铁路员工工作幸福感量表

1、铁路员工工作幸福感量表第一部分 基本信息1 您所在的单位 填空题 *_2 性别 单选题 *男女3 婚姻状况 单选题 *已婚未婚4 请输入您的出生日期： 填空题 *_5 请输入您在广铁集团参加工作的时间 填空题 *_6 您的教育程度 单选题 *高中及以下大专本科研究生或以上7 您的家庭生活水平 单选题 *贫困不太富裕一般比较富裕很富裕（二）问卷一指导语：欢迎您参加本次调查，请仔细阅读每个问题，选出最符合您真实情况的相应选项，回答没有正确与错误之分，每个问题只能选择一个答案，请按照您的实际情况回答，谢谢合作！请用下面的评价尺度，描述您的情况（A1-A38题）A1 我的生活大多数方面与我的理想吻合

2、单选题 *明显不符合1234567明显符合A2 我的生活状况良好 单选题 *明显不符合1234567明显符合A3 我对我的生活满意 单选题 *明显不符合1234567明显符合A4 到目前为止，我得到了我在生活想要的重要的事情 单选题 *明显不符合1234567明显符合A5 回首往事，能够感受到生活的意义和人生的圆满 单选题 *明显不符合1234567明显符合A6 了解并接受自己 单选题 *明显不符合1234567明显符合A7 能够根据自己的意愿选择行为方式，而不受外界影响 单选题 *明显不符合1234567明显符合A8 不断超越自我，取得更大、更多的成就 单选题 *明显不符合1234567明显

3、符合A9 理解自己所做事情的价值与意义 单选题 *明显不符合1234567明显符合A10 我可以自由的决定我的生活 单选题 *明显不符合1234567明显符合A11 我能够自由的表达我的思想与感情 单选题 *明显不符合1234567明显符合A12 在我的生活中，经常有人约束我的行为 单选题 *明显不符合1234567明显符合A13 在我的生活中，我能感觉到我的存在 单选题 *明显不符合1234567明显符合A14 在我的生活中，并没有太多的机会让我自己做决定 单选题 *明显不符合1234567明显符合A15 我觉得我是一个有价值的人，至少与别人一样 单选题 *明显不符合1234567明显符合A

4、16 我觉得我具有许多优良的品质 单选题 *明显不符合1234567明显符合A17 我与大多数人一样，能够把事情做好 单选题 *明显不符合1234567明显符合A18 我对自己持肯定态度 单选题 *明显不符合1234567明显符合A19 总的来说，我对自己比较满意 单选题 *明显不符合1234567明显符合A20 我充满活力与激情 单选题 *明显不符合1234567明显符合A21 我常常感觉到我的精力旺盛好像要爆发出来 单选题 *明显不符合1234567明显符合A22 我的精力非常充沛，精神状况很好 单选题 *明显不符合1234567明显符合A23 我期望着投入每一天新的生活 单选题 *明显不

5、符合1234567明显符合A24 我的感觉很灵敏，情绪很活跃 单选题 *明显不符合1234567明显符合A25 我浑身上下充满着力量 单选题 *明显不符合1234567明显符合A26 我拥有可以依靠的朋友 单选题 *明显不符合1234567明显符合A27 我拥有可以信赖的朋友 单选题 *明显不符合1234567明显符合A28 我拥有亲密、持久的朋友 单选题 *明显不符合1234567明显符合A29 在人们需要的时候，不计报酬的提供帮助 单选题 *明显不符合1234567明显符合A30 为社会美好而努力奋斗 单选题 *明显不符合1234567明显符合A31 为世界变得更加美好而工作 单选题 *明

6、显不符合1234567明显符合A32 帮助人们改善他们的生活状况 单选题 *明显不符合1234567明显符合A33 在别人需要的时候帮助他们 单选题 *明显不符合1234567明显符合A34 保持身体健康 单选题 *明显不符合1234567明显符合A35 拥有健康与活力 单选题 *明显不符合1234567明显符合A36 保持良好的健康水平 单选题 *明显不符合1234567明显符合A37 没有疾病 单选题 *明显不符合1234567明显符合A38 保持健康的生活方式 单选题 *明显不符合1234567明显符合B：指导语：请使用下面的评价尺度，评估您最近1个星期的情绪情况（B1B12题）B1 愤

7、怒 单选题 *没有时间1234567所有时间B2 高兴 单选题 *没有时间1234567所有时间B3 耻辱 单选题 *没有时间1234567所有时间B4 爱 单选题 *没有时间1234567所有时间B5 忧虑 单选题 *没有时间1234567所有时间B6 愉快 单选题 *没有时间1234567所有时间B7 嫉妒 单选题 *没有时间1234567所有时间B9 内疚 单选题 *没有时间1234567所有时间B8 感激 单选题 *没有时间1234567所有时间B10 快乐 单选题 *没有时间1234567所有时间B11 悲哀 单选题 *没有时间1234567所有时间B12 自豪 单选题 *没有时间1

8、234567所有时间C：你认为“在整个生活中您的幸福/痛苦体验是多少?” 单选题 *非常痛苦123456789非常幸福D：请根据您的真实情况回答下面的问题 请注意：以下2道题均为【多选题】1.您的不幸福感主要来源于： 多选题 *工作压力理想与现实的差距过大经济条件不理想家庭矛盾人际关系紧张爱情困扰其他（请填写具体内容） _2.您的幸福感主要来源于： 多选题 *家庭和睦人际关系良好身体健康爱情美满未来事业成功经济充裕其他（请填写具体内容） _（三）问卷二请根据您的真实情况在各项问题的答案中选出您认为最适合于说明您的情况的选项，每项题目有且仅有一个选项，答案无好坏对错之分，请根据您的真实情况认真作

9、答。1.与管理层开会时，在陈述自己工作范围之内的事情方面我很自信 单选题 *非常不同意123456非常同意2.我相信自己对组织战略的讨论有贡献 单选题 *非常不同意123456非常同意3.我相信自己能够与组织外部的人联系并讨论问题 单选题 *非常不同意123456非常同意4.我相信自己能够向一群同事陈述信息 单选题 *非常不同意123456非常同意5.如果我发现自己在工作中陷入了困境，我能想出很多办法来摆脱出来 单选题 *非常不同意123456非常同意6.目前，我在精力饱满地完成自己的工作目标 单选题 *非常不同意123456非常同意7.我能想出很多办法来实现我目前的工作目标 单选题 *非常不

10、同意123456非常同意8.目前，我正在实现我为自己设定的工作目标 单选题 *非常不同意123456非常同意9.在工作中如果不得不去做，可以说我也能独立应战 单选题 *非常不同意123456非常同意10.我通常对工作中的压力能泰然处之 单选题 *非常不同意123456非常同意11.因为以前经历过很多磨难，所以我现在能挺过工作上的困难时期 单选题 *非常不同意123456非常同意12.在我目前的工作中，我感觉自己能同时处理很多事情 单选题 *非常不同意123456非常同意13.在工作中当遇到不确定的事情时我通常期盼最好的结果 单选题 *非常不同意123456非常同意14.对自己的工作，我总是看到

11、事情光明的一面 单选题 *非常不同意123456非常同意15.对我的工作未来会发生什么，我是乐观的 单选题 *非常不同意123456非常同意16.工作时我总相信“黑暗的背后就是光明，不用悲观 单选题 *非常不同意123456非常同意（四）问卷三以下的 9个句子是有关您在工作中的感受的陈述。请仔细阅读，并确定您是否曾在工作中有过这样的感觉。如果您从未有过这样的感受，请在该题目左端的横线上填入“0”。如果曾有过这样的感受，请您在横线上填入相应最能够描述您的感受的频繁程度的数字（从 1到 6）。1 在工作中，我感到自己迸发出能量。 单选题 *从来没有0123456总是2 工作时，我感到自己强大并且充

12、满活力。 单选题 *从来没有0123456总是3 我对工作富有热情。 单选题 *从来没有0123456总是4 工作激发了我的灵感。 单选题 *从来没有0123456总是5 早上一起床，我就想要去工作。 单选题 *从来没有0123456总是6 当工作紧张的时候，我会感到快乐。 单选题 *从来没有0123456总是7 我为自己所从事的工作感到自豪。 单选题 *从来没有0123456总是8 我沉浸于我的工作当中。 单选题 *从来没有0123456总是9 我在工作时会达到忘我的境界。 单选题 *从来没有0123456总是（五）问卷四请您根据自己的实际感受和体会，对下面的18项陈述进行评价和判断，每个题

13、目有且仅有一个选项，答案无好坏对错之分，请根据您的情况认真作答。1 我的工作非常有趣。 单选题 *非常不同意1234567非常同意2 总体来说, 我对我从事的工作感到非常满意。 单选题 *非常不同意1234567非常同意3 我总能找到办法来充实我的工作。 单选题 *非常不同意1234567非常同意4 我对我具体的工作内容感到基本满意。 单选题 *非常不同意1234567非常同意5 对于我来说, 工作会是很有意义的一场经历。 单选题 *非常不同意1234567非常同意6 我对从目前工作中获得的成就感感到基本满意。 单选题 *非常不同意1234567非常同意（六）问卷五仔细阅读下面每个句子，“过去

14、一周”您是否出现过这些情况，请选择适合您的选项。1 我觉得很难让自己安静下来。 单选题 *不符合0123总是符合2 我感到口干舌燥。 单选题 *不符合0123总是符合3 我好像不再有任何愉快、舒畅的感觉。 单选题 *不符合0123总是符合4 我感到呼吸困难(例如：不做运动时也感到气促或透不过气来)。 单选题 *不符合0123总是符合5 我感到很难主动去开始工作。 单选题 *不符合0123总是符合6 我对事情往往做出过敏反应。 单选题 *不符合0123总是符合7 我感到颤抖（例如手震）。 单选题 *不符合0123总是符合8 我觉得自己消耗很多精神。 单选题 *不符合0123总是符合9 我担心一些

15、令自己恐慌或出丑的场合。 单选题 *不符合0123总是符合10 我觉得自己对将来没有什么可盼望。 单选题 *不符合0123总是符合11 我感到忐忑不安。 单选题 *不符合0123总是符合12 我感到很难放松自己。 单选题 *不符合0123总是符合13 我感到忧郁沮丧 单选题 *不符合0123总是符合14 我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情。 单选题 *不符合0123总是符合15 我感到快要恐慌了。 单选题 *不符合0123总是符合16 我对任何事也不热衷。 单选题 *不符合0123总是符合17 我觉得自己不怎么配做人。 单选题 *不符合0123总是符合18 我发觉自己很容易被触怒。 单选题 *

16、不符合0123总是符合19 我察觉自己在没有明显的体力劳动时，也感到心律不正常。 单选题 *不符合0123总是符合20 我无缘无故地感到害怕。 单选题 *不符合0123总是符合21 我感到生命毫无意义。 单选题 *不符合0123总是符合请根据您的真实情况回答下面的问题（注意：下面的填答方式为【多选题】22.您的工作压力主要来源于：【多选题】 多选题 *经常需要加班工作考核标准较高，需要付出很大的努力不太清楚领导是否满意我的工作没有明确的工作计划和目标同时从两个或多个人那儿接到相互冲突的工作要求与同事相处有摩擦或不太愉快晋升竞争激烈，晋升困难，不明确自我职业生涯规划工作中很难学到新的知识和技能组织政策（如薪酬制度、考核制度等）缺乏公平职业技能低带来的压力身体状况常常不能满足工作需要，下班感到疲惫不堪（七）问卷六以下1-3题测量您在上一个月里体育锻炼的情况，每题5个供选择的答案，请选择一个最合适的。1.您进行体育锻炼的强度怎样? 单选题 *轻微运动(如散步、做广播体操、打门球