2022年《教与学探究》跨栏跑教案

1、教与学探究跨栏跑教案教一、探究栏间跑技术教与学的方重 “ 栏间跑” 节奏法,1、难 节奏与速度结合激发同学积极参加跨栏跑的学习跨栏跑点爱好,提高快跑才能；学二、在创作练习中,发挥同学的教激发爱好、发挥潜能体育潜力,学与用结合,促进情学目感沟通和技能的形成；内培育意识、自主练习三、培育同学英勇、坚强、战胜容情感沟通、技能形成标困难等优良品质和集体协作精2、神；创作练习探（引导同学观看教科书）（懂得、实践、体验）究理性熟悉 -感性熟悉 -思（制造、思维）才能表达路（实践操作）程序阶段内容组织措施、要求练 习 队 形教学时导向间一、常规工一、四列横队集合（图示一）作：1、体育委员整 要求 ：* 队查

2、报人数；快、静、齐* 2、常规检查,* 师生常问好；oooooooooooooooo 3、宣布课的目 标、内容,并进行行规为规范,安全意二、老师提示、各小（图示二）自识训练；组带开练习：主二、队列练习：1、1、停止间转法组长指挥练习教*练2、行进间齐步2、走；师参加、巡察指导、习点评；导 要求 动作正确、整齐 精神饱满、严 肃入5程序阶段内容组织措施、要求练 习 队 形教学时导向间一、自编徒手一、各组依据教材需练习队形同上；自编操（56 节）要,自选活动内自练容：热二、专项帮助练1、学练习队形同上；才能生自主练习；培育身习：2、教坐在地上做师参加,观看与指活攻、摆腿、身体导；师协作动作练习；二

3、、跨栏动作练习：动1、生互动72、口令结合 要求 ：动作协作和谐学一、跨栏跑一、复习跨栏技（图示三）师1 连续过栏技术：* 术1、教* 者 要点 抬伸压师提示,同学回答点提拉送（抬伸压、提拉（示讲）拨 重点 攻栏猛送、）ooooooooo理过栏快2、成2、栏间跑：四路纵队栏侧、栏中o 要点 ：体会过栏技术；栏间跑节奏 要求 压与送动作协* 性鲜明,一般有三调认习步、四步、五步二、栏间跑练习： 图示四 识栏间跑的形式；1、老师指导同学观速度与途中看教科书的图解与练 * 学跑的动作相同；习法； * 腿高抬用前2、同学积极思维,脚掌弹性着地,摸索栏间动作该怎么 oooooooooo 而加快摆臂幅度；

4、做；* 运 重点 ：栏间节用奏；技 难点 ：节奏与3、同学成四路纵队速体会栏间跑,并依据度节奏；练习情形设置标志；术 易犯错误 ：4、连续跨过 3 个栏练栏间跑不是跑习,体会栏间跑动而是跨步跳；作； 订正方法 ：5、师生互动与点评适当调整栏间距；改攻击栏技 要求 ：术,削减水平速节奏鲜明、度的缺失；速度不减；加强腿部力 量,提高速度；18程序阶段内容组织措施、要求练 习 队 形教学时导向间创一、探究学习1、女生组：（图示六）男生探究1、创编练习（保龄球、投准）女生组学习2、男生一组：组 2 （逃避球、节奏跑）作2、合作创编3、男生二组：男生组男生创编练（套物、赶铁圈）1 组 3 习4、男生三组

5、：10（钓鱼、高抬腿）合作主题：奥运北京师生互动,指导、点评；一、愉悦放松 1、同学手拉手绕成 二、调剂心理 圆圈,师生一起放松 三、课后点评 四、布置作业 五、宣布下次 2、确定与夸奖 课内容恢六、整理器材愉悦复身身心心 5器课本 48 本、塑料碟 50 个、铁圈 12 个、竹竿一根、手手榴弹18 个材排球一个、灰桶一个、栏架12 个、实心球 20 个课 后 反 思点评：这是一节农村学校的跨栏课,它是在新课标指导下的一堂体育课,课的过程主要环绕高二年级同学过栏和栏间节奏跑为教学目标,设计了走、跑相结合的完整过栏练习,这节课主要表达以下几个特点：1从教学构思来看,整堂课贯穿同学实践才能的培育和

6、技能的进展；比如,课前指导同学观看教科书；预备部分由各组自带操；跨栏练习由学生观看教科书后体验动作要领等,这些对接下来学习过栏和栏间节奏跑做了充分的预备；2在常规导入过程中,老师留意从同学学习态度和课堂作风入手,选用队列练习,由各组小组长自带操,进展才能,然后再依据教材的需要,由各组自编自选几节针对主教材练习的徒手操进行活动,比如,把做操重点放在脚和下肢,以防受伤；3在学习过栏和栏间跑过程中,林老师特殊留意同学主体位置的表达,教学中,老师利用技术点拨,到指导同学观看教科书及练习过程,非常重视同学自学、自练和探究学习,充分发挥同学的学习积极性和学习潜能,提高同学的体育学习才能；4在创作过程中,老师为同学供应了器材,各小组围绕“ 迎奥运” 为主题,设计了各种相关图案,师生参加评判,培育同学创新意识；但本节课也有不足之处：1老师在跨栏练习过程中,对个体差异关注不够,使一