健康与快乐(1)

1、健康与快乐 健康包含两个方面：身体健康与心理健康。随着生活水平的提高，人们已越来越重视身体方面的保健，大街上、公园里随处可见人们锻炼的身影。但对于心理健康来说，好像还没有引起人们足够的重视。随着独生子女时代的来临，我们已经看到了越来越多的不应该出现在孩子们身上的心理问题，如自杀、孤独症、抑郁症、嫉妒、伤害他人随着这些问题的出现，已足够引起我们这些作为教育者的重视。作为教师，我们虽然不能保证孩子的一生快乐，但我们可以努力让孩子拥有一个健康的心态，努力让他们拥有一个快乐向上的童年为了使学校教育从方方面面渗透学生的心理健康教育，我注意做到以下几点： （一） 转变教师观念，是培养孩子心理健康的前提。

2、不管在教育中的任何一个领域，教师总是起着举足轻重的作用。教师的一言一行直接影响着孩子的身心健康，因此，教师的心理健康应是孩子心理健康的重要前提。曾经有人在教师中作过心理测试，结果表明：目前教师的心理状况在工作生活各方面的压力下非常糟糕。我可以想见：在这众多心理不健康的老师的教育下，孩子们的心理健康状况如何。 （二）和谐的课堂氛围，是学生心理健康的基础。 课堂是学生最直接、最有说服力的一种教育方式，事实证明：和谐的课堂氛围，可以使孩子更充分的表现自己，更大的发挥学生的创造性与想象力，使学生更健康的成长。为了做到这一点，我坚持做到五不五多，即：课堂上不盛气凌人、不压制、不斥责、不批评、不让一个学生

3、带着遗憾坐下。多鼓励、多表扬、多肯定、多理解、多宽容。让学生在心理上有安全感，体验学习的乐趣。和谐课堂的建立，使学生在课堂上充分活跃起来，调动了学生的学习积极性，从而更加健康成长。 （三）改变家长教育方法，使学生心理健康得到良性循环 在孩子的成长中，对其影响最大的一个是老师，一个就是家长。学生的家庭环境对学生的心理健康有着重要的影响，为此我在学生中对学生的家庭教育方法进行了问卷调查。经过分析，我总结了七种不正确的家庭教育方式：（1）粗暴型：教育方法简单，非打即骂；（2）溺爱型：觉得孩子哪都好，袒护孩子缺点；（3）偏执型：对孩子要求过高，太过于追求完美；（4）焦虑型：看孩子哪都不好，哪都不如人家

4、，恨铁不成钢；（5）放任型：对孩子不管不教，放任自流；（6）补偿型：总想让孩子实现自己没有实现的愿望；（7）分歧型：父母双方教育孩子的方法上出现严重分歧。所有这些都不利于孩子的健康成长，因此，为了孩子的健康，我们也要让家长心理健康起来。 为此，针对这些情况我开展了以下几种活动：（1）设计学生家庭情况表，了解每一位学生的家庭情况。（2）改变老师与家长的沟通方式，沟通方法因人而异，指导家长教育学生。（3）在家长会上变告状为报喜，会上不点名批评学生，要以表扬为主，让孩子在会上向家长“露一手”的汇报等，消除家长的不良心理。通过一系列活动的开展，使家长教育孩子的方法得到了有力的改善，在孩子快乐的同时，家长的心态也得到及时的调整，使家庭教育达到更好。 经过不懈努力，我认识到了学生的心理健康对学生身心发展的重要性，同时也更坚定了我继续努力做下去的决心。也正是这样的教育