2022年一级体育教案

1、学习必备 欢迎下载 一年级体育教案（ 1） 教学目标 1,使同学初步懂得锤炼身体对健康的好处； 2,向同学讲清楚上体育课的形式和留意事项； 课的内容：每天锤炼身体好 板书：每天锤炼身体好,为什么要锤炼身体？锤炼身体有什么好处？为什么要每天锤炼？ 教法：举例子,讲故事； 教学目标 一年级体育教案（ 2） 1,编好室外的队形； 2,让同学明白室外体育课的课堂常规, 保证教学任务的完成； 培养同学的组织纪律性和朝气蓬勃的精神, 3,通过玩耍,培养同学快速集合的才能和良好的组织纪律性； 课的内容： 一课堂常规 二快快集合 重点：反应快速,动作灵敏； 难点：间隔距离恰当； 组织 :四列横队 教法： 1队

2、列编排：按高至矮的次序编成四列横队； 2熟识老师的口令,手势和要求； 3讲解课堂纪律； 4提出上课的要求：集合快,静,齐；要穿便于运动的服装,不穿凉鞋,拖鞋；不要带任何硬 物,金属物如小刀,笔,钥匙等上课；一切行动听指挥,专心听讲,积极锤炼；团结友爱； 5疼惜公物,搬运器材要轻搬轻放等； 组 织：反复散开,集合；集合时成四列横队； 教法： 1 老师讲解玩耍名称,规章及留意事项； 2 按老师要求,同学快速将队伍散开及集合； 3 对先排得快,排得好的队赐予夸奖； 要求：不准推人,撞人,留意安全； 一年级体育教案（ 3） 教学目标 1,复习玩耍快快集合 ,培养同学良好的组织纪律性和巩固同学的空间意识

3、； 2,让同学听懂立正,稍息口令,正确练习所教队列； 课的内容： 一,课堂常规 1老师整队,检查人数,服装,处理见习生； 二,玩耍：快快集合 重点：反应快速,动作灵敏； 第 1 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 难点：间隔距离恰当； 三,队列：立正,稍息； 动作要求： 立正：直立,脚跟并拢,脚尖分开约距一脚长,身直,颈直,头正,两眼平视；两臂自然下 垂,五指并拢微屈,中指贴裤缝； 稍息：左脚向左侧出一步成开立,与肩同宽,体重平均落在两脚上；双手放体后,右手半握 拳,左手握右手手腕,挺胸收腹,眼看前方；组织：反复散开,集合；集合时成四列横队； 教法： 4 老师讲解玩耍名称,规章及留意事项； 5

4、 按老师要求,同学快速将队伍散开及集合； 6 对先排得快,排得好的队赐予夸奖； 要求：不准推人,撞人,留意安全； 组织：四列横队成体操队形； 教法： 1老师讲解并做示范； 2和老师一起做 5-7 次；老师口令指挥； 3分组练习； 4各组进行竞赛,看哪组做得规范；组长口令指挥； 5老师巡回观看,订正错误； 6正反对比； 一年级体育教案（ 4） 教学目标 1,培养同学身体和谐性,节奏感,韵律感； 2,会做徒手操 1-2 节； 3. 进展同学奔跑才能,提高下肢力气提高同学组织纪律性和集体主义精神； 课的内容： 一课堂常规； 1,体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2,宣布本节课内容； 一

5、学校生徒手操： 原地踏步, 1-2 节； 二迎面接力跑； 组织：如图一 教法： 1 老师讲解示范,并在不同位置领做 3 次； 2 体育委员领做 2 次,老师巡回指导,订正错误动作； 3 正反对比； 组织：如图二 教法： 1老师讲解规章,要求； 2队头同学先示范一次； 3竞赛开头,终止后小结； 第 2 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 一年级体育教案（ 5） 教学目标 1,培养同学身体和谐性,节奏感,韵律感； 2,会做徒手操 1-2 节； 3,进展同学奔跑才能,培养集体主义精神； 课的内容： 一 .课堂常规 1 体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2,宣布本节课内容 二,学校生徒手

6、操（ 3-4） 三,玩耍换物接力 组织： 教法： 1 老师讲解示范,先分解,后完整；口令指挥； 2 老师在不同位置进行领做； 3 体育委员领做 2 次,老师巡回指导,订正错误动作； 4 正反对比 ,分组练习； 组织： 教法： 1 老师讲解玩耍名称,规章,方法,留意事项； 2 队头四们同学先示范一次； 3 听老师哨声开头竞赛； 竞赛终止,进行小 结,夸奖胜队,鼓励败队； 一年级体育教案（ 6） 教学目标 1 培养同学身体和谐性,节奏感,韵律感； 2 会娴熟做徒手操 1-4 节； 3 进展同学奔跑才能,培养集体主义精神； 课的内容： 一,课堂常规 1, 体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生

7、； 2, 宣布本节课内容； 二,学校生徒手操（ 1-4 节） 三,玩耍：老鹰捉小鸡 组织：教法： 5 老师讲解示范重难点,先分解,后完整；口令指挥； 6 老师在不同位置进行领做； 7 体育委员领做 2 次,老师巡回指导,订正错误动作； 8 正反对比； 9 分组练习； 组织：分组做玩耍,教法： 1 老师玩耍方法,名称,规章及留意事项； 2 老师先请几位同学进行示范； 3 分组进行玩耍； 4 老师巡回指导,订正错误； 第 3 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 5 玩耍终止,进行小结,夸奖积极勇敢的同学； 要求：不准推人撞人,留意安全； 一年级体育教案（ 7） 教学目标 1培养同学身体和谐性,节奏

8、感,韵律感； 2会做徒手操 5-7 节； 3培养同学组织纪律性； 课的内容： 一 .课堂常规 2 体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 3 宣布本节课内容； 二队列队形 立正,稍息,向右看齐； 三,学校生徒手操（ 5-7 节） 四,队列队形 原地踏步,原地各种转法； 组织：教法： 1 老师示范领做,口令指挥； 2 体育委员领操,口令指挥； 3 老师巡回订正,指出错误； 4 正反对比；订正错误； 5 分组练习,组长领操； 要求：练习认真,不懂就问； 组织：四列横队成体操队形；教法： 1 老师启示性提问,导入； 2 老师示范原地踏步和原地各种转法；指出重难点；及动作要领； 3 老师领做,

9、口令指挥； 4 分组练习,老师指导； 5 小玩耍：比齐 6 各组长口令指挥进行竞赛； 7 竞赛终止,老师评分,夸奖最好的组； 一年级体育教案（ 8） 教学目标 1,培养同学身体和谐性,节奏感,韵律感； 2,会做徒手体操 8-9 节； 3,通过玩耍,进展同学变向跑的才能和克服困难的精神； 课的内容： 一 .课堂常规 1 体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2 宣布本节课内容； 二 .队列队形 立正,稍息,向右看齐； 一学校生徒手体操（ 8-9 节） 第 4 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 二玩耍：穿过小树林 玩耍方法：将同学分成人数相等的两队,每队分甲,乙两组,分别成一路纵队面对

10、木柱站在两 边线后, 发令后, 每队甲队第一人绕小木柱沿曲线跑向乙组并拍排头的手, 然后站在乙组排尾； 乙组同法,以儿规少又先跑完的队为胜； 玩耍规章：如 碰倒木柱,须扶起并放回原处才能连续跑； 组织：教 法： 6 老师示范领做,口令指挥； 7 体育委员领操,口令指挥； 8 老师巡回订正,指出错误； 9 正反对比；订正错误； 10 分组练习,组长领操； 要求：练习认真,不懂就问； 组织：画两条相距 20-25 米的平行线,两线间并排放两小木柱,木柱间隔 2 米； 教法： 1 老师讲解玩耍名称,方法,规章及留意事项； 2 队头先示范一次； 3 开头玩耍； 4 玩耍终止,进行小结,夸奖胜队,鼓励差

11、队； 一年级体育教案（ 9） 教学目标 1,进一步把握学校生徒手体操的动作和各节之间的连接； 2,增强同学前脚掌蹬地的力气； 课的内容： 一 .,课堂常规 3 体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 4 宣布本节课内容； 二, .队列队形 原地各种转法 三,学校生徒手体操（ 1-9）节； 四,玩耍：看谁走得好 动作要领：上体正直,用前脚掌走,脚尖正对前方； 组织：教法： 1 老师指出同学经常显现的错误动作,示范订正； 2 复习各节单个动作,订正错误或不精确的动作； 3 练习上,下节的连接,讲清上节的终止动作和下节的开头动作； 4 分组进行复习； 组织：成四列纵队 教法： 1 老师讲解动

12、作要领,领做一次； 2 自然摆臂的走； 3 两手叉腰的走（听老师的掌声走） 4 两臂前平举的走； 5 两臂侧平举的走； （比一比,看哪组走得好） ； 第 5 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 6 一个一个的走与一组一组年走交替进行； 一年级体育教案（用） 教学目标 1,娴熟把握学校生徒手体操； 2,通过玩耍培养同学对乒乓球的爱好； 3,提高控球才能和移动速度； 课的内容： 一 .,课堂常规 1,体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2,宣布本节课内容； 二, .队列队形 原地各种转法,原地踏步； 三,学校生徒手体操 1-9 节 四,玩耍：持球接力 玩耍方法：将同学分成人数相等的两组

13、,分别站在起跑线后,排头手拿球拍和一个球；老师发 令后,两组排头同时用拍托球来回接力,以球掉次数少面跑得快的队为胜； 玩耍规章： （ 1） 起跑后除手持球拍外,另一只手不能护球； （ 2） 球掉落,必需拣起来再接着做,否就算犯规； （ 3） 交接球拍时不能乱抛,不得击球； 组织：教法： 5 老师指出同学经常显现的错误动作,示范订正； 6 复习各节单个动作,订正错误或不精确的动作； 7 练习上,下节的连接,讲清上节的终止动作和下节的开头动作； 8 分组进行复习； 教法： 1 老师讲解玩耍名称,玩耍方法,规章及留意事项； 2 老师示范一次； 3 开头玩耍； 4 玩耍终止进行小结；夸奖胜队； 一年级

14、体育教案（ 11） 教学目标 1,培养跑的姿势,增强跑的才能； 2,通过玩耍,使同学初步熟识球性,学习原地运球的基本动作； 课的内容： 一 .,课堂常规 1,体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2,宣布本节课内容； 二, .队列队形 原地各种转法,原地踏步； 三,米快速跑 动作要求：保持跑的正确姿势,途中跑动作轻松自然,跑成直线,蹬腿摆臂动作和谐； 玩耍：拍球比多 第 6 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 规章： 按规定的动作要领运球,左右手各运一次； 球出界或拍一次球在地上连续跳两次算失误； 组织：教法： 集体做原地摆臂和高抬腿跑； 双手放在不同部位的沿直线用前脚掌走； 米快速

15、跑；按站立式起跑姿势站好,听老师信号快速跑出,保持跑的正确姿势,保持 速度冲过终点； 老师订正个别同学的错误动作； 组织：八组成八个圆圈 教法： 老师讲解玩耍名称,方法,规章； 老师示范,分组竞赛； 一年级体育教案（ 12） 教学目标 1,检查跑的教学成效,明白同学奔跑的才能； 2,通过玩耍培养对小篮球一爱好,使同学初步熟识球性； 课的内容： 一 .,课堂常规 5 体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 6 宣布本节课内容； 二, .队列队形 快快集合,原地踏步； 三, 30 米加速跑考核 四, .玩耍头上传球 规章： 传球时必需手递手传,不得抛和滚；传球时如球落地,必需由失球者拾回起

16、来再传； 教法： 1 老师提出考核的标准和要求； 2 原地摆臂与原地高抬腿练习交替进行； 3 30 米跑考核；每人跑两次,以较优的一次成果登记评分； 组织：将同学分成人数相等的四路纵队； 教法： 1 老师讲解玩耍名称,方法,规章； 2 启示和训练同学团结一样,相互协作,既要传得快又要做好传球工作； 玩耍进行 3 次,看哪一队获胜次数多 一年级体育教案（ 13） 教学目标 1,初步学会双腿用力蹬地起跳的动作,进展腿部的力气； 2,通过玩耍 ,进展投掷才能 . 课的内容： 一 .课堂常规 1,体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 第 7 页,共 10 页学习必备 欢迎下载 2,宣布本节课

17、内容； 二 .队列队形 原地踏 步,齐步走； 三,立定跳远（ 2-1） 重点：向前上方摆臂快速有力,蹬地收腿； 难点：动作和谐,蹬摆协作； 四,玩耍：看谁投得过 规章：老师发令后,才能投出,投掷时两脚不能踏投掷线； 教法： 1 学习口决：前后摆臂腿屈伸,三拍用力把地蹬,轻巧落地要站稳； 2 老师讲解示范； 3 先集体后自行作原地摆臂练习； 4 分成四组依次跳过约 60 厘米远 20 厘米高的橡皮筋； 5 分组竞赛,看谁跳得远； 教法： 1 老师示范投掷动作,讲解玩耍方法,规章,及留意事项； 2 做玩耍时,准时提示“引伸,手过肩,肘向前”的要领； 夸奖动作好的同学； 一年级体育教案（ 14） 教

18、学目标 1,改进立定跳远的起跳动作,提高跳动才能； 2,通过玩耍提高投掷动作的和谐性； 课的内容： 一 .课堂常规 1,体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2,宣布本节课内容； 二 .队列队形 报数,原地各种转法 三立 定跳远 四 .玩耍：看谁投得远 规 章： 1必需按老师规定的要领 投掷； 2小沙包落点在线上算过线； 教法： 1 老师讲解示范,订正上一节课显现的错误动作； 2 集体原地练习摆臂动作； 3 在地上练习双脚蹬地向前跳,轻巧落地,先集体,后分组练习； 4 分组在沙坑边练习； 组织：如图二； 教法： 1 老师讲解玩耍方法,规章,及留意事项； 2 玩耍开头,老师巡回观看,订

19、正； 第 8 页,共 10 页教学目标 学习必备 欢迎下载 一年级体育教案（ 15） 1,初步学习前滚翻的技术动作,使同学把握正确的团身动作； 2,训练同学的平稳才能,进展敏捷,柔韧的身体素养； 3,培养他们勇敢,坚决和相互帮忙等优良品质,以及生动活泼的作风； 课的内容： 一 .课堂常规 1,体育委员整队,检查人数,整理服装,支配见习生； 2,宣布本节课内容； 二 .队列队形 报数,原地各种转法 三前 滚翻 重点：团身紧； 难点：枕骨,肩,背,臀部依次 触垫,滚动圆滑； 四,玩耍：快找同伴 玩耍规章： a 集合时不能推人或撞人； 按规定数目结组,不 满规定数目或超过数目的组均算失败； 组织：分成八组 教法： 1 用方盒,圆球,斜板作教具演示,说明团身的道理； 2 学习口决：一蹬二撑三低头,团身滚动像圆球； 3 复习前后滚动； 4 抱腿前滚翻； 5 在有 10 15 度余坡的垫子上由高处向低处做前滚翻； 组织：同学站在一个大圆圈内； 教法： 1 老师讲解玩耍名称,方法,规章及留意事项； 2 玩耍开