常用穴位讲解

1、1经络：运行气血的通道。联系脏腑、沟通内外；运行气血、营养全身；抗御病邪、保卫机体。 腧穴：人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。腧穴定位法： （一）手指同身寸定位法 2（二）骨度分寸定位法3 （三）体表解剖标志定位法 （四）简便定位法4腧穴的主治特点 （一）近治作用。“腧穴所在，主治所在” （二）远治作用。“经脉所过，主治所及” （三）特殊作用。双向调节性，如足三里、内关；相对特异性，至阴穴可矫正胎位。51、百会 定位：头部正中线与两耳尖连线交点 主治：头痛、头晕；癫痫；脱肛等2、上星 定位：前发际正中线直上1寸 主治：头痛、癫痫等3、人中 定位：在鼻唇沟上1/3与2/3交点处 主治：昏迷、

2、休克、抽搐、腰痛等64、颊车 定位：下颌角前上方一横指凹陷处。（简便：咬紧牙齿时凸起一块肌肉（咬肌）的最高点。） 主治：牙痛、牙关紧闭、面瘫等5、下关 定位：闭嘴，在耳屏前约一横指颧骨弓下的凹陷处。（简便：合口有孔，张口即闭。） 主治：牙痛、三叉神经痛、牙关紧闭、下颌关节痛等6、风池 定位：后发际正中直上1寸与乳突下缘连线中点 主治：感冒、头晕、头痛、眼、耳鼻疾病，颈项强痛等77、太阳 定位：眉梢和外眼角的中间向后一横指处 主治：头痛、眼病、面瘫、牙痛等8、列缺 定位：桡骨茎突上，腕横纹上1.5寸。（简便：以病人左右两手虎口相交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，食指尖到达处，有个小凹陷。） 主

3、治：头痛、咳嗽、咽喉肿痛、口眼歪斜、落枕等9、合谷 定位：手背，第二掌骨中点拇指侧。（简便：拇、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指尖到达处。） 主治：止痛要穴，退热、消炎、感冒、癔病、经闭、引产等810、内关 定位：掌后腕横纹上2寸，两筋中间处。 主治：呕吐、胃痛、失眠、高血压、呃逆等11、外关 定位：腕关节背面中央直上2寸，尺、桡骨之间，与内关相对处 主治：头痛、偏瘫、发热等12、神门 定位：腕豆骨桡侧缘，腕横纹上。 主治：失眠、癔病、心悸等913、曲池 定位：屈肘成直角，肘横纹头与肱骨外上髁连线中点 主治：偏瘫、高热、高血压、皮肤瘙痒等14、十宣 定位：手十指尖端，约距指甲0

4、.1寸 主治：中风、热病昏迷急救等15、三阴交 定位：内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。 主治：月经不调、痛经、遗尿、泄泻、失眠等1016、阳陵泉 定位：腓骨小头前下方凹陷处 主治：偏瘫、腰腿痛、便秘等17、阴陵泉 定位：胫骨内侧髁下缘凹陷处 主治：腹胀、腹泻、水肿、月经不调等18、足三里 定位：外膝眼直下3寸，距胫骨约一横指处 主治：强壮穴、骨病、呕吐、便秘、失眠等1119、血海 定位：屈膝，髌骨内上缘上2寸。（简便：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上，第2-5指向上伸直，拇指约呈45，拇指尖下便是此穴。） 主治：月经不调、荨麻疹、皮肤痒、膝关节痛等20、委中 定位：膝弯正中横纹上 主治：

5、腰背痛、下肢痛、吐泻、中暑等21、环跳 定位：股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处 主治：偏瘫、坐骨神经痛等1222、承山 定位：腓肠肌两肌腹间凹陷的顶端 主治：腰背痛、脱肛、下肢瘫痪等23、涌泉 定位：足掌心前面正中凹陷处 主治：失眠、癔病、癫痫、头晕、小儿惊风等24、中脘 定位：剑突至肚脐连线的中点，即脐上4寸 主治：胃痛、胃下垂、呕吐、腹泻等1325、气海 定位：脐下1.5寸 主治：腹痛、腹胀、脱肛等26、关元 定位：脐下3寸 主治：强壮穴、遗尿、月经不调、子宫下垂、尿闭等27、中极 定位：脐下4寸 主治：遗尿、月经不调、小便不利等1428、大椎 定位：第七颈椎棘突下的凹陷

6、处 主治：急性热病、气喘、感冒等29、喘息 定位：大椎棘突下左右旁开1寸 主治：气喘、荨麻疹等1530、肺俞 定位：第5胸椎棘突下旁开1.5寸 主治：咳嗽、心悸等31、肾俞 定位：第二腰椎棘突下旁开1.5寸 主治：腰痛、遗精遗尿、月经不调等16171819穴位小结头颈部：百会、上星、人中、颊车、 风池、太阳手：列缺、合谷、内关、外关、神门、曲池、十宣足：三阴交、阳陵泉、阴陵泉、足三里、血海、 委中、环跳、承山、涌泉腹部：中脘、气海、关元、中极背部：大椎、喘息、肺俞、肾俞 20211.神门 定位：三角窝内，对耳轮上下脚分叉处稍上方。 应用：失眠，多梦，心烦，疲惫；头痛、面痛、齿痛；荨麻疹，湿疹，

7、瘙痒；戒断综合征。2.风溪 定位：耳轮结节前方，指与腕之间，耳舟1、2处交界处。 应用：皮肤过敏，皮肤瘙痒；荨麻疹，湿疹；指掌角化症；痤疮。3.心 定位：耳甲腔正中凹陷处。 应用：神经衰弱；口舌生疮，声音嘶哑；癔病。4.肝 定位：耳甲艇的后下部。 应用：月经不调，痛经，经前期紧张症；更年期综合征，癔病；黄褐斑，痤疮。5.内分泌 定位：耳甲腔底部，屏间切迹内。 应用：月经不调，痛经；更年期综合征；肥胖；黄褐斑，痤疮。6.皮质下 定位：对耳屏内侧面。 应用：神经衰弱，失眠多梦，记忆力下降；神经性头痛；身体虚弱。7.额 定位：在对耳屏外侧面得前部 应用：偏头痛、头晕8.脾 定位：耳甲腔的后下方。 应

8、用：脾胃虚弱，气血不足，形容失养枯萎；便秘，腹泻，食欲不振；白带过多，崩漏。2223几种推拿手法介绍推拿的作用：疏通经络，调和气血，提高免疫力。按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部 位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。揉法：医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋 转活动的揉拿，叫作揉法。拿法：用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来， 叫作拿法。 临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。 24摩法：用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。推法：在前用力推动叫推法。 捏法：在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从 骨面上捏起来，叫做捏法。打法：又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。25小儿捏脊胃肠疾病，可以调理脾胃，消食化滞。肺系疾病，健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的