中班心理健康活动：我的情绪小怪兽

1、中班心理健康活动：我的情绪小怪兽活动目标：1、通过阅读绘本我的情绪小怪兽，了解不同颜色代表的不同情绪。2、熟悉绘本中所写的五种情绪，能够借助颜色来认识各种情绪，把自己的情绪 告诉亲近的人。3、通过情绪小怪兽活动，愿意分享快乐或者寻求安慰。活动准备：物质准备：1、每人一本情绪小怪兽绘本2、PPT 3、图片及对应的瓶子道具4、轻松的音乐经验准备：对各种情绪有着初步认识活动过程：一、谈话导入，营造轻松愉快的心里氛围1、情绪小分享，交流情绪感受师：我们就要开始上课了，小朋友们，小小手，放放好；小小脚，并并齐；小眼 睛，看老师；小嘴巴，不说话。好的，那我们开始上课吧！师：小朋友们，你们今天的心情如何呢？

2、小结：其实今天发生的每一件事情啊，无形当中都在影响着我们的心情，而当这 一天的事情发生的特别多，然后情绪特别复杂特别混乱的时候，我们可能就不知 道该怎么办了。这时，我们的情绪小怪兽就出现了。2、出示情绪小怪兽图片，幼儿猜测对应的情绪师：这是我的朋友一一情绪小怪兽。今天他感觉很糟糕，很混乱，原来是把所有 的情绪都混在一起了！小朋友们猜猜看会有哪些情绪呢？二、自主阅读，初步认识书中的各种情绪师：我们小朋友知道好多好多的情绪，那么现在让我们一起翻开手边的绘本，看 看里面有哪些情绪吧！师：这是什么颜色的小怪兽呢？小怪兽旁边画了些什么？你们觉得这是哪个情绪 小怪兽呢？小结:每个情绪小怪兽都是有不一样的颜

3、色的。快乐是黄色的，像太阳一样明亮； 忧伤是蓝色的，像雾蒙蒙的下雨天；害怕是黑色的，像被黑暗包围；生气是红色 的，像一团燃烧的火焰；平静是绿色的，像植物一样安安静静的。三、提问互动，加深对各种情绪的理解1、提问书中内容，交流发现师：读完这本绘本，小朋友们发现里面有哪些情绪呢？小结：有快乐、忧伤、害怕、生气和平静2、利用情绪小怪兽图片尝试区分情绪，用生动的语言描述情绪师：那我们一起来试一试把这些情绪分开吧！小结：用不同颜色的情绪小怪兽图片来表示不同情绪，幼儿看图描述。3、情绪小怪兽游戏活动，进一步学习区分各种情绪师：老师这里有一些图片，上面的小朋友正在做不同的事情，小朋友们看看他们 的表情，想一

4、想他们都是什么情绪呢？师：这里还有五个情绪小瓶子，请小朋友们来分一分，将这些图片装进对应的情 绪小瓶子里，有哪位小朋友愿意尝试一下？师：非常好，小朋友们都很棒。看，情绪都分好了，是不是觉得好多了？小结：通过小游戏的方式将一些更细化的事情归类到各个情绪中，幼儿在将图片 放入情绪瓶子的过程中进一步加深对这些情绪的理解。4、情绪升华，引出“爱”这一特殊情绪师：下面呀，还有一个不一样的小怪兽，小朋友们猜猜看，这个粉色的小怪兽是 什么情绪呢？它的身边画了许多的什么呀？（爱心）师：爱这一情绪在我们的生活中呀也是经常出现的呢，小朋友们觉得它们都是什 么时候出现呢？小结：粉色的情绪小怪兽是爱，它会在家人、朋友

5、、师生之间出现，也是一种不 可缺少的很重要的情绪，我们要积极主动地和亲近的人表达爱的情绪。四、升华情感，和亲近的人分享情绪感受师：在生活中，不止是小朋友会有这样或者那样的烦恼，大人们有时候也很难控 制他们的情绪，他们也说不清楚自己到底是怎么了，那是因为啊，人的情绪有很 多种，有快乐的、悲伤、害怕等等等等，而他们几个交织在一起就会产生非常复 杂的情绪，这个时候我们就可以把情绪一样一样的分开，装回到他们的情绪小瓶 里，你可以选择和朋友或者是爸爸妈妈一起来完成，一边装回去，一边也和爸爸 妈妈聊一聊为什么这些情绪会一股脑地都跑出来了。那从今天开始，我们就要开 始一个新的话题，关于情绪，以及我们该去怎么样照顾这些情绪宝宝。今天的课到这就结束啦！活动延伸：1、环境创设：请小朋友们画出自己想画的情绪小怪兽，加以想象进行装饰，然 后把这些画展示出来布置教室的墙面。2、家园共育：在这节课上完之后，请家长们抽出时间来和小朋友们共同完成小 怪兽装进