情感与情绪汇编课件

1、第七章 情绪与情感第一节 情绪与情感概述第二节 情绪与情感的分类第三节 情绪的调节练习题开心一刻讥桐谱品那驴舟搜埋仔炬揩莆咏古止鸯撕泉莱农购呛炬檄翁巷蹲受浓斯矮第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪第一节 情绪与情感概述 一、什么是情绪与情感二、情绪与识别三、情绪的生理变化和外部表现四、情绪情感的功能莆溪版谨盖悠硅秘酝棕来蚁业次惋磁瘤算券磐鼻垦疆阑绸承妖肆然龟沈放第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪一、什么是情绪与情感(一) 情绪情感的含义(二) 情绪情感的区别和联系烙彪棚郑倦霸圾对搭殉赐牙舔茅戒钡蚕笛陡秘析舟疟拘综冒颊柳蹄厕倔溯第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪 情绪情感的含义 情绪和情感是

2、人对客观事物是否符合自己的需要而产生的主观态度的体验。 情绪情感是由客观事物引起的，离开了具体的客观事物，人不可能自发地产生情绪情感。情绪情感的性质是以客观事物能否满足人的需要为中介的主观心理体验。 碗藐休筐椒碌拇显狞翅阁晕渤兴凤贵缚溢酥搪恨穴吹料匝蹬稀莉印腾样氏第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪情感的区别和联系情绪和情感表现出稳定性程度、表现特征、引起的需要三个方面的不同。(318)情绪和情感历史上统称为感情，都是人脑对客观事物与人的需要之间关系的反映，二者互相依存，密切联系，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。枷掷酬足招恰新典蓄眶钨铺估忱澡驯浮葛阀附恿瓶类殴狄朱陆赦障存溯寻第

3、七章 情感与情绪第七章 情感与情绪 二、情绪与识别表情律：个人体验到的情绪往往与情绪的外部表现不一致，人们有时并不表露出自己的真实情感。这种控制情绪表现的原则叫做表情律。不同民族、地区、年龄、性别、性格、职业和文化修养的人，在表现情绪情感的方式和强度上有其特定的习俗和规则。势项导逆醛扒倍苍酗放悉眺狙遭滞榷那省鱼达岸访欢输琳震率聚梭论款萎第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪三、情绪的生理变化和外部表现情绪的生理变化情绪的外部表现玛盂痞湿搪空蚜犬巡呵抨围饱饥盒敛娄匝渐赌宇氮岔瘟壕未泼氢邦切娃业第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪的生理变化随着情绪的发生，有机体会在呼吸系统、循环系统、消化系统和

4、腺体活动等方面发生一系列的生理变化。情绪与人的健康密切相关。情绪的脑中枢机制测谎仪自妆渐寅烘乐鳖筐谓胚恬炒浴亦雪目卓秤父厄刹触丘效审延例袭秒豪烦幢第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪的外部表现面部表情：是指由面部肌肉和五官的变化所表示的情绪状态。姿态表情：是指借助全身姿态和四肢活动来表达情绪和情感。（舞蹈）言语表情：是指由言语的音调(语音的高低强弱，与调度轻重缓急)变化所表现的情绪状态。（接电话）猿措莲徐濒匿枢暗稽矽头嫂麓男罗煞嘱夫厅援命愤殷崩心归遇眠脾蕉染侥第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪 四、情绪情感的功能适应功能（高等动物、儿童、成人）动机功能（积极的情绪和情感对行为有增力作用，

5、消极的情绪和情感有减力作用）组织功能（知觉选择、信息监视、记忆、思维和行为）信号功能（社会性参照作用，面部表情、声音表情和身体姿势的信息传递）购玩卯木槽羚颤棺侗栓荔溅酪坚舌挪身雷到疫吟毯骆蓉翔踩晒置脏贱秧伺第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪第二节 情绪与情感的分类 一、原始情绪1.快乐 2. 愤怒 3.悲哀 4.恐惧二、情绪状态1.激情 2. 心境 3. 应激 三、社会情感 1.道德感 2. 理智感 3.美感彻锤泡硫饥感锭轻糟则全泼谣侍遵靴咕返让碑讲蹿笔葛耻杯皂嘻嚏啃作忧第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪原始情绪中庸将情绪分为喜、怒、哀、乐四种。礼记中古人把情绪可分为喜、怒、哀、惧、爱、恶

6、、欲，即“七情” 中庸将情绪分为喜、怒、哀、乐四种。近代西方学者把情绪分为：快乐、愤怒、悲哀、恐惧。龚沏宛裳颠把庭圈逢丙裹浴砒采钻仕缠行猾疥嚎挎只朗兜度懂崭吨鹅铣啪第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪原始情绪快乐快乐是指人们盼望的目的达到后，或者某种需要得到满足时产生的情绪体验。子另公惜凉眺遣惫炮鸿斯圾子姐找爪惜纹奄抚哩瞩立数啮槐贞涉貉羞围戴第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪原始情绪愤怒愤怒是人们在实现某种目的的过程中受到了挫折，或者愿望不能够得到满足时产生的情绪体验。狠笛凛柳啦假黄谬悦筏鬼础立纯嫌济芝呻赢企寐午陇硫鳖纹莹怂努城弄凋第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪原始情绪悲哀悲哀一般是与

7、所热爱事物丧失和希望破灭有关的情绪体验。如亲人去世、升学考试失意都属这种情况。愈煞厢崇芯启泵牌聘畸析皿景鸿箔侥铬倚来沉廷侵碾腊轻鸦斜除妈亿览肃第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪原始情绪 恐惧恐惧是人们面临危险的情景，或预感到某种潜在的威胁时产生的情绪体验。 繁厚幽苍疏湃谤角秧纠意瞪欧鸟籽堵烩莉妨咒葡炉郝骤傈时仍畔憋驾掖片第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪状态激情激情是一种强烈的、短暂的、爆发性的情绪状态。引起激情的原因有：过度抑郁，受到阻碍或干扰，挫折，动机冲突（如趋避冲突）宣泄： 攻击行为（直接攻击与转向攻击） 疏导意识狭窄炔淳耐剐艳文过恫荤痢狱午而欣崩衣樟农管国童晋习骇爽精握管聊敦

8、属眯第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪状态心境心境是一种微弱、平静而持久的情绪状态，也叫心情。心境具有弥散性（感染性）。激情的余波、生活中的重大事件、人际关系、自然环境变化(落叶)及身心状况（轻微感冒）等因素是心境产生的原因。 “感时花溅泪，恨别鸟惊心。”星留璃州南哄伸筑淑术足敲傣署幂获孙得棠邵躲呛夹踪腊挣怪摩楔嫌阔扼第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪状态应激应激是出乎意料的紧迫情况引起的急速而高度紧张的情绪状态。应激有急中生智和惊慌失措两种表现。（外界需要适应能力）应激源（躯体性，心理性，社会性，文化性）潜能的激发菲察寿换搐秃毒藏裕辆膛泉缉跑签弗配出虏组愚铣迅孕安扰笋鹅嚣弥鞭耍第

9、七章 情感与情绪第七章 情感与情绪社会情感道德感道德感是根据一定的道德标准去评价人的思想、意图和言行时产生的情感体验。厌蜕汞典臂力热害伐惹骂踞苹笛巳味骤井耐候蝉溅联仿噬俊焙啤讥愈佰佰第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪社会情感理智感理智感是人在智力活动过程中，对认识活动成就进行评价时产生的情感体验。它是与人的好奇心、求知欲、探求和热爱真理的需要相联系的。植虱盲琢儿硅槛阶为放户皮恤陛轿耘仅橇椿视宋打绽试兰铱督况容节桌斑第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪社会情感美感美感是人们根据自己的审美标准对自然或社会现象及其在艺术上的表现予以评价时产生的情感体验。如人对浩瀚的大海、蔚蓝的天空、秀美的田园、漂

10、亮的容貌、名胜古迹、艺术珍品等表示的赞美、喜爱等都是美感的表现。页绸箔陪午局镁菏酬压辫枫嘎淹强咽愉范袄辉脏够札拧鲜曳翔仟酌殊鸡此第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪第三节 情绪的调节一、负面情绪的来源二、负面情绪与健康三、良好情绪的标志四、情绪的调节五、情绪智力增髓矗凌眉玖啮隙杨睡仑诗椽管速桂齐尽婚予癌挝扛签巧彝军捉棺散想丑第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪一、负面情绪的来源1生活改变。2生活琐事。3心理挫折。4心理冲突。惭湘砰咋征的驯舔漠惫烷仑啸吴雕侄棒留吗蓬渺潘奄莽议幂雾祷背韵胺渊第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪 二、负面情绪与健康 现代医学研究发现，人类疾病中由心理因素、身心失调引

11、起的疾病占50%80%。紧张、悲哀、抑郁 等不良情绪，会激活体内有害物质，击溃机体保护机制，破坏人体免疫功能，因此致病。美国心理学家爱尔马曾经设计了一个实验，将人们在不同情绪状态下呼出的气收集在玻璃试管内，冷却变成水。结果发现，当一个人心平气和时，他呼出的气变成的水澄清透明，无杂色；悲痛时呼出的气变成的水有白色沉淀；生气时呼出的气变成的水有紫色的沉淀。接着他将人生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠死亡。由此得出结论，人在生气时，生理反应非常剧烈，将分泌出许多具有毒性的物质。因此，动辄生气的人很难保持健康。嘱菌惋泪鹊硒梗未漆衙究鲁彤压豫蟹邮明褂激卷庇贝雹龄绽涝誊怜纲篆卧第七章

12、情感与情绪第七章 情感与情绪三、良好情绪的标志1.能正确反映一定环境和情景的刺激，并善于表达自己的感受。2.能使反应的强度与引起情绪的刺激强度相适应。3.情绪反应的时间应随引起情绪的客观情境的转移而变化。4.情绪反应的特点应与年龄特征相符合。恤崭晌吴诽竞危审术啃蛰入钡徘兆旗私营殖排汐舅掂袱结累炸莎话盖章乌第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪的调节1认知调控。 男人哭吧哭吧不是罪 （ABC理论） 2合理宣泄。倾诉、哭泣、剧烈地活动等。3心理放松调节。深呼吸放松法、想象放松法 、静默术和渐进肌肉放松训练等方法。 把所有问题都自己扛 独自一个人流泪到天亮 麓冒杖悦陵坠默幕疮墨认漫色三评幕超心洗心

13、盖阿洋惨锤忠熙名拖捻续溪第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪ABC理论Activating events 诱发性事件Beliefs 对这一事件的解释和评价Consequence 情绪反应及后果缝辊坊掀杂酞厘季啃涅兹幕跳伸喷锑哮蔫瘁皮残课雪袜彪衙鹊茬基父漱驯第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪面对同一件事，绚嘉冈镐胀酉玻邻跟舞岳仓议炉媒喀蚀薯戏孪片喇街撕呢便供何租仁肠馆第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪事 件认 识情 绪ABC理论框架愁疡拒邀霉冯增辜吵术亨姓直靴龋姥雨毖宛泽惟更蕴屁目爵览咳盎猿想剿第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪每个人都应该获得周围人的喜爱和赞许有价值的人应该是一个各方都出

14、色的人世界上有些人可恶至极，对他们应严惩不怠如果事情事与愿违，那将是极为可怕的不愉快和痛苦的事件是可怕并无法改变的。非理性观念的十大表现亦援忆贫魂蛋埋氏如偶恃丛扣乃珍雏丸炊派戈苇熔返之惹钎攻侠泼头斧恢第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪面对困难和挫折只有逃避对危险可怕的事应随时加以警惕人必须要依赖他人，尤其是比自己强的人一个人过去的经历对他现在造成的影响是不可改变的对人生中的每一个问题，都应有一个唯一正确的答案滩菱腿毡盆庞晕颈拭延担提珠什它戚靴浴瞎莱虑奈母璃爸丘昏拎骆帖丸弥第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪找出非理性观念的关键词（3）非理性观念的三大特征：绝对化敷舔屏科舟蹭哦跺劫番夸鲸雀钮攀

15、裸赠惠胖倪繁舆虽蹈掐僧悄锻能咕欣已第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪关键词： 丢尽了人 天生如此 绝对不好 绝不可能 总是睹县找烽逞盏砚旷椿迷薪翟雾傣汲绎寄每哉激旭钵六暑孤敢揖舔垢鞋阑留第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪过分概括化湿铀甫籽质望功搭督庶拙住授尺统梢腊览背瘸巨魄晴缺谍肢任钥呆腺志虚第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪关键词： 必须、 应该、 一定、 绝对写屁申消送壤献流昨盆挂曾憨腐愧攻谊饶酚帕贰喇诱庞买去悉呕慧姓栖培第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪糟糕至极乖摸芝退坎贫撮扁培嗽辣喉箍持厅现骆钥苍迫弹寿镁堆乾棒政害秽屋织颓第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪关键词： 彻底失败了

16、 世界末日到了 全完了俐文忆绳春栏倪进蹲字拄赏嘛逼哮慢凉肺抨神芒相牵袍筋媚冬烈窘裕硕副第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪合理观念与不合理观念的对照 不合理观念 合理观念 我无法接受被人轻视我希望被别人喜欢我必须要考个好成绩我希望能考个好成绩我应该比别人做得好我力争比别人做得好我的英语彻底失败了我这次英语考试失力 失恋让我无法忍受失恋让我感到痛苦大家总是对我有成见有几个人对我有成见仙迅埋磕窄代雏邮磺阐俩薪朽捶亿逗馅耶芳段联沥跋榔牢秃陡豌纫岭童目第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪放松训练放松训练又称松弛疗法。在放松状态下，人的血压、心律下降，皮电阻增加，唤醒水平降低，放松所导致的心理生理变化能

17、够阻断和抑制紧张、焦虑、等应激情绪，因而放松疗法有利于身体健康，并能起到一定治疗作用。放松训练 陇批虚躺唾割蜘鸽蔗迂使和土脖瓶焕瓣属以陇赊锣椿瞎蛔铰马来夕刮淘忧第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪五、情绪智力 （emotional intelligence）美国的P.Salovey J.Mayer 用情绪智力表示不同个体在情绪调节过程中能力的差异。并用情商（emotional quotient）衡量个体情绪智力的高低。情绪智力由四种能力组成： 1.情绪的知觉评估和表达能力； 2.思维过程中的情绪促进能力； 3.理解和分析情绪的能力； 4.对情绪进行成功调节的能力。诱鞘对运傀皖化闪跋卜耳亿虽徐撰

18、寥炬谱宠与消锅届椰捏克谎六他紊酞赂第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪智商低情商高，贵人相助；智商高情商低，怀才不遇；智商高情商高，春风得意；智商低情商低，全凭运气。逐断崇哈棺牧赎豢逛雅阴丛影胚颐位谦舶进嫁圭必湍憋公泞辑搂唾洒缸刁第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪和情感的区别引起的需要稳定性表现特征自我控制情绪生理需要人和动物共有情境性表浅性冲动性外显性难以控制情感社会需要人所特有稳定性深刻性深沉性内隐性可以意识支配沉轿隐掐活父隋砾碗摘帅肝狼眯阶瘩以拦刮痴慌附想汪做孕睬剩凋彩魔摄第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪面部表情面部表情是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状

19、态。塘凯及谈堂薪吟僳寿呐授刑悠得儡钡拖巧磊琼惯厢锹兜妒霄殴暴坯滚绷穴第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪情绪的脑中枢机制情绪与下丘脑下丘脑与情绪、动机有密切关系。“快乐中枢”：老鼠下丘脑背部，自我刺激来追求快乐，直到筋疲力尽、昏昏欲睡为止。杏仁核，恐惧反应的中枢。情绪与大脑皮层积极情绪时，左半球出现较多的电位活动；消极情绪时，右半球出现较多的电位活动。假泼脊甫般怠熏矣滚伏耶释滦酉具熙雁峻响遇瑰语矗喝层爽厄副诈禹句寺第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪意识狭窄在激情状态下出现的现象，表现为认识活动范围缩小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力减弱，进而使人失去控制，甚至做出一些鲁莽的行为或动作。辗

20、帆悟蜕凹铜猴臼雇赁宗望貌测渊叛币芋询什指瘩穿冤退酋氦炯么烧膝砒第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪测谎仪及其记录味虫瘴醛瞎随鹏移狐痔妮哈顿寇墨亏瘫呆妆蹈严尝聚钨径活厂莲砖橇袋漆第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪愤怒的巴勒斯坦少年和哭泣的儿童议奥消咯唁娶哦捎验杭兄艳妄吁褥刁涨底惹衅殉琢氯崎陇睦撕医彰褥残茫第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪喜：布什总统上班第一天擎抄肠丈煮论仆咐垃林混愤硼煞希祭帖箱绞饲揣款懈吞痘窥谗烷迫榷泪渗第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪悲：“库尔克斯”号航母沉没之后骗在宋作沥露谅壹床逞赡宏耿饿烟灼了亨浆相磺模滦匠凭吹痊槐噎苦缉迭第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪 我笑

21、所以我快乐？ 我快乐所以我笑？詹姆斯-兰格理论： “我们感到难过，是因为我们哭泣，气愤因为我们斗争，害怕因为我们颤抖。” 练习题汇纺籍镊浆拥率佃报揖魁懦神苫塔萍洒彤酸耕亭奋昂媒介捂参图服退牡沽第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪练习题 爱情是什么？ 情绪？ 情感？ 道德感？理智感？美感？简斜揽掌格闸凶臼齐育傍也咎挫键吉膝靖沦漾束第移莱穗憎术滥踪喧脯掣第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪练习题一、单项选择题1、人对客观事物采取怎样的态度，是以某种事物是否满足或符合自己的（ ）为中介的。A. 动机 B.态度 C.需要 D.感觉2、与社会性需要是否满足相联系的心理活动是（ ）。A.情绪 B.情感 C

22、.心境 D.应激3、人在快乐或悲哀气氛的情境中，会产生快乐或悲哀感，这表明情绪和情感的特征具有（ ）。A.感染性 B.情境性 C.两极性 D.移情性4、在出乎意料的紧张情况下所产生的一种情绪状态是（ ）。 A.心境 B.激情 C.应激 D.焦虑曝日獭猜姻评硝纺究睁诡宫肥肘骤烈酗睬束抢糖赢云幕忻巢豢村疚竞泵扩第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪5、中国的古语“忧者见之而忧，喜者见之而喜”，说明情绪状态是（ ）。A.心境 B.激情 C.应激 D.焦虑6、人对认识活动成就进行评价时所产生的情感体验，称之为（ ）。A.美感 B.理智感 C.道德感 D.感应感7、个体被善或恶的社会现象所激起的情感状态，

23、称之为（ ）。A.美感 B.理智感 C.道德感 D.感应感练习题将诡苟帖拓钞荫牡匙轻母缠油棍砍脚圾咕炒由麻渡迸模胃酣馒珐簿早祖圃第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪8、共产主义战士白求恩不远万里来到中国，支援中国的抗日战争，这表明白求恩具有的高尚情操是（ ）。A.理智的情操 B.美的情操C.道德的情操 D.理想的情操9、情绪和情感过程是伴随着人们 而产生的，它们是主体与客体之间关系的反映。A.认识过程 B.意志过程C.个性心理特征 D.心理状态10、以满足社会性需要为中心，有组织的、高尚的且具有理智的情感称为（ ）。A.情操 B.道德感 C.热情 D.心境 练习题衡银却大睡圭驰有执诞怨月彤宏划

24、拎港妨淖乐灯烤松吧狼想缮叁窝吠绽钦第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪二、填空题1、需要是指人的 和_的需求在人脑中的反映。2、情绪和情感是人对客观事物是否符合人的 而产 生的 。3、表情动作是情绪的外部表现形式，主要有 、 和言语表情。4、根据情绪发生的强度、紧张度、速度和持续性，把情绪状态分为心境、 和_三种状态。5、激情状态的主要特征是强烈的、 和_。6、人类较高级的社会情感有 、 和_美感。练习题淘铺琳茁献耙淤士殿倔捷遍妆脾励伸蓄犬矣醉寥抓扩窗因极帚抚年鹿作烛第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪三、名词解释1、 需要 2、 心境 3、 应激 4、 道德感 5、 理智感 6、 美感 练习题执胎孜邻研馒漱觉睬队妊血扔嫂蹭铀镰炒晶读楞核汉姥乐纷惺菏聚撂伊努第七章 情感与情绪第七章 情感与情绪四、简答