20XX年寒假实习周记(30篇)

1、 / 2720XX 年寒假实习周记（ 30 篇）寒假播音专业实习周记MV篇一作为播音与主持艺术专业的大学生， 我很荣幸能够进入播音与主持艺术专业相关的岗位实习。 相信每个人都有播音实习周记第一天上班的经历，也会对播音实习周记第一天上班有着深刻的感受及领会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。头几天实习， 心情自然是激动而又紧张的， 激动是觉得自己终于有时机进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全生疏的职场环境。刚开始， 岗位实习不用做太多的工作， 基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化， 以及工作中日常所需要知道的一些事物等。 对于这个职位的一切还很生疏， 但是学会快速适应生疏的环境， 是一种

2、锻炼自我的过程， 是我播音实习周记第一件要学的技能。 这次实习为以后步入职场打下基础。 播音实习周记第一周领导让我和办公室的其他职员互相认识了一下，并给我分配了一个* ，我以后在这里的实习遇到的问习题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了， 原以为实习的日子会比较枯燥的， 不过老实说播音实习周记第一周的实习还是比较轻松愉快的， 嘿嘿， 俗话说万事开头难， 我已经迈出了播音实习周记第一步了， 在接下去的日子里我会继续努力的。生活其实不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有浅笑的一天。虽然播音实习周记第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我其实不放松，仍然会本着积极

3、乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。虽然播音实习周记第一周的实习没什么事情， 比较轻松， 但我其实不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。MV 篇二过一周的实习， 对自己岗位的运作流程规范也有了一些了解， 虽然我是读是播音与主持艺术专业， 但和实习岗位实践有些脱节， 这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识， 感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。 在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候， 就要把主动权握在自己手中。 有时候遇到工作过程中的棘手问习题，心里会特别的憋屈，但

4、是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。播音实习周记第二周实习快结束了， 来这里有一段时间了， 虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了， 还是会觉得有些不适应。 与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。MV-篇三不知不觉进入了实习的第三周， 生活还在渐渐的适应， 每天循序渐进的工作。 除了学习岗位相关的业务知识， 我还加强大学播音与主持艺术专业相关知识与自己岗位相结合， 努力让播音与主持艺术专业相关知识应用到实际工作中。 实习不想在学校， 很多工作遇到的很

5、多问习题都只能自己钻研， 不过好在有很多资料可以查， 大学里学习的播音与主持艺术专业相关知识能够帮上忙， 也不枉大学的学习。 不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。经过 2 个多星期的正式实习工作， 我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课， 教师也会很理解很包容我们这群他眼里的没长大的孩子。但是现在开始上班， 同事中没有人再会把我们当成孩子， 也不会像教师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印

6、象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下， 再给大家打上热水。 虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些奉献。第三周实习快结束了， 我相信下个星期我能做得更好， 每天进步一点点。寒假酒店前台实习周记MV篇一20 xx年xx月xx日这天，是我到x X大酒店前台实习的酒店的前台毕业实习周记第一天。 实习， 虽然不能算是一个真正意义上的工作， 但是这却是我工作生涯上的一个起点， 也是从学生的时代过渡到工作人士的一个不可或缺的必经的阶段。 刚进入酒店的酒店前台毕业实习周记第一天，一切，对我来说都非常的生疏，但是也让我觉得非常的新鲜。 一张张的生疏的面孔， 虽然彼此其实不认识但是都

7、面带浅笑很友善。特别是还有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体构造和各个部门， 还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了， 在这一周里， 我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。MV 篇二前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态， 这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责， 我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。 这一周， 貌似对四周的人和事

8、相对熟悉了， 没有酒店前台毕业实习周记第一周那么不知所措， 还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。MV-篇三今天已经是酒店前台毕业实习周记第三周了， 我对公司的环境已经基本熟悉， 同事的名字我也基本能叫上来了， 我的办事效率也因此提高了不少， 因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。 这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电 话的过程中，总会遇到一些困难。 例如： 对方说的专业词汇我不知道什么意思， 根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电 话给出一个准确的答复。 我就是在这样一个从不懂到懂的工

9、程中逐步积累了很多相关的知识。寒假商务英语专业实习周记MV篇一作为英语专业的大学生， 我很荣幸能够进入英语专业相关的岗位实习。 相信每个人都有第一天上班的经历， 也会对第一天上班有着深刻的感受及领会。 尤其是从未有过工作经历的职场大学们。 头几天实习， 心情自然是激动而又紧张的， 激动是觉得自己终于有时机进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全生疏的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作， 基本都是在熟悉新工作的环境， 单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏，但是学会快速适应生疏的环境，是一种锻炼自我的过程， 是我第一件要学的技能。 这次实习为以后步入

10、职场打下基础。 第一周领导让我和办公室的其他职员互相认识了一下， 并给我分配了一个师父， 我以后在这里的实习遇到的问习题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了， 原以为实习的日子会比较枯燥的， 不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的， 嘿嘿， 俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活其实不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有浅笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我其实不放松，仍然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我其实不放松，仍然会本着积极乐观的

11、态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。MV 篇二过一周的实习， 对自己岗位的运作流程规范也有了一些了解， 虽然我是读是英语专业， 但和实习岗位实践有些脱节， 这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识， 感觉又回到了学校上课的时候。 虽然我对业务还没有那么熟悉， 也会有很多的不懂， 但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。 在工作地过程中明白了主动的重要性， 在你可以选择的时候， 就要把主动权握在自己手中。 有时候遇到工作过程中的棘手问习题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。第二周实习快结

12、束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。MV-篇三不知不觉进入了实习的第三周， 生活还在渐渐的适应， 每天循序渐进的工作。 除了学习岗位相关的业务知识， 我还加强大学英语专业相关知识与自己岗位相结合，努力让英语专业相关知识应用到实际工作中。 实习不想在学校， 很多工作遇到的很多问习题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的英语专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。经

13、过 2 个多星期的正式实习工作， 我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课， 教师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像教师那样宠溺和包容我们。 不管是谁， 迟到都是会受到领导的批评。 所以每天早上都不敢偷懒， 准时起床去上班， 有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。 为了给大家留下好的印象， 我都要提早去办公室，把办公室清扫一下， 再给大家打上热水。 虽然都是一些微不足道的小事情， 但是也算是给这个办公室做出的一些奉献。 第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，

14、每天进步一点点。寒假数控专业实习周记MV篇一我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任X师傅，也是我在这个企业期内的技术指导教师（师傅）。我和他初次交谈时， 就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟， 技术也应当精湛。X师傅对我说，即便你很清楚这些汽车生产过程，也会在实际中遇到复杂的问习题。 任何员工要能自己解决所面临的困难， 从实际中的基础做起是关键， 逐步积累和丰富自己的工作经验。 我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被X师傅会安排在环境较差的一线去工作， 这个我也会欣然接受， 不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很

15、大的磨砺， 我很快乐， 这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能， 加强锻炼自己的实践能力。 我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作， 其中的艰苦怠倦只有他们能感受到， 我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习时机。篇二这个周一早上我像往常按时上班，突然接到X师傅的电话，他急促的说尽快去他的办公室，给我安排岗位，这周双休日取消。我一头雾水，什么事这么急，还取消双休日，但还是硬着头皮以最快的步伐赶往X师傅的办公室，想问明白出了什么情况。后来我才知道，原来X X最近接到一大批订单，要在手册的时间内完成硕大的任务，势须要增加工人的劳动强度和劳动时间， 本周双休日取消， 我也不例外

16、的和他们一起工作。刚开始，我有点不情愿，毕竟我的顶岗实习刚刚步入正轨，X师傅就让我去加班，让我很难接受事实。我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、 扑朔迷离的社会， 所见所想与理想形成强烈的反差， 这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足， 缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按X师傅的要求去做吧，双休 日就不休了，初到XX,必须要有良好的员工素质，服从管理分配， 还有就是这对我自己也不是没有好处， 趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的开展垫下扎实的基础。 - 篇三在这里实习接近一个月， 我也逐步习惯了辛苦劳累的工作， 我也不知道自己

17、在荒废还是在充实。我每天上班、下班，混在车水马龙的大道上，我自己觉得所做的一切很盲目，虽然我明白从基础做起，从最基本的岗位做起，只要持之以恒，定能步步走向成功，但是真正做起来很困难的，付出的努力与艰苦只有自己知道，而别人全然不知，更别说有你的工作会得到认可或者你会得到什么鼓励的话。这周我完全接触到了组装工艺， 我真有点受不了组装工作给我带来的只有身心俱疲。 也许自己刚进入组装车间， 毕竟第一次学习组装技术，我只能按照着教师傅们指示去做，难免会出现做错的事，只得的接受他们严厉批评，甚至呵斥，深怕我这个生手弄坏什么东西，影响组装质量。我也窝了一肚子火，可惜没处发火，甚至我都觉得自己真笨，简单的事情

18、复杂化，真心帮他们组装出完整的砖机，也付出了艰苦，却得到的是他们的批评和辱骂， 可能有时候我是个多余， 在阻碍他们的工作进度，他们要抓紧时间赶生产，要定期完成产量。现在，我真想有个人能够给我同情，理解和宽容，并鼓励我，可惜没有，只有自己去想明白，安慰自己。寒假外科护士实习周记MV篇一在人民医院第一周的见习时间转眼过去， 收获很多。 在技能操作室的操作和临床的见习交替进行， 使我们更好的把日常练习跟临床操作联络在了一起。这周在技能操作室练习的操作有C P R ,口腔护理,导尿， 还有量血压。 其中口腔护理和导尿跟以前在学校学习的略有不同，都重新进行了学习，导尿还学习了新式和老式两种，在操作室练习

19、的时候， 自己练的时机不是那么特别多， 所以在别人练习的时候也会积极的观摩，一方面，向别人学习，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同学把关。在临床带我们的教师是消化内科魏教师， 教师真的特别热情认真负责，业务也是相当的熟练，最重要的是对我们学生特别的好，当然其他的教师对我们也很好， 对于初到北京的我们来说， 感觉特别温暖，很是感动！ 对以后的学习和工作也充满希望和信心！ 在临床见习的时候， 看到了给一位八十多岁高龄的老太太进行留置导尿。 有很大的感触，老太太岁数很大，根本耐受不了长时间的屈膝外翻仰卧位，这对操作的护士来说要求更加熟练迅速的操作， 且对两名护士配合操作有很强的考验！

20、 临床的情况是瞬息万变的， 不像练习的时候那么单纯死板，突发情况很多。怎样提高自己的操作水平，以不变的高水平操作来应对变化无穷的临床工作，是我对这一周见习的思考！教师们热情的工作态度， 温柔细致耐心的服务， 以及同事间良好的默契和配合，特别让我感动！也给我对将来的护理工作起到了良好的楷模工作！MV 篇二第二周见习结束，在周六的时候顺利地通过了岗前培训的考核，可以参加从下周开始的临床实习。 真的很感恩因为从某种程度上说，其实不是自己做的已经足够好， 也其实不是自己配得有这份工作和这次时机。只是上帝给了你，医院和教师信任你而已！作为回报，希望自己可以做的更好！周四的反示教让人觉得深刻！ 每一个操作

21、， 其实不是一套简单的P&P那么简单！ 一个初出茅庐的护生，和一个上班有几十年经验的教师做出来的不同之处， 护生只是在简单机械的操作， 教师做的却有更多的知识和技巧的沉淀和从临床细微之处积累的人文关心， 这些是时间的累计，也是护生学习之处，学生应该认真听教师的话，教师的每一句话，有教训也有经验，会让我们少走一些弯路，也能使我们从前辈的手中接过护理事业的蜡烛的时候， 可以更上一层楼， 在前辈的基础上有更好的进步！反复的背， 和练习操作程序， 对以后能尽快的熟悉临床工作有很大的帮助，虽然乏味疲累， 但还是无法否认，坚实的基础对于以后的工作有何等大的帮助。 下周就要进临床了， 希望可以有更多的勇气和

22、信心面临明天的挑战！篇三本周开始了再I CU 6B的六周实习，认识了新的教师，很喜欢她的性格，我觉得我们很合得来。第三周只上了两天班，一天白班，一天夜班。 但学到的东西却很多。 白班学习了微量泵输液泵的使用及报警处理。看了一个股静脉穿刺，学习使用PDA进行配药和核对。开始用药，停止用药等并能熟练操作，由于本周，带教教师手里没有教学计划， 所以每个教师的授课是不一样的， 可能根据自己所护理的病人随机教学生护理操作， 每个教师的教学各有不同， 但下午四点的小组讨论就很好， 每个学生之间都可以将自己所学的内容进行一个交流和反应， 这样每个学生的学习内容就会更加丰富， 提高了学习效率，比如周四那天大家

23、大部分都学习了如何使用输液泵和微量泵， 只有一个同学学习了如何留取尿培养标本， 通过她的讲述大家就对这一操作有了了解。夜班学习了吸痰和血气分析，但没有进行操作。有病人逝世， 看教师做了尸体护理， 清晨的时候看教师做了口腔护理和会阴护理。动手的部分，帮教师配药，熟练地使用了PDA还有安装了一个输液泵和营养泵。这周虽然班上的少，但学到的东西很多，教师给了我很多的操作时机，特别感谢。的感动是，看教师给I CU里一个有意识的患者进行身体擦浴的时候， 深刻地感受到一个病人对护士的那种依赖， 老人像一个孩子一样配合着护士， 他的无助和对教师的依赖和信任，激励着我想成为一个好护士，伺候好病人，尽量地促进他们

24、的温馨， 减少没必要要的伤害， 不要因着自己的技术给他们带来痛苦。嗯，下周加油！寒假文员实习周记篇一新的环境，新的起点，我终于踏上了工作的旅途。回想在十多年里，学习生涯基本已经渐渐地沉淀了，而现在的我，要踏上了。今年寒假开始了我的第一份工作， 代表我们要将学习知识用到实践中。 当我第一次走进公司， 我才真正认识到人生最实际的现实展现在我的面前。能够在实习期间成为福州成凰商贸有限公司的一名普通的文职人员，深感荣幸。 对于第一份工作来说我很满足，我对我文职工作的效率还是很有信心的。 但是难的就是融入一个新的环境。 在第一周里面， 在业务主管和同事们的大力支持和帮助下， 我认识了公司的一些职员，并对

25、公司的事务有了一定的了解。当第一次走进公司职员厅的时候， 我听见那啪啪的键盘的敲击声，我感觉到这就是工作的地方，我有一种激动的感觉。心想，我也要和他们一样在快速的键盘声中来， 进行我的第一份工作。 这是工作是一次学习的好时机。 当我收到第一份工作的时候， 是一张半年度总结归纳汇报， 需要我按照修改后的再打印一次。 当我接到总结归纳汇报的时候， 我快速阅读了一次， 发现这些汇报里面很多关于公司最近的状况，这时我觉得， 虽然我的第一份工作是打字员，但是打字员这份工作是我走进事业的起步， 在这些汇报中， 我们可以更好的了解公司的实际状况， 从而学习到经验。 所以我越来越觉得找到的这份工作很好。常言道

26、：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从实验中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日反复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。 参加工作后才能深刻领会这句话的含义。我发现除了英语和计算机操作外， 课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，每天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电 话等工作，虽然工作简单但也不能草率，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的费事或损失，还是得认真完成。 1 个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最困难的几天，需要适应的东西太多， 我想我能够克制的， 在克制的同时也尽量

27、把工作做到。MV 篇二迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福分。 办公室文员， 需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。从第一周的渐渐了解， 到第二周的加速工作， 需要不断加强自己的细心。假如不细心，在文件上出现错误，假如后来发现错误了，那么我们将进行改正， 但是这样会增加公司的办公使用材料费， 这样不能够为公司带来节约；要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。 所以我们在工作中， 作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。办公室文员， 需要什么， 也就是

28、文件的整理和简单的电脑操作能力，和一定的文字能力。对于这些来说，我觉得我平常上网，和学校的学习，给了我这样的能力。我相信只要认真就能做好一件事情。办公室文员， 每天将面对公司的一些重要信息， 虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济， 但是他们在幕后学习， 这是一种“偷学的本领”。 对于一个刚刚出校园的大学生来说， 这是一种须要的学习能力。在我打过的汇报中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，只有这样，才能够更多的节约成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断开展。为了能够真正的学到知识， 我很严格的要求自己去做好每一件事情， 即便再简单的事情我都会认真考

29、虑几遍， 因此， 虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理， 同时还不时提供一些帮助。 等渐渐熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。 一方面要发扬自主思考问习题的能力，在碰到问习题的事情， 自觉努力去独立解决，这样对问习题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其别人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目的，团结众人的智慧才能够发挥的效能。第二周的我，真正融入了这个集体，我看了集体的协调过程，需要同事们的互相沟通， 也需要领导与下属良好的关系

30、， 才能够将自己的事情做得更好。篇三第三周过去了，留下的是什么，是那些我键盘上我的指纹，是我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸， 是点电脑里面留下的我输入过的文件复制本。这些都是三周以来留下的，这是一种纪念。在这周里，我收到了业务主管的表彰，他说我细心，能够及时发现文件中的错误，并提出建议，我很快乐。为什么我会细心，是因为我在不断学习这个新的环境里面给我的知识。 在实习过程中， 学习了一些有关办公室文员的知识。 我觉得比在学校学习的那些理论知识更加实用一些。 这些特殊的知识， 是公司内部制定的规则， 我感受很深。觉得这些规则， 或者说是这家公司办公室独有的办公室文化吧。 这些无形的文化，真的很

31、好，可能这也是公司开展较好的原因吧。“学会了婉拒”我发现一件事，就是：很多电 话打来公司做推销的。我记得上一任文员跟我说，要懂得去挑选哪些电 话才是真正对公司有用的， 因为很多推销电话打来， 而那些推销电话一般不用管。这几天，我接过几次的推销电 话。他们有的问习题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联络方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电 话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段， 等到落实施行， 自动会去联络相应的供应商。因此，当我再接到推销电 话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮 箱，上头

32、看过资料后，假如他们有意愿合作的，到时会联络您。有时也会接到一些广告的电 话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电 话时，老总正好站在我身边。那个电 话是 来告之展览会，邀请我们公司去参加。我知道我在这次的接电 话处理得不好，因为电 话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过， 今年再次邀请。 而当我咨询老总时，老总说没有那一回事， 并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电 话里的信息，学会去回绝。因此，在这几天，我发现学会婉拒，可以不让无聊电 话阻碍了自己的办公时间。寒假室内设计实习周记MV篇一学习艺术设计已经两年了， 对环境艺术设计的选择也是当时自己的

33、爱好。 经过这几年的学习专业知识， 对环境艺术设计也有一些认识。为了稳固自己所学习的专业知识，积累实践经验。在面临毕业之际，我就选择了一家装饰公司进行实习。 实习对我来说是个既熟悉又生疏的字眼， 因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习， 但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习，生活，心理，身体，思想等等。检验我能否将所学理论知识用到实践中去。环境艺术设计这个行业其实不是想像中那么容易，脑力运动和体力运动都要经受的了考验， 虽然我知道会很辛苦， 但始终相信自己在这种情况下让我有不放弃自己喜欢的专业和继续努力。在实习中我可以说不仅是对我的磨练， 更多的是让我充实了专业知识，

34、 更有很多跨专业的方面， 让我在加深自己专业的同时， 也为以后更多的就业时机提供了良好的条件。于此同时，我每周还有三天留在学校做毕业设计，繁忙的大学生已经接近尾声， 面对这样的生活， 期待的是将来更多的挑战。MV 篇二在两周的实习中我可以说不仅是对我的磨练， 更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业时机提供了良好的条件。 以前知道室内功能设计和效果设计的最终结合就是作为一个设计师还必须要了解装修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不单单是环境艺术设计单一的专业内容。 假如不了解实现功能设计的基本需要和方法， 那么你功能设计的结果就不可能让业主

35、满意，需要懂得许多人类生活习惯的一些基本需要和享受需要， 现代化的开展让人类的生活更加丰富多彩， 工作和生活的空间越来越多的讲究温馨和美观， 个性化的表现和私密性的结合都要详细的体现在你所做出的功能设计安排上， 没有工作和生活经验， 做的东西也不能符合人体工程学原理的学生在这方面是很难做出很好的设计安排的， 其中很多这些方面的知识很大一部分来源于时间生活。繁忙的实习生活，使我对设计这个行业更加有信心。MV-篇三进入公司已经有两个星期了， 要成为将来一名有充足的专业设计知识、 丰富的设计经验的设计师。 如何获得充份的专业理念知识一方面来源于学习环境设计的课程， 另一方面来源于工作中的积累； 丰富

36、的设计经验包括了解装潢设计的市场、 常用及最新的材料、 所有的能遇上的施工工艺、设计风格及流行时尚、顾客心理学等等，这些的获取来源于两个字：实践。俗话说得好：实践出真知。只有遇到问习题才会有解决问习题的方法， 没有真实的情景空想出来的东西是不切实际的。 这也是大学会有那么多实践的时机的原因吧， 我想这也正是我们自我提高的良好时机，为我们进入社会，接触工作做准备。进入公司后，有很多接触实际工程的时机，通现场测量，观察到施工过程及工艺流程规范， 了解到施工中要用的材料， 也可能有时机见习到谈单、协助设计师做方案。 这个星期主要是忙于绘图， 使自己的图纸更加工整细致。寒假平面设计实习周记MV篇一我们

37、公司的上级是设计院， 领导是港城投资开发有限公司。 港城投资开发了一个楼盘， 这个楼盘需要有一套样板间来做宣传。 装修整个样板间的任务就交给了我们公司了。我初次到样板间的时候工人们都在紧张的繁忙着。 临近交活还有10 天的时间， 现在的工程进度很慢。 设计师的施工图总是与工人的图有些出入，在施工的时候比较耽搁时间。至于我的任务就是做平面类的东西。 赵工给我分配的任务是要做的有外面院子里面的围挡，鸟瞰图，形象住，还有电视视频。之前没有参加过那么大型的项目方案。 我是一个很有时间观念的人， 但是这一次的任务起初让我很挠头， 因为时间来不及了。 我下决心完成任务的同时也开始了我的加班生活。第一个晚上

38、加班把鸟瞰图的样稿做出来了， 当赵工说通过时给刘经理看他却说不行， 又做个好几遍样稿， 最后因为时间的关系把鸟瞰图的任务交给了外围去做。 外围做完了， 我按照鸟瞰图的样式做了 13张围挡，困难而曲折的过程，围挡是我的第一项真正做的活。因为材质是灯箱布的， 所以对于涨色是有一定要求的。 当所有的图都做完了之后都发给岳姐准备喷了， 岳姐说所有的图都有问习题， 因为我的尺寸做的不对。 岳姐知道我是新手， 耐心的来我们公司一遍又一遍的教我。 围挡做出来了， 我看着工人施工。 刚挂上一张黄经理说围挡不行，都被弊掉了。晚上李院来到我的办公桌告诉我应该朝什么样的方向去做， 然后黄经理在旁边看着我做，一直到晚

39、上 10 点半黄经理才回的家。作为一个新人，这是很好的锻炼，所以我认为通宵加班是正常的。企业形象柱总体说来做的还算顺利， 因为时间原因， 我只把样稿做出来了， 假如在做形象柱的话会影响工期， 因此形象柱的施工时间往后拖了半个月。把围挡， 形象柱都忙完之后又开始做电视视频。 样板间一共四套房型， 我个人觉得户主一进屋看房子有点愤慨衬托是一个很好的方式，因此我主动跟经理提出我要做视频。 经理给了我权利。 视频从开始做到最后放进电视里面经理了困难复杂的过程。 不过最后圆满完成任务的同时也得到了刘经理的好评。在这次样板间的装修当中我不仅学到了平面设计中的很多东西在室内设计方面我也了解了很多知识。 虽然

40、做设计很累， 但是我深知，我要学的还有很多，以后的日子里我会加倍努力。MV 篇二第一天上班的任务就是熟悉环境以及一些简单的工作。 看见后面的主设计师给我拷了几个P P T格式，他说以后出去做总结报告要有一个统一的格式。一上午我在网上搜集图片，试图找一个标准，大气点儿的格式，最后做的一个样稿，一直存在我的电脑里，我觉得我时不时的把它拿出来可以用来催促我，让我随时可以改良。这几天的事情都是比较简单， 有的时候给经理打印一份合同， 还有给同事做几张简单的写真板子。一直以来对材质都是很不明白， 跟卢工去过一次岳姐那之后， 岳姐耐心的告诉我她那有的所有的材质， 比如亚克力、 木塑、 灯箱布等。一周下来，

41、 熟悉了工作环境， 但是真正的进入工作状态还需要一段时间的适应期。-篇三工作之余，实习生活更是丰富多彩，我过的十分的充实，比如和同事吃午饭，总是聊得很开心，他们也教会我很多的经验，对于还是新手的我， 他们的经验对我十分的珍贵。 他们在生活上也非常的照顾我。或者在下班的路上漫步，总是那么的惬意，当然* 令我难忘的是那次与师傅去见客户， 我学到了许多在课本上无法学习的知识， 和人交流，了解别人的想法，在待人接物上有了很大的提高。让我更深刻的知道，做广告也好，做其他工作也好，有一些东西是相通的，通过和师傅的交谈，也使我不再盲目，冷静地思考了自己的将来，明白了自己的道路，自己的追求。一同事对我说： “

42、出来工作要学会玩”， 很平实很普通的一句话。至于怎么玩， 他说公司的很多业务都是总经理在和客户喝咖啡， 品茶，饮上等白酒、红酒，打高尔夫中得到拓展的。我也理解了公司为什么会有那么多的茅台、 水井坊等珍贵藏酒以及精致的茶具。 中国人做生意从酒桌上的不醉不归到高雅有品位的吃喝玩乐中转变， 不能不说是一个很大的进步。对于一个大学生来说，不管两人世界也好，互联网也罢；抑或是交朋结友，勤工俭学，甚至寒窗苦读。假使能够使自己的大学时候过得充实有意义，精神和物质上，有所求有所不求；能够使自己无愧于心，无愧于父母的话，便已足矣。寒假销售实习周记MV篇一时间飞逝， 不知不觉来公司实习已经一周了， 第一天来报到我

43、是依公司人事主任的安排找到营销部的副总， 然后就按计划把我分到了营销部进行实习， 并且指定了带我的业务员。 因为刚走出校门又只是实习生， 所以做任何事我都小心翼翼， 生怕出现任何的差错会给上级留下不好的印象。 师父就要我做在他位置边上跟他学习业务， 我也是带着笔记边记边学的。 第一天过得很快， 回家时师傅提醒我早上要提前十五分钟开晨会， 第二天我就准时的到了， 先是主管进行开会然后是做仪态训练和喊些口号。刚开始还真不习惯，总觉得有点别扭，后来才知道这样是为了提醒业务员每天都要记住对客户使用的文明用语。 这样才可以让我们业务员能够够容易地与顾客谈上话， 才会使我们更容易把产品卖出去。不过第一次上

44、班的感觉还是挺新鲜的，特别是穿着正装去上班，感觉自己也还是挺像个回事的。MV 篇二这十来天， 公司负责人并没有详细安排事务， 只是让我熟悉公司经营业务和经营的产品，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、开展方向等。 主要工作是负责销售公司自己的品牌。几天之后开始在同事的帮带下， 做一些业务相关的活， 主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、得当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。两个星期过去了， 每当有顾客来时或

45、遇到同事， 我还是浅笑着和他们打招呼并招待他们， 因为从前几次的实习后， 我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉， 我觉得， 经常有一些细节的东西容易被我们忽略， 比如轻轻的一声问候， 但它却表现了对同事对朋友的关心， 也让别人感觉到被重视与被关心， 更是一种基本素质的体现。更何况出校前教师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。篇三经过两个礼拜的锻炼， 发现自己进步还挺快的， 即便是之前从来没有接触过这个岗位， 同时也对组织销售这一行有了更深的认识， 这一周仍然做通过语

46、音跟客户沟通的事情。 偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上合作伙伴的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，渐渐的好了许多。不再会在生疏的场合怯场。 今天下来， 面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户或合作伙伴， 也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓重的兴趣。人往往都是这样， 没有经历过的话， 永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并不是如此，所以，不管怎么样，即便是自己完全生疏的事情，只要有时机，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么

47、就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。 比如我的第一次跟客户或合作伙伴面谈， 虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。 自己也通过不断的经历和尝试检验了本身的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足， 然后在弥补不足的时候， 我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！寒假广告传媒实习周记MV篇一今天是我第一天实习， 从未参加工作过的我， 十分担忧自己会影响别人的工作，给别人添费事，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境， 繁忙的同事们， 和谐