26、断奶回奶专业教程01小常识

1、回 奶 小回奶？回奶是指给小孩断奶后让不再。回奶要几天?回奶过程对于很多们来说都很漫长痛苦。那么们都会想知道回奶究竟要几天？其实只要回奶方法合理，适合自己，一般来说一到两周就可回奶，因此回奶期间们要保持乐观开朗的心情 回奶想得太痛苦，其实都可以顺利度过的，要给自己信心哦。而回奶具体要几天这个问题，是因人而异的，有些自然回奶只需要 2 天，而有的采用一些药物回奶的方法之后还迟迟不退。所以，回奶要几天不能一概而论。但是，一般回奶时间为一周左右。在回奶的过程中，有的们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起胀痛。所以一定要科学回

2、奶，另外，断奶不仅仅是和宝宝的事，在这个过程中，也起到关键作用哦。比如断奶前，改由或家人哄宝宝睡觉，避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。回奶的方法回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。如果给宝宝哺乳的时间已经达到 10 个月至 1 年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也很高，对，对宝宝。而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚10 个月时断奶者，则多采用人工回奶方法，比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。1、自然回奶：（1）逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次

3、数让们可以选择一点一点的减少量减少一点，奶就回去了。加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让适应，慢慢减少的，对回奶很有帮助。（2）缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的刺激的减少就会使量自然的下降。（3）减少高蛋白质：要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少的效果。（4）穿上较紧身的衣服：在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和，通过衣物的挤压减少，帮助回奶。注意：如果尝试过自然回奶的方法，可以考虑采用人工回奶。 如果妈妈因为各种疾病

4、或者特殊原因，哺乳时间不够 10 个月而需要选择断奶，一般需要采用人工回奶的方法。2、人工回奶：（1）中医法就是采用中药回奶。全身治疗回奶药方：生麦芽 60 克，蝉蜕 12 克，水煎服；生枇杷叶 15 克（去毛），生麦芽 60 克，水煎服；生麦芽 60 克，山楂30 克，神曲 30 克，煎汤代茶饮，均一剂。局部治疗回奶药方：取皮硝 300 克，装入布袋中，待排空后，敷于乳部并扎紧；或取明矾 6 克，溶于 1500 克开水中，待水温后，用此水揉洗3 分钟，局部做湿热敷 15 分钟，每晚一次，连用 3 天。然后再用洁净毛巾浸明矾水在即会明显减少，胀痛（2）药物法就是用各种回奶药物使激素类药物，如口

5、服乙烯雌酚，每次 5mg，减少的方法。可口服或肌肉注射雌3 次，连服 35 天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次 2mg，2 次，连续注射 35 日。（3）找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的帮助回奶。回奶的食物除了典型的回奶食物，例如大麦茶、麦芽糖、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等。应该注意，还有太过于生冷辛辣的东西，平时的饮食也就不必太过于忌口。在关注回奶的食物有哪些后，提醒，平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，否则将会事倍功半。断奶后有助于回奶的药物虽说良药苦口，但中药并不都是满嘴苦涩，难以下咽，也

6、有一些药服之满口清香、沁人心脾。麦芽就属此列。麦芽，性甘，平。归脾、胃经。功能行气消食，健脾开胃，退乳消胀。用于食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少、胀痛、妇女断乳。生麦芽功在健脾和胃，疏肝行气，用于脾虚食少，；炒麦芽长于行气消食回乳，多用于妇女断乳；焦麦芽偏于消食化滞，用于食积不消，脘腹胀痛。很多母亲在给婴儿断奶时都很困惑，怎样才能轻松回法有多种，但服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的方法。麦芽的回乳作用，关键在于用量。生麦芽 1015克，小剂量开胃疏肝而通乳，60120 克大剂量则耗气散血而回乳。现代研究表明，大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素有显着效果。使用麦芽回乳，既可单方服用，也可配伍后服。

7、一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60120 克，体弱、乳少者用量需稍少些，或选用炒麦芽，一剂，水煎服，一日二次。也可用生麦芽 60 克，配以蝉蜕 12 克水煎服；或配伍生枇杷叶（去毛）15 克水煎服；或炒回奶时的中医良方1、水煎服麦芽具有行气消食、健脾开胃、退乳消胀的功效。在中医临床中，常用麦芽治疗食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，胀痛，妇女断乳。提醒：生麦芽和炒麦芽以及焦麦芽三者的作用有所不同。生麦芽健脾和胃通乳，用于脾虚食少，。炒麦芽行气消食回奶，用于食积不消，妇女断乳。焦麦芽消食化滞，用于食积不消，脘腹胀痛。因此，们在回奶时，应选择炒麦芽。2、免怀散根据济阴纲目记载，免怀散可回奶。免怀散组成

8、包括：红花、赤芍、当归尾、川牛膝。另外，可根据差异加麦芽、青皮、远志、蒲公英等。在临床工作中，我常用免怀散加味来回奶，勿令果佳。其药物组成为：当归尾 15 克，红花 6 克，赤芍 15 克，牛膝 20 克，炒麦芽 60 克，并且根据哺乳的自身情况来加味不同药物，一般 3 剂可回奶，平时不多者 1-2 剂即回，多者也不超过 5 剂。本方临床运用无任何副作用，疗效确切，是值得推祟的回奶效方。3、芒硝外敷麦芽 60 克，山楂 30 克，神曲 30 克，煎汤代茶饮，一剂。如果母亲因身体患病而断乳，应根据其具体病情，辨证选药，配合其他药物，组成复方，这样既可治病，也能回乳。如患病属虚证，可炒用，量偏少；

9、患病属实证，可生用，量偏大些。芒硝 120g 装在布袋中，将排空后，将布袋敷在四周，注意将出来。布袋要扎紧，等待潮湿后更换即可。芒硝具有泻热通便、润燥软坚、清火消肿的作用。主要用于缓解实热便秘，大便燥结，积滞腹痛，肠痈肿痛；外治乳痈，痔疮肿痛。回奶时，芒硝敷于上，可在回奶时辅助消肿。需要提醒各位，以上药方都要在中医师的指导下服用和使用，以更好地呵护身体。回奶时的注意事项1、如果胀得难受，可以挤出，但是不要完全挤出，否则会促进，适得其反。2、回奶期要注意减少对、的刺激，泌乳素的会随之减少，的也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗。3、可用冰袋冷敷减轻涨的感觉。4

10、、如果发现里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少的。回奶期还要注意饮食中减少水量。6、在回乳期必须忍受，宝宝再哭再闹，切忌断续让宝宝，更不能在上擦辣椒，或其他什么刺激性的东西，若因胀痛而挤奶，这样做必然会延长回乳时间。7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起萎缩，或乳腺问题。回奶后怎么追奶们回奶后如何追奶呢？其实们学习奶阵刺激法很有必要，不管是追奶、背奶，还是全职纯来说，学学奶阵刺激法真的很好，因为追奶可以运用它来增加奶量，在遇到宝宝厌奶、罢奶等等，在处理问题时，也可以运用它来很好的维持奶量。关于们回奶后追奶主要的方法有哪些呢？1、正确的方法和坚定的信心非常重要，建议多学学大本营相关的精华帖，学习正确的喂养知识和追奶方法。多看看追奶实现纯的帖子，增加自己的追奶信心。2、追奶王道还是让宝宝多吸，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键。3、想让追奶更快