梁湖龙湾1天拓展方案1

1、重庆新东原物业管理有限公司武汉分公司2017年拓展培训课程（1天） 武汉君拓拓展2017.9课程主题：团队协作、团队挑战、团队凝聚力、团队沟通课程地点：东西湖天下先拓展基地强度系数：第一部分Theme课程前言克服惰性，对自己宣战！想到就做，这是一个行动大于思考的时代！面对困难，寻求解决办法是唯一可取的思维方式！面对挑战，你有潜能无限！不要忘记，你有一个团队，每个人的头脑都是关键，坚守着相同的目标与信念，风雨同舟，为荣誉而战活动目的沟通意识结果意识角色意识团队意识团队角色定位清晰、责任到位上传下达、理解决策目标分解、过程推进、结果导向培养人才、协作分工、分享成就第二部分Theme课程安排课程安排

2、第一天时间课程安排07:30-09:00指定地点集合，整队上车。车上活动：【教练说】【炮兵炮】，抵达景区后稍作修整。09:00-09:30主教练集合整队，讲解本次活动主题、纪律，激励团队气势。（开展团队热身活动：默契掌声、天龙八步、花开花落、万里长城等）09:30-10:00团队组建环节：破冰分组、组建团队、风采展示10:00-11:00企业军训 通过对纪律和细节的严格要求，加强团队意识，注重细节管理。11:00-12:00团队协作、资源分配类项目【挑战150秒】通过轻松动脑协作类项目，增强各团队间配合度，提升团队凝聚力。12:00-14:00【午餐】，补充能量。14:00-15:30团队挑战

3、项目【生死电网】【信任背摔】。通过团队挑战，增强团队信任，团队凝聚力。15:30-16:00个人挑战项目【高空断桥】 突破自我，提升自我 16:00-17:00高效团队升华项目：【我们是一家人】【完美造型】通过团队挑战，检验团队凝聚力，责任感，团队荣誉感。闭营结训仪式：主训师为整个培训总结与点评 学员做培训回顾与分享评选优胜团队和培训优秀个人 领导讲话，全体合影留念第三部分Theme项目介绍项目介绍君拓拓展独创“士兵突击”版准备项目：破冰分组将参训学员按人数随机分成若干小组，准备后面项目团队竞技。各队挑选1名队长，取队名，进行团队风采展示。热身操团队风采展示破冰分组项目介绍团队军训立正、稍息、

4、军姿、停止间转法、齐步正步走。目的：提高团队纪律性、提高团队意识和凝聚力、培养细节意识。团队军训项目介绍项目：挑战150挑战150项目简介：这个项目的名字叫“挑战150”，在150秒内接受一系列看似难以完成的挑战。多个项目的组合给团队提出了全面的挑战，同时也提供了更大的提升空间。项目目标：1.多种任务之下的统筹能力；2.人员的最优配置；3.精诚合作与同甘共苦的精神；4.在不同的项目中得到不同的感悟；5.调整心态与竞技能力的培养。动感颠球不倒森林一波三折能量传输激情鼓掌协同跳绳项目介绍穿越电网项目：生死电网项目简介： 现在我们所有的队员已经被关在一四周布满电网的“集中营”内，所有通力合作通过这面

5、生死之网才可以获得自由，在通过的过程中，身体任何部位不允许触碰到电线，过去的队员也不能回来帮忙！项目目标： 培养团队协作精神；增进沟通；体现协同工作在解决问题中的作用，把队员团结在一起；学会克服看似难以解决的问题。分享点：团队精神、细节决定成败、信任项目介绍项目：信任背摔信任背摔项目简介：每个队员都有机会站立在一米多高的台上，身体直立向后仰面倒下，台下的队员用他们的承诺和双臂把你接住。项目目标：1.体会信任，体会责任，当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮助与支持；2.建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁。项目介绍高空断桥项目：高空断桥项目简介： 10米高

6、空有一座中间断开约1.5米的缺口的断桥，你必须站在仅有25cm宽晃动的跳板上，并从一端跨越到另一端，你害怕了吗？你犹豫了吗？断桥一小步，人生一大步！项目目标： 增强自我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境!分享点：突破自我、激发潜能、勇于挑战项目介绍项目：我们是一家人我们是一家人项目简介：我们是一家人是一个流传已久的培训项目，对于在拓展总结或晚会时选择这个项目可以收到意想不到的效果。活动意义：1.加学员间的交流，提高学员沟通能力；2.培养学员与学员之间，学员与企业（单位）之间的感情；3.以感恩的心情梳理自己记忆的机会。项目介绍项目：完美造型完美造型项目简介：所有的队员集中起来，用自己的身体

7、摆出自己公司名字的前两个字母，要形象，要美观，独一无二。为自己的拓展之旅画上完美的句号。项目目标：加学员间的交，提高学员沟通能力；培养学员与学员之间，学员与企业（单位）之间的感情；以感恩的心情梳理自己记忆的机会。第四部分Theme课程报价报价名称包含内容人均单价餐饮费：1正餐，正餐10人桌，每桌300元餐标。按15人核算40元/人培训费：包含教练费、课程设计及活动策划、组织费、活动使用道具及物品。80元/人交通费：武汉至景区空调旅游大巴往返。33座车900元/台。900元/台基地费：拓展基地使用费。10元/人保险：人均28万保险金额【户外高风险】+28万责任险10元/人其他：赠送横幅、每人每天2瓶水。赠送拍照，电子照片0元/人发票：增值税普通专用发票6%税率（票面3%税点），旅行社发票4%税率含发票合计人均费用。（按15人核算）140元/人+车费900元/台（保底15人）第五部分Theme客户案例案例展示微信扫描二维码查看客户案例高度国际乐投财富英孚教育金逸影城中亿富融美斯奇集团湖北美的泰然金服第六部分Theme关于我们关于君拓专注品质24小时贴心管家式服务专属于您的团队定制方案高效的活动执行团队业内领先的教练、培训师团队自有基地、景区代理等独家产业资源细节严谨，旅游用车及保险全方位保障联系我们