宝宝8个月需要补充哪些营养

1、宝宝8个月需要补充哪些营养？宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人 HYPERLINK /qzbd/yesh/yeyszq/cf/%20 t _blank 吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。 HYPERLINK /yuer_zt/zhidao/0902/367455.html t _blank 8个月宝宝发育指标1. 热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。 宝宝所需的热量开始大半从 HYPERLINK /qzbd/yesh/muzq/mr/%20 t _blank 母

2、乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。2. 蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。3. 谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃24匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的 HYPERLINK /list/c22.html t _blank 维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。4. 水分：不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的 HYPERLINK /index/c16.html t _blank 果汁。5. 铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已快要

3、耗尽，需及时补充含铁质的食物。 HYPERLINK /shipu/yscs/ t _blank 相关文章 HYPERLINK /shipu/yscs/1211/1156204.html t _blank 8个月宝宝吃什么肉泥好？ HYPERLINK /shipu/yscs/1211/1156207.html t _blank 八个月宝宝不喝牛奶怎么办？ HYPERLINK /shipu/yscs/1211/1156206.html t _blank 8个月宝宝吃什么补蛋白质？ HYPERLINK /shipu/yscs/1211/1152220.html t _blank 8个月宝宝吃什么对身

4、体有益？ HYPERLINK /yinger/duannai/1108/1015851.html t _blank 宝宝断奶后的辅食添加搭配详表 HYPERLINK /yinger/huli/1109/1028014.html t _blank 宝宝辅食过敏怎么办？ HYPERLINK /muyingseo/qt/1210/1149269.html t _blank 8个月宝宝吃什么？ HYPERLINK /shipu/youershipu/yinger/0804/259013.html t _blank 八个月宝宝营养不良是怎么回事 HYPERLINK /shipu/youershipu/y

5、inger/0804/230544.html t _blank 八个月宝宝发育缓慢是怎么回事 HYPERLINK /shipu/youershipu/xuelingqian/1207/1120370.html t _blank 四种蔬菜瓜果 让宝宝远离痱子 HYPERLINK / t _blank 网友经验 HYPERLINK /topic-1189912.html t _blank 懒妈教你制作5款8个月宝宝辅食 HYPERLINK /topic-1181274.html t _blank 自制营养辅食 美味又健康 HYPERLINK /topic-1219621.html t _blank

6、 根据宝宝发育情况为宝宝添加辅食 HYPERLINK /topic-1214834.html t _blank 宝宝喂养我有招 8款辅食制作详解8个月宝宝辅食应如何添加？主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、 HYPERLINK /qzbd/yyms/1008/942493.html%20 t _blank 鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐餐次：每45小时一次上午：6：00母乳喂哺1020分钟(牛奶或配方奶150200毫升)，面包一片;8:00喂温开水或水果汁或菜汁120

7、毫升，鱼肝油3滴(或遵医属);10:00喂牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块;12:00喂肝末(或鱼末)粥一小碗下午：14:00喂母乳1020分钟(牛奶或配方奶150200毫升)，馒头一小块;16:00喂菜泥或果泥3060克，肉汤50100毫升;18:00喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克夜间：20:00喂温开水或水果汁或菜汁100120毫升;22:00喂母乳1020分钟(牛奶或配方奶150200毫升)备注：鱼肝油每天1次，每次400八个月宝宝辅食食谱推荐 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1003/906563.html t _blan

8、k 西红柿鱼糊的做法 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1003/906564.html%20 t _blank 鲜虾肉泥的做法 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1006/927044.html t _blank 蛋黄牛油果米糊的做法 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1003/906565.html t _blank 黑芝麻糊的做法 HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1006/927059.html t _blank 红薯泥的做法

9、HYPERLINK /shipu/youershipu/yeyytlsp/1109/1029991.html t _blank 杂谷营养粥的做法8个月的宝宝吃什么辅食？8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生 HYPERLINK /qzbd/yejbbk/1008/953791.html t _blank 消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常 HYPERLINK /zz/341/ t _blank

10、便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以，新增加的食物应当在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。8个月宝宝如何喂养？从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。孩子8个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如豆腐，奶制品，鱼，瘦肉等。孩子吃的肉末，必须是新鲜瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。1、8个月的宝宝可以吃固体食物。有的宝宝已经出了几颗牙了，有的宝宝只出了一、两颗牙，甚至有的宝宝出牙晚，这个时候也还没有完成长出来

11、，但是，不管宝宝出牙的情况怎么样，都要吃一些固体食物了，比如烤面包片、馒头片、 HYPERLINK /qzbd/yesh/1007/940512.html%20 t _blank 磨牙棒等。爸爸妈妈不用担心宝宝吃不了固体食物，宝宝会用他的小牙床来咀嚼食物的，很好地咽下去，并且，这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的。2、主食和菜要分开。白米粥就是白米粥，白面条就是白面条，有的宝宝喜欢吃白米粥或者白面条里加上酱油、肉汤等调料，其实这样的喂法并不是很好，1岁以内的宝宝最好不要摄入盐分，而否则会加重宝宝肾脏的负担的。可以让宝宝吃一口粥或者面条，然后吃一口菜，这样才会让宝宝尝出不同的食物有不同的味道，增加宝宝吃辅食的兴趣。3、给八个月宝宝添加辅食，不能一次添加两种。我们说的一次添加一种辅食，只的是之前没有加过的辅食，不能两种同时