60种家常菜的简单做法

1、5 6个家常菜【莲藕腔骨汤】（三种原料，一锅靓汤）原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml调料：盐2茶匙（10克）做法：1）将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。3）将腔骨放入汤煲 中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。 放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟。4）放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火 煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。【鱼香肉丝】原料：猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙（15克）姜末1汤匙（15克）蒜末1汤匙（15 克

2、）剁椒4汤匙（60克）调料：酱油1汤匙（15ml）醋2汤匙（30ml）料酒1茶匙（5ml）糖1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3 克）香油1/2茶匙（3ml） 清水3汤匙（45ml）水淀粉4汤匙（60ml,分2次使用） 做法：1）将猪里脊切丝。黑木耳用 40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。2）将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。3 ）烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煽炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。4）倒入笋丝和木耳丝，翻炒2分钟后，倒入调

3、好的汁，由下向上翻炒20秒钟，待汤汁略黏稠即可出锅。【鱼香茄子煲】原料：茄子两根 肉馅200g料7W 1茶匙（5ml）葱姜末辣椒酱剁椒甜面酱醋白砂糖盐鸡精（各少许）做法：1）茄子洗净切成条，放入盐水中浸泡后，控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。2）锅内倒入油，待6成热时，放入茄子条，炸一分钟后捞出控油备用。3）锅内留少许油，加热后放入肉馅煽炒至脱生，用铲子铲到一侧。倒入葱姜末，炒出香味后，再放入辣酱。4）依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐，添少许水或鸡汤，加盖炯2分钟，调少许鸡精即可。【鱼头豆腐汤】原料：鱼头1个（约500克）嫩豆腐1盒香菇8朵大葱3段老姜3片盐1茶匙（5克） 做法：1）

4、鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。2）煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄（每面约 3分钟）。将鱼头摆在锅的一边，用锅中的油爆香大葱段和姜片后，倒入足量开水没过鱼头。3）再放入香菇，盖上盖子，大火炖煮 50分钟。4）调入盐，放入豆腐继续煮 3分钟即可。【油爆虾】原料：虾500克 青葱2根 姜1小块 大蒜3瓣 红辣椒1根料7W1汤匙（15ml）生抽2汤匙（30ml）白糖1汤匙（15克）醋2汤匙（30ml） 做法：1）剪掉虾须后洗净，沥干水分备用。青葱洗净后切3cm长的小段。大蒜去皮洗净后切碎。姜洗净后切丝。红辣

5、椒去蒂洗净后切小片。2）锅中倒入油，加热至7成热时，放入葱段，蒜末，姜丝和红辣椒片爆香。再放入虾翻炒两下，调入料酒，生抽，醋和糖，翻炒至虾身变成红色，继 续再炒半分钟即可。香蒜胡萝卜成本 2元的四川家常菜原料：胡萝卜2根 青蒜（也叫蒜苗）4根 大蒜10瓣左右调料：盐1/2茶匙（3克） 胡椒粉1/4茶匙（1克） 花椒粉1/2茶匙（1克） 酱油1/2茶匙（3ml） 味精1/4茶匙（1克）做法：1）将胡萝卜去皮切成菱形片，青蒜洗净斜切成小段，大蒜去皮用刀切碎，不要用压蒜器，否则炒时容易糊锅，味道也没有用蒜碎好。2）锅烧热倒入油，待油 5成热时，放入蒜碎炸出香味，看到蒜碎变成金黄色，就放入胡萝卜片，煽

6、炒至胡萝卜片变软，调入盐，胡椒粉，花椒粉，酱油和味精，翻炒均匀。3）倒入青蒜段，翻炒约15秒钟即可出锅。香浓软糯红烧肉又找到一种做好红烧肉的新方法原料：五花肉500克桂皮1根八角（也称大料）3颗姜5片红枣6颗（也可不放）调料：老抽2汤匙（30ml）盐1茶匙（5克） 糖3茶匙（15克） 做法：1）五花肉切成2厘米大小的块儿，姜去皮切片。锅中倒入油，趁油凉时放入桂皮和八角用小火 炒出香味后，改成大火，倒入五花肉翻炒变色后，继续煽炒2分钟直到出油。2 ）倒入老抽，糖和盐，把所有调料炒拌均匀后，继续翻炒5分钟，以便上色和入味。然后倒入开水（一定是开水哈），水量要没过肉面，煮开后撇去浮沫。3）放入红枣和

7、姜片，盖上盖子，转小火炖40分钟，期间要留意锅中的水量，不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子，调成大火收汤，这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈香煎带鱼原料：带鱼（300g）、高度白酒2勺（30ml）、花椒10粒、盐2勺（6g）;做法：1.刀稍稍倾斜，刮去鱼鳞，并冲洗干净；2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段，加入盐、花椒、白酒，拌匀；3.盖上保鲜膜，放入冰箱腌制 1个小时，中途翻拌2次；4.平底锅中加入少许的油，烧 热到5成热，用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份，裹上一层干淀粉，再将多余的淀粉抖掉，放入油 锅中；5.带鱼煎出香味，底部变黄后，轻轻翻面，煎另一面；6.煎到两面变黄即可。武汉横耙

8、鱼腌制原料：草鱼1条（约2斤）花椒2汤匙（30克） 盐1茶匙（5克）干红辣椒10根姜末2汤匙 （30克）蒜末2汤匙（30克） 大葱丝一小把 料7W1汤匙（15ml）炒制原料：酱油1汤匙（15ml）醋1汤匙（15ml）白糖1茶匙（5克）做法：1 ）将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部，然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块，放入大碗中。2）放入葱丝，姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段倒入，再倒入花椒，料酒和盐，用手轻轻的抓拌均匀（小心不要让鱼骨刺到手）。3）将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中，封好口后，放入冰箱冷冻室里腌制7天。7天以后4） 7天后，取出腌好的鱼块解冻（温度较低时可放在阳光下解冻，

9、温度较高则日常解冻）。鱼解冻到半干时，将鱼身上的调料剥下，放入小碗里备用。5）锅中放少许油，小火烧到七成热时，下鱼块炕鱼。（炕是武汉的说法，我觉得普通话翻译下，应该接近煎的意思）。鱼炕到双面金黄后，捞出。 6 ）将腌鱼的小料倒入锅中，加入酱油、和糖，和一点点凉水。大火烧20秒钟后，将鱼倒回锅中，盖上锅盖烧 22分钟，打开盖子大火收汁，出锅之前再烹入几滴醋，提升保持鱼块的鲜香。盛盘后撒一些芝麻。糖醋黄鱼原料：黄鱼1条 胡萝卜半根 豌豆50克 香葱1根 姜1块 大蒜4瓣 料7W2汤匙（30ml）盐2茶匙（10 克）干淀粉2汤匙（30克）番茄酱4汤匙（60ml）清水100ml糖2汤匙（30ml）水淀

10、粉2汤匙（30ml） 白醋1汤匙（15ml） 做法：1）黄鱼去鳞，去鳍，去除内脏，洗净后在鱼身双面切几刀，用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。2）豌豆洗净，胡萝卜去皮切丁，香葱，姜和大蒜都切碎备用。3）将腌制好的鱼双面拍上干淀粉，锅中倒入宽油，油8成热时，放入锅中，炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。4）平底锅中倒入少许油，将葱姜蒜碎编出香味后，倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟，加入番茄酱，另1茶匙盐，白糖和清水，淋入白醋，煮开后调入水淀粉勾灰。5）将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。【酸辣土豆丝】 原料：土豆2个尖椒1个花椒少许干红辣椒8颗葱花少许醋3汤匙酱油1汤匙（或者不放）糖2汤匙 盐1/2茶匙为了提

11、味，还可以选择性的添加鸡精和少许香油。做法：1 ） 土豆洗净，先在底部切一刀，修理平整后，平放在菜板上，先切成片，后切丝。准2）锅中入油加3）再次打开火,2分钟。随后依备一盆清水，滴入少许醋，将土豆丝放入浸泡一会，然后用清水冲洗，沥干。热，放入花椒，待闻到花椒香味时（不要把花椒炸糊），关火，拣出花椒不用。待油温7成热时，放入干红辣椒，闻到辣味后放入葱花爆香，再倒入土豆丝煽炒次调入醋、酱油、糖和盐大火炒 1分钟后，加入青椒丝继续炒约 1分钟即可。【素炒平菇】原料：平菇750克 黄瓜1根 葱、姜、蒜末各1茶匙（5克* 3= 15克）干红辣椒6根 盐1茶匙5克（用 于浸泡平菇）盐1/2茶匙3克（用于

12、炒菜）糖1茶匙（5克）酱油1汤匙（15ml）香油1/2茶匙（3ml） 做法：1）将平菇择开，放入淡盐水中浸泡20分钟后，逐片洗净。2）锅中倒入清水，大火加热至沸腾后， 放入平菇片，煮到锅中冒出白末，继续煮2分钟后，捞出用冷水冲净，沥干。3）黄瓜刷净，切成菱形片（见图）。用手将蘑菇斯成条，略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦 干净，不要水洗。4）炒锅中倒入油，大火加热至 5成热时，倒入葱姜蒜末和干红辣椒，煽出香味后，倒入平菇条炒1分钟后，调入酱油，盐和糖翻炒 2分钟，倒入黄瓜片，继续炒 20秒钟即可, 出锅前淋入少许香油。【私房小炒圆白菜】原料：圆白菜半棵 西红柿2个 豆腐干5片 火

13、腿1片 葱姜末各1茶匙（5克）调料：酱油1汤匙（15ml）五香粉1/2茶匙（3克）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）做法：1）将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。2 ）锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动。约半分钟，听到豆腐干发出“滋滋”声后，用铲子翻动，再用油煎一下另一面。这样，豆腐干比较香，也不容易散碎。3）豆腐干煎膨松后，加入酱油和五香粉，再放入圆白菜，炒到稍软后，加盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多，调入少许水淀粉也可。【榄菜剁椒四季豆】原料：肉馅四季豆橄榄菜

14、剁椒葱末蒜末料酒酱油盐糖鸡精做法：1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。2）四季豆择去筋，洗净后切成小粒。3）起锅倒入油,大火加温至7分热，倒入四季豆，煽炒熟后，盛出备用。4）再往锅中倒入油，将葱末和蒜末爆出香味后，放入肉馅，翻炒至脱生。 5）将盛出备用的四季豆倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、 酱油、盐、糖，翻炒2分钟，出锅前调入少许鸡精即可。腊肉炒豆腐】原料： 腊肉1块 北豆腐1盒 香葱2根 蛀油2汤匙（30ml）白糖1茶匙（5克） 盐1/4茶匙（1克） 白胡椒粉1/2茶匙（3克）水淀粉2汤匙（30ml）做法：1）腊肉放入冷水锅中，以大火煮10分钟，捞出稍冷却后，切片备用。豆腐切 2cm大的小块

15、，放入煎锅中，用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。2）煎锅中倒入少许油，大火加热至 7成热时，放入香葱爆香，然后倒入腊肉，豆腐，调入蛀油，白糖，盐和胡椒粉翻炒均匀后，倒入 水（没过食材一半即可）盖上锅盖，用中火炖5分钟，带开盖子，淋入水淀粉搅均即可。京酱肉丝原料：猪里脊300克大葱2根鸡蛋1个（实际用量：蛋清半个）料酒 2汤匙（30ml）干淀粉1茶匙（5克）番茄沙司2汤匙（30克）虫I油1汤匙（15克）甜面酱2汤匙（30ml）香油1/4 茶匙（1ml）做法：1）将里脊肉现切成3毫米厚的薄片，再切成3毫米宽的细丝。放入碗中，调入料酒，倒入半个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀，再调入干淀粉，搅拌均匀，腌制

16、10分钟。2）大葱去掉绿色部分，只取 葱白，洗净后切成4厘米长的段，再对半切开后，切成细丝，放入盘中摆好。3）锅中倒入油，大火至8成热，有微微青烟冒出后， 倒入肉丝，并用铲子快速滑散，炒到肉丝变色后，捞出备用。4）锅中留少许的低油，调成小火，先倒入番茄酱，再倒入蛀油，最后倒入甜面酱，搅拌后倒入 炒好的肉丝回入锅中，改成大火快速翻炒，使每条肉丝都挂上酱料，出锅前淋入一点香油，即 可。煎荷包蛋原料：鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个，盐1/4茶匙（1克）做法：1.平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器（或切好的洋葱圈）。2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器（或洋葱圈）里，调成小火慢慢煎到底部定型，均匀的

17、撒上一些盐，待颜色变成金 黄色，蛋液凝固即可。【家味宫保鸡】原料：鸡胸肉250克青红椒各4根炸花生米50克葱粒2茶匙（10克）姜末1茶匙（5克）蒜末1 茶匙（5克）花椒15粒干红辣椒6根调料：盐1茶匙（5克）料酒1/2茶匙（3克）干淀粉2茶匙（10克）米醋2汤匙（30ml）酱油1汤匙 （15ml）白糖2茶匙（10克）1#水2汤匙（30ml）水淀粉2汤匙（30ml）香油1汤匙（15ml）做法：1）鸡胸肉切1cm大小的丁，加入盐（1/2茶匙），料酒和干淀粉搅拌均匀后，腌制 5分钟。葱切 成比鸡丁稍微小点的粒， 葱姜切成末。青红椒切粒。2）将蒜葱姜放入碗中，调入盐（1/2茶匙）， 白糖，米醋，酱油，

18、清水，水淀粉调成汁备用。3）锅烧热，倒入油，再添加少许香油，趁油冷时放入花椒，待花椒出香味，颜色略变深后，放入干辣椒爆香。4）放入鸡丁炒至变色后，将青红椒粒放入，翻炒10秒钟，倒入调好的料汁，大火翻炒1分钟后，倒入炸好的花生米即可。家常肉炒饼原料：烙饼300克圆白菜300克里脊肉200克红辣椒1根大葱半根调料：料酒1汤匙（15ml）淀粉1汤匙（15克）酱油1汤匙（15ml）米醋1茶匙（5ml）糖1/2茶匙 （3克）盐1茶匙（5克）味精1/4茶匙（1克）做法：1）烙饼切成细丝，圆白菜洗净后切成细丝，红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝，调入料酒，酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。2）锅

19、中倒入油，待油7成热时，放入大葱片爆香后倒入里脊丝，煽炒至肉丝变色后盛出备用。3）锅中再加入油，加热至7成热，放入红辣椒片，倒入烙饼丝，翻炒 2分钟后倒入酱油，再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后，淋入少许米醋，放入盐和糖，炒好的肉丝，翻炒均匀后撒入少许味精即可鸡丝打卤面原料：鸡腿肉1块、鸡蛋2个、木耳3朵、香菇5朵、黄花菜15g、酱油2汤匙（30ml）、水淀粉6汤 匙（90ml）、盐2茶匙（10克）、白糖1茶匙（5克）、姜2片、葱花适量做法：1）将锅中的水烧开，放入姜片，放入去骨鸡腿肉，撇去浮末后，改成中火慢慢煮，直到鸡肉完全成熟后（用筷子能扎透），捞出晾凉，用手将鸡肉拆丝备用。2）干木耳、黄

20、花菜、干香菇分别用冷水泡发备用。木耳泡发后，将上面附着的泥沙轻轻搓掉，底部硬的部份剪掉不要。将木耳切成和鸡丝粗细一致的丝。香菇泡发后，轻轻挤掉一些水分，切成小丁备用。黄花切成4厘米长的小段。3）鸡蛋用筷子打散成蛋液。锅中倒入适量油，加热到7成，倒入木耳丝、香菇丁、黄花菜一起炒出香味，之后倒入热水没过材料，盖上盖子用中火煮10分钟。4）加入盐、酱油和白糖。改成大火勾灰（一手拿水淀粉慢慢沿锅四周画圆倒入，另一手则拿锅铲，边倒入水淀 粉边慢慢推匀。）待锅中的卤汁变得浓稠，将蛋液以画圆圈的方式慢慢倒入，并用锅铲从底部往 上推匀，以免勾灰后的卤汁粘锅底。5）撒上适量葱花即可出锅，浇到煮好的面上。日志转这

21、几种排骨，只要会做了，保证你的孩子每 天缠着你要吃，保证他们能回味一生！（这几种排骨，只要会做了，保证你的孩子每天缠着你要吃，保证他们能回味一生！1、香酥排骨用料：1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。5、五香粉咖啡匙。6、熟芝麻一大匙。7、香油一小匙。8、盐、味精适量。9、汤或水一汤匙。做法：1、排骨斩段，过飞水捞出； 葱切段；姜切 片。2、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟，捞出后装碗里，放入酱油、姜片、盐，拌匀码味约 三十分钟。3、锅中放油烧至七成热， 下排骨炸至表面 微黄色后捞出。锅中留约一两油，放入排骨、 汤或水、五香粉、味精，用中火烧至汤汁将干 时，放芝麻、香油铲匀即

22、可起锅装盘上桌。2、草莓酱排骨2、用料：1、猪排骨半斤。2、草莓酱两大匙。3、蕃茄酱两大匙。4、白糖一咖啡匙。5、盐、鸡精适量。做法：1、排骨斩段，飞水去血沫后捞出。2、将排骨装盘子里，放沸水蒸锅中大火蒸 约半小时后，取出待用。3、锅中放油烧至四成热， 放入草莓酱、蕃 茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟， 下排骨、 鸡精，翻炒均匀后起锅3、糖醋排骨用料：1、猪排骨一斤，斩段。2、白糖三大匙。3、醋四大匙。4、酱油两大匙。5、葱四棵，切段。6、老姜一小块、蒜一瓣，均切片。7、泡辣椒六个，切段。8、淀粉一大匙，加水兑成灰汁。9、盐适量。做法：1、将排骨过沸水，捞出沥干待用。2、锅中放油烧至七成热，

23、下排骨爆干水气 再爆至微黄，放入酱油、泡辣椒段、姜蒜片略 炒后，加约两斤水，烧沸后改小火烧约一小时。 至汤汁快干时，下盐、醋、糖、葱铲匀，勾英， 铲匀，起锅装盘即成。4、豉香排骨用料：1、排骨一斤半。2、豆豉三大匙。3、芹菜二两。4、葱半两。5、老姜一块。6、蒜半个。7、油辣椒三大匙。8、虫毛油两大匙。9、干红葡萄酒半汤匙。10、盐、鸡精适量。做法：1、将排骨过沸水后捞出沥干水分； 蒜切末； 老姜一半切末一半切片；芹菜切段；葱切段。2、在排骨中放入姜片、葱段、干红葡萄酒， 拌匀后码味二十分钟以上。3、放沸水蒸锅中大火蒸约四十分钟，取出后沥干水分。4、锅中放油烧至五成热，下排骨炸呈微黄 色后捞出

24、待用。5、锅中留约一汤匙油， 烧至五成热，下姜 末、蒜末、豆豉，改小火不断翻炒约一分半钟， 下排骨、油辣椒、芹菜、蛀油、盐，慢炒约三 分钟至入味，放鸡精铲匀，起锅装盘即成。5、五香粉蒸排骨用料：1、猪排骨一斤，斩段。2、大米二两。3、葱四棵，切碎。4、甜面酱一大匙。5、红糖一大匙。6、酱油两大匙。7、老姜极小块，切末。8、醪糟汁两大匙。9、五香粉一小匙。做法：1、在排骨中放入盐、酱油、红糖、甜面酱、 醪糟汁、葱碎、姜末、五香粉拌匀码味。2、将珍珠米下锅烘焙呈微黄色，盛出晾凉后，放搅拌机里搅碎，倒入排骨中拌匀。上沸 水蒸锅里用中大火蒸一小时。将碗取出后用另 一大盘扣在碗上，把排骨翻倒在盘里即可上桌。6、海带排骨汤用料：1、猪排骨两斤，斩段。2、鲜海带一斤，切长方块。3、老姜一块，用刀拍破。4、花椒二十余粒。5、黄酒两大匙。6、盐适量。做法：1、将海带块放沸水中十分钟， 捞出后泡清 水里。2、将排骨放沸水里焯一下去血沫。3、在炖锅中加半锅水，下