人类意识的层次和意识的能量级别

1、人类意识的层次和意识的能量级别力、技、术、慧、法、道、灵，是世界一切事物的层次，自然也是意识和 精神的层次。我们每一个人都应该了解了意识的档次、品位、能级，这种感觉就像我们 说的“悟性。而人格、人品、心胸、德行、都包括在其中。提升意识的层次，就是心灵成长。改变意识才能改变 命运。而改变意识之所以非常难，是因为一般通过教育、培训不能达到搐动意 识的层次而没有效果，还是由于它存在于潜意识之中，已经成为我们的习惯思维而不知 不绝。那么，非潜意识改变而顿悟生命的价值时，我们一般不能得到意识层 次的提升。绝大多数人一辈子无法提升意识层级，就是因为无处寻觅潜意识改变的 途径，而在这种条件下，任何学习所欲望

2、达到的改变都会被自己原来的惯性思 维所拉回到旧的道路上，而失去了学习的意义，实现不了 知行合一的境界。以下关于人类意识的层次和意识的能量级别的划分虽然没有与力、技、 术、慧、法、道、灵完全结合起来，但是也有巨大的人生指导意义，希望大家 分享而使我们心灵共同成长：在大卫.霍金斯的书力量与能量中，他讲到了 一种人类意识的能量层次。这是一个有趣的示范。如果你读了这本书，很容易揣摩出你目前的生活状况处于哪一个能量层 级。从低到高，意识的能量级别是：羞耻（shame），内疚（guilt），冷漠 （apathy），悲伤（grief），恐惧（fear），贪欲（desire），愤怒（anger），轻浮傲慢（p

3、ride），活力感（courage），从 容淡定（neutrality），自愿自发（willingness），接纳宽容（acceptance），理性睿智（reason），无条件爱 （love），喜悦（joy），祥平（Peace）,开悟（Enlightenment）。虽然我们可能随时在不同的能级间变换，我们还是有一个整体水平，通常 不会大幅度改变。如果你能够细心品读这个博客，那么你至少处于“感受活力（courage200） 这一能级的时间段，因为如果你正处于“轻浮傲慢（175） 的能级， 你可能就没有力量关注个人成长了。一个人有时候的能级高，有时候能量低。 你的能级水平是所有能级的平均数。能级的

4、起伏跟一个人的心境、心情、情绪 直接相关。一个人的能量级和情绪化状况成反比，情绪就是生命的能量内耗。社会底层的人之所以无力成事，还破坏别 人的好事，原因恰恰是没有了能量储备。就像一个没有油的汽车，不但自己不 能做事，反而是一个别人的累赘或麻烦。羞愧（20）离死亡只有一步。在这个能级，你可能打算自杀。要么，你会是一个连环 杀手。可以把这一能级看作是“恨自己的层次。这是一种严重摧残身心健康的 层级。内疚（30）-高于羞愧（shame） 一级，但你仍然可能有自杀的念头。你认为自己是一个 罪人，无法原谅自己以往的过失。内疚感以多种方式呈现，比如懊悔，自责， 受虐狂。无意识的内疚感会导致疾病、带来意外事

5、故、引起自杀行为。愤怒和 疲乏频繁出现。冷漠（50）-感觉无望或是个受害者。感觉很久以来的无助(helplessness)状态。许多 无家可归的人走不出这一能量状态。这个能量级表现为贫穷、失望和无助感。 世界与未来都看起来没有希望。冷漠意味着无助，成为生活中各方面的受害者。除非有外在的帮助，否则 不可能有力气改变。悲伤(75)-一个永远充满悲哀和丧失感的能级。你可以因为亲人去世感到悲伤、抑 郁。它高于冷漠，因为你开始逃离麻木状态。这是悲伤、失落和依赖性的能量 级。在这个能量级的人，过的是沮丧和消沉的生活。这种生活充满了对过去的懊悔、自责 和悲恸。在悲伤中的人，这个世界是暗淡无光的。充满悲伤情感

6、的集体是衰败 的。恐惧(100)-把世界看得危险和不安全。偏执。你通常需要帮助来超越这个水平，否则 你会受困于这个状态很长时间，比如在受虐待的两性关系里。从这个能量级来 看世界，到处充满了危险、陷害和威胁。一旦人们开始关注恐惧，就会有“黄鼠狼专咬病 秧子的感觉。这会导致无力改变，最后导致抑郁。这种受压抑的状况无法提升 到更高的层次。贪欲(125)-不要把设定和实现目标与这个能级混淆，这个能级的人出现隐僻、陋习、 贪欲、奢求，无法抵御的渴求。为了金钱、认可、权利、性、消费和物质的享 受等欲望，难以抗拒，不可节制。这是难以戒掉烟、酒、毒品和过渡性欲的能量级。“贪欲能级让我们耗费 大量的努力去达成我

7、们的奢望，去取得我们的收获。欲望意味着囤积和贪婪。愤怒（anger150）-沮丧、郁闷的能级，往往是由于在低能级时没有是欲望得到满足。这个级 别可以促使你启动走向高能级的行动，或者它可以让你滞留在仇恨中。在受虐 待的关系中，你会经常看到一个易愤怒的人陪伴着一个恐惧层级的人。跳出冷漠和内疚 的怪圈，摆脱恐惧的纠缠，就开始有欲望了，而此时的欲望则带来挫折感，接 着引发愤怒。愤怒来自未能满足的欲望。挫败感来自于过度的贪欲。愤怒很容易就导致 憎恨，构成心灵的恶性循环。轻浮、傲慢（175）-这是第一个开始有好感觉的能级，但它是一个虚假的好感觉。这是在依赖 外在金钱和声望的能级，因此它的能量很脆弱。傲慢会

8、导致民族主义，种族主 义和宗教战争。就像纳粹。一个出现无理否认和过度防御的能级。宗教原教旨主义， 就是被卡在这个能级上的人所呈现的。一个人会变得死死纠缠于自己的信念， 把一个对自己的信仰的攻击一定会当做对自己的攻击。比起其他的较低能量级，人们会觉得有了力量。而事实上“傲慢让人感觉 好一些，只是因为它比其它更低的能量级感觉好一些。傲慢是具有过度防御和 易于启动攻击的，因为它是依赖于外界变化的感受。一旦条件不具备，就很容易跌入 更低的能量级。自我的膨胀是骄傲、轻狂，根源于自卑，所以常常易受攻击或 打击。活力感、勇气（courage200）-真正感觉到有些力气的层级。“活力感是人生的开始。这里你看到

9、生活的 挑战是有意义的，而不是被吞噬的。你开始有一点个人成长的兴趣，尽管在这个能级上，你可能愿意把这点不大的感觉称作 类似什么“技能打造、“职业开发，“教育等等。你开始感觉在过去的基础上有 了改善，其实往往可能并没有改变什么。你会对别人说我进步了，我改变 了”。来到200这个能量级，感受到一点动力。勇气是拓展自我、获得成就和能 够做出决策的基础。在其以下的能级上，生活在世界上是无助的、失望的、挫折的、恐怖的。在这个能级上，人们开始有能力去把握生活中的机会。对于那些低于 200的人，活着感到太多的障碍和打击。来到这个能级的人们，开始能够把能量 回馈给社会，有了依存和双赢的感觉。而低于这个能级的人

10、们则是不断地从社会中 汲取能量，丝毫无力回馈。一般电视新闻的能级在200，绝大多数流行歌曲的能级都在200以下。流行 的文化大多数都是低意识低能级的。大多数电影、电视连续剧都把观众的能级 降到200以下的水平。世界上85%的人能级都处于200以下（1994年的测量结果）。具体的说，现在（到 2006年止）是78%的总人口。全人类的平均意识能级为207（1994年测试的结 果）。每年还在变动，到2006年的测量结果是204。2007年的测试结果是 205。只是走上一个层次，都可能会非常艰难；大多数人在他们的整个生命中都 无法做到。一个层次的变化可以从根本上改变你生活中的一切。这就是为什么 低于勇

11、气阶层200的人没有外界帮助的话，不可能取得进展。勇气在这个进程中是必须 的。中立、中庸、淡定（250）-自己活着，也让别人活着。这是灵活，轻松，而保持距离的能级。无论发 生什么事，你收放自如，从容。你没有什么需要被证明。你感到安全并与其他 人相处很好。很多自谋职业的人都在这个层级。处于一个非常舒适的位置。一个满足、 安逸的能级。你在照顾自己的需求，但你不会强求自己攀高。自愿、自发、主 动（310）-现在，你基本上是安全和舒适的，你开始更有效地使用你的精力。凑合事 已经是不够的了。你开始在意把事情做好。-也许甚至是尽力而为。你开始考虑时间管理、生产力、管理能力等事宜。 而这些事情在中庸、自在（

12、Neutrality）能级时并不重要。这个层级的人开始考虑意志力和自律的发展。这些人是“社会的斗士，他们把事情做好， 不再抱怨了。如果你在学校，那么你是一个真正的好学生，你认真对待你的学 习。你变得有管理和自律能力。接纳、宽容（350）-现在，一个强有力的转变发生，唤醒了你对生活的积极和主动。在主动意 愿的层级一个人可以有竞争力，现在你想把你的能力很好地利用。这是制定和 实现目标的水平。它基本上意味着你开始接受自己在世界上的作用和责任。如果你 感觉生活中的事情（你的事业，您的健康，你的人际关系等）不对劲，你确定 你想要的结果，并改变它。你开始清晰的看到你生活的图景。这个级别驱使许多人转 换职业

13、方向，开始一个新的生意，或改变自己的饮食。明智、理性（400）-在这个水平上，你超越了低层次的情绪层面，并开始能够合情合理的思 考。当你达到这个水准，你就能够最充分地使用您的推理能力。你现在可以积 极地、乐于自我约束的把自己的原有能力发挥出来。你已经可以对自己说，哇。我可以做 到这一切，我知道我必须很好地利用这一切。那么，我的最佳才能都用上了 吗？ 。你开始环顾世界，并能够作出有价值的贡献。在其能级的高端，这正是 爱因斯坦和弗洛伊德的能及所在。显而易见，大多数人在他们的整个生命中， 不可能达到这一水准。大爱，无条件的爱（500）-这里不是指爱的情感。它是无条件的爱，是自己与宇宙中一切完全连通的

14、永久的理解。想想 同情、怜悯。在“理性的层级，你服务于你的头脑。但是，最终你进入一个死 胡同，在那里你陷入过度的智能化骗局。你看到，你需要一个不仅仅是限于为思考而 思考的更大格局。在爱的级别，您让自己的头脑、所有的天赋、才能服务于你的心（不是你的情绪，而是你具备的宇宙之智慧，你意识的的巅峰佳境。）。这是你生 命真正意义的觉醒。在这一能级，你的动机是纯洁的，不会被潜意识中的”、 我所腐蚀。这是一个对高尚人类文明终生效力的能级。在这个能级，你也开始由一个 比自己更大的力量引导。这是一个“放下的感觉。你的直觉能力变得非常强 大。霍金斯称只有0.4%的人在他们一生中可能触及过这个能级。喜悦（540）-

15、一个普遍的，不可动摇的幸福状态。埃克哈特托尔叙述在现在的力量此状 态。先进的圣人和教师水平的精神。只要是围绕在这个层面的人让你觉得不可 思议。在这一级的生活是完全同步性和直觉指导。有没有更需要制定目标和制 定详细的计划-在你的意识扩展允许你运行在一个更高的水平。一个濒死的经验可以暂时 碰到你这个水平。平和（600）-完全的超越。霍金斯称达到这一能级的人，一千万人中只能 有一个人。这个能量层级就是所谓的卓越、巅峰自我实现。它非常稀有，一千万人当 中才有一个人能够达到。而一旦达到这个能级，内与外的区分就消失了，感官 被关闭了。在能级600及其以上的人的感知如同慢镜头一样，时空悬停了一一没有什么 是固定的了，所有的一切都生机勃勃并光芒四射。虽然在其他人眼里这个世界 还是老样子，但是在这人眼里世界却是一个，和宇宙源头进化一起协同舞蹈的，不 断浮动进化的流转。这是一种非同寻常、无法言语的现象，所以头脑保持长久的沉默，不再分 析判断。观察者和被观察者成为同一个人，观照者消融在观照中，成为