学生心理健康教育讲座心得体会精选范文5篇

1、学生心理健康教育讲座心得体会精选范文5 篇 ZlTtJ（最新版）编制人：审核人：审批人：编制学校：编制时间：年 月 日序言下载提示：心得体会范文意为读书、学习、实践后所写的文字感受中作为模 范的心、得体会，也常常用来指心得体会的模板。常常用于心、得体会的参考。随着 社会的发展，人的耐性越来越小，它的出现补缺这个漏点。心、得体会范文就像一 个公式，可以参考他人提供的感受带入到符合自己的心得体会中就可以了。Download tips: The experience and experience model essay means the experience and experience as a

2、 model in the written feelings written after reading, studying, and practice. It is also often used as a template for the experience and experience. Often used as a reference for experience. With the development of society, peoples patience is getting smaller and smaller, and it appears to fill this

3、 gap. The experience model essay is like a formula, you can refer to the feelings provided by others and bring it into your own experience.正文内容心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学 的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面 提高的教育。下面给大家分享一些关于学生心理健康教育讲座心 得体会，方便大家学习。学生心理健康教育讲座心得体会1学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康

4、，才有 可能快乐。同时我们还知道了应该如何评价自己的心理健康水 平，知道了标准，掌握了方法，这很有用。感受二：原来我们班经常有这样的一类现象：男生和女生之 间，不互相体谅，谅解，谦让！还有些男生老瞎说一些特别无聊 的闲话，去伤害女生。我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过 上这节课，我观察到我们班的这些现象慢慢地消失了。班里，不 管是男生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮助他，使 得我们的关系更加和睦。我们能在这样的一个班里，这是我们的 缘分，我们应该去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更 温馨。感受三：在我们看电视时，经常会看到一些男女共同完成的 节目，在学校里，我们也会常常看到大家

5、互相帮助，不分你我。可在以前，我们会觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们 发现，男女生交往是正常的，关键是要把心态放正，消除紧张感。（二）家长感受：感受一：总说要关心孩子的心理健康，但是什么是心理健康 呢?通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子 的心理健康水平。感受二：教师的精心设计使我们家长能够了解到学生心理状 况。原来，总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总 抱怨自己对他管得太多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道 孩子已经进入了青春期，但是总是无从下手。通过老师的这节课， 我们发现：平时与孩子的沟通交流太少了，应该抽出时间多关心 他们心里是怎样想的，不可动不动就

6、扣上早恋的帽子。群体的交 往不但有很多乐趣，还可以学习多个异性身上的优点。如果一味 指责孩子，阻止孩子同异性交往，很可能使他们产生逆反心、理， 本来不是那么回事，也故意做出那样的事来，结果事态的发展与 父母的初衷刚好相反。感受三：孩子长大了，总担心谁和谁好了，会影响孩子的学 习，但又没有什么好办法。通过与孩子们一起上课，知道了做为 家长首先要平和自己的心态，才能解决学生的心理问题。教师感受：在教育教学的研究中，使我们教师觉得：教学思路更加明朗：我们的教学一定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求， 使教育更加具有针对性。在对案例分析时，帮助别人分析问题并 解决，正向引导学生的心理，获得相应的方

7、法。影射自己做得怎 样的时候，学生就能很好地进行迁移，找到自己行为中做得好的 地方，和做得不合适的地方，最终不断完善自己，使自己更加健 康。期间，教师一定要注意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂 教学中适当地采用小品剧、心理游戏、实践活动等形式也可以让 人耳目一新，充分调动了学生参与课堂的积极性。管理意识更加艺术：在管理学生方面，我们一定要注意在学生即便犯了错的时 候，也要一分为二的看问题，尊重学生的心理，保护好学生的自 尊心。师生关系更加和谐：因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理健康教育。所以 我们在平常的教育教学中就更加注重自身心理的健康，同时在与 学生的交流中，更要注意与学生沟通的艺术，

8、这样才能使学生从 心理上愿意与你去交流，发现自己身上的问题。四、实践效果：教师和家长的教育观念得到更新。刚开始研究时，我们总 觉得在小学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发现： 学生很渴望得到这方面的知识，这一点从他们关注的眼神就可以 知道。另外，无论是教师，还是学生，慢慢地，已经有羞涩变得 很自然、大方，毕竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿童逐渐发育成为成年人的转变。促进了学生的健康成长。通过学校和家长的共同努力，青 春期心理健康教育已在学生身上出现了明显的教育效应，主要表 现在：（1）认识心理健康的标准，学会自测心理健康的方法，并 且明确了经常进行心理健康的自测，能够不断

9、提高自我和完善自 我。（2）有效地预防和消除因性生理变化引起的心理困惑，如对 月经、遗精、手淫等现象产生恐惧、焦虑、自责等。（3）掌握与 异性交往的一些准则，便于建立正常的交往，树立健康和异性交 往观念，形成正确的异性交往态度，增强自我保护意识，学会必 要的自我保护技巧，提高自我保护能力。在一定程度上减少了早 恋问题的发生。总之，高年级青春期心理健康教育势在必行。在这个研究过 程中，师、生、家长三方都是受益的。教师能够在和谐之中提高 自身；学生能够更加健康地成长；师生关系更加和谐融洽。家长既 能设身处地的为孩子着想，又能及时配合教师工作，为孩子幸福 人生奠定了基础。对小学高年级孩子进行青春期心

10、理健康教育不 是暂时的，而是长久的。面对高年级学生存在的种种心理问题， 只要我们携起手来关注细节，以心交心，针对学生出现和可能出 现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导，使学生 的心理处于良好的健康状态，从而促进学生和谐地发展，健康地 成长。学生心理健康教育讲座心得体会2我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态; 有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪； 和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境心理 咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心 理困惑。心、理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过 程。那些认为只有心理有病的人才会

11、去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现 问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。透过这学期对大学心、理的学习，我对心理知识有了必须的了 解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些 团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生 的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心、扉，用心的参与 到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时 心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会 到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表 演，但是大家真诚的心

12、却又不能不让感动，初次它让我体会到了 那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理 论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂 气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且 有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情 理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教 师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展 现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心、理协 会-沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力， 不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心

13、理方面 的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与 同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让 我学而致用！完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生 活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初 步的规划可见，心、理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。 我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。 这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课， 而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的 魅力所在啊！虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学 习却还没有结束，或许

14、心理学跟我以后的职业没有什么很大的联 系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。学生心理健康教育讲座心得体会3在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了 情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理 这块时代的七青雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个 特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环 境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与 现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以 及对未来职业的选择问题等等。种种心、理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。 作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、

15、生活快乐的 基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事， 具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排 解压力，指引方向的作用。那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围 人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会 环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、 人的情绪在一个阶段内是否稳定。如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存 在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或 轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、 紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调 的矛盾等出现，时

16、间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减 缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的 表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活 动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病 妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。 行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚 至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有 必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方 面入手：1、保持浓厚的学习兴趣和求知_。学习是大学生的主要任务， 有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地 吸取新知识，发展多

17、方面的能力，以提高自身素质，更好地适应 社会发展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观 的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤 和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜 不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学 生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重 要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和 接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。 心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开 发身心、潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适

18、 应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与 心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻 重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个 竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。学生心理健康教育讲座心得体会4健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良 的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必 将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生， 首先应当具备这种优良健康的心理素质。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感， 对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何 障碍和

19、因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种 安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全 面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来 走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不 断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和 谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态 直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经 过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进 入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上 大学前，在他们想象中的大

20、学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无 比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们 难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性， 增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学 生活。心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国 大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见 面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心 理上产生困惑和不安定感。心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心 理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各 种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情 绪反映的特征，性格除了

21、气质所包含的特征外，还包括意志反映 的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立 思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大 学生的健康成长。我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心、态。有正确的 自我主观意识，能很好的把握自我控制自我的情绪，妥善处理同 学、师生间关系，进取融入团体，热爱并勤奋学习，更好的适应 新环境。大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需 要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有 了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知 识，发展多方面的本事，以提高自身素质。同时也应当进取参加 各种创新大赛，这样及开发

22、思维的多向性又锻炼了自我的动手本 事。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种 趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得 尤为重要。大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充 满信心和期望。进取加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学 生活又锻炼了自我本事。每个人都渴望得到一个自我展示的平 台，让自我成为一个闪光点。进取参加业余活动，发展社会交往。 丰富多彩的业余活动不仅仅丰富了大学生的生活，并且为大学生 的健康发展供给了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴 趣，发展业余爱好，经过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精 神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到

23、悲伤和忧愁的事情 时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。作为21世纪的大学生，我们应当不断加强对适应性、承受 力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的 训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、 智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而 使我们科学地走出自我学生心理健康教育讲座心得体会5经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教 育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：小 学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环 境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他 们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩