




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、好员工要有好心态心态影响行为 行为养成习惯 习惯决定命运 第1页,共94页。财富不断增加,幸福指数却越来越低;沟通工具越来越多,心灵的沟通越来越少;工作越来越努力,但却总突破不了停滞;认识的人越来越多,真正交心的朋友却越来越少 ;其实这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题! 社会群体的心态现状第2页,共94页。13好员工心态修炼:借五行修五大心态2好员工心态认知:促人改变三驾马车好员工心态升级:认知升级转换角度 目 录:第3页,共94页。组 名:宣 言:我们共同承诺在学习过程中,遵守以下我们自己制定的规则我们的:学习文化要 不 要 要 不 要要 不 要 第4页,共94页。问题收集 写出您目前
2、遇到的实际问题或困惑是什么? (每人写一到二个)然后由组长指挥提炼聚焦三到五个有代表性的问题? (用彩笔汇总到A4纸上)第5页,共94页。 好员工心态认知-促人改变三驾马车 第一单元1人和人为何不同体验练习感悟深 3. 促人改变三马车 第6页,共94页。 同样的问题,有人掌控,有人失控? 同样的努力,有人成功,有人失败? 同样的工作,有人得志,有人落魄? 同样的财富,有人幸福,有人痛苦? 同样的生活,有人乐观,有人悲观? 1. 人和人为什么不同7第7页,共94页。心 态第8页,共94页。中间发生什么改变好心态是怎么来的?原来心态好心态第9页,共94页。思考:1. 改变这种事容易还是难?传说:2
3、. 世界上有两大难事?想想:3. 你改了很久都没改变的事是啥?军队叠被结论:4. 改变这种事一定是自内而外的!102022/7/22第10页,共94页。人的改变给我触动最大的有两点:1. 90%以上的人改变,都是在别人不经意间的一个动作或是一句话;2. 改变的背后是有规律可循的;第11页,共94页。练习:你自己经历过的一个改变故事 或是你促人改变的故事?每人思考二分钟,本组每人发言一分钟,选一个代表上台分享。122022/7/22第12页,共94页。打击有一种感受,感受激发了人的思考提问引发思考,让他认知重构改变自己分析故事:罗列现象看本质行为促就行为,行为形成习惯改变命运第13页,共94页。
4、刺 激 所有的改变都有一个共同点:第14页,共94页。认知情绪刺激行为思考改变第15页,共94页。促人改变的三驾马车 认知 情感 行为一个人改变是三股力量作用的结果,三股力量同时存在2022/7/22第16页,共94页。三脑学说行为脑:是掌握行为的第一指挥权 (本能脑,逃跑和战斗)情感脑:是行为和决策的中心,是感觉 (你说的再对,我感觉不对,没用)认知脑:负责智力,语言,思考,逻辑2022/7/22第17页,共94页。心态认知铁三角:认知情绪行为第18页,共94页。一个人改变这三脑哪一个价值更大(医生讲道理戒烟) 认知 情感 行为1/73/73/7讲道理对促进一个人改变只有1/7的贡献2022
5、/7/22第19页,共94页。我们多少人想把讲道理做人促人改变的全部呢?三国杀当认知和情感冲突时,你觉得谁赢?(一个小朋友的话)2022/7/22第20页,共94页。理性分析一下,为什么这种方式没用? 认知 情感 行为1/73/73/7给情绪中的人讲道理就是制造杂音!道理只在别人想听的时候讲!2022/7/22第21页,共94页。一个人陷入情绪,他就会失去理智!一个人陷入理智,他就会过得乏味!过分陷入过去的行为,他不会拥抱未来! 222022/7/22第22页,共94页。用三驾马车解决问题 认知 情感 行为高手学习框架:2022/7/22第23页,共94页。 当一个人被情绪脑绑架时, 怎么办?
6、 第24页,共94页。运用“三脑”学说进行情绪管理 通过问问题把他“拉出来” 第25页,共94页。表扬/批评刚刚发生的行为你行为 我的情绪感受 我的评价或看法我感受我评价运用三驾马车让表扬更有趣让批评更有效:第26页,共94页。您收获最大的三个点是什么?您觉察到您不足的地方是什么? 并说出你此刻的感受。 3. 您想做些什么来改变个不足?两两对对碰:分享学习收获27此处添加公司信息2022/7/22第27页,共94页。2022/7/22第28页,共94页。1. 生活中大部分时候我们知道我们在做什么?2.有的人更厉害,他知道如何把我做的这件事做的更好?3.只有少部分会经常思考,我为什么做这件事情?
7、 我做这件事情意义何在? 做人做事的三个层面:292022/7/22第29页,共94页。 我们做每件事情都是为了改变世界,为了突破和创新。(WHY)所以一个好的产品,一定要设计精美,界面。使用。(HOW)所以,我们做出世界上最好用的电脑(What) 表达不同效果不同:(苹果产品)302022/7/22第30页,共94页。 妈妈希望能和你一起进步,成为一个说话算话的人(WHY)所以我们不应该随便承诺,但如果承诺了就应该做到(HOW)所以你答应妈妈说了五分钟写字,你觉得好吗?(What) 表达不同效果不同:(给孩子谈话不要告诉他应该怎么做)312022/7/22第31页,共94页。 9.1日上海警
8、察“抱摔”事件 抱摔的原因不是社会风气,而是个人素养!第32页,共94页。 8.31日榆林产妇跳楼事件 逼死她的,不是疼痛而是绝望!第33页,共94页。改变自己,从改变心态开始故事 “心态决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运 ”有什么样的心态,就有什么样的思想和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生。点评第34页,共94页。 互动体验35此处添加公司信息2022/7/22第35页,共94页。人的四种认知状态不知道自己不知道 知道自己不知道 知道自己知道不知道自己知道95%4%0.9%0.1%36 第36页,共94页。不知道(意识)不会改(方法)不愿改(意愿)阻碍一个
9、人成长的原因是:不承认(态度)第37页,共94页。 你发现你或者你身边人身上存在一个严重问题,而以前却没有觉察到,没有意识到。 对对碰分享:38第38页,共94页。觉察到每一次的遗憾,感受到每一次的后悔,正是进步的开始! 39第39页,共94页。提高觉察力工具:反思每天花上几分钟左右,就某一问题进行反思;反思自己的思路和思考的结果: 反思自己的想法有没有逻辑错误?自己的想法从何而来? 有没有其他可能的思考结果?自己受到了哪些因素的影响? 那些影响因素究竟有没有根基,有没有道理?3. 反思时最好的方法就是记录下来。 40第40页,共94页。输入信息输出信息 认知模式 2. 自我认知升级-人的软件
10、2022/7/22第41页,共94页。 思考一下: “认知看法”从哪里来? 42此处添加公司信息2022/7/22第42页,共94页。 A事件B看法(信念)C 结果+= ABC情绪理论 ABC情绪理论(创始人-埃利斯)影响我们的不是事物本身,而是我们对事物的看法第43页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死442022/7/22第44页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官45
11、2022/7/22第45页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官狐狸3我真没用焦虑、忧伤抑郁症462022/7/22第46页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官狐狸3我真没用焦虑、忧伤抑郁症狐狸4烧鸡可乐同样美味同样给我快乐愉快偷鸡买可乐472022/7/22第47页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪
12、C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官狐狸3我真没用焦虑、忧伤抑郁症狐狸4烧鸡可乐同样美味同样给我快乐愉快偷鸡买可乐狐狸5梯子可以帮助我摘到葡萄愉快借梯子摘葡萄482022/7/22第48页,共94页。坚信大趋势对外求教,不做井底之蛙活在当下,面向未来 升级认知看法的三剂解药49第49页,共94页。您收获最大的三个点是什么?您觉察到您不足的地方是什么? 并说出你此刻的感受。 3. 您想做些什么来改变个不足?两两对对碰:分享学习收获50此处添加公司信息2022/7/22第50页,共94页。心态看法角度3. 自我角度转换第51页,共
13、94页。换个角度 生死爱恨一念间转念可以见新天第52页,共94页。 “此时正当修行时”“念经时可以吸烟吗?”“吸烟时可以念经吗?”第53页,共94页。 运用原理:任何事物都有“二面性”相对角度(逆向分析):不好中有好的一面-第54页,共94页。 胆小小气自卑死板嫉妒破财丑妻吃一堑相对角度:不好中有好的一面-第55页,共94页。 相对角度练习:滥竽充数南郭角度先生大家默认不可取,假如我们反个面方面呢?南郭有哪些值得我们学习的呢?至少有一个点,他善于找到机会缺口,而且行动迅速,不管是进入还是退出,至少他捕捉到一个机会。金句:不一定要试图占据全阶段鸿利,懂得放弃和懂得把握同样重要!562022/7/
14、22第56页,共94页。 运用原理:“是好是坏还不知道呢”发展角度(假设推理分析):现在不好将来还不知道-第57页,共94页。 柳暗花明又一村, 车到山前必有路,塞翁失马,莫愁前路无知己,冬天来了,十年河东发展模式:现在不好将来好-第58页,共94页。 发展角度练习:滥竽充数南郭角度先生是靠蒙混过关进去吧,但假如他混进去非常用功精进,又天天跟真正大师高手在一起,所以没多久就成为一个高手了,后来还出了名。金句:名人有的时候,是因为他能力好,但有些时候纯属因为他最初时胆子比较大!592022/7/22第59页,共94页。 滥竽充数从三个角度分析:南郭处士故事从三个角度分析到,也许以上的每个观点你都
15、想反驳,但你不得不承认,每个观点你似乎又有所启发!金句:换个角度多想一些多问一些,定会引起一系列新的问题和观点!602022/7/22第60页,共94页。发生在你身上的任何一件事情 用三个维度来分析 阴阳辩证训练法61此处添加公司信息2022/7/22第61页,共94页。换个角度看问题-实际问题大操练622022/7/22第62页,共94页。 给老奶奶支个招第63页,共94页。拜访客户的路上突遇暴风雨, 太好了,太好了!64此处添加公司信息2022/7/22第64页,共94页。被领导批评了一顿, 太好了,太好了!65此处添加公司信息2022/7/22第65页,共94页。被客户投诉了, 太好了,
16、太好了!66此处添加公司信息2022/7/22第66页,共94页。 好员工心态修炼-借五行修五大心态 第三单元3五行具备特征修炼五大心态3. 训后落地方法 第67页,共94页。 思考一下: “五行”中每个元素有什么特点? 借用五行理论-源于中华古代的哲学思维:68此处添加公司信息2022/7/22第68页,共94页。 借用五行理论修炼心态1. 金之坚(坚强目标):坚定不移,坚不可摧2. 木之健(积极方向):自动自发,自强不息3. 水之变(变通方法):顺势而变,随方就圆4. 火之灿(感恩一切):阳光灿烂,热烈温暖5. 土之安(善良对待):安身立命,大爱无言 69此处添加公司信息2022/7/22
17、第69页,共94页。 积极心态&消极心态 1. 积极心态(自动自发)木之健(积极心态):健康向上,自动自发,自强不息,守法遵纪702022/7/22第70页,共94页。1、积极学习2、积极规划3、积极表现4、积极沟通5、积极探索 建立积极心态-表现在五个方面第71页,共94页。1、要自动自发积极地,有步骤有目标地学习;2、有目标的去安排自己的人生之路; 李彦宏:百度老总,时代财富英雄,互联 网大王,北大情报系大学生,他怎么发展起来的。 他大三的时候,就自动自发买了托福等教材,每天就是教室,图书馆宿舍,他确立一个非常明确目标,要到美国留学而且方向锁定在计算机专业,这就是他积极规划自己人生。 2)
18、积极规划722022/7/22第72页,共94页。1、抓住一切可以展示自己的机会,来展示自己,要敢于展示自己;2、中国市场经济有能力人很多,但是给有能力人展示舞台的机会并不多,所以当众讲话太重要了,抓住机会讲应该讲的话,更重要了。 3)积极表现732022/7/22第73页,共94页。1、可以获得能人贵人的支持和提携;2、沟通和展示自己是有异曲同工之妙,是一致的。 4)积极沟通742022/7/22第74页,共94页。1、接受新观念,接受新事物,研究新方法,新策略;2、因为只有积极才能主动,只有主动才能有机遇, 只有有了机遇才能展示才华,创造奇迹。3、积极心态这五个方面是相辅相成的。4、在这五
19、大好心态当中,积极心态是列为好心态之首,一切 都皆因你的心态是积极的,还是消极的。 5)积极探索752022/7/22第75页,共94页。 只有积极才能主动,只有主动才能有机遇, 只有有了机遇才能展示才华,创造奇迹!762022/7/22第76页,共94页。 坚强心态&软弱心态 坚强心态(自强不息) 金之坚(坚强目标):坚如钢铁,坚定不移,坚不可摧,坚持不懈 -中华民族的精神和品德772022/7/22第77页,共94页。 建立坚强心态-表现在五个方面1、坚定的信念2、坚强的意志3、坚决的勇气4、坚持的毅力5、坚贞的品格第78页,共94页。1、坚定的信念就是指坚定的信仰,三观和坚定的目标;2、
20、坚强的意志是克服一切困难的力量,是成功的助手;(长征)3、坚决的勇气是勇往直前的气魄,敢想,敢干毫不畏惧; 4、坚持的毅力是一种心理忍耐力,持久力,不能半途而废;5、坚贞的品格是人的一种基本素质,它决定了这个人在人生处 境的一种模式,就是在遇到磨难和挫折时能否坚持自己。 坚强心态表现在五个方面792022/7/22第79页,共94页。 “一个人对痛苦的体认越深,他对生命的理解就更加深刻。” -德国哲学家尼采大多数人的成长伴随着痛苦第80页,共94页。 变通心态&固执心态 1. 变通心态(上善若水) 水之变(变通心态):顺势而变,随方就圆,机动灵活,海纳百川 812022/7/22第81页,共9
21、4页。 变通创新有所不变有所变 第82页,共94页。 建立变通心态-表现在五个方面1、因时而变(大局观)2、因势而变(识时务)3、因爱而变(包容性)4、因好而变(原则性)5、因变而变(灵活性)第83页,共94页。1、因时而变:叫大局观,识大体顾大局,不能有小家子气, 观大局是一种能力,大局发生了变化,要迅速有应对策略;2、因势而变:随形势发生变化,识时务者为俊杰,能够看清事情在哪一发生 变化,为什么发生变化。不能违背国家政策做事,要顺势而行,抢在前面;3、因爱而变:分大爱和小爱,大爱是对社会,国家之爱,因有大爱,可以变化产品,变化流程,变化方式,对国家有利。小爱是家人,朋友,这就需要有包容心,
22、你不喜欢他,不欣赏他,但是因为你爱他,你就可以包容他,改变自己; 4、因好而好:叫利好原则,曲线救国,怎么好就怎么来,没有制度没有规定没有参照系,因为对企业好,对谁都好,有利于事物的发展,所以我要变化,就是因好而变;5、因变而变:易经告诉我们一切都在变,唯有变化是不变的,张瑞敏:海尔一切都在变,只有变化没有变。 华为公司也是这样的变化着。 变通心态表现在五个方面842022/7/22第84页,共94页。 学会变通,就要审时度势,跟上时代的步伐,学会 变通,就要化敌为友,借助外力为我所用。 做为个人而言,学会变化自己,你改变不了过去,你可以改变现在。山不过来,我就走过去。 目标不变,方向不变,方
23、法变一变,思想变一变! 变通心态852022/7/22第85页,共94页。 每天围绕工作或者生活提出一个新“问题”,并写出“设想答案”(哪怕不去实施都没有关系),想得越多越好,最少10个答案。最少坚持21天,你就能形成多角度看问题习惯,进而会带来心态及思维模式全新的改变!建立变通心态工具-用旧知消化新知第86页,共94页。 善良心态&恶毒心态 善良心态(厚德载物) 土之安(善良对待):安身立命,大爱无言,厚德载物,乐于奉献 872022/7/22第87页,共94页。 建立善良心态方法1、诚实守信2、正直阳光3、同情弱者4、助人为乐5、换位思考第88页,共94页。1、诚实守信:是中国传统忠厚的传家宝和亮点,正是现在社会背信弃义,让我们更加呼唤守信的人,只有守信才能获得信任,有了口碑,生活和工作便会无限顺;2、正直阳光:积极,正直,公平,才会产生阳光心态,活在当下,活得有意思;3、同情弱者:有拳拳同情之心,表现的就是一种善良,如果我们心里有一种同情弱者的心态,自然就会有助人为乐的举动; 4、助人为乐:有同情心便会助人,助人者会
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年陕西省西安市碑林区部分学校中考历史一模试卷
- 嘉应学院《赤水乌蒙红飘带长征与贵州红色文化》2023-2024学年第二学期期末试卷
- 2025污水处理服务合同范本
- 每天学习一点法律知识
- 2025带担保人的借款合同范本
- 财务主管的预算管控策略计划
- 设备管理主管年度工作总结与维护策略计划
- 领导者的成长与反思计划
- 清明节主题模板552
- 解决冲突与沟通技巧培养计划
- 控制计划课件教材-2024年
- 快递公司与菜鸟驿站合作协议
- 战时机场抢修课件
- 乒乓球教练员劳动合同模板
- 钢铁材料化学成分表
- 滑雪裁判课件教学课件
- 共同办展会合作协议书范文范本
- (中级)餐厅服务员职业鉴定理论考试题及答案
- 《如何有效组织幼儿开展体能大循环活动》课件
- 大数据平台数据治理项目建设方案
- 人教版小学三年级下册数学教案教学设计
评论
0/150
提交评论