中学一日常规

1、中学学生一日常规上宝中学学生一日常规 （一）进校 （二）早自修 （三）早操 （四）课堂（五）课间 （六）自修（七）就餐 （八）卫生（九）作业与课外 （十）放学进校 1、一律穿校服进校,团员佩戴好 团徽,少先队员佩戴好红领巾。2、见到老师同学主动问好。3、骑车到校门前自动下车,把车 推至指定地点存放整齐,不准 在校园内骑车。4、注意仪容仪表，男生不留长发， 女生不留披肩发，不化妆，不 佩戴饰物，不留长指甲。5、不许携带手机、MP3、电子词 典等物品进校。早自修 1、进教室后保持安静，先交齐作业， 然后回到座位自习看书。2、按照老师或课代表布置的内容， 认真早读。 1、集合队伍要做到快、静、齐。

2、2、上（下）楼靠右行，不拥挤，不推人。 3、做操要准确、认真、用力。 4、依次退场，列队回教室。 5、不能无故缺席早操，生病的学生要将医生的病 假条交至班主任,由班主任交至校医处，得到允许后方可留在教室休息。早操 1、听到上课的预备铃响，迅速进入教室，将学习 用品放在课桌左上角，保持安静。2、端坐放松深呼吸，认真做好调息操。3、迟到的学生要在教室门口喊“报告”，经老师允 许方可进教室。4、上课坐姿端正，听课专心，积极思考，勤记笔 记，勇于发言。发言时要先举手，声音要响亮。5、上课时不准喝水，不准将食品和饮料带进教室。6、上实验课时要明确实验的目的要求，按规定的 操作步骤观察分析，写好实验报告。

3、爱护实验 器材，节约实验材料，按时归还实验用品，并 做好清洁工作和安全工作。课堂 课间 1、下课后，值日生及时擦净黑板，检查地面整 洁，纸篓里的垃圾要用垃圾袋装好。 2、禁止在教室、走廊喧哗、打闹，不得在教学 楼内进行体育娱乐活动。 3、不能随便进入教师办公室，有事喊“报告”， 经老师允许后方可进入。 4、如到其它教室上课，应提前整队，安静离开， 不能迟到。离开前关好门窗、电灯、电扇、 投影仪等。自修 1、保持教室内安静，不讲话、不离位， 做到老师在与不在一个样。2、自修课不允许讨论，独立思考，认真 完成作业。就餐 1、按时就餐，以班级为单位整队进入 饭厅，领饭时，不拥挤，不插队。2、就餐时按

4、指定座位用餐，不许大声 喧哗。爱惜粮食，不挑食，不乱 倒饭菜，餐毕后把餐具放到指定 位置，摆放整齐。3、注意用餐卫生。饭前饭后要洗手。 尊重炊事人员，听从管理人员指挥。 卫 生1、(1)每天值日生要把教室清扫干净，做 到地面无积灰，无纸屑和杂物； (2)黑板干净，槽内无粉笔灰； (3)桌椅摆放整齐，横竖成直线； (4)窗台内外干净无积灰； (5)讲台上和讲台内物品摆放整齐； (6)室内电器开关无积灰； (7)清扫工具放在指定位置; (8)离开教室前关好门窗及室内一切电源。2、注意个人卫生，保持环境整洁，不乱扔 垃圾、果皮，不得在校内吃零食,维护 校园教室洁、齐、美。3、养成良好的个人卫生习惯,常剪指甲,勤换 衣服、常洗澡、常理发。4、看书写字姿势要端正，注意用眼卫生,认真 做眼保健操。卫 生作业与课外 1、养成良好的学习习惯：先预习后听课、 先复习后作业、先思考后动笔。按时 独立完成作业，书写端正、整洁。2、多看健康、有益的课外读物。扩大视 野，发展兴趣爱好、陶冶高尚情操。乘校车 1、准时候车，有序上车。2、车上不准大声喧哗、随意走动；3、车上不准做作业、吃东西。放学1、放学后安静离校，不许在校外小超市买东西。2、独自离校回家的学生要遵守交通规则，在马路 上不追逐打闹，骑车不带人，注意交通安全。3、晚上在家要