目光放在对方同一水平上，要做得轻松自然，但不能死死盯着对方的眼睛，使人感到窘迫。假使两个人在室内面对面地交谈，两人的目光距离应该是1米至2米半。假定双目之间为光圈中心，目光则要在嘴、头顶和脸颊两侧那个范围内活动，给对方一种你专门恰当地专门有礼貌地在看着他面部的感受。 (8)结束谈话的技巧 当双方交谈接近尾声时倘若有些问题和事项并未得到中意的结果，或者还存在不明白、不确切的地点，应加以重复

24、或追述，以求得可靠的结论。但假如有些问题无法作答或不宜作出结论时，最好不要急于得到结论，留下余地以便日后寻求解决。同时留意对方的某些“暗示”，以免误解对方的本意： 在交谈结束时，应用客气话表示感谢，讲声“感谢”、“打搅您了”、“我从那个地点学到了许多东西”等等，以在对方心目中留F良好的印象。最令人愉快的印象，是让笑容来作结束交谈的“句号”。 讲话是人际沟通的最直接表现，善用言辞去增进彼此的感情，减少误解和摩擦，进而可拓展人际网络。三 如何样姿态优雅眼神 眼睛是人类面部的感受器官之一，最能有效地传递信息和表情达意。俗语讲：“眼睛是心灵的窗户。”从一个人的眼睛中能够看到他整个内心世界。 许多社会学

25、家和心理学家的实验也表明，在人体的各个器官小，眼睛是最能传情达意的：“人的眼睛与舌头所讲的话一样多，不需要字典，却能够从眼睛的语言中了解整个世界。” 眼睛具有反映深层心理的专门功能。据专家们研究，眼神实际上是指瞳孔的变化行为。瞳孔是受中枢神经操纵的，它如实地显示着脑正在进行的一切活动。人在兴奋时瞳孔放人，传达正而信息(如喜爱、兴奋、愉快、欢迎、渴望)；人们生气难过时瞳孔缩小，则传达负面信息(如消沉，沉闷、戒备、厌烦、愤慨)。人的喜怒衷乐、爱憎好恶等思想情绪的存在和变化都能从眼睛那个奇妙的器官中兄示出来。在与人交往叫，往往通过“眼语”能够观看对方是喜爱你、支持你，依旧讨厌你、反对你。所谓深沉的凝

26、视表示崇敬，横眉冷眼指仇敌，眉来眼去指情人暗送的秋波。 社交活动中，眼神运用要符合 定的礼仪规范，不了解它，往往被人视为无礼，给人留下坏的印象。 与人交谈时，目光应该凝视着对力。但应使目光局限于上至对方头顶，下至对方衬衣的第粒纽扣以上，左右以两肩为准的方框中。在那个方框中，一般有三种凝视方式： 一是公务凝视，一般用于洽谈、磋商等场合，凝视的位置在对方的眼睛与头顶之间的三角区域内。 二是社交凝视，一般在社交场合，如舞会，酒会上用。位置在对方的眼睛与嘴唇之间的二角区域内。 三是亲热凝视，一般在亲人之间，恋人之间，家庭成员等亲近人员之司使用，凝视的位置在对入的眼睛和胸部之间。 假如对对方的讲话感兴趣

27、，就要用柔和友善的目光止视对方的眼区，内心充溢着爰慕友善和敬意。假如你想和他人建立起良好的默契，应将70的时刻凝视对方，凝视的部位是两眼和嘴之间的三角区域，那个区域的信息传接会被正确而有效地理解。假如你想在交往中，特不是和陌生人的交往中猎取成功，那就要以期待的日光，凝视对方的讲话，不卑不亢，只带浅浅的微笑和不时的目光接触是常用的和气而有效的方式。 当你被介绍与人认识时，眼睛要看着对方脸部，但不能将对方上下打量。有求于对方或者等待对方回答时，眼睛略朝下看，以示谦恭和恳请。 在社交场合，最忌讳和不人眉来眼去和使用满不在乎的眼神，这是没礼貌和修养的表现。 当不人在交际场台讲了错话或做了不自然的动作叫

28、，他一定会感到专门尴尬，生怕人们嘲笑，蔑视他。这时你千万不看着他的脸，或看了一眼以后要立即转移你的视线。否则，他会认为你在用目光讽刺嘲笑他。 一般来讲。双方在交淡中应凝视对方的眼睛或脸部，以示尊重不人，然而，当双方缄默无语时就不要再老是看着对力的脸。因为双方无话题时。本来就有一种冷漠、踌躇不安的感受。假如在现在，你凝视对方势必使对方显得更尴尬。 送客人时，要等客人转过身并走出一段路后，不再回头张望你时，你才能转移目送客人的视线。 假如你在街上或人多的市场商店里看到某陌生人风度翩翩，相貌端秀，服饰新颖，你想观赏他(她)的美感时，请你从侧面或后面观赏，不要在人家的对面停住脚步来看他(她)，因为如此

29、做是专门不礼貌的，当你发觉对方目光将要与你的目光相遇时，你应主动避开。 与人交谈时，不要低着头看地板或盯着对方的脚，要不就“王顾左右而言他”，这专门不利于交谈和发挥口才。谈话中不愿进行目光接触者，往往叫人觉得在企图掩饰什么或心中隐藏着什么事；眼神闪耀不定则显得精神上不稳定或性格上不老实；假如几乎不看对方，那是怯懦和缺乏自信心的表现。这些都会阻碍交谈。 另外，不能将目光长时刻地集中在对方的脸上或躯体的某一部位，特不是初次见面或异性之间。在不太亲热的交往对象之间，长时刻地直盯着对方，是一种失礼行为。研究表明，交谈时，目光接触对方脸部的时刻宜占全部谈话时刻的3060，超过这一时限，可认为对对方本人比

30、对谈话内容更感兴趣，低于这一时限，则表示对谈话内容和对对方都不如何感兴趣。后二者在一般情况下差不多上失礼的行为。然而集会中的独白式发言，如演讲、作报告、公布新闻、产品宣传等则不一样，因为在这些场合讲话者与听众的空间距离大、神域广，必须持续不断地将目光投向听众，或平视，或扫视，或点视，或虚视，才能跟听众建立持续不断的联系，以收到更好的效果。 眉毛 眉毛同样能传递信息，尽管其准确性和丰富性不及眼睛，但也能表露人的真情实感。 双眉平展表示身心欢悦而平和；眉梢微挑表示询问和怀疑；眉头紧皱表示不满、为难、厌烦或者思索、考虑；眉梢耷拉代表无奈、遗憾、毫无兴趣或百无聊赖；双眉向上斜拉表示气恼、愤慨和仇恨。

31、为了体现良好的形象和修养，平常交往中，双眉要经常保持在自然平直的状态，不要随便皱眉，挑眉梢，改变眉的位置。 嘴 不同的嘴部动作，通常表示不同含意。微露牙齿的双唇表示对对方的友善；紧闭双唇表示严肃认真考虑和对待，或者对某人某物感兴趣；稍稍撅起的双唇表示轻微的不快乐；努努嘴表示怂恿、嘲讽；撇嘴表示轻视或讨厌；咂嘴表示赞美或惋惜。 在社交活动中，谈话时上下唇应自然开合，尽量少努嘴和撇嘴。站立、静坐或握手时，嘴能够微闭，不要露出牙齿，保持微笑状。笑有专门多种：大笑、媚笑、嘲笑、冷笑、苦笑、皮笑肉不笑等，我们所需要的确实是其中最能缩短与他人的情感距离、最能体现我们大学生自信风范的微笑。 首先，我们要明确

32、微笑的要紧特征是：面含笑意，但又不甚显著。一般来讲，微笑时，是可不能发出声音的，而且除非必要，微笑是可不能露出牙齿的。 练习微笑的差不多方法是：首先，放松自己的面部神经，使自己的心态处于平和状态，上扬双眉，眼睛尽量睁大，散发出神采，饱含笑意，脸蛋肌上送，嘴角微上翘，嘴唇略成弧形，绝对不要露出牙龈。 其次，我们应该注意面部各部位的协调统一：微笑的时候，除了嘴唇的形状，还要注意眼神，否则，一脸假笑，而目光却是呆滞的，不如不笑。因为，真正的喜悦是从里而发的，不仅是嘴唇翘一下就能够的。 最后，我们在生活和学习当中，如何样训练自己的表情以保持得体的微笑呢? 方法是：对着镜子，并大声讲一些赞美自己的话，因

33、此，这种练习不是非要有旁人在场。为了让我们的微笑更生动，我们能够同时播放优美的音乐，比如理查德克莱德曼的钢琴曲，恩雅的民歌，自己的表情就可不能那么僵硬了，练习得体表情的同时，又能够观赏一些令人愉悦的乐曲。因此，在刚开始训练的时候，大多数同学会觉得面部有些疲劳，那么还能够间或练一种面部操，节奏为“一、二、一、二”，喊“一”时，露出微笑；喊“二”时，收起微笑，没有表情，如此重复数次。因此最要紧的依旧要调整自己的心态，微笑自然会浮在脸上了。所谓“相由心生”讲的确实是那个道理。四 如何样举止有礼1站姿 站立是人员差不多的姿势，是一种静态的形象。优美的站姿态的起点，是其他动态美的基础。站立时躯体应与地面

34、垂直，重心要放在两个脚掌上。站的要领是挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。躯体端正，眼睛平视，表情平和，双臂自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上。双手不可叉在腰间，也不；可抱在胸前，否则会给人气概汹汹的感受。 站立时千万不要歪脖、斜肩、含胸、撅肚、曲腿等，这些不良的姿态都会破坏形象。 个人假如站立时含胸、挺腹、头下垂，那么他的身高至少要比实际高度矮二厘米，腰身也会胖出35厘米。有些人由于缺乏正确的站立姿势，天长日久还会使自己的体型发生畸形等变化。 站立与人交谈时，可随谈话的内容适当地做些手势。在正式场合，或者站在长辈或上级面前，不能够将于插在裤袋里或交叉在胸前，更不能下意识地做些小动作。那样不但

35、显得拘谨，给人缺乏自信和经验之感，而且有失仪态的庄重。(1)几种场合的规范站姿 在非正式场合，双足的位置较自由，既可并之也可一前一后，自然成形；肌肉应放松，但应保持躯体的挺自。 穿礼服或旗袍，双脚之间前后距离约五厘米，以一只脚为重心，绝对不要双脚并列。 向人问候或作介绍时，不论握手或鞠躬双足都应当并立，相距约十厘米左右，膝盖要挺直。 总之，站姿应该自然、轻松、优美，不论呈何种姿势，改变的只是脚的位置和角度，而躯体始终要保持端正挺拔，即古人所讲的“站如松”。 (2)规范的坫姿训练 规范的站立姿势是：立如松，即给人一种挺拔向上，认真努力之感。站立时抬头、挺胸、收腹、两腿略微分开，脸上带有自信，这是

36、人们生活、学习、交往中最差不多的姿势，是优雅举止的基础。训练的差不多要领如下： 标准站姿：头正，两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。两肩平正，微微放松稍向后下沉。两肩平坦，两臂自然下垂，中指对准裤缝，虎口向前，手指自然弯曲。胸部挺起，腹部往里收，臀部向内向上收紧。两腿肌肉向内收紧、立直、贴紧，脚跟靠拢，两脚成夹角4560度。 叉手站姿：即两手在腹前交叉，右手搭在左手上直立。这种站姿，男子能够两脚分开，距离不超过20厘米。女子能够用小“丁”字步，即一脚略微向前，脚跟靠在另一脚内侧。这种站姿，端正中略有自由，严肃中稍有放松。在站立中躯体重心还能够在两脚间转换，以减轻疲劳，这是一种常

37、用的接待站姿。 背手站姿：即双手在身后交叉，右手贴在左手不处，贴在两臀中间。两脚可分可并，分开时，不超过肩宽，脚尖展开，两脚夹角成60度。挺胸、立腰、收颁、收腹，双目平视。这种站姿，优美中略带威严，易使人产生距离感，因此常用于门童和保卫人员。假如两脚并立，则突出了尊重的意味。 背垂手站姿：即一只手背在后面，贴在臀部，另一只手自然下垂手自然弯曲，中指对准裤缝，两脚既能够并拢也能够分开，也能够成小“丁”步。这种站姿男士多用，显得大方、自然、洒脱。2坐姿 坐是一种静态造型。端庄优美的坐姿，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感，反之会给人以慵懒无礼的印象。如何样才能达到如此的效果呢?其中的差不多要点是：

38、腰背挺直，肩放松。女子两膝并拢，男子膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝上或椅子扶手上。结合具体情况，应注意以下几点： (1)入座时，人走到座位前，转身背对，从容地慢慢坐下，然后把双足脚跟合拢，应幸免两脚呈内、外八字。穿裙装的女土入座时要用手把裙子拢一下再坐起立时右脚先向后收半步，站起，向前走一步，再转身走出去。 (2)两腿交叠而坐时，悬空的小腿要向回收，井将脚尖向下。如此会给人高贵、大方的感受，切忌脚尖向天，更不可上下抖动。 (3)与人交谈时，身子要适当前倾，不要一坐下来就全身靠在椅背上，显得体态松弛慵懒。坐沙发时，因座位较低，亦要注意两只脚摆放的姿势，双脚侧放或稍加叠

39、放较为合适。幸免一直前伸，要操纵住自己的躯体，否则躯体下滑形成斜身埋在沙发里，显得轻浮懒散。更不宜把头仰靠到沙发背上去，把小腹突出来，这种坐相显得专门放肆傲慢，极不雅观。 (4)在正式场合，入座时要轻柔和缓，起立时要端庄稳重，不要猛起猛坐，弄得桌椅乱响，带翻桌上茶具之类物品，以免造成尴尬被动和紧张气氛。 (5)穿裙装的女士坐沙发时要注意臀部位置。因为沙发的座位又大又深，因此坐下来时不要太靠里面。而致命的小错误是小腿紧贴沙发边沿，把自己的小腿挤成两个大萝卜。不论何种坐姿，亡身都应保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管如何样变换躯体的姿态，都会优美、自然。 一般来讲，标准的坐姿有

40、如下几种： (1)标准式： 上身正直上挺双肩正平，两手放在两膝或扶手上，双腿并拢，小腿垂直落于地面两脚自然分开成45度。 (2)重叠式： 在标准式的基础上，右腿叠在左腿上部，右小腿内收、贴向左腿，脚尖自然下垂。 (3)饵身交叉式： 在标准式的基础上，两小腿交叉向左斜出，上体向右倾，右肘放在扶手上，左手扶把手。 (4)前交叉式： 在标准式的基础上，小腿前伸，两脚踝部交叉。 (5)屈直式： 在标准式的基础上，左小腿回屈，前脚掌着地右脚前伸，双膝并拢。 (6)前伸式： 在标准式的基础上两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半伸，脚尖不要翘起。3走姿 行走是人生活中的要紧动作，好的走姿是一种动态的美。走，作为

41、人类行为的重要内容，历来为世人所重视。“行如风”确实是用风行水上来形容那种轻快自然的步态。 我们稍稍留心一下就会发觉如此的情景：有的人虽穿着入时，但走起路来，摇头晃肩，显得比较粗俗轻薄；而有的人着装简朴，优美的走姿却使其气度不凡。由此可见，走，是要以走出风韵，走出神采的，而风采正是能够化平凡为奇妙的内在神韵。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视。 走路最容易犯的毛病确实是内八字和外八字，另外，弯腰、驼背也许多，甚至肩部高低不一，给人以压抑、疲乏、老态龙钟的感受。也有人双手摆动过剧，或者走路步伐太重，让人觉得是拖着脚走路。这些不正确的步伐，表现在男士身上，让人觉得呆头呆脑，而女

42、1有了这些毛病，美女也成了丑小鸭。 有些人不重视步态美，或者由于先天生理不足、后天的不良适应造成不良走姿，而且又不注意矫正，顺其自然逐渐形成了一些丑陋的步态。 为了幸免走姿阻碍自己的形象行走时应注意如下几点： 应保持躯体的挺直端正，切忌左顾右盼，左福右摆。 膝盖和脚躁都应轻松自如要用腰力有韵律感，以免显得呆板、僵硬。 自然摆动双臂，幅度不可太大，前后摆动的幅度约45度左右。 关于走姿有一点需要特不提醒，确实是不同着装、不同的服装样式，在举止步态上应有区不，要依照着装来调整自己的步态达到举止和服装的和谐。一般来讲，以直线条为主的服装特点是：舒展、矫健、飘逸。如：穿着西装要注意挺拔，保持平正，行走

43、时两腿要直，走路的步幅可略大些，手臂放松、伸直摆动，行走时男子不要晃肩，女子髋部不要左右摆动。 而穿旗袍就要走出女性柔美的风韵。要求躯体挺拔，胸微含，下颌微收，忌塌腰撅臀。穿着旗袍不管是配以平底鞋依旧高跟鞋，走路的幅度都不宜太大，两脚跟前后要走在一条线上，脚尖略外开，呈“柳叶步”，手臂在体侧摆动幅度也不宜过大，髋部可随着脚步和躯体重心的转移稍左右摆动。每一步都要保持轻柔、高雅的姿态。4蹲姿 在日常生活中，人们对掉在地上的东西，一般是适应弯腰将其捡起，而从仪态美的角度看，是专门不雅观的。不难想象，一位衣冠楚楚的先生或女士，在众目睽睽之下，猫腰撅臀去拾东西，即使是两腿展开平衡下蹲也是不美的。那么如

44、何样蹲才优美呢 高低式蹲姿。下蹲时左脚在前，右脚稍后，不重叠，两腿靠紧向下蹲；左脚踏实，小腿差不多垂直于地面，右脚跟提起，脚掌着地。右膝低于左膝，形成左膝高右膝低的姿态，臀部向下。 交叉式蹲姿。即下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左腿在后与右腿交叉重叠，左膝由后面伸向右侧，左脚跟抬起，脚掌着地，两腿前后靠紧，合力支撑躯体。臀部向下，上身稍前倾。女士不管是采纳哪种蹲姿，都要切记将腿靠紧，臀部向下。而男士可选用第一种姿态，两腿之间可有适当距离。 五 如何样形象完美一 修饰头发的礼仪修饰头发，应注意的问题有三个方面： (1)净发。头发是人们脸面之中的脸面，因此应当自觉地做好日常护

45、理。不论有无交际活动，平日都要对自己的头发勤于梳洗，对头发勤于梳洗，既有助于保养头发，又有助于消除异味。若是对头发懒于梳洗，弄得自己蓬头垢面，满头汗馊、油味，发屑随处可见，是专门败坏个人形象的。 (2)理发。虽讲一个人头发的长短应当悉听君便，不便干预，但从 社交礼仪和审美的角度看，它仍受到若干因素的制约，不能够一味地只讲自由与个性，而不讲规范。阻碍头发长度的制约因素有： 人分男女，男女有不，在头发的长度上便有所体现。一般认为，女士能够留短发，但专门少理寸头；男士头发能够稍长，但不宜长发披肩，梳辫挽髻。在头发的长度上能够中性化一点，但不应超过极限。 头发的长度，在一定程度上与个人身高有关。以女士

46、留长发为例，头发的长度就应与身高成正比。一个矮个的女士若长发过腰，会使自己显得个头更矮。 人有长幼之分，头发的长度亦受此阻碍。飘逸披肩的秀发，就应该是年青女性的象征，七十岁的老奶奶就应该是偏短的发型。 职业对头发的长度阻碍专门大。商界对头发的长度大都有明确限制：女士头发不宜长过肩部，必要时应以盘发、束发作为变通；男士不宜留鬓角、发帘，最好不要长于7厘米，即大致不触及衬衫领口。 发型，即头发的整体造型。在理发与修饰头发时，对此都不容回避。选择发型，除个人偏好可适当兼顾外，最重要的是考虑个人条件和所处场合。 个人条件包括发质、脸型、身高、胖瘦、年纪、着装、佩饰、性格等等，在个人条件里，脸型对发型的

47、选择阻碍最大。选择发型时，一定要遵守应己原则，使二者相互适应。 在社会生活里，人们的职业不同、身份不同、工作环境不同，发型自然也应有所不同。在工作场合抛头露面的人，发型应当传统、庄重、保守一些；在社交场合频频亮相的人，发型则应当个性、时尚、艺术一些。 (3)美发。美发不仅要美观大方，而且要自然，不宜雕琢痕迹过重，或是不合时宜。在通常情况下，美发的方法有四种形式，它们分不是： 烫发。即运用物理手段或化学手段，将头发做成适当形状的方法。决定烫发之前，先要看一下与本人发质、年龄、职业是否合适。 染发。发色不理想，或是头发变白，即可使用染发剂令其变色。 做发。即运用发乳、发胶、摩丝等美发用品，将头发塑

48、造成一定形状，或对其进行护理。 假发。头发有先天缺陷或后天缺陷者，均可选戴假发。二 修饰面容的礼仪仪容在专门大程度上指的确实是面容，由此可见，面容修饰在仪容修饰之中是格外重要的。 修饰面容，首先要洗脸，使之洁净清爽，无油污、无汗渍、无泪痕、无不洁之物。每天仅在早上起床后洗一次脸远远不够。午休后、用餐后、出汗后、劳动后、外出后，最好再洗一次脸。 修饰面容，具体到各个不同的部位，还有一些不尽相同的规定。1眼睛 保洁。那个地点要紧是指眼部分泌物的及时清除问题。关于这一点，应随时注意。另外，若眼睛患有传染病，应自觉回避社交活动，省得让他人提心吊胆。 修眉。假如感到自己的眉形或眉毛不雅观，可进行必要的修

49、饰。但不提倡文眉，更不要剃去所有眉毛，刻意标新立异。 眼镜。戴眼镜不仅要美观、舒适、方便、安全，而且还应随时对其进行揩拭或清洗。2耳朵 在洗澡、洗头、洗脸时，不要不记得清洗一下耳朵。必要之时，还须清除耳孔之中不洁的分泌物。但不能在他人面前这么做。 有些人，特不是一些上了年纪的人，耳毛长得较快，甚至还会长出耳孔之外。在必要之时，应对其进行修剪。3鼻子 平常，应注意保持鼻腔清洁，不要让异物堵塞鼻孔，或是让鼻涕流淌。不要随处吸鼻子、擤鼻涕，更不要在他人面前挖鼻孔。 参加社交应酬之前，勿忘检查一下鼻毛是否长出鼻孔之外。一旦出现这种情况，应及时进行修剪。4嘴巴 牙齿雪白，口腔无味，是修饰上的差不多要求。

50、要做好这一点，一要每天定时在饭后刷牙，以去除异物、异味；二要经常采纳爽口液、牙签、洗牙等方式方法爱护牙齿；三要在重要应酬之前忌食烟、酒、葱、蒜、韭菜、腐乳之类气味刺鼻的东西。 人体之内发出的所有声音，如咳嗽、清嗓、哈欠、喷嚏、吐痰等，差不多上不雅之声，在社交场合应当禁止出现。需要指出的是，禁止异响，重在自律，而不必强求于人。在大庭广众之下，若他人不慎制造了异响，最明智的做法是视若不见。若本人不慎弄出了异响，不要显得若无其事，要尽快道歉。 唇间长有胡须，是男子的生理特点。男士若无专门宗教信仰和民族适应，最好不要蓄须，并应经常及时地剃去胡须。青年男子尤其不要蓄须，否则既稀疏难看，又显得邋里邋遢。若

51、女士因内分泌失调而长出类似胡须的汗毛，则应及时治疗，并予以清除。5脖颈 脖颈与头部相连，属于面容的自然延伸部分。修饰脖颈，一是要防止其皮肤过早老化，与面容产生较大反差。二是要使之经常保持清洁卫生，不要只顾脸面，不顾其他，脸上千洁净净，脖子上，尤其是脖后藏污纳垢，与脸部反差过大。三 修饰手臂的礼仪在正常情况下，手臂是人际交往中动作最多的一个部分，而且其动作还往往被附加了多种多样的含义。修饰手臂的问题，能够分为手掌、肩臂与汗毛三个方面。1手掌 在日常生活里，手是接触其他人、其他物体最多的部位，出于清洁、卫生、健康的角度考虑，手更应当勤于清洗。 手指甲应定期修剪，不要长时刻不剪手指甲，使其看上去脏兮

52、兮、黑乎乎的。尽量不要留长指甲，它不仅毫无有用价值，而且不美观、不卫生、不方便。修剪手指甲，应令其不超过手指指尖为宜。指甲外形不美时，亦可进行修饰。 有时，在手指甲周围会产生死皮。若发觉死皮后，应立立即其修剪掉，不应用手去撕，或用牙去咬。若皮肤粗糙、红肿、皲裂，应及时进行护理、治疗。若长癣、生疮、发炎、破损、变形，则不仅要治疗，而且还应幸免使之接触他人，不论是直接的依旧间接的接触，都会令他人不快，甚至产生反感。2肩臂 修饰肩臂，最重要的确实是这一条：着装时肩臂的露与不露，应依照具体所处场合而定。在特不正式的政务、商务、学术、外交活动中，人们的手臂，尤其是肩部，不应当裸露在衣服之外。也确实是讲，

53、在这些场合，不宜穿着半袖装或无袖装。而在其他一切非正式场合，则无此限制。3汗毛 因个人生理条件的不同，有个不人手臂上汗毛生长得过浓、过重或过长，特不有碍观瞻，最好是采纳适当的方法进行脱毛。 在他人面前，尤其是在外人或异性面前，腋毛是不应为对方所见的。依照现代人着装的具体情况，女士特不要注意这一点。在正式场合，一定要牢记，不要穿着会令腋毛外露的服装。而在非正式场合，若打算穿着暴露腋窝的服装，则务必先行脱去或剃去腋毛。四 修饰腿部的礼仪修饰腿部，应当注意的问题有三个，即脚部、腿部和汗毛。1脚部 严格地讲，在正式场合是不同意光脚穿鞋的。它既不美观，又有可能被人误会。不仅如此，一些有可能使脚部过于暴露

54、的鞋子，如拖鞋、凉鞋、镂空鞋要视具体情况而定。 在正常情况下，应注意保持脚部的卫生。鞋子、袜子要勤洗勤换，脚要每天洗，袜子则应每日一换。 脚趾趾甲要勤于修剪，去除死趾甲，不应任其藏污纳垢，或是长于脚趾趾尖。2腿部 在正式场合，不同意男士的着装暴露腿部，也确实是讲不同意男士穿短裤。女士能够穿长裤、裙子，但也不得穿短裤，或是暴露大部分大腿的超短裙。在正式场合，女士的裙长应过膝部以下。 女士在正式场合穿裙子时，不同意光着大腿不穿袜子，尤其不同意光着的大腿暴露于裙子之外。 在非正式的场合，特不是在休闲活动中，则无此规定。3汗毛 男士成年以后，腿部汗毛大都过重，因此在正式场合下不同意其穿短裤，或是卷起裤

55、管。 女士若因内分泌失调导致腿部汗毛变浓黑茂盛时，则最好脱去或剃除。或者选择深色丝袜，加以遮掩。清洁面部后十男生能够在脸上搽一些男士护肤品，女生在不化妆时可使用一些精华素或滋养霜等护肤品。假如差不多有暗疮，千万不要用带有细菌的手去舍命挤压，否则日后留下疤痕可就更加苦恼了。比较有效果的治疗暗疮的药物，我建议同学们尝试珍宝粉，它能够使创面尽快愈合，消炎防止感染，而且减少面部油脂。具体用法是： 先清洁脸部皮肤，将1小包珍宝层粉用少量净水搅成糊状，然后涂在面部，等干结后(约5分钟)用热毛巾敷上，反复热敷多次，约半小时后，用清水洗去脸部的珍宝粉，再用润肤品均匀涂脸部即可，每周2-3次，适合中性、油性等皮

56、肤。 先清洁脸部皮肤，将1小包珍宝层粉连同蜂蜜、鲜奶搅成浆液状(或用珍宝粉与少许鲜奶搅拌也能够)，均匀敷在脸上，约半小时后，用清水洗去脸部的珍宝粉，涂上润肤品即可，每周23次，适合干性皮肤或秋冬季干燥时对皮肤的护理。 假如需要清除已有的暗疮、粉刺，可在晚间临睡前将少许珍宝粉用水或甘油调匀涂在患处，连续使用数次，暗疮、粉刺即可凋谢，这种方法如能结合口服珍宝粉更好。 将紧肤水滴在化妆棉上或手心上拍在脸部，使毛孔收缩，容易上妆。 用粉扑将湿粉均匀扑在脸部，特不是发际位置和脸部与颈部连接处要柔和过渡，不可有明显界限；粉底的颜色要和肤色近似，不要反差太大。 眉毛的处理。假如眉形不够美观，可用眉钳将多余的

57、眉毛拔除，一定要在保证清洁的基础上进行，注意不要破坏眉峰，不要一味模仿不人的细眉毛，只需略加调整、去除杂眉即可；然后用眉笔(可用咖啡色或黑色，记住：眉毛的颜色不要浓于发色，否则会显得不自然)一根一根地画眉毛，而不是画眉毛下的皮肤。画好后用眉刷刷匀。 眼影的涂法及眼线的画法。东方人的面孔较之西方人缺乏一些立体感，因此化妆的最大目的是希望脸部的立体感层次感强些。购买眼影时除非必要，一般不需要买成套颜色的，只需要买诸如白色、咖啡色、棕色、黑色、粉紫色、粉红色等常用的就能够了。一般的淡妆用浅咖啡色的眼影，要使其由浅而深，层次分明；晚上的妆则能够略微浓一些，假如必要能够依照口红和服装的主色来选择眼影的主

58、色。 画眼线的最大好处能使眼睛轮廓鲜亮，生动而且精神，更富于光泽。在画眼线时，要紧贴睫毛画。具体地讲：画上眼线时，应从内眼角朝外眼角方向画；画下眼线时，应从外眼角向内眼角画，并在距内眼角三分之一处收笔。画法要先粗后细，由浓而淡，幸免呆板锐利不够柔和。画完之后的上下眼线一般在外眼角处，不应当交合，上眼线看上去要略微长一些，眼线笔一般用咖啡色或黑色。 上腮红。腮红又叫胭脂，用来使脸蛋更加红润健康，面部轮廓更加优美。一般腮红的颜色要和唇膏或眼影属于同一种色系，如此比较和谐，而且腮红与面部肤色应过渡自然。具体画法是：以腮红刷蘸取腮红，面部作微笑状，将腮红涂在面部高起来的部位再向下略做晕染。 画好腮红后

59、，为了保持妆容的持久，可用粉扑蘸一些干粉扑在脸上定妆。不不记得在颈部也要涂一些，假如肤色较暗，能够在耳廓上也拍一些干粉。 涂唇彩。唇彩能使双唇看上去更加润泽健康靓丽。画唇彩需要注意：先以浅咖啡色唇线笔勾勒出适合自己的唇形，描唇形要从左右两侧分不沿着唇部的轮廓线向中间画，上唇嘴角要描细，下唇嘴角则要略去。唇膏的颜色一般依照场合、肤色、服装色彩的搭配而定，大学生选择唇膏或唇彩，一般选择比唇色略为红润的颜色。涂完后，可用纸巾吸去多余的唇膏或唇彩，记住，对镜子微笑一下，看看有没有把唇膏或唇彩沾在牙齿上。 香水的喷洒。喷洒香水一般在沐浴之后躯体无异味方可。香味的选择不宜过于浓烈，可选一些淡雅的香型，喷洒

60、在手腕处、耳后或者喷洒在手帕上，将手帕放置于随身携带的背包内。不要喷到头发上、腋下，或者到处乱喷，弄得“人还未到，香气袭来”。 不需要化妆时要及时卸妆，用相宜的卸妆水，或者在进行完差不多的清洁后，以婴儿用的乳液关心卸妆。 禁忌： 大学生的妆不能太浓，过于俗气，与气质不相吻合，适宜着淡妆。 化妆品应该贴身使用，不能够互相借用，防止病菌传播。 补妆不要当着不人的面，应在洗手间或讲声“对不起”侧脸补妆。不可让不人看到你化妆时龇牙咧嘴的模样。 就餐后或时刻长形成妆面残缺后，要及时补妆，不能够残妆示人。 为使皮肤不受损伤，要及时卸妆，并涂抹相应护肤品保养。不要带妆睡觉。六 如何样衣着合宜一 TPO着装原