一到四年级投掷单元教学设计(共18页)

1、一年级上册（多种方式(fngsh)持轻物投掷）【教材(jioci)分析】投掷是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容，它能培养学生健壮的体魄、充沛(chngpi)的精力，开朗的心境，促进其身心健康发展。多种持轻物投掷练习和游戏，可以激发学生的兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦，从而激发学生的运动兴趣，为以后进一步学习投掷动作打下良好基础。【动作做法和要点】持球手对准投掷方向，向后做牵引动作，通过身体与手臂协调用力向前进行投掷。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法出手方向不正，速度慢。投出去的轻物忽高忽低，忽左忽右，出手软弱无力。教师要讲清楚投掷方法、要领和要求，并作正确示范。

2、把小旗或鲜明的标志物放在远处，要求学生尽量投向目标。没有正确的挥臂动作肘关节下垂，投掷臂没能向后引伸。面对墙，一手托投掷臂的肘下部，要求投掷臂向后引伸，重心向后移动，肘关节不外展，用力向墙壁投掷。【教学计划】教学目标能积极参与投掷练习、培养对投掷活动的兴趣。初步学会抛、接、撇、掷等一些简单的自然投掷动作，培养学生正确的投掷姿势，了解抛、接、撇、掷在实际生活中的运用。以发展学生的上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主要目标，促进学生判断力、时空感和协调性、灵活性的发展。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风。课时数4教学内容多种方式持轻物投掷教学重点与难点重点：单、双手抛接轻物的动作

3、。难点：多种持轻物投掷、身体协调用力。课时教学内容教学目标教学重点和难点教学策略第1课时不同姿势单、双手向上抛接轻物体。游戏：看谁抛接次数多。学会向上抛物，掌握基本动作方法，体验全身协调用力。了解抛物后接物的动作方法。通过游戏，体验成功的乐趣，培养学生思维和创新能力。重点：抛物、接物的动作方法。难点：抛物、接物时全身协调地用力。发挥想象，自主练习单、双手向上抛轻物。通过比赛形式进行双手接物练习。通过游戏来激发学生的学习兴趣。用小皮球或纸团来进行抛接练习第2课时自抛自接。面对面抛接。抛物进筐。学会两种以上自抛自接的动作方法。了解并熟练掌握抛接的动作，提高面对面抛接能力。在双人抛接游戏的游戏中，学

4、会相互配合，培养团结协作的团队精神。重点：熟练掌握自抛自接的动作方法。难点：提高面对面抛接能力。先让学生自主练习抛接。从自抛自接过渡到面对面抛接。利用示范、讲解进行抛球进筐练习。第3课时不同方向持轻物投掷。地滚球比远。初步了解不同方向持轻物投掷的动作方法。基本了解地滚球比远的技术动作。通过游戏培养对练习浓厚的兴趣和同学之间团结协作的精神。重点：不同方向向持轻物投掷动作。难点：撇掷轻物。利用挂图和教师示范让学生初步了解动作。分组练习，讨论学习撇、掷的基本动作。通过游戏激发学生的学习兴趣。第4课时多种方式持轻物向有标志的方向掷远。考核：小沙包掷远。通过教学让学生熟悉并了解多种方式持轻物向有标志的方

5、向掷远的基本动作。培养学生善于思考、不畏艰难、自我挑战的精神。重点：多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。难点：身体协调用力。学生根据教师的要求自主练习。分小组讨论多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本工作。分小组比赛，激发学生的学习兴趣。评定学习成果。一年级下册：持轻物掷远、投准【教材(jioci)分析】持轻物掷远、投准是中低年级投掷教材的重要内容之一，对培养学生投掷、投准的正确姿势，发展投掷能力具有重要的作用(zuyng)，为高年级的投掷、投准等技术动作的学习打下基础。【动作(dngzu)做法和要点】面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持小沙包，曲肘于肩上，肘关节向前，眼看前方

6、，对准一定高度目标进行投准。要点：曲肘于肩上，肘关节向前。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法投得过高或过低学生不能理解掷远与出手角度的关系，正确的投掷姿势没掌握。目标物的高度和远度要根据学生的身高及投掷能力来确定，加强肩上曲肘、自然挥臂的技术动作教学。出手速度慢，投不远挥臂速度缓慢多练习反弹球比高、比远，要求用力蹬地，强化快速出手。【教学计划】教学目标能积极参与投掷练习，培养对投掷活动的兴趣。初步掌握自然挥臂投掷的方法，发展学生的投掷能力。以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主，促进学生判断力、时空感和协调性、灵活性的发展。课时数4教学内容持轻物掷远、投准教学重点与难点重

7、点：熟悉对一定高度的目标进行投准的基本动作。难点：熟练掌握投准基本动作并投准目标。课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时地滚球比远。游戏“套环”。能够积极参与地滚球比远练习，培养活动兴趣。熟练掌握地滚球比远的基本动作，身体协调配合。通过比赛、游戏培养学生的相互合作、奋勇拼搏的良好品质。重点：熟练掌握地滚球的技术动作。难点：全身协调配合。自主探索地滚球的练习方法。通过比赛形式促进地滚球比远练习。通过游戏来激发学生的学习兴趣。第2课时上下手持轻物投远。透过23米高的横绳。初步了解上下手持轻物投远的技术。基本掌握上下手持轻物投远的技术动作并透过23米高的横绳，手脚协调配合。培养学生积极动

8、脑、团结协作的良好品质。重点：上下手持轻物投远。难点：透过23米高的横绳。根据教师讲解动作，学生自主练习持轻物投远。在投远的基础上提高难度，投过23米高的横绳。利用示范、讲解进行投远练习。第3课时对墙上目标投准。对23米高的目标投准。初步了解对墙投准的基本技术动作。熟练掌握投准的技术动作，使60%的学生能够完成对23米高的目标投准。重点：对墙上目标投准。难点：对23米高的目标投准。利用挂图和教师示范让学生初步了解这个动作。分组练习，讨论学生投准的基本动作。通过比赛激发学生的学习兴趣。第4课时考核：小沙包掷远积极参与小沙包掷远的考核，争取发挥自身的潜能。在考试中学生能根据掷远的效果，对自身的动作

9、进行调节，包括动作连贯、出手时机、出手角度、用力方法等。形成学生之间相互鼓励、相互激励的考试氛围。重点：自我调节出手时机、角度、远度。难点：动作协调、爆发用力。用定性（动作质量）和定量（远度）两种尺度对学生进行综合评价。参考国家学生体质健康标准的要求。二年级上册：原地正面(zhngmin)投掷轻物【教材(jioci)分析】原地正面投掷轻物是小学二年级的投掷教材(jioci)，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与其生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主、结合下肢协调配合的身体活动，小学低年级的投掷教材的主要内容是一些自然和简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意保持学生左右肢

10、体匀称发展，不仅右手投也要左手投。由于所需设备简单，不需要很大的场地，容易开展，因而是小学体育教学中较容易开展的项目。通过投掷活动，能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展，对于发展其力量、灵敏、协调性等素质具有显著作用。【动作做法和要点】正面对准投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右手持小沙包，曲肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，出手角度略微向上，快速挥臂将小沙包掷出。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法只用投掷臂的力量。未能明确用力的顺序；没能用力蹬地、快速收让学生尝试比较两腿直膝和屈膝蹬地动作，以强化身体协调用力和由下而上的用力顺序；教师示范蹬地展体动作，让学生观察、模

11、仿。挥臂距离过短，没能形成“满弓”投掷臂没能向后引伸，身体柔韧协调性差，肩上曲肘技术动作没掌握。面对墙，另一手托投掷臂的肘下部，要求投掷臂向后引伸，重心向后移动，做出超越器械动作，肘关节不外展。【教学计划】教学目标能积极参与投掷练习，提高对投掷活动的兴趣。初步掌握正确的原地正面投掷姿势，体验肩部带动手臂的甩鞭动作，提高学生的投掷能力。以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主，提高其判断能力和动作的协调性。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风课时数4教学内容原地正面投掷轻物教学重点与难点重点：上下肢协调配合，连贯完成正面投掷动作。难点：肩后过肩、手脚协调。课时教学内容教学目

12、标教学重点与难点教学策略第1课时持轻物向有标志的方向投远使学生初步了解持轻物掷远的技术动作。是学生初步掌握手臂上举后引技术动作，身体协调配合。通过比赛、游戏等培养学生相互合作、奋勇拼搏的良好品质。重点：手臂上举后引，上下肢协调配合。难点：连贯完成后引挥臂。自主探索持轻物投远的练习方式。通过比赛得分形式激励学生练习动作。通过游戏来激发学生的学习兴趣。第2课时近距离对准目标投掷。使学生初步了解近距离对准目标投掷的技术动作。使学生基本掌握投准的技术动作，80%的学生能够通过练习击中目标。手脚协调配合。培养学生积极动脑、团结协作的良好品质。重点：上下肢身体协调配合。难点：击中目标。根据教师的动作讲解，

13、学生自主练习对准目标投掷。分小组进行投准目标得分的练习。利用示范、讲解进行投准练习。通过投准得分激发学生的练习兴趣。第3课时持轻物投过3米远、3米高的横绳。正面持小沙包等投远使学生掌握持轻物投远的技术动作。通过持轻物投远练习使90%的学生能够完成投掷动作，使60%的学生能够在投远时去的较好成绩。培养学生奋勇拼搏、坚持不懈的精神品质。重点：持轻物投过一定高度时手脚协调配合。难点：手臂上举后引，身体协调配合。利用挂图和教师示范让学生初步了解这个动作。分组练习，讨论学习持轻物投远的基本动作。通过比赛激发学生的学习兴趣。第4课时正面持轻物投掷各种目标物。考核：小沙包掷远激励学生积极参与小沙包掷远的考核

14、，争取发挥自身的潜能。形成学生之间相互鼓励的考试氛围。重点：自我调节出手时机、角度、远度。难点：动作协调，爆发用力。用定性（动作质量）和定量（远度）两种尺度对学生进行综合评价。参考国家学生体质健康标准的要求。二年级下册：原地侧向(c xin)投掷小沙包【教材(jioci)分析】原地侧向投掷小沙包是继一年级学习投掷轻物之后的提高性学习内容，它在投掷轻物的基础上增加了物体的重量，以此正式开始学习投掷的基本(jbn)动作，这个阶段主要的教学目标是让学生体会蹬地转体、肩上屈肘、背后过肩的侧向投掷方向及用力顺序等，从此发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量，提高他们的判断能力和动作的协调性，也为其三年

15、级进一步学习投掷垒球打下一定的基础。【动作做法和要点】手持小沙包后引，重心在持沙包手同侧腿上，利用蹬伸、转体、挥臂等连贯的动作，形成超越器械的姿势，利用手臂、手腕的最后“鞭打”动作将小沙包以合适的时机和出手角度投出。动作要点：蹬、转、挥动作协调，出手角度合理。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法手脚不协调，过早挥臂不理解蹬、转、挥的动作顺序和最后用力方法。学生身心紧张、肌肉僵硬致使动作不协调、不稳定。利用生活中的投掷方式进行引导，形成动作的迁移。教师多做示范。多利用学生自身的展示，结合教学挂图进行教学。用游戏或者轻松的模仿秀化解学生紧张的学习气氛。出手时机不当过早或过晚出手，挥臂动

16、作不熟练，没有形成动力定型。利用辅助设备手段（如橡皮筋）引导学生在额前出手。多看教师的示范、同学的展示、教学挂图。身体前扑挥臂的角度不对，用力的方向在前面，而不是前上方。可能是蹬、转、挥的动作没有形成合力，各个动作之间不连贯。引导学生由快到慢进行练习，做到动作协调用力。利用一定高度的横绳引导学生最后用力的方向。提醒学生沙包出手后的换腿动作以及保持身体的平衡。【教学计划】教学目标能积极参与投掷学习活动，用于表现自己。初步学会蹬地转体、肩上屈肘、背后过肩的侧向投掷方法和用力顺序，提高投掷能力。以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主，提高判断能力和动作的协调性。培养学生遵守纪律、听从指挥、团

17、结友爱、协同合作的作风。课时数4教学内容原地侧向投掷小沙包。多种姿势的投掷：两脚前后站立投掷小沙包、原地侧向对墙投掷小皮球、原地侧向投掷过一定高度和远度的横绳。考核：小沙包掷远。教学重点与难点重点：连贯完成蹬、转、挥的动作。难点：背后过肩、手脚协调。课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时多种姿势的投掷。两脚前后站立投掷小沙包。通过教学，让学生理解各种投掷动作在生活中的应用，并在学生过程中得到乐趣，在联系中展示自我。通过教学，让学生掌握投掷后引挥臂（鞭打）动作并能比较协调地将沙包投出。培养学生积极思考、主动参与的学习态度、发挥学习小组的合作探究作用。重点：理解并学会挥臂（鞭打）动作。

18、难点：把握出手时机。结合生活中的抛接动作进行各种姿势的练习。结合鞭打动作练习，形成动作之间的迁移。用游戏的形式激励学生练习。可以用乒乓球、羽毛球、纸团等进行投掷练习。第2课时原地侧向投掷小沙包理解侧向投掷动作是通过身体蹬、转、挥协调配合才能完成的。通过教学，让大部分学生掌握蹬、转、挥的动作，少数学生能协调地完成动作。培养学生善于思考、积极探究的学习方法，发扬小组或团队的相互合作精神。重点：蹬、转、挥动作。难点：动作先后次序和手脚协调。尝试练习后引导学生原地侧向投掷的方法。从徒手练习到持沙包进行练习。利用示范和展示，结合挂图进行教学。第3课时原地侧向对墙投掷小皮球用学生喜欢的小皮球进行投掷动作的

19、练习来激发学生的学习积极性，创设活跃的课堂气氛。通过教学，学会侧向投掷，蹬、转、挥的基本动作，并能结合最后出手动作进行练习，能把握小皮球出手的时机。培养学生自我调控的能力和发挥相互探究、共同提高的合作学习精神。重点：蹬、转、挥协调用力。难点：肩上曲肘，快速挥臂。小组探究如何才能使动作协调。结合示范和教学挂图让学生形成动作印象。结合小气球进行各种游戏形式的练习，激发学习兴趣。第4课时原地侧向投掷过一定高度和远度的横绳。考核：小沙包掷远。学生积极参与侧向投掷的练习和考核，并能发挥自身的潜能，展示自身素质。教学中运用定量和定性两种尺度相结合的原则来考核学生单元学习的成果。培养学生敢于挑战自我、不畏失

20、败的精神，用同学之间的相互鼓励来激发学生的练习激情。重点：动作连贯，手脚协调。难点：快速挥臂，爆发用力借助横绳的高度让学生调节自己出手的时机和角度。运用定量和定性两种尺度相结合的原则来评定学生学习的成果。相互鼓励。激发潜能。三年级上册：原地(yun d)侧向投掷垒球【教材(jioci)分析】原地侧向投掷垒球(liqi)是在学习投掷沙包的基础之上的教学内容，手臂的动作基本和投掷沙包一样，在刚刚学习垒球时要注意对学生握球方法的指导。三年级阶段学习投垒球旨在发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量，提高学生的判断能力和动作的协调性。教师要利用有效的教学手段激发学生学习投垒球的兴趣，并使其形成良好的投

21、掷姿势，为以后进一步学习行进间投垒球做好准备。【动作做法和要点】用拇指、食指、中指、无名指握住球，小指弯曲在球的下面，掌心空出。手持垒球后引，重心在持垒球手同侧腿上，利用蹬伸、转体、挥臂等连贯的动作，形成超越器械的姿势，利用手臂、手腕的最后“鞭打”动作将垒球以合适的时机和出手角度投出。身体协调，快速挥臂，爆发用力，形成“鞭打”动作将垒球以合适的时机和出售角度投出。蹬转挥动作协调有力，出手角度合理，超越器械，手腕手指爆发用力。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法投掷时躯干向左侧倾倒（右臂为例）左侧支撑不稳定；投掷时头部与左肩向左转动。躯干和腿部肌肉力量不够。投掷时头部与两腿要正对投掷

22、方向。反复模仿练习侧向投掷的动作。加强躯干和腿部肌肉力量的训练。只用投掷掷臂的力量未明确正确的用力顺序。发力时间太晚。动作有停顿，不够连贯。转肩翻肘时间过晚。采用双人模仿练习，体会用力的顺序。多做手臂运行线路的练习。教师多做示范，学生模仿练习。投掷时，未经过肩上，肘关节位置太低。对手臂膀运动线路不熟练。没有形成满弓的动作。引球时躯干与投掷臂位置偏离。多做翻转的手臂膀徒手练习，加强肩肘的柔韧性。多练习最后出手时的“鞭打”动作。【教学计划】教学目标使学生积极参与到投掷与游戏的活动中来。使学生基本掌握蹬地转体、肩上曲肘、背后过肩、快速挥臂的侧向投掷动作方法和用力顺序，提高其掷远能力。以发展希尔生上下

23、肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主，提高其判断能力和动作的协调性。培养学生的合作精神和安全意识。课时数4教学内容原地侧向投掷轻物教学重点和难点重点：上下肢协调，动作连贯。难点：快速挥臂，爆发用力。课时教学内容教学目标教学重点和难点教学策略第1课时各种姿势单手投掷轻物。原地侧向轻物掷远。在教学中让学生主动参与各种投掷活动的练习，使其了解各种投掷动作的方法，并激发他们的学习兴趣。组织学生以游戏或比赛的形式复习、回忆侧向投掷沙包的动作，为下次的教学形成动作迁移做好准备。在游戏中培养学生相互配合的协作精神。重点：连贯的蹬转挥动作。难点：上下肢协调，挥臂如鞭。结合轻物，以游戏的方式活跃课堂气氛，组织学生做

24、好准备活动。组织进行投过一定高度的练习。用分组分层的方式开展练习。用游戏比赛的形式巩固动作的掌握程度。第2课时对墙掷反弹球比远引导学生积极主动地参与学习，并在学习中得到乐趣，鼓励他们在活动中主动地展示自我。让学生理解和掌握投掷时最后挥臂出手的时机和用力的方法。培养学生善于探究、积极思考的学习态度，使之发扬同学之间团结协作的精神。重点：背后过肩，快速挥臂。难点：超越器械，爆发用力。学生尝试性地进行对墙投掷游戏。用挂图、口诀的方法引导学生用合理的姿势对墙投掷。利用学生展示和教师示范相结合的方法，引导学生进行模仿练习。用比赛或游戏的方式提高学生的练习积极性。第3课时原地侧向轻物掷准让学生理解投准的关

25、键是对出手时机的把握和对手腕手指用力的控制。让学生掌握近距离投掷物体的方法，并能结合侧向投掷动作投较远距离物体的准确性。重点：快速挥臂，角度合理。难点：控制手腕手指用力，提高动作稳定性。循序渐进地指导学生从近到远地投掷标志物。组织学生用甩短绳方式进行练习，让他们学会手腕手指用力。利用分组比赛的方法提高学生参与练习的积极性。第4课时原地侧向投掷垒球使学生学会区别侧向投掷垒球和小沙包动作的异同，培养学生善于观察、区分特点的能力。通过动作的迁移，让大部分学生能较熟练地完成侧向投掷垒球的动作，并有一定的远度。培养学生的合作精神和安全意识。重点：蹬转挥动作协调有力，出手角度合理。难点：超越器械，手腕手指

26、爆发用力。组织学生练习甩鞭的动作，引导他们正确掌握挥臂的方法。用精力性的动作-满弓，引导学生正确掌握出手前的身体姿势。结合一定高度的横绳进行分层次的练习，充分挖掘学生的潜能。三年级下册：上步侧向(c xin)投掷【教材(jioci)分析】正面站立上两步侧向投掷垒球是在上学期学习原地投掷垒球的基础上进一步深入的教学内容，在这个阶段最主要的教学目标是让学生理解并掌握(zhngw)上步与投掷动作的衔接，使之形成动力定型，为以后学习交叉步投掷奠定重要基础。【动作做法和要点】交叉步站立（以右手投掷为例），左脚在前，右脚在后，右手把垒球举在肩的前上方。右臂经前、下、后、上划弧线引球，身体侧倾，先右脚先向前

27、一步，后左脚跟进一步，当左脚即将着地时，立即按原地侧向投掷的方法将球投出。需要注意的是：侧向交叉动作与上肢手臂动作须协调配合，以形成合力。同时还要注意出手角度合理、动作连贯、身体协调，以保证投掷达到一定远度。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法手脚不协调动作生疏引起动作不连贯。学生过于紧张。多进行徒手模拟投掷的练习，多观察教师的示范和同学的展示。教师活跃课堂气氛，营造宽松的学习环境，让学生放松地学习。没有以交叉步姿势站立。长期养成的投掷习惯造成学生思维定式。动作不协调导致投掷效果不好，进而对动作有效性抱有怀疑态度。教师利用优秀运动员的图片、教学挂图等让学生明白熟练地利用交叉步进行投

28、掷是可以提高投掷成绩的，并引导学生多练习。交叉步与侧向投掷动作的衔接不连贯。这是影响投掷效果的最大因素，也是导致学生练习信心不足的主要原因。动作的不连贯则是练习次数不够多引起的。教师要运用各种有趣的教学手段和方法引导学生积极主动地进行练习，另外要注意及时表扬和鼓励学生的进步。【教学计划(jio xu j hu)】教学目标鼓励学生积极参与投掷学习活动并勇于表现自己。引导学生初步学习正确的上步侧向投掷动作方法，使其体验并明白原地与上步投掷的不同动作及效果，提高他们的掷远能力。发展学生的上下肢、肩带和腰腹等部位的大肌肉群力量，提高其上下肢动作的协调性和做动作时对节奏感的把握。培养学生顽强拼搏、吃苦耐

29、劳的精神以及听从指挥的良好品质。课时数4教学内容上步侧向投掷教学重点与难点重点：侧向交叉步动作。难点：交叉步与最后投掷动作的衔接。课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时两脚前后站立侧向投掷垒球引导学生理解两脚前后站立侧向投掷垒球的动作方法，为上步投掷动作的学习打下基础。引导学生掌握挥臂的线路和由直立开始做最后投掷动作的方法，使之能较协调地完成动作。引导学生积极思考、主动探究，发挥相互合作、共同提高的小组探究学习优势。重点：身体后倾、手臂后引。难点：协调连贯地完成直立后引与投掷动作。各种姿势的投掷（如手臂经后上向前投出）。由教师示范双脚前后站立开始投掷的动作，并讲解与从侧面开始投掷的

30、不同。利用小组学习的作用，进一步巩固对动作方法的掌握。第2课时侧向站立上两步投掷小沙包。“激战前哨”游戏。让学生理解侧向站立上两步(交叉步)动作的方法和过程。让大部分学生能用交叉步投掷沙包并且做到动作有一定的连贯性，对少部分表现不佳的学生则多给以引导和鼓励。培养学生积极思考的学习态度，鼓励学生进行小组合作的学习。重点：交叉步的动作。难点：交叉步动作与投掷动作的衔接。引导学生思考：怎么样才能提高投掷远度以及怎么样做到从侧面开始上步。利用“激战前哨”游戏，提高学生的学习积极性。教师多运用示范讲解和引导学生模仿的方法，让学生理解并学会交叉步投掷动作的方法。第3课时正面站立上两步。侧向投掷小沙包让学生

31、明白正面与侧面投掷动作的异同，引导学生在将教学过程中积极思考、大胆发言。引导学生比较熟练地掌握从正面起动过渡到交叉步动作的方法，为较长距离的助跑投掷动作教学打好基础。培养学生乐于参与活动、敢于展示自我的精神风貌。重点：正面站立做交叉步的方法。难点：动作连贯，身体协调。把前两次课的教学有效整合起来，从而揭示本次课的动作要求。多组织学生做徒手转体后交叉步动作练习，再结合最后的投掷动作进行练习。用组织比赛的方式评价学生的动作（不计远度）第4课时正面站立上两步。侧向投掷垒球。考核：侧向投掷垒球。帮助学生形成从掷沙包到掷垒球的动作迁移，巩固他们提高投掷步动作的熟练度。指导学生熟练地完成从投掷垒球，并使之

32、能自我调节出手的时机与角度，若有小部分学生动作僵硬，则仍需教师多加以引导。鼓励学生积极主动参与，认真对待考核，尽力发挥自身的水平。重点：出手角度合理，投掷有一定远度。难点：动作连贯，身体协调。教师进行完整的投掷动作示范，让学生分组模仿，要求他们相互指正。用定性（动作质量）和定量（远度）两个维度对学生进行综合评价。四年级上册：上四步侧向投掷(tuzh)垒球【教材(jioci)分析】从这一单元起，学生开始学习上四步侧向投掷垒球，其中包含的连续交叉步动作(dngzu)在以前的上两步侧向投掷垒球基础上增加了上步的数量，且改进了上步的效果。在教学过程中，学生须熟练掌握完整的上步侧向投掷动作方法，以提高自

33、身的掷远能力。本单元的教学为以后进一步学习助走、助跑投掷垒球打好了动作方面的基础。同时也能够帮助学生发展其上下肢、肩带和腰腹部等的大肌肉群力量，并且有助于提高其上下肢动作的协调性和对动作的节奏感的把握。【动作做法和要点】身体左侧对着投掷方向（以右手投掷为例），两脚左右开立，右手持球后引。右腿向左交叉一步，身体向右侧倾斜，接着左脚迅速向左侧迈出一步，重复交差一次，右腿屈膝，按原地侧向投掷动作迅速将球投出并继续保持身体平衡。要点：交叉步与侧向投掷动作的连贯性；手、身体、脚步协调以形成合力；自我调节出手时机，动作协调，爆发用力。【常见错误及纠正方法】常见错误现象及原因纠正方法难以形成“满弓”动作学生

34、背肩部的韧带和关节没有事先充分活动开。学生的力量不足。在教学中注意引导学生多进行加强柔韧性的练习。有意识地组织学生进行提高力量的练习，特别是小肌肉群的发展练习。两次交叉步动作不协调交叉步步幅太小或者太大。交叉步动作顺序不熟练。教师多做示范，学生模仿练习，加深对动作顺序和要领的体会。交叉步和投掷动作脱节由于交叉步是在学会投掷方法之后学习的，所以时间先后的差异常常是导致动作难以连贯的主要原因。先进行慢速练习，体会动作的正确顺序。反复进行徒手或者持轻器械的练习，在动作巩固之后再持球投掷。【教学计划(jio xu j hu)】教学目标鼓励学生积极参与投掷学习并勇于表现自己。引导学生复习巩固上步侧向投掷

35、动作，基本学会正确的上步侧向投掷动作方法，提高他们的掷远能力。发展学生的上下肢、肩带和腰腹等部位的大肌肉群力量，提高其上下肢动作的协调性和做动作时对节奏感的把握。培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神。课时数4教学内容上步侧向投掷教学重点与难点重点：连续交叉步动作。难点：交叉步与侧向投掷动作的衔接。课时教学内容教学目标教学重点与难点教学策略第1课时上两步侧向投掷垒球比远通过教学让学生理解侧向站立上两步（交叉步）投掷的动作方法和过程。让大部分学生掌握交叉步投掷沙包动作且有一定的连贯性，对小部分表现不佳的学生则需要给予引导和鼓励，培养学生积极思考的学习态度，鼓励学生以小组合作的方式进行学习。重点：一次交

36、叉步的动作。难点：交叉步与投掷动作的衔接。用游戏的方式复习上学期学过的投掷动作。通过分组分层次的练习来提高动作质量。学生有了进步教师要及时给予表扬和鼓励。教师要结合游戏进行教学，以激发学生的学习兴趣。第2课时上四步侧向投掷轻物引导学生理解上四步侧向投掷与上两步侧向投掷动作的异同，培养学生积极思考、大胆发现的学习态度。使大部分学生基本学会上四步（两次交叉步）侧向投掷的动作方法，对小部分表现不佳的学生则需多加以引导和鼓励。引导学生充分发挥小组学习的优势，发扬团结协作、共同提高的精神。重点：两次交叉步的动作方法。难点：协调连贯地完成交叉动作。教师利用教学挂图和示范，让学生理解两次交叉步的动作方法。教师带领学生一起反复进行徒手的交叉步练习