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文档简介

任课老师：任冉课程：心理健康放飞生命的梦想1走出比赛尔第一次为什么没有走出是沙漠？第二次为什么走出去了？这两次有什么区别？把沙漠比作人生，那颗北斗星是什么？在其中又充当了怎样的角色？2目标对我们的生活和学习有着导向作用3哈佛大学关于目标的调查报告比例目标社会层面个人状态生活轨迹27%无底层随便随波逐流60%模糊基层运气不稳定10%短期目标中层技术人才相对稳定3%长期目标高层决策者投资未来4你过去属于这几类人中的哪一类？你将来想要成这几类人中的哪一类？今天的生活状态，不由我们今天决定，它是我们过去生活目标的结果。明天的生活状态，也不由未来决定，它将是我们今天生活目标的结果。目标是行动的导航灯。5如何设置目标: 不如我们将它想象成自己设计的一场旅行！6设置目标的因素目标要明确清晰目标要有可接受性目标要有实际性目标要有时限7我们来试一试8送给大家一个小视频小目标，大fighter9

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