太极拳现状的调查文献综述

1、九江县城居民太极拳开展的现状调查文献综述太极拳在经历拳家的不断地创新、提炼、逐渐演化为具有强身健体、精神文 化修养、娱乐表演等多种功能的传统武术拳种，它能够增加神经系统的灵敏性， 畅通经络、血管、淋巴及循环系统改进柔韧度、肌力及肌耐力，消除压力，这是 一项值得推广的运动。所以为了对九江县太极拳这项运动现状的了解和以后能更 好的发展，本文采用了问卷调查法、访谈法和数理统计法，对九江县县城居民习 练太极拳现状的调查显示太极拳的多元化价值功能使练习者普遍认为通过太极 拳练习，在养生健身，娱乐身心，调节精神，缓解心理压力、增进交往等方面取 得明显良好的效果。以下文章从不同角度分析了当前太极拳运动的开展

2、现状李大虎在我国太极拳练习者的现状分析与对策研究中提到自陈王庭（约 1509年）创编太极拳，几百年来，世代沿袭，历久不衰，不断发展。在我国，练 习武术的有近亿人，其中约一半的人练太极，其它国家和地区练习太极拳的约有 千万人，太极拳己传播到五大洲150多个国家和地区，日本早在十年前就号称太 极拳练习者逾百万太极这一拳种己成为代表中华民族文化的响亮品牌中华民 族文化的响亮品牌太极拳运动是我国宝贵的民族文化遗产，它把拳术、引导术和 吐纳术结合起来，集中了我国古代保健养生的精华，运动时注意调身、调气、调， 大众喜爱的传统健项目，也是社区开展较为广泛的运动。长期练习太极拳调节机 体免疫器官的应激系统，起

3、到增强体质、延缓衰老和保健防病的作用李蓬的广州市社区太极拳活动的现状及对策研究中表明太极拳是中华民 族的优秀文化遗产，是最能代表中华民族思维方式和认知方式的锻炼项目。该运 动“贵自然、陶冶人的和谐观念”“求虚静、培养人的最佳情感”，“重养气，融健 身、修心于一体”，“尚直觉、体悟拳理与人生”是一种不可多得的修心养性的体 育形式。不少大人通过练习太极让心灵得到放飞。卢元镇在体育社会学中提到首先，在知识经济时代，竞技体育的实力将 转化为各种不同质的知识产品的智力，其竞争手段主要依靠技术创新以及创新技 术的推广能力。因此对体育人和的争夺与培养、体育科学知识的创造，体育科学 知识产权保护，将成为未来社

4、会体育运动的焦点。再次，在追求知识劳动放大的 知识经济社会，计算机系统和计算机网络系统将成为强有力的工具，体育活动中 的大量常规性的、逻辑性智力活动将交给电脑去完成。同时体育院校、体育科研 机构、以及其他体育的智力机关将成为知识经济社会体育发展的中轴机构。总之， 从实物经济向知识经济的转型最终表现为人的转型。吴剑在太极拳养生原理初探王宗岳太极拳论有言：“太极者，无极 而生，动静之机，阴阳之母也”，这几句话是太极拳论之总纲。无极生太极， 太极生万物，人是万物之一，也必遵循太极运行变化之理，练习太极拳也就要以 太极的原理来指导实践。练习太极拳，核心是“以心行气。以气运身。”所谓“心”， 按现代语言

5、可称作“意”。“气”是指“内气”、“元气”。意思是练太极拳应当在心意 上下功夫，“要用意引导形体，先在其心，后在其身。”太极拳的套路、推手、散 手以及器械演练，皆是心意引导所致，是心意的外在表现形式，心有所想。体有 所做。抓住“要在心意上下功夫”这个核心，练太极拳才能做到身心兼修。“用意 不用力”，“以心行意、以气运身”，在意识的引导下做到“松静自然”。杨黎明的焦作太极拳开展现状及对策研究表明要采用问卷调查法、文献 资料法、访谈法、数理统计法等，对焦作太极拳活动开展现状进行调研。研究表 明焦作太极拳活动的管理与运行机制初步形成，但不健全;活动的显著特征以陈式 太极拳为主,参加人数众多，分布范围

6、广泛,涉及职业全面，年龄跨度大，形式多样，练 习者水平较高;对陈式太极拳的研究不够深入，太极拳显形人文景观建设缺失，太 极拳产业研发薄弱。卫锦华在临汾市尧都区太极拳活动现状的调查分析提到文章在查阅、搜集 有关资料的基础上，采用社会调查法，对临汾市尧都区太极拳活动的现状进行调查 分析,结果表明:尧都区太极拳健身活动有广泛的群众基础,也存在锻炼者学习或 工作太累、没有时间锻炼、不懂得如何锻炼等问题。针对这些问题，提出相应的 发展建议,为尧都区太极拳的深入开展提供理论依据。太极拳运动是一项具有悠 久历史的武术拳法流派，具有较高的健身、健心价值,以及独特的东方文化魅力。 太极拳运动不仅源远流长,而且影

7、响广泛。如今，太极拳已成为一项世界性的健身 运动,深受世界人民的喜爱。作为具有悠久历史的古城尧都,太极拳活动开展的现 状如何，以及目前存在哪谢晓菊中太极拳进入社区的现状调查与研究说道文章对社区太极拳健身 进行了调查与研究。分析说明了开展社区太极拳健身应当作为全民健身运动的主 要形式，在实践中要把握其自身特点，客观地看待现阶段所面临的问题。探讨如何 以更好的方式开展社区太极拳健身，并以此为契机，推进全民健身运动的开展。城 市作为推进全民健身运动的前沿阵地,建立一套行之有效的全民健身体系势在必 行。太极拳健身活动日益被人们所重视，而社区作为城市居民衣食住行的活动区 域，有条件并有必要发挥推动作用，

8、使太极拳健身活动在社区全面开展。周学军在论太极拳在全民健身中的意义和影响表明它有利于提高人民生 活质量，充实生活，促进社会进步;有利于人的全面发展，加强社会主义精神文明建 设，提高国家的综合国力;有利与太极拳与全民健身之研究目前我国的老年人占有 一定的比重,如何使他们健康长寿，太极拳已显示了其健身治病和延年益寿的作用. 太极拳具有动作缓慢平稳和没有体力与精神上的负担而适合所有人群进行锻炼。张天祥，马云慧在宝鸡市中老年人太极拳活动现状调查与分析表示对宝鸡市 中老年人习练太极拳现状的调查显示，在太极拳锻炼的人员中，绝大部分为退休职 工，以女性为主，锻炼人员地区分布广,习练拳种主要以简化24式、陈式

9、、杨式太 极拳为多,习练太极拳人群主要以健身、防病、治病为目的。存在的问题是:中老 年太极拳活动缺乏场地设施，缺乏技术指导力量，尚未建立科学的健身观等。因此, 应适当改善活动场地与条件，建立有效的管理模式，高等院校要适应社会需要，培 养新型社区体育专业指导人才,使中老年人太极拳活动遵循科学锻炼的原则蓬勃 发展。太极拳是我国宝贵的民族文化遗产，它不仅具有用意、运气、活动肢体等传统 导引术的优点，还有势势相承，绵绵不断,贯通一气的特点它吸取了拳术、导引术和 吐呐术的技术精华,具有健身祛病、延年益寿等功能.在岳阳市社区体育健身活动 中，太极拳健身占有相当大的比重,它已成为了全民运动.它吸取了拳术、导

10、引术和 吐呐术的技术精华,具有健身祛病、延年益寿等功能.在岳阳市社区体育健身活动 中，太极拳健身占有相当大的比重，它已成为全民健身活动的主要形式之一.因此， 了解社区太极拳活动的现状，探讨其存在的问题，并针对存在的问题提出相应的对 策,对实现全民健身计划纲要的最终奋斗目标具有重要意义参考文献:李大虎.我国太极拳练习者的现状分析与对策研究.甘肃教育学院学报(自然科学版)，2002年1月李蓬.广州市社区太极拳活动的现状及对策研究.体育学刊(J).2001年1期卢元镇.体育社会学M.高等教育出版社，2002.41吴剑.太极拳养生原理初探(J).搏击学术版.第5卷第3期.2008年3月杨黎明.焦作太极拳开展现状及对策研究(J).西安体育学院学报.第21卷第3期.2004年5月.卫锦华.临汾市尧都区太极拳活动现状的调查分析(J).搏击学术版.第2卷第3期.2005年3月谢晓菊.太极拳进入社区的现状调查与研究(J).搏击学术版.第3卷第10期.2006年10月周学军.论太极拳在全民健身中的意义和影响(J).襄樊学院学报.第27卷第5期.2006年9月纵凤侠