女子篮球课教学大纲

1、女子篮球课程教学大纲课程名称：女子篮球英文名称：Womens Basketball课程编码：x1110024学 时 数：128其中实践学时数：96课外学时数：32学 分 数：4适用专业：本科各专业课程简介女子篮球选项课为公共基础课程，是必修课。课程内容以基本技术练习为主要，简单战术基础配合为辅，结合教学比赛进行篮球竞赛规则、裁判法学习，藉此达到增强体质、促进健康、培养勇敢顽强意志品质和团队精神目的。通过实践课教学，掌握篮球基本技术、比赛方法和简单战术基础配合，并能在比赛中加以运用；学生的基本技术、技能在原有的基础上都有所提高；掌握基本的篮球竞赛规则和篮球竞赛组织与编排方法，并能够在未来职业基层

2、组织的篮球比赛中加以运用。二、课程目标与毕业要求关系表课程目标毕业要求（1）了解高等学校体育；体育与健康；体育文化；篮球运动起源与发展；篮球裁判法。掌握；篮球竞赛规则；体育卫生与保健；掌握定向运动基础理论知识和竞赛方法。工科专业类：支撑毕业要求第9点，具有一定的组织管理能力和团队协作能力，能够在多学科背景下的团队中承担个体、团队成员以及负责人的角色。具备团队协作意识及团队精神，能够理解多学科背景下团队中每个角色的意义及责任。能够理解团队合作的意义，能与团队成员有效沟通，能够在团队中根据角色要求发挥应起的作用。其他专业类：支撑毕业要求第1点，热爱社会主义祖国，拥护中国共产党领导，树立正确的世界观

3、、人生观、价值观，具有理论联系实际，实事求是的科学态度和严谨作风的新时代大学生风貌。支撑毕业要求第4点，具有自主学习和终身学习的意识，有不断学习和适应发展的能力。（2）掌握篮球基本技术，简单战术基础配合，并能够在比赛中加以运用；掌握定向运动技术和技能以及竞赛方法；发展身体素质，提高速度、力量、耐力、灵敏素质。工科专业类：支撑毕业要求第9点，具备团队协作意识及团队精神，能够理解多学科背景下团队中每个角色的意义及责任。能够理解团队合作的意义，能与团队成员有效沟通，能够在团队中根据角色要求发挥应起的作用。具备团队协作意识及团队精神，能够理解多学科背景下团队中每个角色的意义及责任。能够理解团队合作的意

4、义，能与团队成员有效沟通，能够在团队中根据角色要求发挥应起的作用。其他专业类：支撑毕业要求第3点，具有健康的体魄和心理素质，具备稳定、向上、坚强、恒久的情感力、意志力和人格魅力，具有一定的沟通能力和团队协作意识。（3）建立科学健身新概念，培养勇敢顽强意志品质和勇于克服困难、团结协作精神。工科专业类：支撑毕业要求第9点，具有一定的组织管理能力和团队协作能力，能够在多学科背景下的团队中承担个体、团队成员以及负责人的角色。具备团队协作意识及团队精神，能够理解多学科背景下团队中每个角色的意义及责任。能够理解团队合作的意义，能与团队成员有效沟通，能够在团队中根据角色要求发挥应起的作用。其他专业类：支撑毕

5、业要求第2点，具备较高的思想政治素质和良好的道德素养、人文素养、科学素养及职业素养。三、课程教学内容、基本要求、重点和难点（一）理论部分 1.基本要求（1）了解：高等学校体育；体育与健康；体育文化；篮球运动起源与发展；篮球裁判法；（2）掌握：篮球竞赛规则；定向越野理论基础；（3）熟练掌握：体育卫生与保健。2.重点和难点（1）重点：体育卫生与保健；（2）难点：篮球竞赛规则。（二）实践部分1.基本要求（1）掌握：篮球战术基础配合；篮球比赛方法；篮球裁判方法；定向越野运动；（2）熟练掌握：篮球基本技术。2.重点和难点（1）重点：篮球基本技术；（2）难点：战术基础配合；篮球比赛方法。四、教学方式及学时

6、分配序号主要内容主要教学方式学时分配辅导答疑比例一体育理论讲授161:1二篮球基本技术、战术基础配合、篮球比赛方法讲授、实践664:1三定向越野讲授、实践304:1四考核讲授、实践16五、课程其他教学环节要求（一）课外作业1.认真完成老师布置的课后练习内容；2.课后主动进行篮球基本技术练习，提高运动技术水平。（二）篮球俱乐部社团活动1.积极参与篮球俱乐部活动；2.积极参与校、院举办的篮球竞赛及其相关活动活动。六、本课程与其他课程的联系1.篮球俱乐部七、建议教材及教学参考书目1.篮球（运动健身丛书），陈国瑞，福建科学技术出版社，2014；2.篮球竞赛规则，北京体育大学出版社，2015；3.篮球基

7、础与战术，近藤义行，人民邮电出版社，2016；4.定向越野，苏庆永，陈伟，辽宁科技大学体育部自编教材，2015；5.体育与健康，马卫东，北京体育大学出版社，2017。八、课程考核方式与成绩评定办法（一）课程考核方式：考试（二）成绩评定方法：1. 考核内容与分值分配第一学年：学习态度*10%+定向越野*20%+身体素质*20%+罚篮*20%+运球投篮*20%+体育理论*10%=总成绩。第二学年：学习态度*10%+定向越野*20%+身体素质*20%+1分钟投篮*15%+技术组合*15%+技战术评定*10+体育理论*10%=总成绩。评价项目评价环节课程目标学习态度（10分）根据学生的出缺勤及课堂表现

8、情况进行评分。旷课一次扣5分，病、事假一次扣2分，迟到、早退一次扣1分。如体育态度累计扣分超过10分，则从总分中扣除。对于一学年累计旷课超过六次或缺课超过三分之一的学生，不予评定成绩，体育课必须重修。（3）建立科学健身新概念，培养勇敢顽强意志品质和勇于克服困难、团结协作精神。定向越野（20分）该部分评分包括定向普修上课表现（10分）和定向测试（10分）两部分。大一、大二的测试项目分别为积分定向、短距离定向，定向测试成绩以选项班为单位进行等级评分（优20%、良30%、中40%、及格及以下10%）。（2）掌握定向运动技术和技能以及竞赛方法。身体素质（20分）1000米跑、仰卧起座、立定跳远，按评分

9、表评定成绩。（2）发展身体素质，提高速度、力量、耐力、灵敏素质。技战术评定（10分）通过教学比赛，考察个人技术及战术在比赛中的运用情况。（2）掌握篮球基本技术，简单战术基础配合，并能够在比赛中加以运用罚篮（20分）罚球线前，单手肩上或双手胸前投篮，共试投10次，达标与技术评定同时进行。技术与达标各占10分（2）掌握篮球基本技术，简单战术基础配合，并能够在比赛中加以运用运球投篮（20分）球场三分线中心点处长线与边线右侧交接点开始运球投篮（单手肩上或单手低手均可），球中篮后（不中补篮），抢篮板球运球至左侧交接点处返回运球至左侧篮下投篮，如此往返，共投篮四次回到起点结束。如发生违例现象，须重新开始，

10、达标与技术评定同时进行。达标与技评各占10分（2）掌握篮球基本技术，简单战术基础配合，并能够在比赛中加以运用体育理论（10分）以闭卷、开卷考试相结合的方式进行评定。（1）了解高等学校体育；体育与健康；体育文化；篮球运动起源与发展；篮球裁判法。掌握；篮球竞赛规则；体育卫生与保健；掌握定向运动基础理论知识和竞赛方法。技术组合（15分）在场地同侧设置二个固定接应点，受试者在球场端线将球传给接应点同伴，然后沿边线向前移动，接同伴反传回来的球做急停、突破、运球至中线后传球给第二接应点同伴，继续移动接同伴回传球行进间投篮，投中结束，不中补篮直至投中结束。达标10分，技评5分。（2）掌握篮球基本技术，简单战

11、术基础配合，并能够在比赛中加以运用1分钟投篮（15分）1分钟定点投篮：设置左右侧45度角和中心点三个投篮点、距离5m进行投篮，时间为1分钟。分技术评定和达标两部分，技评5分，达标占10分（2）掌握篮球基本技术，简单战术基础配合，并能够在比赛中加以运用2.评分标准力量素质项目评分表得分54.54.03.53.02.52.01.51.00.5立定跳远（cm）195185175165155150145140135130仰卧起坐（个）47423732272523211917耐力素质项目评分表800M（s）3.283.353.423.493.564.034.104.174.24得分109.59.08.5

12、8.07.57.06.56.0800M（s）4.294.344.394.454.504.555.005.055.15得分5.55.04.54.03.53.02.52.01.0专项技术评分标准得分151413121110987654321罚篮（个）654321运球投篮（s）3538404245485052555860657075801分钟投篮（个）654321技术组合（s）10121518202225283035专项技评评分表内容分值技术要求罚篮45手型、手法正确，上、下肢配合协调，弧度适中33.9手型、手法比较准确，上、下肢配合比较协调，弧度适中3分以下手型、手法不准确，上、下肢配合不协调运球投篮45运球上、下肢协调，上篮技术连贯，手型、手法正确33.9运球上、下肢较协调，上篮技术连贯，手型、手法较正确3分以下运球上、下肢不协调，上篮技术不连贯，手型、手法不正确1分钟投篮45投篮手型手法准确，抢篮板球迅速，无违例现象34.9投篮手型手法较准确，抢篮板球较迅速，偶有违例现象3分以下投篮手型手法不准确，抢篮板球不主动，违例现象较多技术组合45动作流畅，传接球准确、到位，移动路线正确，动作规范34.9传接球准确、到位，移动路线正确，动作规范