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文档简介
主动学习:知行合一很多人读书只是随便翻翻,然后就把书扔一边,不做任何改变。别看大家花了那么多年学习,其实很多人并没有学会如何学习。萧伯纳曾经说过:人们永远班法被教会。”学习是一项实践,知识只有通过实践才能获得。学习的最大目的并非增进知识,而是增进行动。请看美国国家训练实验室的一个结论:通过讨论、实践和教授他人的方式,学习内容的平均留存率较高,最高能达到90%(见图)。这样的学习方式,被称作主动学习。学习内容平均留存率亠二动辔一二在传统的认知中,学习=听讲,学习=读书。但是,听讲和阅读的学习内容留存率,对应的数值只有5%和10%。这也是为什么我们周围很多人,看似每天都花了大量时间去听课和看书,真正掌握的东西却没有多少。心经中有一句话叫“受想行识”,关于这4个字有一种解释,我非常喜欢,感觉非常有道理。O受:感觉、直觉就是你所接收的新东西,包括新的概念、文化、原则、习俗、观念、技巧、方法,等等。O想:概念把接收的新东西在脑子里认真想一想,看看有没有道理。O行:发挥在自己身上实践,不断修正自身行为,验证最初接受的假设。O识:意识通过行动,让接收的东西形成认知或自我意识。这也是人们常说的“知行合一”,你认同的理念,理应在行为上体现。当你学习新知识时,运用“受想行识”4个步骤,让它指引你的行为,养成习惯,进
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