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文档简介
1、为自己喝彩!ht88111Enjoyment!第63届威尼斯电影节上,贾樟柯的三峡好人一举摘取威尼斯影展的最高荣誉-最佳影片金狮大奖。这也是继张艺谋的一个都不能少以来,我国大陆地区的电影人又一次捧得该荣誉,只不过上次是第五代的老谋子,这次是第六代的贾樟柯 你认为是什么让贾樟柯在有人说是笑话时坚持下去,而最终成为以为大导演的?自信是成功的第一秘诀爱默生 天生我才必有用李白为自己喝彩!自信的重要性一个真实的故事 尼克是一家铁路公司的调度人员,他工作认真,做事负责。不过他有一个缺点,就是他缺乏自信,对人生很悲观,常以否定、怀疑的眼光去看世界。 有一天,公司的职员都赶着去给老板过生日,大家都提早急急忙
2、忙地走了。不巧的是,尼克不小心被关在一个待修的冷藏车里。恐惧之下,尼克在车厢里拚命地敲打着、喊着,但全公司的人都走了,根本没有人听得到。尼克的手掌敲得红肿,喉咙叫得沙哑,也没有理睬,最后只好颓然地坐地上喘息。他越想越害怕,心想:车厢里的温度只有零度,如果再不出去的话,一定会被冻死 你们认为尼可最后会怎样?为什么? 第二天早上,公司的职员陆续来上班。他们打开车厢门,赫然发现尼克倒在地上。他们将尼克送去急救,但已经无法挽救他的生命了。 但是大家都很惊讶,因为冷藏车里的冷冻开关并没有启动,这巨大的车厢内也有足够的氧气,更令人纳闷的是,里面的一直是十几度,但尼克竟然给“冻”死了! 大家再想想看,尼可为
3、什么会被“冻死 ”呢?那么,你是个自信的人吗?1.当你进入一间很多人的房间,而其中你只认识少数几位时,你是否会感到紧张?2.当你遇到不认识的人时,你是否会自告奋勇地自我介绍?3.在大庭广众面前讲话,你是否会害怕?4.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的学习方法?5.你交新朋友困难吗?6.和陌生人交谈时难以启齿吗?7.当同学们看到你便停止交谈,你会觉得他们是在讨论你的不足吗?8.你是否老想知道老师和同学在背后是怎么讨论你的? 测一测Yes or no 9.别人冷嘲热讽时,你觉得受到伤害吗?10.你是否经常有意争取别人的恭维?11.你敢不敢承认自己的主要缺点?12.你曾幻想如何去对付那些伤害你
4、的人吗?13.当你尝试某件事情失败后,你会轻易放弃吗?14.当别人在你面前受到赞美和恭维时,你会觉得不舒服吗?15.当别人在考试中赢了你,你会整天闷闷不乐吗?16.你常嫉妒同学的成功吗?17.同学成功时,你会立即真心赞美吗?18.老师批评你后,你会长时间耿耿于怀吗?19.你喜爱和别人比较,因而产生不平衡心态吗?20.你容易受流行观念影响吗?用5乘以答“yes”的题目数,就是你的总分。020分,你很有信心;2545分,你的信心尚佳,但你还应再改进;5070分,你的自信程度不理想,应努力加以改善;80100分,你的自信很差了,必须抓紧时间加以提高班上举行文艺晚会,他们是我们班上最能歌善舞的同学,我
5、作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。 y演一演文:小A,你这么能歌善舞,能在晚会上为我们表演一个节目吗?A:(自卑地)哎哟,我这歌喉和舞姿哪能见人呢,不要叫我出丑啦。文:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。A:这是他们抬举我罢了,我哪有那么好的才能,而且我也没有这个胆量,你还是放过我吧。文:那我也不勉强了。小B,你的歌舞也很出众,你愿意为我们作表演吗?B:哎,谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦,而且这也是作为班集体一分子的责任。我会尽力而为的!文:谢谢你的支持。小C,你愿意参加表演吗?C:表演是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属啦!(指着B)不过他和
6、我同台表演似乎不太相配吧。 请问: 表演中的A、B、C分别是什么心理的表现? 实质过低地优点过高地缺点自信自卑_评价自己,看不到自己的 _。自大_评价自己,看不到自己的_。_评价自己的优缺点。恰当地要如何才能拥有最棒的自信心呢?讨论乐于助人、诚实、有礼貌、虚心、勤奋、聪明、记忆力好、自觉、体育好、跳舞好、唱歌好、绘画好、书法好、爱劳动、整洁、合群、友善、有同情心、身体好、幽默、勇敢、写作能力强、组织能力强、自理能力强、快乐、能干、宽容、不怕困难、不怕吃苦、有进取心、兴趣广泛、做事认真负责,有耐心、口头表达好、知识面广等。1.认识自己的优点,能力和特长,合理正确地评价自己.-列出优点清单 请在上
7、表中选出能描述你的优点的词汇,如果有需要,自己可加以补充. 一位画家把自己的一幅佳作送到画廊里展出,他别出心裁地放了一支笔,并附言:“观赏者如果认为这画有欠佳之处,请在画上作上记号。”结果画面上标满了记号,几乎没有一处不被指责。过了几日,这位画家又画一张同样的画拿去展出,不过这次附言与上次不同,他请人们观赏者将他们最为欣赏的妙笔都标上记号。当他再取回画时,看到画面又被涂满了记号,原先被指责的地方,却都换上了赞美的标记。 英国前首相 丘吉尔 丘吉尔出生于爱尔兰,七岁入学读书,直到中学毕业,他的学习成绩一直不好,老师认为他低能、迟钝,不会有太大的出息。 但丘吉尔却对自己充满信心,他刻苦学习英文,又
8、到印度从军,并利用那段时间学习各种书籍。经过磨练,丘吉尔成为一个优秀的成功者,他掌握了4万的英语单词,成为掌握英语单词最多的人。后来,他被任命为英国首相,率领英国人民参加伟大的反法西斯战争。丘吉尔在就职时发表的“我没有别的,只有热血、辛劳、眼泪和汗水贡献给你们”的演讲词,成为演讲初学者的模仿的范文。 2.要正确地对待他人的评价3.要为自己确立目标 1953年,耶鲁大学对毕业生进行了一次有关人生目标的调查。当被问及是否有清楚明确的目标以及达成的书面计划时,结果只有3%的学生作了肯定的回答。20年后,有关人员又对这些毕业多年的学生进行跟踪调查,结果发现,那些有达成目标书面计划的3%的学生,在财务状
9、况上远高于其他97%的学生。4.做事不拖延 5、发挥自己的长处6、做事要有计划。7、轻易不要放弃 8、学会自我激励 也许,你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;也许,你想成为大树,可你却只是一颗小草;也许,你想成为伟人,可你却只有平凡。但是,星辰也有动人的光芒,小草也有强健的力量,平凡也能演绎生命的乐章。为自己喝彩,喝彩出学习的万丈激情,喝彩出前进的不竭动力,喝彩出人生的绚丽篇章。谢谢!24、凡事要三思,但比三思更重要的是三思而行。25、如果你希望成功,以恒心为良友,以经验为参谋,以小心为兄弟,以希望为哨兵。26、没有退路的时候,正是潜力发挥最大的时候。27、没有糟糕的事情,只有糟糕的心情。28、
10、不为外撼,不以物移,而后可以任天下之大事。29、打开你的手机,收到我的祝福,忘掉所有烦恼,你会幸福每秒,对着镜子笑笑,从此开心到老,想想明天美好,相信自己最好。30、不屈不挠的奋斗是取得胜利的唯一道路。31、生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变,都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意,但却办不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现,根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中,科学就其容量而言,是不枯竭的,就其目标而言,是永远不可企及的。卡冯伯尔21、逆水行舟用力撑,
11、一篙松劲退千寻。董必武22、骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。(骐骥:俊马。驽马:跑不快的马。驾,马行一日为一驾。先秦荀子劝学23、锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。荀况24、取得成就时坚持不懈,要比遭到失败时顽强不屈更重要。拉罗什夫科25、人们还往往把真理和错误混在一起去教人,而坚持的却是错误。歌德26、忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处。奥维德27、日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。金樱格言联壁28、思诚为修身之本,而明善又为思诚之本。佚名29、泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深。李斯30、为学须刚与恒,不刚则隋隳,不恒则退。冯子咸31、为
12、学犹掘井,井愈深土愈难出,若不快心到底,岂得见泉源乎?张九功32、伟大变为可笑只有一步,但再走一步,可笑又会变为伟大。佩思33、伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。约翰逊34、我们应有恒心,尤其要有自信心!我们必须相信,我们的天赋是要用来做某种事情的。居里夫人35、我有两个忠实的助手,一个是我的耐心,另一个就是我的双手。法蒙田36、无论什么时候,不管遇到什么情况,我绝不允许自己有一点点灰心丧气。爱迪生37、下苦功,三个字,一个叫下,一个叫苦,一个叫功,一定要振作精神,下苦功。毛泽东38、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够,还要把每一步骤看成目标,使它作为步骤而起作用。歌德39、
13、学而时习之,不亦说乎?孔子论语学而40、要从容地着手去做一件事,但一旦开始,就要坚持到底。比阿斯成功与失败的分水岭,可以用这五个字来表达-我没有时间。-富兰克林(美国)马云语:今天很残酷,明天更残酷,后天会很美好,但绝大多数人都死在明天晚上。 马云语:今天很残酷,明天更残酷,后天会很美好,但绝大多数人都死在明天晚上。 想要有空余时间,就不要浪费时间。-富兰克林(美国)忽视当前一刹那的人,等于虚掷了他所有的一切。-富兰克林(美国)时间不可空过,惟用之于有益的工作;一切无益的行动,应该完全制止。-富兰克林(美国)如果说时间是最宝贵的东西,那么浪费时间就是最大的挥霍你热爱生命吗?那么别浪费时间,也别和不值得交往的人来往.陈帅佛语懒鬼起来吧!别再浪费时间,将来在坟墓内有足够的时间让你睡的。-富兰克林(美国)人生太短暂了,事情是这样的多,能不兼程而进吗?-爱迪生(美国)真正的敏捷是一件很有价值的事。因为时间是衡量事业的标准,一如金钱是衡量货物的标准;所在在做事不敏捷的时候,那事业的代价一定是很高的。-培根(英国)时间乃是最大的革新家。-培根(英国)在适当的时候去做事,可节省时间;背道而行往往会徒劳无
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