问卷1:匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)_第1页
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匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)(请您根据最近1”的睡眠情况填写合适内容或在相应的选项上打“ J”)序 号题目频次/时间1.近1个月,晚上上床睡觉通常在|_|_|: |_|_|点钟(24小时制,例如21:00入睡)2.近1个月,从上床到入睡通常需要多少分钟?W15分钟1630分钟3160分钟260分钟3.近1个月,通常早上|_|_|: |_|_|点起床4.近1个月,每夜通常实际睡眠小时(不等于卧床时间)5.近1个月,因以下情况影响睡眠而烦恼5.1入睡困难(30分钟内不能入睡)无VI次倜12次/周23次/周5.2夜间易醒或早醒无VI次倜12次/周23次/周5.3夜间去厕所无VI次倜12次/周23次/周5.4呼吸不畅无VI次倜12次/周23次/周5.5咳嗽或鼾声高无VI次倜12次调23次倜5.6感觉冷无VI次倜12次/周23次/周5.7感觉热无VI次/周(3)1-2次倜23次倜5.8做噩梦无VI次倜12次/周23次/周5.9疼痛不适无VI次倜12次倜23次倜5.10其它影响睡眠的事情无VI次倜(3)1-2 次/周23次/周如有,请说明:、6.近1个月,总的来说,您认为您的睡眠质量:很好较好较差很差7.近1个月,您用药物催眠的情况:无VI次/周(3)1-2 次/周N3次/周8.近1个月,您常感到困倦吗?无(1次/周12次/周23次/

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