生活中的园艺与健康

1、1一 月二月三月产品名称数量金额利润产品名称数量金额利润产品名称数量金额利润合计合 计合 计四月五月六月产品名称数 量金 额利 润产品名称数 量金 额利 润产品名称数 量金 额利 润合计合 计合 计前言：园艺是文明的象征，园艺与人类的生活紧密相关，园产品在人类养生保健、防病治病、延缓衰老等方面起到了巨大的作用。本文阐述了关于园艺植物与环境修复，园艺植物美化环境的作用，功能 食品的作用，蔬菜与健康、水果与健康、干果与健康、花卉与健康等 内容。其一园艺植物与环境修复园艺中各生态因子对植物的影响是综合的，也就是说植物是生 活在综合的园艺因子中。缺乏某一园子，或光、或水、或温度、或土 壤，植物均不可能

2、正常生长。园艺中各生态因子又是相互联系及制约的，并非孤立的。温 度的高低和地面相对湿度的高低受光照强度的影响，而光照强度又受 大气湿度、云雾所左右。尽管组成园艺的所有生态园子都是植物生长发育所必需的，缺一 不可的，但对某一种植物，甚至植物的某一生长发育阶段的影响，常 常有1-2个因子起决定性作用，这种起决定性作用的因子就叫“主 导因子”。而其他因子则是从属于主导因子起综合作用的。如橡哎是 热带雨林的植物，其主导因子是高温高湿；仙人掌是热带稀树草原植 物，其主导因于是高温于燥。这两种植物离开了高温都要死亡。又如 高山植物长年生活在云雾撩饶的园艺中，在引种到低海拔平地时，空 气湿度是存活的主导因子

3、，因此将其种在树荫下，一般较易成活。因此大量的园艺植物对环境的修复有很大的作用。其二园艺植物美化环境的作用新装修完房间散发出的各种有害气体令人烦恼，可有的花木因为具有吸收这些气体、净化空气的本事而大受欢迎，这类花木也被一些装修者戏称为“装修花”。绿萝不但长得好看，还专吸各种有害气体，刚装修完的房里放1-2盆，过几天空气就会变好。吊兰、扶郎花、金绿萝、芦荟、虎尾兰等主要吸收甲醛；吊兰可吸收一 氧化碳常春藤、铁树、菊花能吸收胶合板、壁纸中的甲醛和苯毒素；月季可吸收二气化硫（呼吸道疾病者慎用）； 龙血树、雏菊、万年青等可清除乙烯。百合、荷兰铁、仙人掌、荷兰花箭等吸收二氧化碳，而龟背竹刚具有夜间吸收二

4、氧化碳的功能； 万年青、雏菊可吸收三氯乙烯；一叶兰、文竹等可吸收多种有害气体。这些花木为什么能吸收有害气体呢？植物学家解释说：“植物通常是 靠叶子的细微舒张来吸收物质的。实验证明，不光是叶子，植物的根 以及土壤里的细菌在清除有害气体方面功不可没。”顾客一般把绿色植物买回去就是为了美化环境，而如今买回去放在新装修完的 房间里，也有的是放在办公室里净化空气，一举两得，何乐而不为！其三功能食品的作用功能食品有很多种，比如保健食品、绿色食品等。这里只阐述保 健食品。保健食品既不是七分功效三分毒、用于治疗疾病的药品， 也不是普普通通用于充饥的食品，而是由天然营养成分和特殊活性物质所构成的、对人体具有某种

5、或多种特定功能的食品。在这些保健食品中，有些是保护机体的正常功能，有些是促进机体功能的正常或超常发挥，有些是延缓机体各项功能的下降趋势，有些是调节机体出现的不正常生理指标，有些是对抗或抑制外界不良因素对机体的侵害，有些是作为某些疾病治疗过程中或身体康复过程中的良好辅助食品，有些是改善生理上的不适状态，有些是增强机体的应激能力，有些产品还具有美容功能。总之，保健食品的益处是很多的，随着保健食品功能的开发与增 加，其益处也在增加，随着保健食品应用范围的扩大与实践的深入，人们会总结出许多更有意义的理论来进一步指导实践。其四蔬菜与健康蔬菜是人体所需维生素的主要来源，因人体自身代谢中不能产生 维生素，必

6、须靠食物来供给，所以蔬菜就是人体所需维生素的主要 来源。人体所需维生素有20多种，其中最重要的是维生素 A、维生素B和维生素G维生素A是一种脂溶性维生素，它的主要功能作用是促进人 体生长发育，所以又叫生长维生素。还能维持一切粘膜及上皮组织的 正常功能，同时又是合成视网膜视紫质的重要成分。如果缺乏维生素A,就会使生长停滞，抵抗力降低，表皮细胞过度角质化，皮肤变得 干裂粗糙，易患多种皮肤病，还会引起严重的眼病，如烂眼、夜盲症 等。多吃含类胡萝卜素（维生素 A原）多的蔬菜不仅可避免这些疾病 的发生，还可使皮肤变得细腻、柔润。如芹菜、胡萝卜、菠菜、韭菜、 茴蒿、芫荽、览菜、蕤菜、黄瓜、辣椒、老南瓜、青

7、菜、葱、青豌豆、 菜豆、芥菜等蔬菜.。维生素B对碳水化合物的的代谢极为重要，缺乏维生素 B就会食 欲减退、恶心、呕吐、便秘、肌肉疼痛、麻痹、下肢瘫痪，还有众所周知的脚气病等。多吃含维生素 B多的蔬菜，就可避免这些病的发 生。如豆芽、土豆、芹菜叶、葛笋叶、西兰花、范菜、大蒜、黄花菜、 豌豆、菜豆、黄豆、蚕豆、金针菜、紫菜、韭菜、洋葱、西葫芦、芥 菜、蘑菇、近豆、白菜、绿叶蔬菜、花生等蔬菜。由此可见蔬菜是人类不可缺少的重要食物，是人类维生素、矿物 质、蛋白质、碳水化合物等营养物质的重要来源，而且能刺激食欲， 调节体内酸碱平衡，促进肠的蠕动帮助消化。总之，对于人体的血液 循环、消化系统和神经系统都有

8、调节功能，因而在维持人体正常生理 活动和增进健康方面占有举足轻重的地位。蔬菜中还含有特有的香辛 成分和风味，是制作和调制精致菜肴的必需副食品，大大丰富了人们 的饮食生活。其五干果与健康很多干果都有有益于人体健康的神奇特性：无花果含有的钙是其 他水果的3倍，此外还有丰富的磷，而磷能帮助人体吸收钙；橙色水果，如桃、杏之类含有大量的胡萝卜素。最奇妙的是葡萄干。在研究证实，葡萄干中含有纤维和酒后 酸，能让食物快速通过直肠，减少致癌物质在肠中停留的机会。止匕外， 葡萄干的纤维还防止果糖在血液中变成三酸甘油脂 ，使血中三酸甘油 脂降低约16%。三酸甘油指是一种血脂肪，会增加患心脏病的危险。但是干果含有大量

9、的糖分，会使血中的糖分含量升高。此外还会 粘牙，容易产生蛀牙。其六花卉与健康玫瑰送友人，百合庆新婚；一束香石竹，深情谢母恩鲜花， 作为日常消费品，走进已经开始富裕起来的千家万户。鲜花，是美的象征，是健康向上的标志。生活中有很多鲜花， 不仅具有观赏价值，而且还有美容养颜、营养滋补及延年益寿、治病 强身的功效。花卉和人们的生活有着直接、间接千丝万缕的联系。花 卉对人体的健康有以下作用：(1)美化环境(2)调节气候(3)净化空气 (4)医疗保健(5)美食美容(6)监测作用(7)预报特殊灾害 (8)特殊时期的避难所（9）花香，它们分别发挥各自的作用，在这里不详尽细述下午 13 : 00 17 : 00

10、B.实行不定时工作制的员工，在保证完成甲方工作任务情况下，经公司同意，可自行安排工作和休息时间。3.1.2打卡制度.公司实行上、下班指纹录入打卡制度。全体员工都必须自觉遵守工作时间，实行不定时工作制的员工不必打卡。打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写外勤登记表，注明外出日期、事由、外勤起止时间。因公外出需事先申请，如因特殊情况不能事先申请，应在事毕到岗当日完成申请、审批手续，否则按旷工处理。因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写未打卡补签申请表，由

11、直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。上述情况考勤由各部门或分公司和项目文员协助人力资源部进行管理。手工考勤制度手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员（文员）或部门指定人员进行考勤管理，并于每月 26日前向人力资源部递交考勤报表。参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。外派员工在外派工作期间的考勤，需在外派公司打卡记录；如遇中途出差，持出差证明，出差期间的考勤在出差

12、地所在公司打卡记录；3.2加班管理定义加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。A.现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。B.因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过 8小时可申报加班1天。对主管（含）以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经

13、理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。员工加班应提前申请，事先填写加班申请表，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填加班申请表。加班申请表经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。加班申请表必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。如未履行上述程序，视为乙方自愿加班。员工加班，也应按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认；有打卡记录但无公司总经理批准的加班，公司不予承认加班。原则上，参加公司组织的各种培训、集体活动不计加班。加班工资的补偿：员工在排班休息日的加班，可以以倒休形式安排补休。原则上，员工加班以倒休形式补休的，公司将

14、根据工作需要统一安排在春节前后补休。加班可按1 : 1的比例冲抵病、事假。3.2.3加班的申请、审批、确认流程加班申请表在各部门文员处领取，加班统计周期为上月26日至本月25日。员工加班也要按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认。各部门的考勤员（文员）负责加班申请表的保管及加班申报。员工加班应提前申请，事先填写加班申请表加班前到部门考勤员（文员）处领取加班申请表，加班申请表经项目管理中心或部门经理同意，主管副总审核，总经理签字批准后有效。填写并履行完审批手续后交由部门考勤员（文员）保管。27日汇总交人力资源部，逾期未交的加班记录公司不予承认。部门考勤员（文员）负责检查、复核确认考勤记录的

15、真实有效性并在每月下午 13 : 00 17 : 00度。全体员工都必须自觉遵守工作时间，实行不定时工作制的员工不必打卡。打卡次数：一日两次，即早上上班打卡一次，下午下班打卡一次。打卡时间：打卡时间为上班到岗时间和下班离岗时间；因公外出不能打卡：因公外出不能打卡应填写外勤登记表，注明外出日期、事由、外勤起止时间。因公外出需事先申请，如因特殊情况不能事先申请，应在事毕到岗当日完成申请、审批手续，否则按旷工处理。因停电、卡钟（工卡）故障未打卡的员工，上班前、下班后要及时到部门考勤员处填写未打卡补签申请表，由直接主管签字证明当日的出勤状况，报部门经理、人力资源部批准后，月底由部门考勤员据此上报考勤。

16、上述情况考勤由各部门或分公司和项目文员协助人力资源部进行管理。手工考勤制度手工考勤制申请：由于工作性质，员工无法正常打卡（如外围人员、出差），可由各部门提出人员名单，经主管副总批准后，报人力资源部审批备案。参与手工考勤的员工，需由其主管部门的部门考勤员（文员）或部门指定人员进行考勤管理，并于每月26日前向人力资源部递交考勤报表。参与手工考勤的员工如有请假情况发生，应遵守相关请、休假制度，如实填报相关表单。外派员工在外派工作期间的考勤，需在外派公司打卡记录；如遇中途出差，持出差证明，出差期间的考勤在出差地所在公司打卡记录；3.2加班管理定义加班是指员工在节假日或公司规定的休息日仍照常工作的情况。

17、A.现场管理人员和劳务人员的加班应严格控制，各部门应按月工时标准，合理安排工作班次。部门经理要严格审批员工排班表，保证员工有效工时达到要求。凡是达到月工时标准的，应扣减员工本人的存休或工资；对超出月工时标准的，应说明理由，报主管副总和人力资源部审批。B.因员工月薪工资中的补贴已包括延时工作补贴，所以延时工作在4小时（不含）以下的，不再另计加班工资。因工作需要，一般员工延时工作4小时至8小时可申报加班半天，超过 8小时可申报加班1天。对主管（含）以上管理人员，一般情况下延时工作不计加班，因特殊情况经总经理以上领导批准的延时工作，可按以上标准计加班。员工加班应提前申请，事先填写加班申请表，因无法确定加班工时的，应在本次加班完成后3个工作日内补填加班申请表。加班申请表经部门经理同意，主管副总经理审核报总经理批准后有效。加班申请表必须事前当月内上报有效，如遇特殊情况，也必须在一周内上报至总经理批准。如未履行上述程序，视为乙方自愿加班。员工加班，也应按规定打卡，没有打卡记录的加班，公司不予承认；有打卡记录但无公司总经理批准的加班，公司不予承认加班。原则上，参加公司组织的各种培训、集体活动不计加班。加班工资的补偿：员工在排班休息日的加班，可以以倒休形式安排补休。原则上，员工加班以倒休形式补休的，公司将根据工作需要统一安排在春节前后补休。加班可按1 :