《演讲与口才》教学课件

1、演讲与口才第1页，共119页。 演讲是运用有声语言和形体语言,就某个问题的听众说明事理、发表见解的语言艺术。演讲的目的是传递信息、交流思想和表达情感。（礼仪演讲、生活演讲、工作演讲、校园演讲、法庭演讲、政治演讲）演 讲第2页，共119页。一言之辨重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。 第二次世界大战，美国人将口才、原子弹和金钱赖以生存和竞争的三大战略武器。口才、美元、电脑演讲口才的重要性第3页，共119页。演讲的本质和特征本质： 演讲作为人类一种社会实践活动，它必须具备以下四个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以及时间、环境。离开其中任何一个条件都构成不了演讲。演讲的传达手段包括：有声语言、态势

2、语言和主体形象。特征： 一、现实性 二、艺术性 三、鼓动性 四、工具性第4页，共119页。演讲之演讲的选词 演讲最忌空泛。有些演讲者总想在演讲中多用点“优美词语”，于是堆砌辞藻，咬文嚼字，趋于雕凿。而这正是演讲所忌讳的，演讲的选词要做到：1、准确。（掌握词语的含义，辨别词义之间的细微差别，把握好词的感情色彩，语体色彩）2、洁净。（指具体演讲中要字不虚设，词不虚发。）3、规范。（演讲中要尽量避免深、奥、古的词语。力避诘屈聱牙，晦涩难懂。）4、和谐。（演讲语言要琅琅上口，生动悦耳。）有声语言第5页，共119页。平翘舌不分zh、ch、sh、z、c、s、j、q、x不分f与h第6页，共119页。第7页，

3、共119页。第8页，共119页。演讲之有声语言短句与整句的特色整句：是相对于散句而言的，它紧凑有力，严密集中。演讲在适当运用散句的基础上要多运用整句。整句包括排比、对偶、对比、顶真、回环等。排比、对偶、对比、顶真、回环等的使用可以使演讲给人以整齐一律、气势贯通、怡情悦耳的美感。第9页，共119页。演讲之有声语言演讲时的语调喜悦、激动、亢奋、紧迫等感情可运用快速、重音、升调、停顿、短句、轻松的方式表现。悲伤、思索、从容、深沉、庄严等感情可运用轻读、降调、慢速、长句、沉稳等方式表现。平心静气表示陈述、慰问、教育高声大气表示强调、鼓励、愤怒、威胁粗声粗气表示不满、怨恨、驳斥冷声冷气表示蔑视、敌视、挖

4、苦、制止唉声叹气表示苦恼、发泄、悲痛忍声吞气表示恐惧、遗憾、紧张、无奈第10页，共119页。演讲之有声语言演讲时的语速快：热情、紧急、赞美、愤怒、兴奋之类的内容；叙述进入高潮时慢：平静、悲伤、庄重、思考、劝慰之类的内容；讲述一些需要听众特别注意之事时；讲述有关数字、人名、地名时；引起疑问之事时。第11页，共119页。态势语言演讲之态势语言眼 神表 情 手 势第12页，共119页。演讲之态势语言眼 神1、不敢看台下的听众，往往只是惊慌地匆匆扫一眼台下，便收回目光，看着天花板背讲稿了。2、看着自己的衣角或脚尖，偶尔抬头看听众。3、左右乱看，贼眉鼠眼4、不停地眨眼 不自信、不礼貌第13页，共119页

5、。眼神环顾法专注法虚视法眼睛是心灵的窗户第14页，共119页。演讲之态势语言1、表情要配合演讲稿的内容、要丰富2、微笑能给听众留下美好、宽厚、平和等好印象，能缩短你和听众的距离。第15页，共119页。手 势 肩部以上肩部至腹腹部以下第16页，共119页。演讲之态势语言手 势应用手势应注意：1、要与讲话恰当配合，与身体、表情协调，忌脱节。2、手势要做到位。3、手势还应该有变化，切忌太死板。4、手势要尽量简明凝练，不要滥用。5、拒绝不雅观动作。第17页，共119页。如何使有手势所有的动作都应该流畅自然；不要把手插在口袋里；将手和手臂自然地在身体两侧下垂，轻微屈起食指，不要扭在一起或紧握拳头；手想要

6、怎样就让它怎样，直到它不再回到你的口袋或在听众面前做一些惹人讨厌的手势。第18页，共119页。如何使有手势手可以指点着假想的物体，不要用食指指着别人；心寸的大小和数量的多少也可以通过两手的扩张和收缩来演示；手抬起并与头成四十五度角，优雅地用手势表示出数字；如果想要强调长度尺寸的大小，将两手伸向前方，尽量分开，并上下移动。第19页，共119页。第20页，共119页。新东方董事长俞敏洪第21页，共119页。演讲之态势语言精彩亮相 出场亮相时要注意自己的一举一动，要给听众留下好印象，要让听众“一见钟情”。主持人报幕时，就走到适当位置准备上台。精神饱满、微笑地走上台，步伐不要太快，也不要太慢，速度适中

7、。第22页，共119页。演讲之态势语言站有站相站姿规范：1、挺胸，收腹，精神饱满，气下沉2、两肩放松，中心主要支撑与于脚掌脚弓上。3、脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。4、腿应绷直，稳定重心位置。第23页，共119页。 丁字步 ：一只脚前，一只脚在后。稍息式 自然式前进式 站姿？第24页，共119页。如何说服听众微笑并看着观众开始发言时要慢一点，身体保持昂首挺胸的姿态开场白说一些真诚话穿上自己最好的衣服对自己说一些积极的话自信第25页，共119页。怎样使用卡片在卡片的右上角标上数字在第一张和最后一张上写上完整的句子其他卡片上最多只能写五个关键词用颜色来标记你想强调的词在某一处提醒自己查看时间第

8、26页，共119页。如何对付忘词只需要微微一笑，继续下一张卡片上的内容，不是摆在你目前的那张卡片，而是下一张。看一下卡片上的第一个单词，这就是你要继续的要点。当然你会遗漏一部分内容，但是没有人会注意到这一点。听众只会责怪自己没有跟上你的思路。第27页，共119页。如何开头讲个（自己的）故事；对大家能够聚在一起表示感谢；称赞一下听众；引用名人名言；使用一些不平常的数据；问观众一个挑战性的问题；播放录像带或看幻灯片。第28页，共119页。如何结尾重复你的开头；概括你的演讲；以趣事结尾；以号召行动结尾；以反问结尾；以一个陈述句结尾；展示演讲大纲。第29页，共119页。演讲之态势语言善始善终 演讲完之

9、后，稍稍停顿之后，满怀深情地说一 声“谢谢”，然后较慎重地后退一步，恭敬地给大家鞠一个躬。忌：1、没有礼貌，扬长而去。2、长出一口气，转身跑下台，边跑还边吐舌头，抓耳挠腮。第30页，共119页。如何使用话筒即使是用话筒，也要声音响亮并运气发声；声音要有回声并能稍持续一阵儿；音调要定得比正常讲话时低一些，听众往往把可信度与权威性与一个相对低沉的声音联系在一起；尽量用降调结束陈述句，但不要减弱音量；放慢语速。第31页，共119页。紧张的典型特征手放在口袋里 眨眼次数过多害怕眼神的接触舔嘴唇和史嘴唇敲叩手指手势又急又快粗哑的声音讲话速度加快清嗓子臀部崩得紧紧的克服紧张的办法是调匀呼吸，深吸气，慢呼出

10、第32页，共119页。眼神交流眼睛慢慢地从一个移动到另一个人，在每一个人身上停留两到三秒钟时间；眼睛直视听众，或看着他们的鼻梁或下巴找到那些看起来比较友善的听众，逐次朝他们微笑；然后目标转向那些有些怀疑的听众，也逐渐朝他们微笑；如果你感到紧张，不妨想象听众都穿着浴衣的样子。第33页，共119页。 演讲者的仪表服装的款式服装的颜色适宜的化妆装饰物的选择第34页，共119页。演讲中怎样应变假如你最后上场1、如果自己的演讲稿较长，应该将自己的演讲精缩简洁2、对于重复的材料不要再用，可以临时换一个为了避免这种情况，在准备演讲稿时，要注意新颖独到，别人可能会说的话你不说，众人爱用的例子你避开，出新才能给

11、人全新的感觉。3、上台便吸引听众、评委的注意力，要与众不同第35页，共119页。遭遇冷场，你怎么办1、讲述趣文逸事，活跃现场气氛，吸引听众的注意力演讲者抓住人们渴望趣味的视听倾向，恰当而又适时地讲述一些趣文逸事，会使演讲现场马上活跃起来，听众的注意力也被迅速地集中到演讲上来，这时再继续下文，效果就要理想得多。2、赞美听众，求得共鸣和好感。3、让听众和自己一起思考，调动听众参与的热情。4、制造悬念，激发听众的兴趣。第36页，共119页。怎样打圆场1、把错误放置不理，按照正确的讲法再讲一遍。2、把意思讲反了，可进行自我批驳，从反面证明自己的观点。3、将错就错，以歪解来纠正错误。第37页，共119页

12、。演讲切忌 语速太快 声音单调 声音尖细 “谈”得太多，说得太少 感情不充分 对观众采取一种居高临下的姿态 夸张的词语使用得太多 使用抽象概念而不给出事例加以说明 使用别人不熟悉的技术术语演讲无组织，散乱无序说话绕弯子，不切中主题“第38页，共119页。演讲稿的写作第39页，共119页。好讲稿的特点一、以情感人。 “动人心者莫先乎情”，唯有炽热真实的感情，才能使“快者撷髯，愤者扼腕，悲者掩泣，羡者色飞”。要说出自己的心理话，而不是“为赋新词强说愁”。空泛的情，虚假的情，夸大的情，只会让人感到做作、别扭，让人反感。二、切合具体演讲的场合和对象。 俗话说：到什么山上唱什么歌？看菜吃饭，量体裁衣。在

13、不同的场合讲话方式也不同，这样才 能取得良好的效果。第40页，共119页。我主万岁！当年微臣随驾扫荡卢州府，打破罐州城，汤元帅在逃，拿这住豆将军，红孩儿当关，多亏菜将军。我主万岁！还记得吗？从前，你我都替别人家看牛，有一天，我们在芦花荡里，把偷来的豆子放在瓦罐里煮，没等煮熟大家就抢着吃，把罐子都打破了。豆子撒了一地，你抢着去拾，却不小心秒年 红草叶子也送进嘴里，叶子梗在喉咙口，苦得你哭笑不得，还是我出的主意，叫你用菜叶子放在手上一拍吞下去，才把红草叶子一到带进肚子里。第41页，共119页。 在 这种群请激动的情形中，讲上一大串话，甚至讲上几十分钟，显然不合乎环境的要求，人们激动的心情也许就在长

14、篇的演讲中被扼杀了。不如 简明扼要，推波助澜，让人们 的情绪继续高涨，这才叫切合实际场合、环境。第42页，共119页。好讲稿的特点三、简短有力没有长句。四、形象生动避免太多书面语。 五、幽默但不滑稽。 幽默既可将沉闷难堪的气氛活跃起来，愉悦人们的心境，又能表现讲话者宽容的胸怀，机智的谈吐，高尚的人格，言语幽默者无处不受人欢迎。第43页，共119页。在某餐厅的啤酒杯里发现了苍蝇。对此，假设6个国家的顾客各有不同处置方法，你喜欢哪一种？英国人以绅士的态度吩咐侍者：“请换一杯啤酒来！”法国人会将这被啤酒倾倒一空。西班牙人不喝它，只留下钞票，默然走掉。日本人令侍者把经理叫来，训斥对方：“你们就是这样做

15、生意的？”沙特阿拉伯人则会把侍者叫来，说：“我让你喝”美国人会向侍者微笑着说：“以后请把啤酒和苍蝇分别放置，可以由喜欢苍蝇的客人自行把苍蝇放在啤酒里，你觉得怎么样？”第44页，共119页。演讲稿的标题1、拟标题的时间。 可以先拟，也可以后拟。先拟就是先写标题，后写演讲稿。这样做的好处是按题行动，容易做到文题相符不走笔，为修改打下好基础；后拟是写完演讲稿再起名，这样做的好处是全稿在胸，拟题准确。2、标题的字数。 标题要简洁明快。标题的字数不要太多，句子不要太长，意思要明白易懂。3、标题的情绪化。标题要表态、含情。第45页，共119页。演讲稿的标题4、拟标题的方法。 （1）好标题是全篇内容的结晶。

16、恺撒不战胜，决不离开战场毛泽东中国人民站起来了亨利不自由，毋宁死（2）犹抱琵琶半遮面。华盛顿我的热情驱使我这样做韦伯斯特我将时刻准备着命运之神在哪里？第46页，共119页。演讲稿的标题5、好题目应该陌生化。 陌生化说白了就是一种新颖的效果，就是避免陈词滥调，给人一种耳目一新的感觉。杜甫说，语不惊人死不休。马克吐温我也是义和团郭沫若科学的春天泰戈尔我们不向别人借贷历史鲁迅我要骗人是歌德还是缺德第47页，共119页。演讲稿的标题拟题切忌：1、牵强、不确切。听起来文不对题，标题与内容没有必然联系。2、太宽泛、不着边。听起来那标题的意思似有若无，如我自信、理想篇。3、一般化、无新意。4、太怪僻、难理解

17、。听起来不大懂，想一想很费解。如葡萄与大学生。第48页，共119页。如 何 写 好 开 头开头动人心弦的绝招1、开宗明义式。一开始就亮出自己的观点，肯定什么，否定什么，批评什么，赞扬什么，和盘托出，清白明了。2、故事、笑话式。运用故事、笑话开头能吸引听众。3、展示物件式。运用此法可以给听众以形象、新鲜感，一下子抓住听众注意力。第49页，共119页。 今天我的讲题是少读中国书，做好事之徒。我来本校是搞国学研究工作的，是担任中国文学史课的，论理应该劝大家埋首古籍，多读中国书。但我在北京，就看到有人在主张读经，提倡复古。来到这里，又看见有些老人抱着古文观止不放，这使我想到：与其多读中国书，不如少读中

18、国书好。鲁迅少读中国书，做好事之徒第50页，共119页。开头动人心弦的绝招4、引用名人警语式。运用此法能启人心扉，振奋精神。5、自我介绍式。6、提问式。运用此法利于引起听众的注意，利于演讲者控制演讲气氛。7、抒情式。8、悬念式。不忘国耻，振兴中华记得有这样一句名言：“一个人的创伤只会痛苦一时，一个民族的耻辱却足以铭记千年。第51页，共119页。 世界上有这样一个国家，它曾参与挑起一场罪恶的战争并且惨遭失败。在战后的那些凄凉悲惨的日子里，铺天盖地地笼罩着它的是寂寞和黑夜。那时它的人均国民收入只有20美元，它资源贫乏而又人口密集，似乎它的唯一出路只有拿起讨饭碗和打狗棍了。但就这样一个当年被舆论一致

19、加以嘲弄的民族，竟在大洋中的那一群岛屿上创造了举世瞩目的经济奇迹日本民族振兴的秘诀在哪里？ 教育与民族振兴第52页，共119页。蹩脚的五种开头1、含糊其词的告白。2、牛头不对马嘴。女人需要男人，如同鱼儿离不开自行车。如果一个民族要同我们的欧洲对手竞争，那我们务必用两手紧紧抓住棘手的问题。3、漫无目的讲话。4、故事与笑话与话题南辕北辙毫不相干。5、浅显、浅薄的见解。第53页，共119页。演讲稿的结尾一、总结式。概括演讲的内容和观点，能够留给听众一个清楚明晰的印象，强化了演讲的感染力和说服力。 所以，真正的男子汉，不仅须博大、精深、有理性的头脑，能开创一番事业；不仅须刚毅、坚强，有无畏的精神，敢藐

20、视一切困难；他也须能宽容，具善意，有爱心。正所谓“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫”。但愿我们的世界，因为有更多的男子汉的出现，而充满了男性的美，男性的力度，男性的清醒与坚定，也充满了男子汉深厚宽广的爱。 论“男子汉”第54页，共119页。演讲稿的结尾二、号召式。结尾以极富鼓动性的言词号召人们有所行动。某些竞选演讲以“请投我一票”作为结尾就是典型的号召式。 同学们，朋友们，为了我们祖国的强盛，为了我们民族的兴旺，让我们彻底扫荡“阿Q主义” ！ 扫荡阿Q主义三、格言式。四、诗词结尾。诗词佳句，余音绕梁。五、高潮结尾。第55页，共119页。演讲之有声语言演讲中修辞手段的运用排比 沿途中，壮观的瀑布，

21、会冲刷你的头脑；平静的湖水，会使你冷静地思考；雄伟的山峰，会唤起你激情；名胜古迹的内容，会引发你无限的遐想。 祖国之行四层排比，热情奔放，层层推进，立意高远，振奋人心。祖国的美好景致历历在目，对大好河山的赞美深情呼之欲出。1、运用排比可以把要抒发的情感表达得更强烈、更真挚。例如：第56页，共119页。演讲之有声语言演讲中修辞手段的运用排比2、运用排比可以把要阐述的道理阐述得更为透彻、精深。如：朋友们，懒惰会导致贫困，懒惰会导致空虚，懒惰会产生虚伪，懒惰会失去自尊。3、运用排比句可以全方位地表达各种情感，喜悦、痛苦、亲切、庄重都可以产生在其中。4、运用排比可以把要叙述的事情描绘得更具体、更生动。

22、如：一杯茶，细细品尝；一支烟，神游古今；一张报，看它半天。第57页，共119页。演讲之有声语言演讲中修辞手段的运用顶真、回环 运用顶真、回环均可收到语气流畅、结构严谨，互相照应，循环往复的妙用。例如：顶真：希望是附属与存在的，有存在便有希望，有希望便有光明。回环：科学需要我们，我们更需要科学。重复 在演讲中，一些特别要强调的字词，一些特别要加固的感情可以采用重复的方法去表现。使用重复手法可以加深感情的程度，加大语言的力度，强化演讲的节奏。第58页，共119页。演讲之有声语言演讲中修辞手段的运用重复运用重复切忌走向罗嗦，比如这段演讲：“朋友，刚才我所说的就是事实，活生生的事实，什么是事实呢？刚才

23、我说的就是事实。”以下一些场合可以运用重复手法：1、演讲内容新颖独特2、演讲的话题与听众既往往经验相矛盾时3、听众对演讲中的一些理论难理解时4、听众不喜欢的演讲内容，情绪低落时5、演讲者感到应着重强调的地方第59页，共119页。演讲之有声语言演讲中修辞手段的运用仿词 “幽默是语言中的盐。”演讲中的幽默气氛的形成可借助仿词手法。例如： 有些人精力过剩，浪费过度，有劲没处使，有力没处用，整天泡在麻将里。“春眠不觉晓，时间何时了。夜来麻将声，输赢知多少。 朋友们，有一首诗讽刺了我国机构臃胀，处处大锅饭的弊病：才不在高，应付就行；学不在深，奉承则灵；斯是科室，唯吾聪明。第60页，共119页。演讲之有声

24、语言演讲中修辞手段的运用婉曲美国政治家雷不斯说： 诸位，方才你们感到局促不安的七十二秒钟长的时间，正好是一个普通工人砌一块砖头所要的时间。 演讲者不是运用语言解释劳工的辛劳，而是用沉默委婉地强调每砌一块砖所用的时间，透示出一个普通劳工的辛苦，含蓄而充满激情。 演讲中运用委婉技法可以含蓄地表达内心的不满和意见，艺术地表达不便宜的事情，婉转地批评丑恶与谬误。运用婉曲可以使气氛风趣轻松，易使听众接受你的观点。第61页，共119页。演讲之有声语言演讲中修辞手段的运用反问 在演讲中用好反问能加强语势，把原来的意思表达得更加鲜明。比正面更有鼓动力量。具有很强的感染力和鼓动性。第62页，共119页。演讲之有

25、声语言演讲中的其它技巧巧用俗语 谚语、歇后语是经过人们长年传诵、千锤百炼丰富起来的。它们寓意深刻、韵味隽永、结构固定、琅琅上口，用它们来形容、描绘事物形象生动、诙谐幽默。听众听来如饮甘泉，如嗅芳香。请看下面例子：“行得正，走得直，身正不怕影子歪，虽然他们受到了一些人的污蔑，虽然有时不被理解，但我们相信，路遥知马力，日久见人心。他们的付出是会得到人们理解的。”第63页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧用俗语（使演讲妙趣横生）演讲中运用谚语、歇后语要注意以下几点：第一，不能太多。谚语、歇后语有俏皮感，用多了显得轻佻浮滑。第二，不能乱用。有些谚语、歇后语虽有一定的群众基础，但内容粗俗简陋

26、，不堪入耳。如“龙生龙，凤是凤，老鼠生崽会打洞”、“茅厕里游泳奋（粪）勇（涌）前进”等。第三，要自然、完整，与正文融为一体。可以用一些提示语连接，如“有道是”、“俗话说”。第64页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧提问演讲中在适当的情境下进行提问可以缩短与听众的距离，满足听众的好奇心，创造宽松的环境，使演讲者处于主动。提问要适时而发。（教师举例）提问要简洁。提问要真诚。体温要能放能收。第65页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧用数据 数字清楚、明白，数据说服力强，表达准确；数字运用于广泛的领域，很少受时空、形式、趋向等外界因素的限制，可以纵比也可以横比。数字宛如一颗颗晶

27、莹透明的星星，散发着奇异的光彩，点缀着一篇篇演讲佳作。 当年美国政府决定修建尼亚拉大瀑水利工程时，赞成者与反对者争论激烈。有位赞成者运用数字演讲：我们听说在过内有几百万民众是胼手胝足地过着日子，而且憔悴、显得营养不足。他们缺乏面粉来充饥，可是尼亚加拉瀑布，每小时都要无形中消耗掉与第66页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧用数据25万块面包价值相等的瀑布能力。我们可以想象到：每小时有60万只鸡蛋，越过悬崖，变成一块巨大的鸡蛋饼，跌到湍急的瀑布中，如果从织布机上织下来的白布能够有400尺宽，它的价值也等于尼亚加拉瀑布所消耗的能量价值一样。这是多么惊人的巨大消耗啊！对于这个无形的消耗，有

28、人主张拿出一笔款子来利用这一巨大的水能，想不到也有人来加以反对呢！ 演讲中数字运用要准确、精当。不能含混、模糊、忌用“大致”、“大约”、“可能”、“好象是”等引导词。第67页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧用数据 演讲中的数字宜用整数，不用过长的小数。并且尽量对数字进行形象性的解释。如： 在兽性狂发的一个多月中，日本侵略军在南京屠杀了30完中国人！30万个人排起来，可以从杭州连到南京！30万个人的肉体，能堆成两座37层的金陵饭店！30万人的血，有1200吨！ 有时重视数字的尾数可以让听众增加信任感。第68页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧设诗文朗诵 演讲中运用声情并

29、茂的朗诵可以更好地营造气氛，引领听众进入演讲意境中。如： 我是你十亿分之一是你九百六十万平方的总和你以伤痕累累的乳房喂养了迷惘的我，深思的我，沸腾的我那就从我的血肉之躯上去取得你的富饶，你的荣光，你的自由祖国啊, 我亲爱的祖国 朋友们，每当我看到“祖国”这个字眼，我就情不自禁地想起了舒婷的这首诗祖国啊，我亲爱的祖国！。 点评:这里以声传播，以情托声，声情并茂，这样的开头很有吸引力。第69页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧设诗文朗诵 演讲的中间也可以在感情强烈处加上一段朗诵，为演讲平添几分光彩。如:冰，晶莹剔透，红尘不染湖平如镜，镜中映照心声，四面湖水收眼底，青年忧乐到心中，人比山

30、凝重，心比海清凉，日日湖上，逆光拍下矫健身影，向北望，提剑立，一声为国正声。这里感情浓缩，蕴意深长，深深地打动着听众。第70页，共119页。演讲之有声语言演讲中的其它技巧巧设诗文朗诵 演讲结尾是运用朗诵较多的地方。如丘吉尔在第二次世界大战是发表演讲，结尾时引用了英国诗人克拉夫诗作中的一段：当你疲乏无力的浪花向岸边冲击，仿佛是寸步难进了的时候，远远地，通过小河小溪的流灌，正静静地汇成一片汪洋。当晨光初照人间，那光芒岂址透过东窗；太阳在前缓缓地上升，多么缓慢啊！但是请看西边，大地正是一片辉煌！表达了对战争胜利的期望和信心。第71页，共119页。口才训练方法 平时表达的要求： 发音准确，吐字清晰，尽

31、量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹（圆）、收字尾。 同时使用鼻、口、喉、胸四腔。 说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。 表达时要声情并茂。 准确完整生动地表述自己的想法。 准确复述转达别人的话。 准确生动地描述景、事、物、人和生活。 随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处 超过对方。 第72页，共119页。（1）速读法 这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。 开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个

32、字音都完整的发出来。 可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。 第73页，共119页。（2）背诵法 目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。 背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。 第74页，共119页。（3）练声法 第一步，练气。首先要学会用气。 吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。 呼气：呼气时要慢慢地

33、进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。 第75页，共119页。第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。 声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。 第76页，共119页。第三，练习吐字。 吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤

34、重，听者自动容”说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。 字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的；而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。 第77页，共119页。字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。 如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。 这里应多做一些这样的练习： 深吸一口气。数数，看能数多少。

35、跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。第78页，共119页。（4）复述法 复述法简单地说，锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯。 （5）模仿法 这里要求要尽量模仿得像，要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。 第79页，共119页。（6）描述法 描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。 无论是演讲、说话、论辩都需要有较强的组织语言的能力，没有这种能力也就不可能有一张悬河之口，组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。 第80页，共119页。（7）角色扮演法 角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现

36、的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。 这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。 这种训练法要求“演”的成分很重，它有别于对朗诵的要求。它不仅要求声音洪亮，充满感情，停顿得当；还要求能绘声绘色、惟妙惟肖地把人物的性格表现出来，而且要配有一定的动作和表情。从这个角度看，这个训练是有一定的难度的。但只要我们朝着这个方向努力，那么我们就会成功。 第81页，共119页。二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一

37、次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 第82页，共119页。5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 第83页，共119页。三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书

38、籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 第84页，共119页。精彩演讲十八奇招 绝招一：排比的运用排比是一种写作修辞手法，也是一种普遍应用的演讲技巧。排比是用句法结构相同的段落、句子或词组，把两个或多个事物加以比较，借以突出它们的共同点和不同点。很多时候，排比的段落或句子是以一种递进的方式排列，营造出一种雷霆万钧的气势，同时琅琅上口，富有乐感。

39、绝招二：用词准确寻找恰当的词是没有绝对的法则的，但通常最简单的词、最具体、最能生动地引起感官反应的词语是最佳选择。尽量少用形容词和各种限定词，着重实意动词和名词的使用。平时多查阅字典，一本好的分类词典会对你有很大帮助的。第85页，共119页。 绝招三：亲切感使用第一人称I而不是one，使用简单生动的主动语态，而不是复杂乏味的波动结构，这样好像是演讲者自己直接和观众说话，拉近了双方的距离，促进双方的相互交流。绝招四：应对意外一般来说，演讲时可能遇到三种倒霉事：1、结巴。不用掩饰，否则会更加失态。相反，停顿一下，笑一笑，把这个句子再说一次，再继续说下去。2、技术故障，如话筒出了问题等。等待人员修理

40、，或者冷静发言。3、事实错误，如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。第86页，共119页。绝招五：巧妙引用明智地使用引语能给你的演讲增色不少，扩大权威性，增强说明力。在引用名家的话语或文章时，要注意遵循四条原则：1、引用材料尽量简短、选择与演讲主题相关的部分；2、使引用的材料有机地成为演讲的一部分；3、不要重复引用，除非特别强调；4、引用准确，不要断章取义。绝招六：语调的抑扬顿挫演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦

41、厌烦的心理。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例，抑扬顿挫折，张弛结合，尤其是后半部分，通过语调的激越高亢以及反复的手段，将演讲推至最高潮。第87页，共119页。 绝招七：脉络清晰清晰的结构和流畅的阐述绝招八：俚语的使用俚语可以让演讲生动活泼， 也可以使演讲陈旧过时。第88页，共119页。 绝招九：使用身体语言身体语言包括人的面部表情、手足动作、作立姿势等。这种无声的语言不仅会传递信息，而且会影响到交流的各方。绝招十：正确发音发音正确、清晰、连贯、优美是吸引听众的最有力的法宝。第89

42、页，共119页。绝招十一：幽默的运用幽默不仅是生活的调味品，也是调节演讲气氛的好佐料。但幽默并不是在任何时候任何场合都可能随便用的，如果用得不恰当，反而会收到适得其反的效果。 绝招十二：押头韵头韵（alliteration）也是一种修辞手法，即在一个词组或一个诗行中有两个以上彼此靠近的词，其开头的音节或其他重读音节具有同样的字母或声音，以达到强调的效果。第90页，共119页。绝招十三：事前准备首先要客观地了解和评估点自己，选择适当的演讲题目；其次要根据主题搜集材料，将这些材料按一定的顺序排列；最后设定讲稿框架，尤其是精心设置演讲的开头和结尾。绝招十四：设备的使用随着科技水平的提高，各种各样的现

43、代化设备，如VCD、录影带、投影仪等都能为听众带来直观的视觉和听觉享受，妥善地利用这些仪器设备，能使你的演讲更生动、更深入人心。第91页，共119页。绝招十五：语速的把握语速不要太快-因为会给人一种紧张的感觉，也不要太慢-显得迟钝沉闷，能找到自己说起来比较舒服，同时也适中的语速是最好的。绝招十六：作好即兴演讲 要弄清楚即兴演讲的主题，否则，开口就离题万里，说得再好也白搭。其次，在脑海里迅速拟一个大致的提纲，避免泛泛而谈。最后是不要急躁，不要慌张，保持镇定。第92页，共119页。 绝招十七：音量的控制演讲时声音的大小是最能反映演讲者是否自信的一个因素。让在场的每一个人能清楚舒服地听到你的声音就可

44、以了，一些特别的句子或词语可以加重以作强调。 绝招十八：节奏的把握演讲中有标点符号，适当的停顿不仅会显得张弛结合，同时能给听众提供一个理解回味的时候，集中他们的注意力。掌握节奏的快慢有助于控制演讲的时间，同时也是传递感情的一种方式。第93页，共119页。怯场的心理因素和防治 、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。 在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。 、听众的地位。如果我们面对的听众比我们的地位高，或者我们认为比我们重要，我们讲话时便感到特别紧张。第94页，共119页。、听众人数。一般人都愿意在“小范围”内讲话。如果听众人数很多，

45、演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳，“那么多人”一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。、对听众的熟悉程度。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知，而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。、听众的观点。如果你知道听众或大多数听众所持观点和你的观点一致，那你便会信心十足。反之，你便会有很多担心。、准备是否充分。若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分，觉得有“出丑”的可能，那他的自我保护意识很可能出卖他。第95页，共119页。针对怯场心理的主要原因“药剂”： 、充分准备。 你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力； 你对该题目已深思熟虑

46、，而且收集到了所有所需资料； 你的演讲稿紧扣主题，安排有序； 经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间； 你对自己的仪表和临场表现有充分信心； 你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况。第96页，共119页。、适应变化。 如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息：(1)有无固定论题？论题范围？(2)听众成分（包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教信仰、工作性质以及参加演讲的原因等）；(3)演讲地点（包括其地理位置、场地大小、有无话筒等内部设施），如果有可能，最好亲自去演讲地点看一看，作到心中有数；(4)演讲时间；(5)有无听众提问。第97页，共119页。、练习放松。 (1)深呼吸。

47、(2)肌力均衡运动。比如你可以先握紧拳头，然后松开；你也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。 (3)转移注意力。演讲前要积极听取主办人和听众意见，这样你便可以暂时转移注意力，更好地放松身体和思想。第98页，共119页。、带点幽默感。幽默是演讲中的食盐。优秀的演讲人和有吸引力的演讲内容只有加上恰到好处的幽默才能创造出成功的演讲。所以当你遇到怯场心理的袭击时，不妨将之“幽默”而去，在听众轻松的笑声中解脱自己。第99页，共119页。同一场合的演讲怎样才能 讲出新意篇幅：你长我短称呼：你新我旧

48、开场：你新我奇第100页，共119页。结尾：你“诗”我“歌” 手势：你无我有 语言：你“雅”我“俗” 事例：你“远”我“近” 思路：你“顺”我“逆”第101页，共119页。演讲主题参考青春与奉献 失败也是一首歌什么是幸福 可望就要可即超越自我 美的真谛地球的呼唤 真诚牵手 园丁颂第102页，共119页。竞选职位学生会主席学生会秘书长学习部部长文艺部部长体育部部长生活部部长第103页，共119页。竞选演讲稿的写作 竞选演讲的目的:展示自己、推销自己,让昕众了解自己,从而获得支持、赢得选票。竞选演讲稿主要具有以下特点:一是客观性。展示自己的优点,说服群众、评委投自己的票,是“毛遂自荐”d但“展示”

49、必须真实客观、实事求是。二是竞争性。这是竞选这一特定的活动方式所决定的。三是推销性。竞选演讲是竞选者展示自我,推销自我,是说服他人投自己一票,使自己在竞选中胜出。第104页，共119页。竞选演讲稿一般由标题、称呼和正文三部分构成。1.标题。竞选演讲稿的标题常见的方式有两种:一是单标题。即:事由+文种。就是直接说明竞选的职位,并注明文种。二是双标题。由正、副标题组成。正标题在上,概述演讲的中心内容,副标题在下,用破折号连接,标明事由和文种。2.称呼。怎样称呼,要视听众而定。一般用泛称,如各位领导飞同志们等。称呼语要顶格书写,排列有序。第105页，共119页。3.正文。竞选演讲稿的正文主要由开头、

50、主体和结尾三部分构成。(1)开头。常见的开头有以下三种:真诚感谢法。即用诚挚的语言表达自己的谢意。简要介绍法。就是在演讲的开头简要介绍自己的有关情况。虽说是简要介绍,也有介绍艺术的问题。表达心情法。就是将参加竞选时的心情表述出来。第106页，共119页。(2)主体竞选演讲的主体内容应包括以下几方面:展示优势。这一部分实际上是要说明为什么要竞争、凭什么竞争的问题。在介绍中要尽可能地展示自己的长处。如已有的政绩、较高的学历、很强的事业心、深厚的理论功底、丰富的实践经验、表里如一的品质、吃苦耐劳的精神等。当然,这些长处并非要面面俱到,而应根据竞选职务的职能情况有所取舍。第107页，共119页。简要介绍自身的不足之处。 抑中有扬,贬是假,褒是真。对缺点介绍要注意分寸,如果对自己的缺点毛病介绍得过多过细,无形中就会损害自己在群众和评委心目中的形象。表明自己任职后的打算。 一定要用简明扼要的语言亮明自己的观点。要紧紧围绕听众关心的热点、难点问题,提出明确的工作目标和切实可行的措施,这样才能获得昕众的信任和支持。第108页，共119页。(3)结尾演讲稿的结尾常见的有以下两种方法