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文档简介
1、观产“暑假平安第一课:珍爱生命严防溺水”心得体会2022年X月14日语文课上老师给我们看了一组关于防 溺水知识的图片和视频,看了那些触目惊心的图片,同学们 都感慨万分。那些揪心的画面,悲哀欲绝的哭泣声,萦绕在 我的耳边,使我的心情久久不能平静。在炎炎夏日,清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗 个澡。可是同学们你们知道吗?看似平静温柔的水面却暗藏 杀机。那淙淙的河水诱惑着你,当你跳下去的时候,却又张 开血盆大口准备把你吞掉。如果你就这样悄无声息的走了, 有没有想过你们的父母?俗话说的好不怕一万,就怕万一。在前几年,在我们村 里就发生了一件令人悲伤的事。一群孩子在无防护措施,没 人看管的情况下下河
2、游泳。突然一个孩子,慢慢的沉下去, 当岸上的孩子找来大人施救的时候,那个孩子己经奄奄一息, 不管怎么摇动,怎么做人工呼吸,孩子就是不醒。孩子的父 母伤心欲绝,在一旁的我忍不住哭了。这不是天灾!是人祸! 是他们自己缺乏平安知识,最终造成了不可挽回的惨痛。同学们,有时候危险总在我们不经意的时候发生,所以 酿成了一个个惨不忍睹的事件。现在处于青春期的我们,有 游泳,如果你实在忍不住,那必须有家长陪同,下水前先让 身体适应水温并且做好健身防止抽筋导致死亡。生命只有一次,如果你不好好珍惜,就再也没有机会了, 记住:天下没有后悔药。观看“暑假平安第一课:珍爱生命严防溺水”心得体会就在前几天,我在一篇报道上
3、看到,有三位小学生认为 自己的游泳水平很高,于是三个人就约好一起去河里游泳。 当他们正游得兴高采烈的时候,其中一位同学不知怎么就突 然游不动了。他在水中不停地挣扎,溅起了大片的水花。游 在前面的同学一听到“扑通”声,就赶紧掉头去救他,可还 没游到他的身边,就已经沉入水底了。吓得那两个同学赶紧 大声呼救,附近的大人听到呼救声纷纷赶来救援。人们费了 好大的劲才把落水的孩子捞了出来并送往医院,但那孩子还 是因为抢救无效而失去了生命。溺水同学的家长痛哭不已, 但悲剧巳经发生。游泳虽然好玩、有趣,但是平安才是最重要的。无论你 的游泳技术多么厉害,如果忽视了平安,一不小心就会出事。 俗话说,不怕一万,就怕
4、万一。为了平安起见,如果同学们 实在想去游泳的话,一定要和家人一起去正规的有救护人员 的游泳馆去游泳,不要单独或和同学结伴去池塘、河流、湖 泊、水库等危险地带游泳。一旦发生危险,一定要懂得智慧 救援,立即大声呼救,寻求大人的帮助,而不要盲目施救, 以免发生更大的事故。同学们,夏天是炎热的,这种炎热会让你产生下水的冲 动。可是,人们常说,冲动是魔鬼。当这种炎热“牵引”着 你跳进水中,享受清凉的时候,一个可以随时吞噬你生命的 魔鬼也就在不远处。这一个个不规范的“游泳池”,夺走了 多少含苞待放的生命,使原本幸福美满的家庭失去了笑声, 承受巨大的痛苦。这是多么令人心痛的事啊!为了我们自己的平安健康,也
5、为了家庭的和睦幸福,我 要在这里大声疾呼:“珍爱生命,远离溺水! ”让我们不断 加强自己的平安意识和自我防护意识,提高自身的避险防灾 和自救能力,从自身做起,杜绝溺水事故的发生吧!无比美好的未来。所以我们必须珍惜自己的生命,认真听老 师和父母的教诲,减少悲剧的发生。我们不愿意看到一个个 的生命被无情的流水带去,我们更不愿意看到那悲哀欲绝的 一幕幕。同学们,让我们行动起来:珍爱生命!让我们的世 界充满欢笑!观声“暑假平安第一课:珍爱生命严防溺水” 心得体会这一次学校组织我们对防溺水平安知识的学习,使我认 识到在炎炎夏日去游泳虽然可以消暑解乏、锻炼身体,但是 同时也需要做好平安方面的防范,要在家长
6、的带着下,才能 够平安、舒适的游泳,防止溺水事故的发生。通过老师对防 溺水平安知识的讲解,想起自己前几年在家长带着下去游泳 的切身体会,我认为平安舒适的游泳、防止溺水需要注意以 下几点:第一,按照学生的身体素质要求,加强锻炼,努力提高 自身的身体素质和游泳水平。当今世界,经济开展迅速,现 代科技突飞猛进,对我们的生产、生活方式,都产生了深刻 的影响。我们作为学生,要按照学校的要求,既要学好文化 知识,同时也要加强身体的锻炼,使自己的文化知识和身体 素质同步提高,使我们的德、智、体能够全面开展。尤其是 我们地处长江和洞庭湖水域,学会游泳,学会正确的游泳是 对我们的一项最基本的技能要求。第二,夏天
7、去游泳要有目标、有准备、有计划,要在家 长的带着下去游泳池游泳,不能几个朋友一邀就私自去,尤 其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前 年的秋天,在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下 的池塘里游泳,结果其中的一个就溺水了,另外的一个没有 准备,等到他回家找到家长来救人时,已经晚了,逝去的生 命再也无法挽回。所以,我认为,作为学生,我们还未成年, 还不能够有独立的生活和应急的能力,学校要求我们去游泳 必需要家长陪同是正确的,也是为了保护我们,让我们平安、 舒适的享受游泳的快乐。第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些准备 工作,做一做徒手操,让自己的身体能够适应水温,让自己
8、 的关节、韧带和肌肉做好充分的准备,以免受伤或者是下水 后的抽筋。因为夏天的气温很高,突然下水会造成身体无法 适应,有可能带来伤病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋 那可是大的麻烦,轻那么让你痛苦不堪,重那么可能造成溺水的 事故,所以一定要注意,做好游泳前的热身准备,这样才能 确保平安。第四,夏天在游泳时,尤其是游泳时间较长时,抽筋有 时候很难防止。因此,要学会控制节奏,尽量的在游了一段 时间后要休息一下。当然,也要学会如何在水中自己去解脱 抽筋。一旦出现抽筋的情况,不能慌张,一定要冷静,如果 是在浅水中,可以立即上岸,通过自己或家长的按摩,可以 得到缓解;如果在深水中,那么首先要将自己的状态放
9、松,最 好能够改成仰泳的姿态,然后马上呼救,请自己的朋友或者 是家长来救援,最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性 的伸直绷紧然后放松的方法,解脱抽筋的状态。其实,一旦 在水中发生了抽筋,千万要保持镇静,只要不紧张,人处于 仰泳状态,可以很轻松的浮在水面上等待救援。第五,当发生了溺水事故时,一般的情况下,因为我们 还属于未成年人,没有救人的专业技能,因此我们要尽可能 的去呼救,并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者,我们 不能够贸然下水营救。如果溺水事故比拟严重,那么要马上请 家长或其他的大人拨打急救 ,或者去找车送医院救治。我们作为一名学生,主要是要在校期间学好文化知识。 学校为了我们的健康成
10、长,为了我们能够既学好文化知识, 又能够让我们的身体素质得到同步的提高,除了体育课之外, 每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候, 又组织我们学习平安游泳,防止溺水的相关知识。我们绝不 辜负学校和家长对我们的关怀和希望,让我们努力加强自身 的学习和身体锻炼,争取早日成为一名合格的人才!观看“暑假平安第一课:珍爱生命严防溺水”心得体会上个星期三下午第三节课,老师给我们讲了防溺水主 题班会。夏天来临,许多会游泳的人就会不停的去游泳, 也许,这,就是生命的尽头。我们可知道,每天,溺水者高 达20多人,90%的人都会游泳。游泳是孩子们夏天的体育工程之一,也是男生的专长, 可以说有些人的恶
11、梦就此开始行动起来。老师说过,不能去 不明白水域情况的湖泊,不能去不正规的游泳池,会发生安 全事故的!但是,有些男生不听教导,执意前去,结果造成 悲惨下场。下暴风雨时,不要盲目的走在大街上。没发大水时,看一看路边的沙井盖,如果有的地方没有沙井盖,就立即打电 话给维修工人及时修理,发大水时注意脚下。有一位孕妇,买菜时下起了暴雨,发了大水,买菜时下起了暴雨,发了大水,可是她仍然向前走,走着走着掉下下水道,几天后才被人发现,真可怜,一尸两命!有 些孩子为了避暑,长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间 过长,疲惫过度,在水中突发急性病,特别是心脏病,死了 都没人会知道。溺水致死的主要原因是气管吸入大量水
12、分阻碍呼吸,或 因头晕等等。溺水病症有:呼吸困难,嘴唇和指甲青紫,嘴 唇和口鼻有泡沫,重者那么昏迷或心跳停止。饥饿、太饱和疲 劳时不能下水游泳。同学们,我们一定要爱惜自己的身体,别一时糊涂,不 但自己受伤了,还会让家长沉浸在悲哀之中啊。有人说,生命是宝藏;有人说,生命是黄金。我说,生 命如花。世界因如花的生命而精彩,可是,有的人却轻易地 让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来,天气越来越热,暑期也即将来临。在炎 热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的锻炼工程之一。然而, 不做好准备、缺少平安防范意识,遇到意外时慌张、不能沉 着自救,极易发生溺水伤亡事故。据调查,我国平均每天有 近150名儿童因意外伤害
13、而失去生命。意外溺水是儿童意外 伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6 个是因为溺水身亡的。夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河 湖海中游泳、嬉戏。正是因为这一个个不规范的“游泳池” 夺走了一个又一个含苞待放的生命,使一个又一个的原本幸 福的家庭承受着巨大的痛苦,这是多么令人心痛的事啊!溺 水一一成了一个恐怖的字眼,让人心惊胆寒,让人心情悲愤, 但却无济于事。江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着 平安危机,如果游泳前多一分防范意识和自救知识,就可以带给我们欢笑,更可以防止可能发生的后悔与遗憾。因此, 在这里我建议同学们:一.从我做起,树立平安意识,加强自
14、我保护,远离溺 水隐患,不参与各类危险的校外活动;二.不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险 地带嬉戏、玩耍;三.一定要在有家人陪伴的前提下,到平安的、正规的 游泳池游泳。并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发 生;四.不到无平安设施、无救护人员的水域玩耍和游泳; 不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域 处下水戏水,不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;五.当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大 声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将 其拖至岸边。生命是珍贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而 复得,也不像离离原上草周而复始。失去了生命,不仅仅是 自己失去了一
15、切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们,我们是未来的希望,我们一定要珍惜青春,努 力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的 人生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。没有健康,就不会有奇迹,没有平安,祖国也会少一份希望。自从我看了珍爱生命,预防溺水这个节目以后, 使我受益匪浅,每一个孩子,有可能是以后奥运会的世界冠 军,有可能是一位鼎鼎有名的文学家,也有可能是一位国之 栋梁。可如果没了平安,祖国和社会的希望就将会受到大大 的损失,科技开展将会缓慢,所以,每一个人都要拥有平安。珍爱生命,预防溺水这个节目播出以后,告诉了我 许多关于预防溺水的平安知识,也警告了各位热爱游泳淘气 活泼
16、的孩子不能在不平安或不熟悉的情况下游泳,各位不会 游泳的小孩们也一定要尽快学习可以预防意外。在炎热的夏天,骄阳似火,如火如丹,每一个小孩都想 去游泳,可却也是溺水发生最多的时候,所以,要去游泳的 话,必须要在大人的陪同下,一定要注意平安,尤其是一些 淘气的小孩子,他们总是会有一点逞强,说自己不用救生圈, 不用做热身,有的甚至用一只手游泳,结果在游泳的过程中 抽筋,造成了不可估量的危险,不能在不熟悉,不知水情的 地方游泳,以免造成不可预料的危险,所以每一个人都需要 记住这些防溺水的知识,希望每个人都身体健康,认真学习, 千万别让悲剧发生。观看“暑假平安第一课:珍爱生命严防溺水”心得体会每当我们听到死亡这个词语时,都是心惊胆颤,无比害 怕,没有人不想要生命,就连那些没有“头脑”的植物都渴 望生命,比方说大树的根总是朝着水的方向长,花草们总是 选择自己可以接受的环境中生长。还有小狗小猫也时刻注意 着自己的生命平安,连动物、植物都热爱生命更何尝是人类 呢?昨天,我们学校举办了 “预防溺水,珍惜生命”的活动, 我觉得这个活动是十分有意义,老师告诫我们应珍惜生命, 天下没有后悔药,我们要对自己负责,对家人负责,毕竟生 命只有一次,如果你不好好珍惜,老天不会给你第二次机会。去年我们这又有十位儿童,失去珍贵的生命,他们有的 才读一年
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