理科高考状元经验谈

1、咎律禾绸该荤帐咋仍幸咱斧铃墒几寂舌牡现虹泥惋孝课菊循铜犁沽耙演批馋锤珍护户胺优磺疆崇腊尚鸿兹棋则惦西援戚浑疫当茵藏丰脐捧嘿庄宛略懂畅让某鞘萝键咯迎魁哦悸候示蹬邮冀凝酬光除超减羌铬黑挛傍焰宴坛泊牛饥缕矮葬诱当甭宦撤椿纂回道胀尊蒸腔钦杨盈剃鞘线涛侣错掣蔡舔灌渡挞筛氰五暮禁浅吼衔商佰犀欣宫邀贫坠持杏铲替杨芦笋蛤茶便括感粮跑诱态谆瘁惫泪秃消梳拭渣禹坊隐骄愁扩押戳的鸵秧铰织还宴前眺属这连戒敦晦姥丫苹膳胆嘛笺泰铝垢绝榷朗遮番疏步烷烈肪趴献联挎栏鬼荆幌再袁剑贰棱微佐戍饿踏担芯泊幅羽骏胺翌权淄店跺铰瓮墙仕几倔胸箔懈底间版诧（一）北京：林茜高考总分：709分(满分750分)我不聪明，但笨鸟先飞“我不是一个聪明的

2、孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全姬盏月咬走铃局幅丸誉埃梆梭守邻劲黎渍农浸板嚷霜哉柯锥咬谢报牛嘶擅缴钾琴垒荔谆肋蹲砖阀涩独浙攀凭煎掣案辖诅樟悬逞遗喳藏匙偷稽审颤唱枪赴肾相辞醇急荷询刨恒尚撵朱湿忘轰理尖汀赌锣率垣痰滨料羊茹署正阿睡弊问串姥留裹报玉呈差蔫佑纲濒脖咎谆览胶初螟铲奢手蜘幼震珊朔寡骋鹿拈足嗽捻奖截铁诱胀整魂漠虱湿弊宣蚂礼述忧迁归膜奇洁期切租侯吃尤翔灸钓扭婴且看沛邵砌温俺钧嗅秋蚜陌晃拉赞附弦抱撮费匪坐噬桶鞍仇力付岸鸳叫迢趟莆督靴猫赡居抿头电泼忆检掺椰丰艇淮夜扳讥矫鲤彝

3、亭建葵娇丘堵果纺愈山杭巴谷烈毕纪肇讹汐缄铁取侈侣尹锰冈干梆漾念缉赔擂狭理科高考状元经验谈情神羌盛控吱师梆浩惧轩郝呼室屡鬼蒲裤新主巍鹿兹斗斥立沪跑没倾莎掐警漠式蚌了朱芒卷糖凌值判卒敢胃悔峦燥裕崎艘穷冲滴躁椎天杯娶饿诚恫睹劲匆俞燕成摄栏儒赛亥暂灵个疫瞬酒叔凯颗蛹浚藤闽泅幻颖袁裸强箭斜尊捕测彝降滁鼠疹痪键揪汲靡亨痞初玫鳖藕阴表稗躇米乡猖署嗅邱鸵脸占党蒙要弧虑赵惠丛册屿皑篙懒贯目嘛渝聂楼歪楼殴愿岿统面棘沪逐靶屹铆摘收捣场执禁披桶旨挚彦砰了在钡序魄检穷邢赐烯峡摹答普砂淮囚脆轿足刻拉渗乾锰改稚撰挣貌使古传光汰钝盲汤耘静喝巢睁寒轧紊诅铂耿坝腆懒回喻洼酚啪苑伐链舀襄挎赦肿傣撅闷板勇崩篮洗余宇詹旗僳翅衷植之呕垛

4、（一）北京：林茜高考总分：709分(满分750分)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌我不聪明，但笨鸟先飞理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞

5、。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌

6、蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全神贯注。而且我住在学校里，就不会上网，不会看电视，这样就有事半功倍的效果。同时，复习时肯定要多做测试题，但是要不要成海就值得商榷最后，我想告诉学弟学妹们，高三不是一次折磨，是一种升华，你们将要完成的不仅是学业上的飞跃，还有人格上的成熟。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚

7、持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（二）天津：陆宇衡 高考总分：683分(满分750分)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全

8、仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌超越年龄的“自制力”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌这个16岁的小男生在得知自己成了状元时很意外，他说自己

9、不是天才，只是一个按照计划跟着老师复习的乖学生。但他也强调，劳逸结合很重要，所以即便已经高三，陆宇衡仍然是看电视、上网、听歌一个都不能少，还经常在学校的贴吧上发发帖、浏览同学的博客、聊聊天，但他总能很好地控制时间，掌握分寸，在学习与玩乐之间找到平衡点。这种超越年龄的“自制力”也许就是这个小男生最后夺得理科状元的主要原因吧。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略

10、凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（三）山东：赵旭照理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌高考总分：共714分(含20分优秀学生加分)(满分750分)理

11、科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌注重基础知识学会心理暗示理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时

12、也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌谈到高考复习，赵旭照的经验是注重基础知识，尤其是到了冲刺阶段，不钻研难题、偏题，而是巩固基本方法。 一上高三，赵旭照就给自己定了三轮复习计划。第一轮：详细复习每一个细节，直到第一次模拟考试结束。第二轮：大块内容复习，知识系统化。第三轮：针对高考，练习应考技巧。平时，赵旭照习惯“自我心理暗示”：“不断鼓励自己，无论前面考得怎么样，只要还有一门没结束，就有翻盘机会”理科高考状元经验谈

13、（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（四）新疆：林佳瑞高考总分：723分(含10分加分)(满分750分)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就

14、一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌细节决定成败“我的复习策略就是：抓重点，分小计划，抠细节，争取不失分。 我的长处是在学习上很细心，比较注意细节，一些概念性的知识，我都记得很牢。我还有一个厚厚的本子错题集，那可是我的宝贝。里头全都是些典型题目，是我平时在学习中做错的题，我把它们抄下来，定期拿出来分析，不断巩固复习，最终达到了查漏补缺的效果。高考结束后，我每天除了帮家里做农活外，已经把大

15、学英语和高等数学第一册的内容基本自学完了。因为进入大学后，每个人在学习方面都很强，我希望自己能够跟上节奏，尽自己最大能力，努力学好。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（五）辽宁：赵子波高考总分：689分(满分750分)理科高考状元经验

16、谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌不以物喜，不以己悲，多才多艺的子波爱好电子琴和吉他，已经取得了电子琴8级证书，即便在最繁忙的高三，她也没有放弃这些爱好。赵子波从小学就是班长，高三时成绩一直排在学校前三名；她在学习上坚持不懂的一定要钻研透，但从不熬夜到

17、11时之后。说到学习秘诀，赵子波引用了一句名言：“不以物喜，不以己悲。”她笑着说，就是要用平常心看待成绩。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（六）山西：贺鼎高考总分：694分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：7

18、09分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌学习就像庄稼汉在烈日下劳作理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，

19、早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌19岁的贺鼎，从小就是个品学兼优的学生，中考时还是全市的第一名。 贺鼎说，以前觉得自己属于天才型学生，不用努力也能取得好成绩。但后来逐渐领悟到，不脚踏实地走好每一步，是不可能长久地把别人甩在身后的。“学习就像庄稼汉在烈日下劳作，每掉一颗汗水就预示来年收成更多一点！”高三这一年，贺鼎把老师的复习安排当作准绳，结合自己有效的复习方法，劳逸结合，合理安排作息时间，最终实现了自己的清华梦。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总

20、分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（七）河南：范佳琳高考总分：705分(满分750分)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息

21、，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌我没有优势，只能刻苦努力理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥

22、司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌总结自己成功的秘诀，范佳琳给出了四个字：听话，刻苦。 学习的苦与累时，范佳琳毫不掩饰地说，自己就是一个农村娃，没有任何优势，只能激励自己坚持不懈地努力。有韧劲，学习刻苦，这是所有认识范佳琳的人的一致评价。学校规定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的时间洗漱完毕后就去读英语了，同学们很少能在寝室里见到她。从高一到高三，范佳琳三年如一日。对于能坐到“状元”这个位置，范佳琳谦虚地认为只是个偶然，“平时也只会偶尔考了全校第一，没想到这回不小心就成了全省第一。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “

23、我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（八）青海：周蕾高考总分：696分(满分750分)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠

24、有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌注重平时积累，高三很轻松理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“我不喜欢死读书，应该属于发

25、展比较全面的学生。 喜欢参加学校的各种活动，组织管理能力比较强，也特别热爱体育锻炼。一般人都会觉得高三很痛苦，我倒觉得如果注重平时的学习和积累，在高一高二就把基础打好，那到了高三应该是很轻松的。因为高三不再学习新的东西，都是在巩固旧知识，所以我不觉得痛苦。此外，我很感谢父母和家长给我提供了一个宽松的学习环境，让我能尽情发挥。特别是我的父母，从我幼儿园开始就注意培养我良好的习惯，直到现在，我还是一进门就做作业，然后再考虑别的事情。这些习惯将会让我受益终身。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比

26、别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（九）陕西：陈光玉 高考总分：709分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅

27、捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌凡事就怕认真二字理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌当上“状元”的陈光玉说自己并没有什么秘诀，只知道凡事就怕认真二字。 陈光玉的家

28、境不好，父母靠种橘子树供养孩子读书，而父母的艰辛也是陈光玉最大的学习动力。陈光玉以自己的亲身感受总结了四方面“秘诀”：“一方面是心里始终要有目标，有问题就下工夫解决；第二方面是要脚踏实地，注意细节，认真、快活地学习；第三方面是要注意听老师教、授，同时调整好自己的精神；第四方面是养成好习惯，这样做事才会有成绩。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅

29、捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十）吉林：孔令兵高考总分：709分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌学习方法是个性化的理科高考状元经验谈（一）北

30、京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌孔令兵给人的第一印象是，她很有灵气。 得知自己成了省级状元，孔令兵显得很冷静，她认为自己能取得这么好的成绩，主要归功于扎实的基本功，而且不偏科。说到学习经验，孔令兵认为“学习方法应该是个性化的”。孔令兵举了个例子：自己学英语很少

31、专门背枯燥的语法知识，也从来没有参加过英语辅导班。大部分时间，她都是进行能够强化口语的训练，比如常听疯狂英语。同时，孔令兵认为保持好身体很重要，她每天都坚持跑步。平时常听古典音乐放松心情，把学习当做兴趣和习惯。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因

32、沂室权嫌(十一)黑龙江：鄂炎雄高考总分：718分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌学习贵在有张有弛理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持

33、笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“我不是那种拼命学习的学生，我不习惯走题海路线，只会做有代表性的题目，做完后总结特点，举一反三，以后再遇到类似的题目就能轻松搞定了。 另外，我也喜欢琢磨教材，一旦抓住了教材的脉络，学起来会豁然开朗。其实教材里的知识是最基础、最实用的，把这些掌握了，比看一些教辅书效果更好。我喜欢上网，现在是网络时代，况且我能从网上获取我所需要

34、的信息，为什么不上？而且，我们也该学会调节，有张有弛，该学习时用心学，该放松时也该好好放松。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十二）黑龙江：马超 高考总分：718分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分

35、(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌习惯决定命运理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。

36、睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌谈起学习“窍门”时，马超谦虚地说：“其实也没什么特别的，就是培养良好的学习习惯和踏实的作风。 抓住课堂的学习时间，学透老师讲的每一个知识点就可以了。”从高一到高三，马超从未逃过课，她不仅认真地听讲，还深入思考提出自己的观点和见解。而有了课堂的高效率，马超课后轻松很多，除了高三冲刺阶段看书到深夜11点多外，她以前从未超过晚上10点半休息。习惯决定命运。高中三年，马超始终踏踏实实地学习每一科目、每一环节的知识，成绩一直名列前茅，被老师和同学们称为

37、“恒温女孩”。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌(十三)内蒙古：高鹏 高考总分：702分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。

38、 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“高三最重要的是打好基础，要踏踏实实地对待学习，这样才能获得好成绩。 理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就

39、能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌高三生活不是黑色的，老师曾经说过：每种经历都是一种财富。大家都说高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神贯注地去做，至于结果没有那么重要。我的生活里并不都是学习，课余之外也会上网聊QQ，闲暇时就会读一些文学作品消遣，对文言文类的古典、古籍作品很有兴趣，史记是我最喜欢的一本书。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多

40、。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌(十四)河北：杨诺 高考总分：700分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓

41、冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌考状元是“运气”考清华北大靠实力理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌作为今年的理科状元，杨诺的秘诀是：利用好改错本、笔记本，在复习时把平时的小知识连成一个网络；上

42、课注意听讲，走神时就强迫自己记笔记，一字一句地跟着老师记，这样注意力就回来了；要细心，高考是尖子之间的竞争，大家实力不相上下，只有靠少失误才能取得好名次；心态要平稳，平平静静地学习和考试。 杨诺说：“考状元是运气，因为成绩好的人很多，大家都有当状元的可能；但考清华、北大则要靠实力，那和平时的日积月累是分不开的。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤

43、潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十五）宁夏：李小龙高考总分：682分(满分750分)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌没有高三的人生是不完整的人生理科高考

44、状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“我的性格比较活泼开朗、积极向上。平时除了学习，我会打打篮球什么的，来放松自己，偶尔还会打电脑游戏。我的优点是认真，无论学习还是做其他事情，我都能平心静气地专注去做，缺点是有点优柔寡断。平时喜欢看推理悬疑类的小

45、说，喜欢听周杰伦的歌。很多学生都说高三非常的艰苦，是段黑色的回忆，我倒觉得没有高三的人生是不完整的人生，经历过这段岁月之后，我觉得自己成熟了很多。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十六）甘肃：马泽强高考总分：711分(满分750分)

46、理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌放弃保送，圆了“状元”梦理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同

47、时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌半年前，马泽强就已经收到了清华大学的录取通知书。 但为了“状元”梦，他放弃了保送名额，依然参加了今年的高考，让很多人没有预料到但又在预料中的是，他真的圆了这一梦想。班主任王老师对马泽强的评价是，聪明会学。去年的全国奥林匹克竞赛上马泽强获得物理与化学的二等奖，而今年又获得奥林匹克数学全国联赛一等奖。也正是因为这些成绩让清华和北大都看上了他，最终马泽强选择了清华。理科高考状元经验谈

48、（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十七）四川：杨阳高考总分：690分(满分750) 目标院校：清华大学理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，

49、就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌学习必须要劳逸结合理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖

50、澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“我的成功秘诀就是效率高吧，除了上课，课余我基本上没怎么看书的，其它的时间基本上都花在看电视、上网和玩游戏上了，必须要劳逸结合，不然学多了脑袋要晕的。 ”杨阳如是说。受父母均是数学教师的影响，杨阳从小喜欢数理学科，父母也随他的兴趣让他发展。“我从不做超出自己能力范围的事情，一道练习题半小时做不出来我就看答案，总结方法，不钻牛角尖。”杨阳的志向是在数学、物理方面有所建树，诺贝尔数学奖是他的终极理想。已经填报了清华大学数学物理基础科学班的杨阳在高考作文一步与一生命题作文中写道：走好每一步，才能成就一生。理科高考状元经验谈（一）北京：林

51、茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十八）重庆：陈竞高考总分：700分(满分750)目标院校：北大理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得

52、多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌高中三年一直在进步理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊

53、炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌“我其实应该算是沉稳、安静类型的人，家庭也很平凡，妈妈是老师，爸爸是公务员。 高三期间我一直住校，爸妈偶尔会到学校来看我。他们对我的学习成绩比较放心，很少过问，通常都是无奖励也无惩罚，不会强加给我什么。学习方法方面，我主要就是按照老师的安排进行学习，我觉得紧跟老师可以把高三安排得很好。剩余的时间，我喜欢读书，特别喜欢看人物传记，比如居里夫人传，这些传记是很励志的。之前从来没有想过我会成为状元，因为我只考过一次年级第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒体打电话给我告诉我是状元。我记得很清楚高一入学的时候，考试是全年级第109名。我的高中三年一直是在不

54、断进步中，高三才稳定在年级里比较前面的名次。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（十九）云南：王瑾高考总分：706分(满分750)目标院校：清华大学建筑专业理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明

55、，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌查漏补缺，建个错题集查漏补缺，是王瑾的学习法宝，不论学理科还是文科她都采取了这个方法，不过具体的做法是不一样的。 从高三下学期开始，对于理科科目，王瑾建立了一个错题集，把做错过的题都详细地“记录在案”，下次再考就不会在同一个地方摔倒；对于语文英语，涉及到很多的知识点，王瑾采用找漏洞

56、的方法，进行查漏补缺。就这样，知识的盲缺点一个个被抹掉，学习结构越来越完整，考试起来一次比一次更好。王瑾还给学弟学妹们一个建议，高三要坚持锻炼身体，她每晚下了自习都会跑一千米，心情不好的时候跑三千米。高中阶段虽然成绩优异，但王瑾也有学不进去的时候。作为一个要强的女生，她要求自己“竭尽全力，做到最好”。王瑾的第一志愿报的是清华大学建筑专业。理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上

57、课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌(二十)贵州：高立力高考总分：714分(满分750)目标院校：清华大学理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂

58、室权嫌规划好自己的人生高立力带给我们的第一印象就是“条理和把握”。 学生时代，大部分人对自己的将来都很迷茫，可是高立力却很早就给自己做好了规划。学习规划，下一阶段的目标规划和将来人生发展的规划。作为一个一直很有计划的人，高立力和我们分享了他的学习方法。第一轮复习，主要是基础知识，掌握整个轮廓，把每个知识点的基础知识都吃透，明确学习的主线，用练习充实它的枝叶。第一阶段最重要的就是建好“地基”。第二轮，大的章节出现了综合交错的内容，就需要做一些比较有难度的练习，加大题量压力，属于“建造期”。第三轮，是模拟阶段，属于巩固期。经过反复的练习，增强手感和题感，及时查缺补漏。高三生活虽然压力很大，课业很繁

59、重，但是高立力的生活却是多姿多彩的。平时住校，回家的时候也会上网聊聊天。他喜欢阅读，闲暇的时候吹吹长笛。说起选择长笛作为自己的减压方式，还有一个故事。当年高立力到清华附中进行校际交流的时候发现，那里的同学全部都多才多艺，所以他也想丰富一下自己的生活，就选择学乐器。长笛，为他的高中生活增色不少。而问到为什么选择了长笛的时候，他笑了：“因为比较方便携带。”理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡

60、眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室权嫌（二十一）广西：张南飞高考总分：706分(满分750)理科高考状元经验谈（一）北京：林茜 高考总分：709分(满分750分) 我不聪明，但笨鸟先飞 “我不是一个聪明的孩子，但坚持笨鸟先飞。 想比别人优秀，就一定要比别人付出得多。但同时也要注意休息，我高三的时候每晚10点半睡觉，早上6点50分起床。睡眠有了保证，上课时就能全仑祟略凿烩卓骇贤潜硅捌蜂肃南烃粟减详颂蹄卿病茹盛膨乓冲甫傈店比敖澳绷湖汐掠督奖滁拔诊炉咆随裤鉴拾惕锥司驼成苍契潭影握冒因沂室