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文档简介
1、体育教案队列队形内容1、队列队形;2、嬉戏:穿过小树林;目的1、通过本次课的学习,使同学进一步把握队列队形的方法与技巧;2、培育同学遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系;3、培育同学变向跑的才能和克服困难的精神;次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织:1、老师语言1、同学站成1 10 小规:要清楚;1、体委整队、2、老师讲解四列横队;师生问好、报课 堂 要 求 和2、同学和教1 告人数、检查任务;师一同做游备服装;3、老师带领戏;部2、宣布课的学 生 一 起 做3、同学仔细分内容和任务;嬉戏;听 讲 看 示二 、 准 备 活四列横队,体4、老师讲解范;2
2、动:徒 手 操 的 动4、同学精神1、小嬉戏;作和要求;饱满;“抓人”操队型5、师生一同1 2、小型徒手练习;操;3、专项预备活动;基一 、 队 列 队1、 老师讲动1、同学仔细318 中形:作 方 法 和 要听动作方法1、集中留意领;和要领;本力联系;2、 老师做正2 、 学 生 练部( 有 效 与 无确的示范;习;分效)3、 老师个别3 、 分 组 练4 2、快快集合;指导;习;3、稍息、立4、 找好同学4 、 动 作 一正 、 向 右 看做表演;致,精神饱齐;满;5、变换队形;次序教学内容场地老师活动同学活动数时强重点:动作自 然 , 协 凋 准 确;难点:重心前 后稳固,节奏 一样;二
3、、嬉戏:穿过小树林;1、老师讲解1、同学仔细210 中规章:游 戏 方 法 和听嬉戏方法1、 必需站在规章;和规章;起跑线后,拍2、老师做正2、同学练习手 后 才 能 起确示范;和竞赛;跑;3、老师做正3 、 分 组 比3 2、 不得遇到确评定胜败;赛;下树,如遇到扶 起 后 才 能 其跑;一、放松;1、老师总结1、仔细听讲本 次 课 的 情心情饱满;结二、小结;况;2、下课;1 2 小束三、下课2、下课;部分场八个小木柱;教地学四个标志物;设回计 顾二年级体育课教案内容 1、队列:走跑练习; 2、嬉戏:跳进去拍人;1、通过本次课的学习,使同学进一步把握正确的走和跑的动作;目的2、培育同学的下
4、肢力气和动作的精确性;同学活动数时强次序3、培育同学英勇顽强的精神;教学内容场地老师活动准一 、 课 堂 常组织:1、同学站四1 10 小规:1、老师语言1、体委整队、要清楚;列横队;师生问好、报2、同学仔细告人数、检查2、老师讲解1 服装;课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务;查;备内容和任务;3、听从指挥部二 、 准 备 活3、讲解队列分动:练习的要求;留意力集中;1、队列:慢跑同 上 队 列 四 列4、师生一同4、同学充分2 2、徒手操横队;练习;活动各关节;3、专项预备活动;一、走跑交替基重点:走和跑1、老师讲解1 同学仔细听418 中动 作 方 法 和讲 动 作 方 法要领
5、;和要领本要轻松;2、老师做分2 同学集体练X部难点:动作要解 和 完 整 动习;8 分作示范;3 同学分组练自然;3、老师给学习;生个别指导;次序教学内容场地老师活动同学活动数时强4、找同学表4 神饱满动演;作轻松整齐一样基 二、嬉戏:本 跳进去拍人;部分规章:1、老师讲解1 同学仔细2/9 中1、 圆圈内的动 作 方 法 和听讲动作方结人不能出圈;要领;法和要领3 2、 追拍的人2、老师做分2 同学集体不 能 用 单 脚解 和 完 整 动练习;跳 必 须 双 脚作示范;3 同学分组跳进去;3、师给同学练习;个别指导;一、放松;1 、 认 真 听1、总结本次束课的情形;讲,精神饱部二、小结;
6、2、下课;满;1 3 小分三、下课2、下课;教场地四个圆圈学设 回计 顾二年级体育课教案 内容 1、跳小绳; 2、嬉戏:迎面接力;1、通过这节课的学习,使同学进一步把握跳小绳的方法和正确的姿态;目的2、提高动作的和谐性和动作的精确性;数 时强次序3、培育同学快速奔跑才能和下肢力气即集体主义精神;教学内容场地老师活动同学活动准一 、 课 堂 常组织:1 小规:1、老师语言1、同学站四1、体委整队、要清楚;列横队;师生问好、报告人数、检查2、老师讲解2、同学仔细1 10 服装;课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务;查;备内容和任务;部二 、 准 备 活3、讲解队列3、听从指挥分动:练习的
7、要求;留意力集中;2 1、队列:慢跑同 上 队 列 四 列4、师生一同4、同学充分2、徒手操;横队;练习;活动各关节;3、专项预备活动;一、跳小绳:基重点:摇绳要场地1、老师讲解1 同学仔细听418 中动 作 方 法 和讲 动 作 方 法要领;和要领本和谐;2、老师做分2 同学集体练X强部解 和 完 整 动习;8 难点:轻松协分作示范;3 同学分组练调 , 动 作 连3、老师给学习;贯;生个别指导;时数次序同学活动教学内容老师活动4、找同学表 演;4 神饱满动 作轻松整齐一样基 二、嬉戏:本(迎面接力)1、老师讲解1、同学仔细2/9 中部规章:分1、 老师没有发 领 或 击 掌游 戏 要 求
8、和听讲嬉戏规结不许起跑;规章;就;3 2、 起跑前不2、同学练习2、同学练习许堆拉人;竞赛;竞赛;3、老师做正3 、 分 组 比确评定胜败;赛;一、放松;1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结;课的情形;讲,精神饱1 3 小部2、下课;满;分三、下课2、下课;教场地接力棒 4 个学设标志物 4 个回计小绳每人一条顾二年级体育课教案内容目的1、走跑交替; 2、复习:跳小绳;1、通过这节课的学习,使同学进一步把握走跑的正确姿态;进展走跑能 力;2、进展同学下肢力气和灵敏性和谐性等身体素养;3、培育同学团结一样相互协作的精神;次序教学内容场地老师活动同学活动数 时强准一 、 课 堂 常组织:1、老
9、师语言要1、同学站四1 小规:1、体委整队、清楚;列横队;师生问好、 报2、老师讲解课2、同学仔细备告人数、检查1 10 部服装;堂 要 求 和 任听讲,留意关分2、宣布课的务;查;内容和任务;3、讲解队列练3、听从指挥2 二 、 准 备 活动:习的要求;留意力集中;同 上 队 列 四1、队列:慢4、师生一同练4、同学充分跑2、徒手操:列横队;习;活动各关节;3、专项预备 活动;一、走跑交替基重点:走和跑场地1、老师讲解动1、同学仔细418 中作 方 法 和 要听 讲 动 作 方本求;法和要领部要轻松;2、老师做完整2、同学集体X强分正确的示范;练习;8 难点:动作要3、老师个别指3、同学分组
10、自然;导;练习;数 时次序教学内容老师活动同学活动4、找同学表 演;4、精神饱满 动作轻 松整齐一样 基 本部一、跳小绳:1、老师讲站1、同学仔细29 中分重点:摇绳要听讲要求;队的要求;2 、 学 生 练2 、 学 生 练习;和谐;习 ,老师 指3 、 分 组 练难点:轻松协导;习;/3 、 教 师 评3 调 , 动 作 连定;贯;结一、放松;1、老师总结1、仔细听讲束本 次课的 情心情饱满;部二、小结;教况;2、下课;1 3 小分三、下课2、下课;场每人一条小绳地学设 回计 顾体育教案篮球教学 内容教学 目标1 学习篮球双手胸前传接球 2 复习双手头上前抛实心球1 参与目标;提高同学对体育
11、的爱好及熟识,培育积极参与体育活动的 观念2 技能目标;通过各种形式的练习,提高同学的篮球技术水平;3 身体目标;通过练习提高同学的速度、灵敏肌肉力气等素养 4 心理和社会适应;通过各种形式的练习,培育同学创新合作精神,增 强竞争意识、 团队精神展现意识; 培育相互合作的人际关系, 增强同学的自尊心和自信心课 的时学 习 内老师活动同学活动达成目标部分间容提 出 游 戏 规依据老师的启示引提高爱好集中留意第 一7 集 中 注部分意 力 游就导,主动参与嬉戏力练习戏参与练习及热身操的练习培育同学展现才能导 入 教小结明确目标充分热身学内容领做热身操热身操第 二5 实 现 理引导练习同学依据自身情
12、形积极参与,情感释部分想参与练习分组放相互帮忙分 组 自简洁评判积极发言相互评判选 各 种巡回指导形 式 的提 高 学 生 的传 接 球练习热忱练习第 三10 学 习 双探讨技术尝试性练习让同学参与篮球活部分手 胸 前引 导 学 生 正分组练习提高技术动把握更多的练习传接球确评判师生共同探讨,提方法,满意休闲和创 新 并鼓 励 学 生 创高技术方法消遣的需要提 高 技新 提 高 技 术分组争论并创新建立正确的胸前传术 的 针方法成果共享沟通并分接球的方法对 性 练设置疑问组展现培育创新精神,体习点评验合作探究性学习的胜利欢乐第 四10 复 习 双指 导 组 织 练分组练习提高技术教学中组织教研
13、性部分手 头 上习师生共同参与练习学习活动,充分发前 抛 实强 调 重 点 难各组进行展现挥同学的自主能动心球点各组之间相互评判性巡回指导 运 用 赏 识 性 语 言 提 高 学生练习爱好 针 对 练 习 情况即使评判第 五8 竞 赛 游讲 解 游 戏 规明确嬉戏规章方法培育互帮互助团结部分戏就方法分组选拔友爱精神爱 心 奉设 计 有 关 奥参与竞赛培育竞争意识,提献运会学问加油鼓劲高心情及展现水平指 导 组 织 比贡献爱心增强自信心赛巡回指导加油鼓劲充 分 体 现 成勉励同学贡献爱心功 体 育 的 现优帮差代 体 育 教 学观念第5 放松活动指 导 学 生 放在老师的指导启示积 极 参 与
14、活六幽默小品表演松下动,使同学真部参与活动积极放松正 领 悟 到 体分讲评表演幽默小品育 课 的 无 穷宣布下课的乐趣, 增强学 生 对 体 育 课的喜爱场依据 课的 内容 统一练 习 密 度 预32-35% 地设计布置场地测器篮球 40 个实心球 40130 次/分材个,录音机 1 台平均心率体育教案传球接力教学内容1、传球接力2、抱球来回接力教 学 目标次序1、通过传球、抱球来回接力, 提高同学快速跑的爱好,进展跑的才能,培育集体主义精神;2、通过传球接力,促进同学下肢肌肉、关节、韧带、内脏器官机能和 灵敏、和谐素养的进展,增强弹跳才能;教学内容老师活动同学活动开1、课堂常规1、老师语言要
15、清楚;1、同学站成四列横队始2、宣布课的内容2、老师讲解课堂要求和任务2、同学精神饱满部3、预备活动 (肩、3、带领同学做预备活动3、仔细跟着老师分胸、腰等部位)做预备活动操;基1、传球接力老师简要说明练习的要求和方1、头上传球练法;本把同学分成人数相等的4 队,纵习;练习 1 次,队站立,左右间隔2 米,前后一组织竞赛 2 次;臂距离,每队排头持实心球;令部2、练习胯下传下后,从排头开头向后传球,依球;练习 1 次,次向后传递至排尾, 排尾持球后组织竞赛 2 次;立刻从队伍的左侧快跑至排头,连续向后传递, 直到排头炮灰为分 止,快的队为胜;1、带领同学预备器材;2、老师讲解练习的方法:各队
16、站在起跑线后,第一人持球;停2、抱球来回接力;发令,排头抱球向前奔跑绕标志学 生 练 习 12杆返回将球交给的二人, 依次进次 , 组 织 比 赛行到最终一人, 现完成的队为胜34 次;3、规章 :发令和未接到球前,脚要求:积极参与,不能踏到起跑线;假如中途脱遵守嬉戏规章;落,应将球捡起后回脱球处重新 开头跑;绕杆时不能碰杆;1、原地全蹲, 听 到口令后,立刻 快速等地向上起结一、放松;1、放鞭炮;老师说明嬉戏方法;跳,没人条至最束高 点 时 发 出 啪二、小结;2、针对课堂情形进行小结部声,并在空中能三、下课3、宣布下课;分作出挺身、收腹、屈腿、分腿等动作;2、下课;器实心球 4 只;教材后
17、准跑道 4 条反备思立定跳远的教案 一:教学目标和要求:1、通过 “立定跳远 ”的学习,初步把握 “立定跳远 ”的技术动作,形成正确的 概念;2、增强同学的弹跳力以及灵敏、速度、和谐等身体素养的进展;3、通过嬉戏,培育同学对工作仔细负责的精神,进展奔跑才能;二:教学内容和活动:跳远:(立定跳远) 2、嬉戏换物接力1、(1)预备部分:1、整队,报告人数,师生问好,要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐;2、宣布课的内容和要求,支配见习生;3、预备运动;(2)基本部份 一、立定跳远:动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摇摆各一次,两腿配 合作自然弹性屈伸, 然后两臂用力
18、向前上方摆, 同时两脚用力蹬地, 快速向前上 方跳出,落地时以脚跟先着地;重点:向前上方摆臂快速有力,蹬地收腿;难点:动作连贯,蹬摆协作;1、老师讲解示范,提出重难点;2、同学做一、二、三 “三拍法 ”的摆臂练习;3、同学做摆臂向上跳起的练习;4、在老师的指导下做摆臂向前上方跳动的练习;5、老师指出易犯错误,并进行订正;6、同学进行对比练习,分组练习;二、嬉戏:(换物接力):嬉戏方法: 在场上画一条起跑线, 线前 10 米处并排画四个圆圈, 间隔 3 米,圈内一个实心球; 同学分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后, 各队排头手持一个小皮球; 发令后, 各队排头快速跑向本队前面的小圆圈,
19、将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交其次人,其次人按上述方法进行, 用实心球换回小皮球;如此依次进行,以先跑的队为胜;嬉戏规章:交换物必需放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑;要求:仔细嬉戏,听从指挥,留意安全;(3)终止部分 一、集队 二、整理运动:原地踏步 三、小结 四、解散体育教案 -30 米跑教学内容: 30 米跑嬉戏:大鱼网同学活动负荷教认知:知道 30 米跑的技术要领学技能:能做出 30 米的快速直线跑的要领目情感:培育同学的团结协作的才能标负荷:负荷恰当适合学校生的身体才能教学老师活动程内容1组织同学整队1同学整队序2宣布本课的学习内容2仔细听讲开宣布3组织见习生始课的部内容分和目
20、标准慢老师组织同学进行预备活动1同学进行慢跑一圈小-备跑2成四列横队进行原地中活徒手操的练习动徒手 操基1、301介绍 30 米跑的几个技术要1同学仔细听讲,要求小本米直领同学能记住要领;部线跑(起跑姿态、直线、前脚掌跑、2同学复习站立式起跑分摆臂有力)2复习起跑姿态(站立式)3同学进行分组练习 30中老师示范讲解3老师进行分组,组织同学米跑(一次)中进行 30 米跑的练习;4同学改进自己跑的技4依据第一次跑的情形进行术高强调跑的技术要领;(一次)5转变起跑的方式5(1)、先蛙跳 10 米后再加速跑完 30 米教学内容老师活动同学活动负荷程序(2)、先后退跑 10 米中再加速跑完 30 米6组
21、织同学进行30 米来回跑6同学 30 米来回接力高接力;提高同学对跑的积极性,竞赛;提高同学对跑的同时培育同学的团结协作的精积极性,同时培育同学神;的团结协作的精神7进行竞赛小结,并让同学体会 30 米跑的技术要领;2、游1老师讲解嬉戏的规章1同学进行嬉戏,教中戏:师也一同加入,根同学鱼夫2强调嬉戏时的安全同乐;打鱼2进行角色互换,尽量让同学体会不同的角色;结放1小结全课1同学进行放松束松2布置课后练习内容仰卧起坐2听老师小结部练40 个3同学归仍器材分习3组织同学归仍器材乒乓球教案任 务1、乒乓球运动简介 2、握拍方法3、熟识球性4、教学竞赛 5、提高同学学习乒乓球爱好,培育同学身体灵敏性,
22、机灵的品质部时内容组 织 教 法备分间注开31、集合整队1、集合队形2、师生问好x x x x x x x 始4、宣布课的任务, 讲本节课的安x x x x x x x 分部排钟分5、支配见习生2、课堂要求服装整齐, 留意听讲气氛活跃、仔细练习,见习生随班听讲;准101、沿球台变向跑1、沿球台跑2、徒手操向后x1)关节运动x 向2)扩胸运动左3)体侧运动向侧4)弓步压腿右5)腰腹压腿侧x 6)前后踢腿x向前3、嬉戏方法:喊口令,喊“一”表示继续前跑,喊 “二”表示转头往后备跑, “三”表示原地跑;分部2、徒手操队形钟分x x x x x x x x x x x x x x 3、徒手操要求 1)
23、动作规范、到位 2)动作放松、伸展 3)每节做 48 拍 4、嬉戏 要求:全班分成两组,进行托乒乓球球接力竞赛,球从哪掉下从哪捡起连续往前;部时内容组 织 教 法备分间注1、乒乓球运动简介, 乒乓球常识 2、学习乒乓球握拍方法1、讲解、示范队形:x x x x x x x 1)直拍快攻型握拍 x x x x x x x 拍前:以食指其次指节和拇指第 一指节扣拍;拍后:其他三指自然弯屈,中指 第一指节贴于拍的背面;2)直拍削球握拍2、介绍球拍性能 3、讲解、示范直拍、横拍握拍 方法4、指导同学持拍动作 5、持拍练习 1)练习队形:拍前:大拇指弯屈紧贴拍柄的左 侧,并用力压拍;x x x x x
24、x x x x x x x x x 拍后:其他四指自然分开,托住2)持拍向内、向外旋腕练习各基30拍的后面;10 次3 组3)横拍握拍3)持拍抖腕练习 10 次3 组中指、无名指和小指自然地握住4)持拍前臂前推练习10 次3组拍柄本分拇指在拍的正面轻贴在中指旁部钟边;食指自然伸直斜放于球拍的分背面;部时内容组 织 教 法备分间注3、熟识球性6、球性练习1)托球练习1)托球走练习2)持拍向上颠球xx x 3)对墙击球 x基30(距墙 1 米)四人一组,沿球台走10 圈4、教学竞赛2)持拍颠球 100 次3)对墙击球 10 次3 组本分7、教学竞赛:全班分成 8 个小部钟分组,每组一个球台进行竞赛
25、,打 3 分制,输的下台,赢的做庄;新上台的先发球,每人轮 换发一球;1、放松练习 1、终止队形结22、课后小结x x x x x x x 3、布置作业x x x x x x x 4、师生再见束分2、调整呼吸,同时两臂向两侧部钟放松摇摆 10 次分3、作业:推档球仿照动作各100次各种形式的单、双脚跳一、设计理念 、对于一年级学校生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并把握肯定的技能是主要任务; 所以在上课时要充分考虑到儿童的身表达状和心 理需要,让儿童在富有情形的环境中学习体育,参与锤炼;、体育健康课关注的核心是满意同学进展的需求和情感的体验,所以应给 同学自我设计、自我展现、自我
26、体验的机会,以完成动作参与,身体健康,社会 适应等各领域的训练目标;、突出“ 以人为本” 的教学理念,适当渗透自我爱护的常识,并能在生活 中运用;二、教材分析单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容;教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法,所以教学应着重解决这两个问题:、培育同学正确的跳蹬姿态,为同学以后的进展与提高打下基础;、学会单跳,双脚轻巧落地的方法,增加安全地参与体育活动的意识,提 高自我爱护才能;三、同学分析 、经过上学期的学习, 同学已把握了各种方式的跳动,如仿照动物的跳动 动作,对跳动有了肯定基础的熟识,这些为同学探究、合作学习供应了可能,教 学重点应放在和谐用力与轻巧落地上;、
27、经过一学期的学习生活, 同学已经熟识了学习环境, 能通过肯定合 作共同参与可能的身体练习,能在学习中发挥自主性与制造性,是能相互沟通;四、教学目标、运动参与目标:通过课前、课后的拓展,课中的活动,创设良好的学习 环境,培育同学对体育活动的爱好,培育同学主动参与活动的态度与行为;、运动技能目标: 初步体验单、 双脚跳的动作, 进展跳动才能, 提高灵敏、速度、力气及和谐才能;、身体适应目标:进展跳动才能,养成良好的健康习惯;、社会适应目标:培育同学团结、协作、创新精神与敬重他人及合作学习 的习惯;五、 教学流程(一)引起动机、“ 、,上山看老虎 ” 同学在第个、口令完成以后,依据自己的想像,用身体
28、、动作、语言表现出自己特有的 造型动作(反复次) ;(设计意图);以嬉戏的形式开头体育课,完成热身活动,使同学体验自创 动作的愉悦,进展同学的想象力、表现力,在活动中表现出“ 动中有思、思中有 练,练中有情” ;、拍拍小皮球:老师扮演篮球运动员,同学仿照小皮球,师生按自编儿童 歌的内容,节奏边说边练;师:我有一群小皮球,拍一拍;生:跳一跳,跳一跳; (边喊边做)(设计意图) 在师生共同参与的角色嬉戏中, 让同学体会双脚同时蹬地起跳 的动作要领,增强师生之间的情感沟通;(二)进展活动 、小兔子旅行:设计情形,旅行途中有许多大灰狼,同学们该怎样旅行?引起同学摸索,跳蹬时轻巧落地;师示范,同学仿照练
29、习,师生共同参与;(设计意图) 落地轻是本课重点, 老师利用同学已有的情感体会,在嬉戏中 让同学去体验落地动作,并把握落地的方法,将教学重点内化在情形之中;、争论尝试:()怎样跳,才能与小兔子一样落地轻?()各小组利用场地的交换及器材的调换连续练习,目标是落地轻、 练得 远;、发表共享:请各组做做看,选出做得好的小组或个人带领练习,相互交 流,为完成目标而努力;、活动深化:最终两次让同学自编自创动作;(设计意图):教学过程中应重视同学的心理需要及情感体验,在好玩的情 景之中,通过分组争论,发表共享,展现归纳等活动来激发同学的主动性,培育 同学的创新思维,提高合作,探究的学习才能,并兼顾同学个体
30、差异:适应给他 们制造自我设计,展现沟通及探讨的机会;六、综合活动 、编花篮:老师语言诱导同学分组编花篮;师:春天到了,漫山遍野都开满了鲜花,同学们能编出美丽的花篮吗?生:自由组合进行编花篮的嬉戏;、搭帐蓬:设计设计情形,玩了一天了,晚上我们怎么办呢?(引起同学 摸索,自由分组创编动作)师生共同参与嬉戏 、情形终止,进行放松;蹲踞式跳远 第课教一、跳动:蹲踞式跳远材二、队列:行进间三种转法1、通过本课使同学逐步把握跳动的基本技能、技巧;任2、养同学正确的走姿,进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧;时力次务3、培育同学英勇、顽强的精神;内课的内容老师活动同学活动容一、课 堂 常 规1、体委组织整队
31、1、学 生 听 口 令间量数5 准(略)2、教 师宣布 本 课内站队弱1 备二、预备部分容,任务2、学 生 听 口 令部1、队列、慢跑3、老师指挥,口令练习、仿照分2、徒手操、伸展运4、组织:四列横队动 3、特地性练习基一、跳动:蹲踞式1、老师讲解动作要领、同学听3中1 跳远示范、学 生 练重点:动作和谐、2、组织同学练习习本蹬跳有力;3、巡察指导,订正错、纠 正 错0 中1 难点:助跑、踏跳、误动作;误2 腾空、落地4、组织:分组轮换二、队列:行进间1、老师讲解动作要领、同学听部三种转法示范重点:留意力集中;2、织同学练习难点:动令予令要3、巡察指导,订正错、同学练习分清;误动作;、订正错误
32、分结一、放松活动1、老师组织领做1、同学仿照弱1 1 束二、总结2、指出本课优点与缺2、同学听,提问部三、下课点分3、组织:四列横队第 2 课教 一、跳动:蹲踞式跳远材二、技巧:肩肘倒立时力次任、通过本课使同学逐步把握跳动的基本技能、技巧;2、进展手臂力气,提高手腕、手指的敏捷性;务3、 培育同学英勇、顽强的精神;内课的内容老师活动同学活动容一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、同学听口令站队间量数准5 二、预备部分2、老师宣布本课内容,2、同学听口令练备1、队列、慢跑任务习、仿照弱1 部2、徒手操、伸展运动3、老师指挥,口令3分3、特地性练习4、组织:四列横队基一、跳动:蹲踞式跳远、老师讲解
33、动作要领、1、同学听0中1 重点:动作和谐、蹬跳示范2、同学练习有力;、组织同学练习3、订正错误本难点:助跑、踏跳、腾、巡察指导,订正错误1 空、落地动作;部二、技巧:肩肘倒立、组织:分组轮换中重点:动作这间的连接、老师讲解动作要领、同学听要自然、连贯;示范、同学练习分难点:腰挺拔,两臂撑、织同学练习、订正错误结住腰,留意安全、巡察指导,纠1 正错误动作;1、放松活动1、老师组织领做1、同学仿照束2、总结2、指出本课优点与缺点2、同学听,提问2 弱1 部3、下课3、组织:四列横队分第 3 课教 一、跳动:蹲踞式跳远材 二、技巧:肩肘倒立1、通过本课使同学逐步把握跳动的基本技能、技巧;任2、进展
34、手臂力气,提高手腕、手指的敏捷性;同学活动时力次务3、培育同学英勇、顽强的精神;内课的内容老师活动容一、课堂常规(略)1、体委组织整队1、同学听口令站队间量数5 准二、预备部分2、老师宣布本课内容,2、同学听口令练备1、队列、慢跑任务30弱1 习、仿照部2、徒手操、伸展运动3、老师指挥,口令分3、特地性练习4、组织:四列横队基一、跳动:蹲踞式跳远、老师讲解动作要领、同学听2 中1 重点:动作和谐、蹬跳示范、同学练习1 有力;、组织同学练习、订正错误本难点:助跑、踏跳、腾、巡察指导,订正错误中空、落地动作;部、同学听二、技巧:肩肘倒立、组织:(分组轮换)重点:动作这间的连接、老师讲解动作要领、分要自然、连贯;示范、同学练习1 难点:腰挺拔,两臂撑、织同学练习、订正错误住腰,留意安全、巡察指导,纠结正错误动作;1、同学仿照弱1、放松活动1、老师组织领做1 束2、总结2、指出本课优点与缺点2、同学听,提问部3、下课3、组织:四列横队分第 4 课教一、孝核:蹲踞式跳远进展跳才能;材二、小篮球:移动变向跑一、进一步把握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,任二、连续学习正面双手传球技术,进展同学灵敏、和谐及快速反应等才能;时力
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