声乐教学身体课件

1、歌唱的乐器身体目录点击添加标题点击添加标题点击添加标题第一节 发声器官及其机能状态第二节 歌唱的卫生与保健 第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健一、呼吸器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态歌唱发声时直接参与运动的器官称为发声器官，根据其功能作用可分为呼吸器官、发音器官、共鸣器官和语言器官四部分。有的器官具有多方面的功能和作用，例如喉，既是呼吸器官，又是语言器官。人体的呼吸器官包括鼻、咽、喉、支气管和肺。呼吸时产生的气流是说话、歌唱发音的原动力。三、共鸣器官四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态三、共鸣器官

2、四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态肺是容纳气体和进行气体交换的器官。在呼吸过程中，肺本身不会扩张和收缩，它依靠胸廓和呼吸肌（肋间肌、膈肌）和腹肌的扩张、收缩来完成气体的交换功能。肺的下面（第五对肋骨处）是膈肌，它位于胸腔和腹腔之间，是一个大片横向结实而有弹性的肌肉组织，将胸腔和腹腔分割为上下两部分，也称横膈膜。横膈膜是人体重要的呼吸肌，吸气时下降，以扩大胸腔的容积，助吸气；呼气时，上升至原位，以缩小胸腔容积，助呼气。呼出的气息，就是歌唱时的原动力。每首歌曲的换气顿挫都离不开气息的周密安排，气息是声音流畅、圆润、动听的

3、根本保证。三、共鸣器官四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态三、共鸣器官四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征第一节 发声器官及其机能状态人体的发音器官包括喉头、会厌、声带等。（1）喉头，我们也把它叫作喉结，是歌唱时重要的发声体，也是下方气道（肺和器官）与上方气道（咽腔和鼻）的连接环节。喉头由软骨和肌肉组成，软骨与周围肌肉被韧带连接。三、共鸣器官四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征二、发音器官一、呼吸器官第一节 发声器官及其机能状态（2）会厌在舌根与喉咙口之间，它是喉头的大门

4、，起着开关的作用。当人体吞咽食物时，会厌会遮盖喉咙口，防止食物进入气管危害呼吸器官。歌唱时，会厌软骨能竖立起来，使喉咙保持打开状态，让声音顺利地通过咽喉，从而形成共鸣管。三、共鸣器官四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征二、发音器官一、呼吸器官第一节 发声器官及其机能状态（3）声带位于喉头的中间，是两片呈水平状左右并列对称、坚实而有弹性的韧带（见图5）。声带是靠喉头内的软骨和肌肉得到调节的。吸气时两声带分离，声门开启，吸入气息；发声时，两声带靠拢闭合发出声音。在呼吸配合下，能调整声带的长度、厚度和张力，使声音产生高、低、强、弱等变化。三、共鸣器官四、语言器官五、歌唱声音的

5、类型六、声部划分及各声部的一般特征二、发音器官一、呼吸器官第一节 发声器官及其机能状态（一）共鸣的概念当一个物体振动发音时，就会产生具有一定振动频率的基础音响，即基音。这种基音频率能使临近的、基音频率相同或近似的发音体在物体空间振动发音，被迫振动体的音量会立刻增强、扩大，这在物理上称为共振现象，在声学上称作共鸣。共鸣由三个要素组成：与发音体频率相同或相近的物体空间；在物体空间内部的发音体；物体空间内储有充足的空气。这三个要素缺一不可。四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官三、共鸣器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态（二）共鸣腔体的构成歌声的丰满、圆润与

6、否，多依赖于共鸣腔体的协同共鸣，缺乏共鸣的声音必然会显得单调、呆板。为了使歌声具有饱满、悦耳的音乐效果，在歌唱中就必须充分地利用人体中固有的共鸣结构。人体主要有头腔、口腔和胸腔三大共鸣腔体。从共鸣区的角度看，头腔共鸣腔体包括头腔和鼻腔，由鼻腔和窦（鼻窦、额窦、蝶窦等）组成，成分间都有各自的空隙，是不变的共鸣腔体。鼻腔是声音进入头腔的通道，人在感冒时，鼻腔充血，引起鼻塞，会影响鼻腔的共鸣。口腔共鸣腔体包括口腔和喉腔，是可变的共鸣腔体。构成口腔共鸣腔体的喉、四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官三、共鸣器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态舌头和嘴唇等能够做

7、各种变化，如舌位的变化、口腔的大小等，这些变化使得整个共鸣腔体发生改变，也让口腔共鸣腔体成为了歌唱状态下最活跃的的共鸣腔体。胸腔共鸣腔体是不变的共鸣腔体，包括气管、支气管和肺。在歌唱中，这些共鸣腔的使用比例各有不同，正确、合理地运用好这些共鸣腔体，并使之相互协调配合，就能扩大和润色声音。四、语言器官五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官三、共鸣器官二、发音器官第一节 发声器官及其机能状态语言器官主要指的是口腔，它不仅是共鸣器官，而且是咬字、吐字器官（见图7）。人类语言千变万化主要依靠唇、舌、牙、喉等部位的开合、大小变化形成。口腔中的咬字、吐字相关部位需分辨清楚，因为不同的

8、字音是由不同部位或共鸣腔体的改变形成的，只有掌握正确的发音部位，才能抓住字音的特点，使发音清晰、自如。（1）唇：分上唇、下唇。（2）齿：分上齿、下齿。（3）齿龈：牙根突起部分的肉，又叫齿槽。（4）硬腭：口腔上壁的前部，又叫前腭。（5）软腭：口腔上壁的后部，又叫后腭。五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官四、语言器官三、共鸣器官第一节 发声器官及其机能状态（6）小舌：软腭后垂肉，又叫腭垂。（7）舌尖：舌头静止时正对上齿龈的部分，又叫舌端。（8）舌前：舌头静止时正对硬腭的部分，又叫舌面。（9）舌后：舌头静止时正对软腭的部分，又叫舌背。（10）舌根：舌头最后的部分。

9、（11）咽头：舌后和喉头后壁之间的空隙部分，前通口腔，而一方下通喉头，另一方通食道。（12）声带：在喉头内的两片纤维膜，状如双唇。（13）口腔：口内的空处。（14）鼻腔：鼻内的空处。五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官四、语言器官三、共鸣器官第一节 发声器官及其机能状态五、歌唱声音的类型六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官四、语言器官三、共鸣器官第一节 发声器官及其机能状态人的声带因性别、形状、厚薄的不同而有所差异，所以人的音色、音域也各不相同，声部大体可分为男高音、女高音，男中音、女中音，男低音、女低音和童声。（一）高音1、男高音男高音音

10、域一般为大字组B到小字一组g、小字二组c、小字二组d。男高音音色亮脆、结实、高亢、雄壮，可以分为抒情男高音和戏剧男高音。五、歌剧六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官五、歌唱声音的类型四、语言器官第一节 发声器官及其机能状态2、女高音女高音音域一般为小字组b到小字三组c。按音色、音区等不同特点分为花腔女高音（音高最高，能唱出相当高的颤音，技巧难度系数高），抒情女高音(音高较高，连贯流畅)和戏剧女高音（音高较低，但有力度）等。五、歌剧六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官五、歌唱声音的类型四、语言器官第一节 发声器官及其机能状态（二）中音1

11、、男中音 男中音音域为大字组F到小字一组g。 男中音声音浑厚、雄壮、结实、有力，最具有表现力的在中音区，其同时或可兼具高音和男低音的一些特色，分为抒情男中音和戏剧男中音。2、女中音 女中音是一种较为特殊的音色，它的音域为小字组g到小字二组f，甚至可达到小字二组b。 五、歌剧六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官五、歌唱声音的类型四、语言器官第一节 发声器官及其机能状态女中音可分为较高和较低的两种。较低女中音被认为是真正的女中音，音色接近女低音，在美声唱法中最注重宽、厚、亮的音色质地，因此，女中音的音色又带有戏剧性的色彩。（三）低音1、男低音 男低音的音域一般在大字组

12、D到小字一组d。 男低音声音宽厚、坚韧、低沉、洪亮、坚定有力。2、女低音 女低音的音域一般在小字组e到小字二组e或小字组f到小字组g。 女低音声音浑厚而深远，比较适合深沉稳重的作品。 五、歌剧六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官五、歌唱声音的类型四、语言器官第一节 发声器官及其机能状态（四）童声 童声音域一般在小字一组c到小字二组g。 童声音色清脆、明亮、稚嫩、亲切。五、歌剧六、声部划分及各声部的一般特征一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官五、歌唱声音的类型四、语言器官第一节 发声器官及其机能状态合唱是指由两个或两个以上的声部，各自按本声部的曲调，同时演唱一首歌曲

13、的演唱形式，它是一种集体歌唱艺术。合唱具有音域广阔、气息长、力度大、音色多等特点。合唱分为同声合唱和混声合唱两大类。五、歌剧六、音乐剧一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官四、语言器官六、声部划分及各声部的一般特征五、歌唱声音的类型第一节 发声器官及其机能状态（一）同声合唱声部划分同声合唱是指相同性别的人，演唱同一首歌曲的两个或两个以上声部的演唱形式。同声合唱分为男声合唱、女声合唱、童声合唱。男声合唱声部划分为两个声部、三个声部、四个声部。女声合唱声部划分为两个声部、三个声部、四个声部。童声合唱指尚未变声的男女儿童合唱。童声合唱因音域不宽，一般分为高低两个声部，有时也分为三个或四个声部。五、歌剧

14、六、音乐剧一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官四、语言器官六、声部划分及各声部的一般特征五、歌唱声音的类型第一节 发声器官及其机能状态（二）混声合唱声部划分混声合唱是由女声（或童声）与男声共同演唱同一首歌曲的两个或两个以上声部的演唱形式。混声合唱分为混声齐唱、混声二部合唱、混声四部合唱。混声四部合唱声部为以下四个方面。（1）女高音：标记为S；（2）女低音：标记为A；（3）男高音：标记为T；（4）男低音：标记为B。五、歌剧六、音乐剧一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官四、语言器官六、声部划分及各声部的一般特征五、歌唱声音的类型第一节 发声器官及其机能状态（三）各声部的一般特征女高音声部：声音明亮

15、、灵活，音域宽广。女低音声部：声音坚实、丰满，浓厚而柔和，但不很灵活。男高音声部：声音既能坚实刚强，又能柔和抒情，可塑性较大。男低音声部：声音浑厚、洪亮，有力而深沉。五、歌剧六、音乐剧一、呼吸器官二、发音器官三、共鸣器官四、语言器官六、声部划分及各声部的一般特征五、歌唱声音的类型一、变声期的特点二、美术的发展史二、嗓音的常见病及其成因第二节 歌唱的卫生与保健乐器如果坏了可以修理，不能用了还可以换新的。但是，如果把人的嗓子看作是一件“乐器”，那么这件“乐器”既不可更换又很难修理，很多损坏都是终身的。因此，嗓子的健康与否，直接关系到“乐器”的优劣与寿命。我们一定要小心地保护自己的嗓子。三、嗓音保护

16、方法一、变声期的特点二、美术的发展史二、嗓音的常见病及其成因第二节 歌唱的卫生与保健人在青春发育期，喉头、声带等发声器官也在迅速地生长发育。男生喉头增大，声带增长、变厚，声音低沉，胸声增多；女生的变化虽没有男生明显，但由于喉头、声带的发育增长，声音也比童声丰满、宽厚。变声是人的生理现象，从童声转变为成人的声音需要几年的时间，我们称之为变声期，人身体发育得早，变声期也来得早。女生大约在1315岁开始变声，男生大约在1416岁开始变声，但要完成变声期，还要向后延续12年。由于声带在变声期处于生理性充血、水肿状态，闭合不全，故嗓音容易疲劳、嘶哑。在这一时期，要特别注意保护嗓音。三、嗓音保护方法二、嗓

17、音的常见病及其成因二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（一）声带小结声带小结是一种特殊类型的慢性喉炎，由炎性病变形成，常见于歌唱家、教师、演员等职业。其临床症状明显，表现为声音嘶哑、发声费力和喉部有异物感。喉镜检查可见两侧声带边缘前1/3处有对称的苍白色小凸起，半透明，表面光滑，基地可见小血管，发声时妨碍声带闭合。声带小结多由用声过度或用声不当引起，如长期持续高声讲话、音调过高或者长时间的演唱、勉强用力发声等。病理原因为血液循环阻滞，使纤维变性、水肿。三、嗓音保护方法二、嗓音的常见病及其成因二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（二）声带息肉声带息肉是在声

18、带膜部的边缘、上皮下的潜在间隙中，有组织液积聚，出现局部水肿、血管扩张和出血，继而逐渐呈苍白水肿样、半透明玻璃样变性或纤维增生，形成椭圆形或圆形声带息肉。声带息肉长在声带的表面或边缘，多为发声不当或过度发声所致，也可能为一次强烈发声所致，所以本病多见于职业用声过度的人。上呼吸道感染、慢性喉炎等，也可引起声带息肉。三、嗓音保护方法二、嗓音的常见病及其成因二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健三、嗓音保护方法二、嗓音的常见病及其成因二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（三）声门运动障碍声门运动障碍是由多种病因引起的声门运动功能异常，可分为神经性声门运动障碍、肌

19、弱性声门运动障碍、关节性声门运动障碍和功能性声门运动障碍。一般表现为声门神经瘫痪、肌无力、闭合不严、柔韧性和灵活度不好，发音低弱、声嘶、漏气，容易疲劳，高音费力，低音困难。声门运动障碍在歌唱者中比较常见，多数都是不能正确运用气息，滥用嗓音所致。声门运动障碍给歌者带来诸多的苦恼，使喜爱歌唱的人不能将声乐技术水平提高到一个新的阶段，同时也影响肌体器官的正常运行。三、嗓音保护方法三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健 嗓子是人歌唱的“乐器”，其健康与保养是否得当，关系着歌唱者的艺术生命能否长久。有的歌者正当歌唱的盛年，却因咽喉疾病不得不离开舞台；有的歌者演唱不能持久

20、，几支歌唱下来就嗓音沙哑。这些当然与发声方法存在问题、基本功不扎实有关，但嗓子使用不当、缺乏正确的嗓音保护方法也是一个重要的原因。二、嗓音的常见病及其成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健 （一）要留意上呼吸道感染上呼吸道感染广义上是指一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、扁桃体炎等；狭义上就是普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病。很多人觉得普通感冒不严重，不太在意，事实上感冒可以引起咽炎、喉炎、鼻炎、气管炎、扁桃体炎等疾病。而这些器官又与歌唱息息相关，任何一个器官出了问题都会影响歌唱的质量。比如，鼻塞会导致鼻腔不通畅，使得鼻腔共鸣的效果不佳；声带

21、容易疲劳、充血，影响嗓音，如不注意休息继续练唱可能会导致嗓子病变等。二、嗓音的常见病及其成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健 （二）要进行科学正确的嗓音训练首先，要把握好气息的运用，“气为声之本”；其次，要做到用嗓有节制，很多人练唱时间过长，声带充血严重，恢复困难，尤其初学者因声带不够结实、歌唱方法还有待提高，练唱尽量不要超过半小时，最好每15分钟能停下来休息一会儿；最后，不要盲目追求音量和音高，很多人急于求成，急于扩大自己的音量和音域，结果超出了自己演唱的能力范围，弄巧成拙，患上了嗓音疾病。二、嗓音的常见病及其成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变

22、声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健 （三）保持良好心态，做到身心健康每天拥有一个良好的心态、愉悦的心情，对于学习声乐的人来说具有重要意义。首先，在愉快积极的状态下练唱，有利于快速地接受正确方法，可以促进演唱技巧的进步和提高；其次，拥有一个健康的体魄也尤为重要，它是科学练声的前提和保证，健康的体魄能使歌者提高抵御疾病的能力，降低患上身体疾病特别是嗓音疾病的概率，保证良好的声音状态，为练唱打下坚实的基础。二、嗓音的常见病及其成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（四）生活有规律，合理安排睡眠时间卡鲁索说：“我个人是用合理的生活方式来解决保护嗓音这一问题的。”合

23、理地安排作息时间是护嗓的关键。俗话说：“早睡早起身体好。”合理充足的睡眠可以保证人精力充沛，使声音圆润饱满。相反，睡眠不足会让人身心疲惫、声带疲劳、注意力不集中，使声音暗淡无力，会大大降低歌唱的质量。二、嗓音的常见病及其成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（五）注意饮食，克服不良习惯注意饮食，克服不良习惯包括以下几个方面。（1）注意饮食规律，忌暴饮暴食。（2）少吃辛辣、刺激性的食物。（3）饭前、饭后半小时禁唱。（4）少吃饼干、爆米花、薯条等膨化类吸水性强的食品。（5）少吃花生、瓜子之类的零食。（6）少吃生姜、生蒜。（7）要戒烟、戒酒。二、嗓音的常见病及其

24、成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（8）多吃水果和青菜，多吃清淡食物，少吃油性较大的食物。（9）要保证饮食的营养均衡。二、嗓音的常见病及其成因三、嗓音保护方法二、美术的发展史一、变声期的特点第二节 歌唱的卫生与保健（六）不要在病中歌唱很多人求学心切，经常在声音嘶哑、感冒或得了嗓音疾病的情况下坚持练唱，这样会增大嗓子的负担，大大损害嗓子的各部分功能，加大嗓音恢复的难度。“冰冻三尺非一日之寒”，声乐的学习不是一朝一夕就能完成的，需要一个漫长的过程。得了嗓音疾病应及时治疗，根据病情轻重少唱或禁唱。女生在月经期间由于声带水肿充血，应该注意休息，有节制地练唱。避

25、免造成声带过度疲劳而导致声带小结或其他嗓音疾病。二、嗓音的常见病及其成因一、幼儿的声带与发生器官特点二、童声的分段第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健幼儿的喉部结构和成年人的喉部结构一样，只是幼儿的声带比成人的小一半左右。幼儿的声带也和他们的身体一样，将随着年龄的增长、身体的发育而不断变化，逐渐发育成熟。必须注意的是，这个阶段的声带是非常脆弱和柔嫩的。三、理想的童声标准四、幼儿嗓音保健五、幼儿在学习训练中如何用嗓第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健幼儿在变声前，随着年龄的增长，生理在发生着变化，声带、喉腔内的器官也在不断变化。但在这个较长的变化过程中，也有相对稳定的时期，同样是

26、童声，不同时期的音色、音量、音质等方面仍有区别。根据这些区别，童声大致分成三个阶段。三、理想的童声标准四、幼儿嗓音保健五、幼儿在学习训练中如何用嗓二、童声的分段一、幼儿的声带与发生器官特点第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健（1）36岁，可称为幼声，也叫初期童声。这时喉部器官发育最快，其声音单薄、气息短浅、音域狭窄。（2）79岁，可称为中期童声，是声带发育相对稳定的时期，因此也是童声最佳时期。其声音清脆、明亮、气息能力增强，这个时期是歌唱最有特色的时期。（3）10岁左右至变声期前，可称为晚期童声，是童声歌唱较为成熟时期。这个时期声音变得相对结实有力，通过训练，可有一定的气息控制能力。三

27、、理想的童声标准四、幼儿嗓音保健五、幼儿在学习训练中如何用嗓二、童声的分段一、幼儿的声带与发生器官特点第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健要让幼儿的歌声美妙动听，歌唱的声音起着十分重要的作用。那么，什么是真正的好童声呢？根据儿童的生理结构，他们的共鸣腔体和他们的身体一样处在发育阶段，共鸣腔体还不成熟，再加上他们的声带短而薄，于是幼儿歌唱时大都用头腔共鸣。因此，好的童声在音色上应该是明亮、悦耳，像银铃一般清脆、透明，歌声流畅自然。然而，不少孩子为了追求这种明亮的声音而盲目地去挤、卡喉腔，压迫声带，或一味往鼻子里唱，反而使得声音僵硬。四、幼儿嗓音保健五、幼儿在学习训练中如何用嗓一、幼儿的声

28、带与发生器官特点三、理想的童声标准二、童声的分段第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健好的童声应该具备以下几个特点。（一）歌唱的音质音色儿童的嗓音一般比较稚嫩、清脆，音色区别不明显。因此训练时要求不能过高过急，以避免产生不良后果，应在轻松、自然、纯净方面多下功夫。（二）歌唱音域因为每个儿童的性别、年龄不同，声带的长短、宽窄、厚薄等生理构造也不尽相同，所以在音域和基本音质方面各有不同的特点，有的音域宽、有的音域窄，有的声区高、有的声区低。四、幼儿嗓音保健五、幼儿在学习训练中如何用嗓一、幼儿的声带与发生器官特点三、理想的童声标准二、童声的分段第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健初期童

29、声（36岁），音域狭窄，在68度。中期童声（79岁），音域能在10度左右。晚期童声（10岁左右至变声期前），音域可适当向高低扩展。变声期（13岁左右，因性别及个人具体情况不同而先后不一），声带变厚充血，声音粗闷、沙哑。这段期间要特别注意保护嗓音，防止过度用嗓，可以进行练耳和简单视唱曲的练习。总之，对儿童的嗓音训练，在音域上不要盲目扩展，音区训练应强调个人的自然声区，为变声后的顺利训练和发展打下坚实基础。另外应注意，绝对不能过早地对儿童的嗓音定性，并进行训练。四、幼儿嗓音保健五、幼儿在学习训练中如何用嗓一、幼儿的声带与发生器官特点三、理想的童声标准二、童声的分段第三节 幼儿声带和发声器官特点及其嗓音的保健（三）音量的控制儿童的歌声，音量一般不大，力度对比也不明显，训练时对力度的要求要适度，多做中等音量和高位弱声的训练，避免因追求大音量而形成喊唱习惯，乃至损伤声带及发声器官。（四）发声的持久性儿童的发声器官比较脆弱，每次训练的持续时间要适度。训练中间要有嗓子休息的时间，可适当插入一些看、听的内容，这样既能休息嗓子，又能丰富知识、提高兴趣。四、幼儿嗓音保健五