健康教育知识测试题

1、姓名：得分：本试题为单选题，共20题，每题5分。1、国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由：（）A、遗传因素B、社会因素C、不健康的生活方式D、医疗条件2、下列哪种是健康的生活方式？（）A、吸烟、酗酒B、不良性行为C、广交朋友、兴趣爱好广泛D、睡眠不足、生活节奏过快3、关于合理膳食原则，下列哪项是错误的？（）A、粗细搭配，多吃粗的B、荤素搭配，以荤为主C、干稀搭配，先稀后干D、生熟搭配，多吃生的4、成人的正常血压应该是：（）A、140/95mmHg B、140/90mmHg C、150/90mmHg D、 130/90mmHg5、高盐饮食会引起高血压吗？（）A、会B、不会C、不知道6

2、、适量运动对高血压患者有辅助治疗作用吗？（）A、有8、没有C、不知道7、健康成年人一天最佳睡眠时间为：（）A、56小时 B、78小时C、910小时D、1011小时8、吸烟或被动吸烟会导致心血管疾病吗？（）A、会B、不会9、在疾病流行季节接种疫苗的目的是：（）A、预防某种传染病B、增强体质C、预防某种寄生虫病D、预防某种慢性非传染性疾病10、下列关于保健食品的说法叙述正确的是：（）A、保健食品不可以代替药品治疗疾病B、流感时口服抗生素治疗C、更 年期失眠可长期口服安定片 D、急性腹痛时可口服止痛片11、国家提倡无偿献血的健康公民一次献血量不超过：（）A、200ml B、400ml C、500ml

3、 D、600ml12、科学献血无损健康，正常成人每次献血的间隔时间应该为：（）A、3个月以上B、6个月以上C、9个月以上D、一年以上13、健康成年人每天适宜的运动时间为：（）A、少于30分钟B、30-60分钟C、60-90分钟D、大于2小时14、下列哪种行为会传播艾滋病？（）A、共用剃须刀、牙刷B、共同进餐C、礼节性接吻D、共用坐式马桶15、“四害指的是：（）A、苍蝇、老鼠、螟蚣、蟑螂B、苍蝇、螟蚣、蚊子、老鼠 C、苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子D、苍蝇、老鼠、蚊子、螟蚣16、经常晒太阳能促进人体对下列哪种物质的吸收？（） A、钙B、铁C、锌D、维生素17、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？（）A、肺

4、癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、白内障、骨质疏松B、龋齿C、胃肠炎18、下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行？（）A、使用卫生厕所、管理好人畜粪便B、粪便不需无害化处理C、粪便无需处理直接施肥19、消除室内空气污染最有效的方法是：（）A、经常开窗通风 B、喷洒消毒剂 C、喷洒空气清新剂20、蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（）A、农药 B、泥土； C、细菌；健康教育知识测试题(二)一、是非判断题(5 0分)1、饭前便后洗手，防止病从口入。()2、只要身体健康，吸烟喝酒没有关系。()3、运动量大的、劳动强度大的，饮食热量和食盐可以不加控制。()4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤

5、换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁，属 于个人健康行为。()5、预防呼吸道传染病，居家要关闭好窗户。()6、保持养生的原则是：少盐、少糖、少酒、少忧、少吃油杂食物、少在屋 里呆、少荤多素、少发无名火。()7、不在公共场所吸烟，医院、学校属无烟区域。()8、预防沙眼和红眼病的有效方法之一是毛巾、面盆、手帕每人专用。()二、选择题(填最佳答案，50分)1、四害是指()A、老鼠、臭虫、苍蝇、蟑螂B、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂2、烟草主要有害成分不包括()A、尼古丁 B、烟焦油C、细菌D、一氧化碳3、预防接种是为了 ()A、预防癌症B、预防传染病C、预防中毒4、什么样的方法是正确的刷牙方法()A、竖刷法B、横

6、刷法C、随便刷5、成人每天适宜的食盐量是()A、5克以下B、6克以下C、7克以下D、4克以下6、人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即处理，其中不包括()A、立即用肥皂水冲洗伤口 B、尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白C、尽快在不同部位注射狂犬疫苗D、立即包扎伤口7、积极开展有益身心健康的文体活动，其中不包括()A、每天坚持运动15分钟以上B、运动量要以微微出汗即可C、听音乐、书法、垂钓、养花、跳舞、旅游是很好的文体活动D、经常看电视、使用电脑是锻炼大脑的好方法8、预防高血压的方法下面哪种不当()A、低盐饮食B、戒烟限酒C、控制饮食，减轻体重D、少吃或不吃动物脂肪E、少吃多餐，早睡早起9、人体所需的营养素有：糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维生素和水以及() A、氨基酸B、胆固醇C、脂类D、纤维素10、个人的健康行为不包括()A、不随地吐痰，不乱倒垃圾B、每天进行一次身体锻炼C、有病及早就医，定期体检、不迷信D、室内空