2022年《换位思考》教案

1、换位摸索 人际法宝心理健康活动课设计辅导理念：在训练教学中,许多同学在人际交往过程中往往缺乏换位摸索的习惯,他们更多地从自 己的角度动身, 把自己的感受摆在第一位；为此,本活动课, 旨在引导同学, 学会敬重他人、懂得他人； 同时运用 “ 换位摸索” 的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题,选择对方可 接受的方式去交往,从而建立相互懂得的良好的人际关系；辅导目标：认知目标：熟识到每个人因看事物的角度不同,对待同一事物的态度会有所不同；懂得 换位摸索将有助于人际的沟通、冲突的化解；情感目标：体验敬重他人的看法,感受换位摸索的重要性 才能目标： 学会在人际交往中能运用换位摸索的方式来考虑问题,能选择

2、对方期望的接 受的方式来与人交往,从而提升个人交际才能,防止人际的冲突；辅导重点和难点：1、能学会设身处地地站在对方的角度考虑问题；2、能选择对方期望的接受的方式来与人交往 辅导对象： 七年级同学 活动预备：一张卡纸,小组争论材料,课件,把同学分成8 个组,每组6 人左右,每组男女生比例相当；活动过程：一、热身活动（设计意图：破冰环节,同时选出小组长； ）引入：玩耍 1：猜猜你看到的是什么？玩耍 2：猜一猜,谁说得对？老师站在讲台前,从自己的兜里掏出一张纸,拿在手里,问分别在两边的同学：现在你们看到的是什么？能描画一下的样子吗？同学 1 回答：老师,这张纸是白色的,上边写一个“ 对” 字；同学

3、 2 回答：不对,这张纸是黑色的,上边写一个“ 错” 字；同学争论不已；到底谁对谁错,是“ 对” 是“ 错”,让我们来揭晓；1 这时,一位同学跑到老师面前,站在另一个角度一看, 然后大声地说： 纸的后面是 毫无疑问,他说对了,缘由很简洁,他是站在另一个角度来看的,而其他的人都是站在自 己的位置来看的；师问：从刚才的玩耍中,你有什么启示？同学谈感想；老师说明：看来我们经常说：不识庐山真面目,只缘身在此山中；同样,由于人性弱点的限制, 许多人在处理问题和与人交往时,往往总是立足于自我的立场,考虑更多的是自己的利益和需要,却很少关怀他人的需要,更别说从对方的立场来看问题了；二、换个角度,世界大不同（

4、设计意图：让同学熟识到每个人因看事物的角度不同,对待同一事物的态度会有所不同；懂得换位摸索将有助于人际的沟通、冲突的化解；）从中带给我许多欣喜、许多今日看到下面几幅图片它们是心理学中一些很有意思的图,关于人生值得摸索的东西 （ 1）第一幅图,第一看一下上面这幅图,您看到的是什么？您可能看到的是个花瓶,也可能看到的是两个女孩的头像,关键是您关注的是白色部分 仍是黑色部分；（2）其次幅图：很明显, 您确定会说,一只青蛙啊,那现在请您换个角度看一下,您发觉了什么其它的东西吗？有些不行思议是吧；（3）第三幅图片,一幅相当经典的图片,叫“ 老妇和少女”：2 这很明显是位老妇,但换个角度再看,怎么年轻了呢

5、？让我们看看老妇变成了妙龄少女的过程吧！（放动态图）是不是挺神奇？争论：为什么别人看到的和自己看到的不一样？小结：由于每个人站的角度,看的角度不一样,所以看到的东西是不一样的；什么是换位摸索？就是从他人的角度动身,站在对方的立场上看问题；三、懂得宽容 换位摸索（设计意图：宽容、懂得是的美德,遇到冲突,学会换位摸索；）我是在以对方期望的方式对他吗？生活中,我们会经常觉得人家不懂得我们,人家什么什么地方又做得不好,殊不知人家 也有同感呢；所以我们应当经常问自己：我是在以对方期望的方式对他吗？1. 请同学们闭上眼睛,认真去倾听故事；2. 一位同学在背景音乐中把故事渐渐表达；故事一：有个小姑娘种了一盆

6、长了花骨朵儿的仙人球,她很想早点知道这花是什么样子的,于是每天早上都给它浇水,有时仍偷偷地把自己的牛奶也倒给它“ 喝”有张开她的笑颜, 连原本水灵灵的仙人球也变得黄不拉肌的了；水时,发觉仙人球的底部已经开头发烂了；想想看,小姑娘的辛苦为什么就得不到回报呢？；可是,花骨朵儿不仅没 一天早上, 当小姑娘再去浇故事二： 一位父亲讲,一次他去商店,走在前面的年轻女士推开繁重的大门,始终等到他进去后才松手；这位父亲向她道谢,女士说：“ 我爸爸和您的年纪差不多,我只是期望他遇到这种情形,也有人为他开门；”听了这话,父亲心里热热的；这位女士的做法是对的吗？为什么？同学们众说纷纭；大千世界无奇不有,我们生活在

7、地球上,吃五谷杂粮,生老病死,这是自然规律；在这 个过程中,我们经常会遇到许多不如意、不顺心的事,心情有时候会很郁闷,很苦恼,很惆 3 怅,很无奈；遇到这些不兴奋的事了,我们就应当换个角度,换个思路, 换种活法来调整我们的心态,就像上面的故事,别人的立场,结果会完全不同！老师小结： 1.宽容、懂得是一个人的美德；2.我们要多从他人的角度动身,设身处地地感受他人的心理；3.换位摸索,会帮忙别人,也会欢快自己,人与人之也会加团结；四、我们的生活有苦恼（设计意图：引出人际冲突问题,让同学说出自己的人际问题；）生活中,我们也会有误会或苦恼,这里就有两个发生在我们班里的案例；请大家认真 摸索：假如你是案

8、例中的主人公,你会怎么处理？1“ 教室里”主要剧情：小文是班里的劳动委员,今日又在帮值日生拖地了,看他拖了一遍又一 遍,拖得多干净,这时小红要去讲台改正作业,来来回回把地走得很脏,哎,这时小文发火 了：“ 不许走,坐到座位上别动 ”“ 我要改正作业,脏了你再拖呢,你是劳动委员呢？” 就 这样你一句,我一句,他们吵起来了在这个大事中 ,你觉得发生冲突的缘由在哪里？小文、小红他们是否站在别人的位置 考虑问题呢？假如是你,你会怎么做？小组争论后发言： 老师总结：很明显,小文、小红两位同学都是在自己的立场考虑问题的,他们心里只考虑到自己的需要, 而没有为别人考虑；假如他们略微为别人着想的话,就不会显现

9、这样的矛盾了；2“ 课堂上”主要剧情：课堂上,某同学不专心听讲,看课外书,老师提示之后仍然不改,让其 交出课外书,某同学不交,老师发火了,拿走其书后,某同学干脆趴到桌上不听课；假如你是那位同学,你怎么看待老师的发火？你的做法是？小组争论后发言： 师：你知道吗？当你在呼吁： “ 同学们,请懂得我” 的同时,或许同学也需要你的懂得；当你呼吁：“ 父 4 母,请懂得我” 时,应当知道父母也需要懂得；当你呼吁：“ 老师,请懂得我” 时,是否 知道老师同样需要你的懂得；所以当我们有抵触,厌烦和愤慨的时候,我们应当记住这个成 功的宏大细节 - 换位摸索,让我们将沟通进行到底；五、沟通进行曲（设计意图：让同

10、学明白换位摸索的方法；）换位摸索是人际交往的法宝 用别人对自己不好的方式来对别人,是鸡肠小肚；用自认为好的方式来对待别人,是自作多情；用期望别人对你的方式来对别人,是将心比心；用别人期望的方式来对待别人,是善解人意；换位摸索四步曲：每当有冲突大事时,请用换位摸索的四步曲来处理；第一步：假如我是他,我需要的是 其次步：假如我是他,我不期望的是 第三步：我原先的做法是 这是否是他期望的方式？第四步：我可以尝试的,他期望的方式是 当我犯了过错时,我期望别人批判我吗？不期望！我期望得到原谅；当我做得不好时,我期望别人嘲笑我吗？不期望！我期望得到鼓励；当我遭受挫折时,我期望别人幸灾乐祸吗？不期望！我期望

11、得到帮忙；当我心情低落时,我期望别人冷落我吗？不期望！我期望得到劝慰；当我总是听不懂时,我期望别人觉得我烦吗？不期望！我期望得到耐心；课件出示： 1.换位摸索,站在别人的立场,为对方着想,这是最淳朴也是最精深的人 际交往技巧；5 换位摸索,道理简洁,做到很难；当我们埋怨伴侣的不懂得时,当我们作为伴侣遭到伴侣的埋怨时； 当我们作为儿女抗拒父母管教时,当我们成为父母管教儿女遭到抗拒时；当我们作为同学在讲台下听课感到厌倦乏味提不起爱好时；当我们成为老师站在讲台讲课看到同学不认真听讲时；当我们作为下属遭到斥责时,当我们成为上司斥责下属时； ,我们都应当换位摸索；课件出示： 2.记住：“ 把别人当自己,把自己当别人；通进行到底；六、情感延长 心情开朗” 让我们共同打造人际和谐,将沟（设计意图：让同学重视换位摸索,课后用行动来改善自己的人际交往；）嘻看“ 我和爸爸换角色”；1、每小组发一张纸,小组成员争论, 用换位摸索四部曲来解决影片里的大事,由组长记录；2、每个组派一个代表来说明本组争论的结果；（时间答应可提问部分同学感想；）老师确定同学发言, 简洁总结： 换个位置想一想, 自己不愿定就对, 别人也不愿定是错,试着站在别人的角度想一想,或许你的心情会豁然开朗；歌曲观看假如我们能换一换七、课后扩展 （背景音乐假如我们能换一换 ）1、请依据今日学到的换位摸索四部曲,帮忙心理急诊室的三个同学处理