全身美白最好方法真正全身美白的方法

1、第8页 共8页全身美白最好方法 真正全身美白的方法如今大家在议论的话题很多都是离不开美白的，美白并不是指脸上美白而已。全身的美白才能最好的美白。那怎么样做到全身的美白呢?今天，WTT为你带来了全身美白最好方法。全身美白最好技巧1、红酒浴关键成效: 活络气血、红润肌肤美肤理由: 红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。沐浴方法: 将适量红酒参加温水中搅匀，夏季倒入量为500ml，冬季时为 750ml左右。特别提示: 水温不要太高，因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等，在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁，否那么残留

2、在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。即刻涂上护肤乳，可以加强锁水成效。2、咖啡浴关键成效: 紧实肌肤美肤理由: 咖啡中所含是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。同时咖啡中的生物碱还能兴奋中枢神经，促进肌肤光滑滋润。沐浴方法: 将泡好的浓咖啡约30ml倒入浴缸中，再加满热水。特别提示: 不要使用二合一的咖啡粉，因为咖啡浓度不够。假设使用去掉咖啡色素、只保存的泡澡专用咖啡粉效果会更好。推荐浸泡时间为10- 20分钟。3、蜂蜜浴关键成效: 增加肌肤弹性美肤理由: 蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，外表更加光滑润

3、泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的治疗作用。沐浴方法: 将3大勺蜂蜜参加热水中，搅拌至完全稀释。特别提示: 体弱者经常进展蜂蜜浴，还能健身提神。4、绿茶浴关键成效: 爽肤、瘦身美肤理由: 绿茶中的儿茶素和，可以有效进步脂肪代谢，从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。沐浴方法: 将喝过的绿茶渣或喝过的茶包35包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为1020分钟。特别提示: 选择较粗的茶叶也可以，通常一

4、次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。5、番茄浴关键成效: 细嫩、红润肌肤美肤理由: 番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化成效。沐浴方法: 将番茄5个榨汁，参加3小匙蜂蜜，调匀后参加水中。或者是将蕃茄汁参加少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。特别提示: 也可以选用超市的袋装番茄汁，一次用量为 750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。6、丝瓜浴关键成效: 减少皱纹美肤理由: 丝瓜是很好的美容食品，含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物粘液、木糖胶等物质，是消雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂，具有活血通络，消热润肤，解毒消炎，进步皮

5、肤抗皱才能等作用。沐浴方法: 将3根丝瓜榨汁后参加热水中，然后再参加少量甘油、硼酸和酒精。特别提示: 选用新颖丝瓜榨汁效果会更好。7、黄瓜浴关键成效: 细腻、光滑肌肤，消脂减重美肤理由: 黄瓜汁所含的钾盐、维生素A、E及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。而黄瓜汁特别含柔软的细纤维素，可以促进肠道蠕动及降低胆固醇;同时还含有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸，因此可控制肥胖。沐浴方法: 把750ml黄瓜汁参加适度温水中，将全身浸在其中。特别提示: 沐浴时，直接将黄瓜片敷在脸上，也会有很好的美肤效果。8、柠檬浴关键成效: 滋润去痘美肤理由: 柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品，其去污才能强，又不伤

6、害皮肤，尤其是对暗疮、粉刺有效。因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多，极易阻塞毛孔。而经常洗柠檬浴那么可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。沐浴方法: 将柠檬68个榨汁后，参加温水中。特别提示:尤其适宜夏季使用，兼具提神醒脑的成效。9、芦荟浴关键成效: 柔软肌肤美肤理由: 芦荟中含有大量芦荟甙及丰富的维生素B2、B6，通过水溶液浸入皮肤内，可以消炎杀菌、软化皮肤、抑制汗臭，能使皮肤毛细孔张开，使皮肤上的污垢容易脱落。 同时促进全身血液循环，消除全身的紧张感，对肩膀酸痛、神经痛都有效。沐浴方法: 将洗净的芦荟鲜叶100克，切成片，包在纱布或滤布里，直接放入热水中，充分拌匀。特

7、别提示: 芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质，有些人会有过敏反响。使用前可做皮肤试验，方法非常简单：睡前将芦荟凝胶涂于上臂内侧或者大腿内侧柔软处，第二天早上假设肌肤没有出现异常病症，就可以平安使用了。假设皮肤发红或者出现癍疹，可以用清水冲洗，千万不要用手去抓痒，以防感染。假设过敏，应停顿使用。全身美白吃什么奇异果奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”。其中富含的维他命C和维他命E，具有去除雀斑以及美白的成效。将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充美白能量!虽然奇异果美白效果一级棒，但是它性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。柠檬柠檬是美容佳品，其中富含的维他命C和丰

8、富的钙质，可以有效改善肌肤，美白肤色。每天一杯柠檬水，轻松拥有白皙透亮的肌肤。糖渍柠檬片的美白效果也很棒哦!只需用白糖简单腌渍柠檬片，即可。放入冰箱半小时左右，风味更佳苹果苹果含有的蛋白质和矿物质，能使肌肤抗氧化的功能加强，促进皮肤滋润白皙。经常食用苹果，还能改善肌肤暗疮、雀斑以及黑斑等状况。苹果性质温和，可以直接将它敷在脸上。纯天然无污染的苹果面膜，帮你拥有美丽肌肤!火龙果火龙果中富含的维生素C，具有美白皮肤的作用;它富含的花青素，能帮助肌肤有效抗衰老，使肌肤紧致细腻有弹性。火龙果是一种低能量、高纤维的水果，因此也具有很好的减肥效果。夏日的午后，来一杯冷藏后的火龙果汁，祛暑、美白、减肥，一步到位!草莓草莓中含有的多种果酸、维他命以及矿物质等，可以增强皮肤的弹性，具有增白皮肤以及滋润保湿的成效。搭配火龙果一