专业心理健康症状自评量表SCL90

1、症状自评表-SCL90症状自评量表-SCL90是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用 最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。SCL90协助我们从十个方面来 了解自己的心理健康程度。症状自评量表(Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单(SCL-90)， 时也叫做Hopkins症状清单(HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人， HCSL最早版编于1954年)。于1975年编制，其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容， 从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠

2、等，均 有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。说明：下面有90条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条， 然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。1.头痛没d很a中偏d严重2.神经过敏，心中不踏实没全很d中厂偏严重3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋没仁很仁中偏土严重r没r_很SL中。一偏SL有轻等重重5.对寸异性的兴趣减退r没r_很土中-偏有轻等重重6.对寸旁人责备求全C没r_很a中一偏有轻等重重7. 感舟到别人能控制你的思想C没r_很土中r_偏有轻等重重8.责怪别人制造麻烦仁Jc,rr1,、C没很中偏有轻等重重9. 忘m

3、己性大C没r_很土中r_偏有轻等重重10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正r没匚很乏中偏有轻等重重11.容易烦恼和激动r没匚很匚中匚偏有轻等重重12.胸痛r没匚很乏中偏有轻等重重4.头昏或昏倒严严严严严严严严严13.害怕空旷的场所或街道没很中偏严有轻等重重14.感到自己的精力下降，活动减慢没很中偏严有轻等重重15.想结束自己的生命没很。_中r偏r严有轻等重重16.听到旁人听不到的声音有没轻很等中重偏重严17.r发抖没r很r中r偏r严有18.r轻感到大多数人都不可信任没-很等r中重r偏重r严有19.r胃口不好没轻r很等r中重r偏重r严有20.r容易哭泣没轻r很等r中重r偏重r严有轻等重重21.同异

4、性相处时感到害羞不自在22.感到受骗，中了圈套或有人想抓您有没很中重偏重严轻等23.r无缘无故地突然感到害怕没-很r中r偏r严有轻等重重24.自己不能控制地大发脾气很SL中。偏土严有轻等重重25.怕单独出门没很中偏严有轻等重重26.经常责怪自己没很中偏严有轻等重重27.腰痛r没r很r中V偏r严有轻等重重28.感到难以完成任务r没r很r中r偏r严有轻等重重29.感到孤独r没r很r中V偏r严有轻等重重30.感到苦闷r没r很r中r偏r严有轻等重重31.r有过分担忧没匚轻很r等中r重偏r重严32.对事物不感兴趣r有没匚轻很r等中r重偏r重严33.感到害怕r有没匚轻很r等中r重偏r重严34.我的感情容易

5、受到伤害r有没.轻很r等中r重偏r重严35.旁人能知道您的私下想法r有没匚轻很r等中r重偏r重严36.感到别人不理解您不同情你r有没匚轻很r等中r重偏r重严37.感到人们对你不友好，不喜欢您r有没匚轻很r等中r重偏r重严38.做事必须做得很慢以保证做得正确很SL中。偏土严有轻等重重39.心跳得很厉害没很_中r偏d严有轻等重重40.恶心或胃部不舒服有没轻很等中重偏严重41.r感到比不上他人没匚很r中r偏严有42.r肌肉酸痛没轻r很等r中重r偏重d严有轻等重重43.感到有人在监视您谈论您很SL中。偏SL严有轻等重重44.难以入睡P没8很。_中。偏土严有轻等重重45.做事必须反复检查没-很。偏土严有

6、轻等重重46.难以作出决定很SL中。偏土严有轻等重重47.怕乘电车、公共汽车、地铁或火车C厂，c ,CC没土很土中偏严有轻等重重48.呼吸有困难r没_很_中偏L严有轻等重重49.一阵阵发冷或发热r没da匚中。偏严有轻等重重50.因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动r没_很_中偏严有轻等重重51.脑子变空了r没很中偏d严有轻等重重52.身体发麻或刺痛r没土很仁中偏L严有轻等重重53.喉咙有梗塞感C厂，c ,CC没土很土中偏严有轻等重重54.感到对前途没有希望r没_很_中偏L严有轻等重重55.不能集中注意力r没土很中偏土严有轻等重重56.感到身体的某一部分较弱无力r没L很L中偏L严有轻等重重57

7、.感到紧张或容易紧张没很中偏严有轻等重重58.感到手或脚发沉r等中r重偏r有没土很严轻重59.r想到有关死亡的事没很r中r偏d严有60.r轻吃得太多没很等r中重r偏重d严有61.r轻等 当别人看着您或谈论您时感到不自在 没土很SL中重r偏重土严有轻等重重62.有一些不属于您自己的想法没很中偏严有轻等重重63.有想打人或伤害他人的冲动有没轻很等中重偏重严64.r醒得太早没r很r中r偏r严有轻等重重65.必须反复洗手、点数目或触摸某些东西没很中偏严有轻等重重66.睡得不稳不深没很中偏严有轻等重重67.有想摔坏或破坏东西的冲动r没d很中偏严有轻等重重68.有一些别人没有的想法或念头没彳艮中偏严有轻等

8、重重69.感到对别人神经过敏r没_很_中偏严有轻等重重70.在商店或电影院等人多的地方感到不自在r没土很WL中偏SL严有轻等重重71.感到任何事情都很难做r没L很L中偏L严有轻等重重72.一阵阵恐惧或惊恐r没_很_中偏严有轻等重重73.感到在公共场合吃东西很不舒服r没d很中偏严有轻等重重74.经常与人争论r没_很_中偏巳严有轻等重重75.单独一人时神经很紧张有没二很轻等中重偏重严76.别人对您的成绩没有作出恰当的评价r有没-很轻r等中r重偏r重严77.即使和别人在一起也感到狐单r有没土很轻r等中r重偏r重严78.感到坐立不安心神不宁r有没很轻r等中r重偏r重严79.感到自己没有什么价值r有没-

9、很轻r等中r重偏r重严80.感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的r没rJ很土中偏SL严有轻等重重81.大叫或摔东西r没J很SL中偏SL严有轻等重重82.害怕会在公共场合昏倒rC,ctL ,、C没很中偏严有轻等重重83.感到别人想占您的便宜r没很d中偏d严有轻等重重84.为一些有关“性”的想法而很苦恼没彳艮仁中85.认为应该因为自己的过错而受到惩罚r没很r中r偏r严有轻等重重86.感到要赶快把事情做完r没土很r中r偏r严有轻等重重87.感到自己的身体有严重问题r没-很r中r偏r严有轻等重重88.从未感到和其他人很亲近r没很r中r偏r严有轻等重重89.感到自己有罪r没EL很r中r偏r严有轻等重重90.感到自己的脑子有毛病