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文档简介

1、丰富多样的情绪课框小王的喜和忧 小王是一名初二的学生,在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名,为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉,认为自己真是不简单,觉得周围的一切都是那么美好。 可是好景不长,在期末考试中他却考砸了,他同样又是一夜没合眼,认为自己怎么这样无能,真是丢人,无法向父母交代。 第二天,同学小李说风凉话了:小王,全班第一名不是那么好拿的,上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火,觉得自己咽不下这口气,于是一拳打过去小李把这事告诉了班主任,小王知道自己这下可闯了祸,既后悔又害怕 仔细看 考考你的记忆力! 期中考试后,小王的心情怎样? 期末考试成绩公布后,小王有

2、什么反应? 听到小李说风凉话时,小王有什么反应? 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王的心情又如何?开心 兴奋苦恼 烦躁气愤 无法控制怒火既后悔又害怕我们也时常体会着这样的喜和忧什么是情绪?生活中,我们每个人遭遇不同的事情,这些事情所引发的我们的内心感受就是情绪。喜怒哀惧1、情绪的基本类型喜、怒、哀、惧我做你猜 每个小组派两名表演能力比较强的同学参加,一人用动作(不能发出任何声音)比划出一种情绪的词语;另一同学猜出该四字词语。限时一分钟。CD咬牙切齿AB捧腹大笑抱头痛哭目瞪口呆情绪词语接龙要求:全班分为四组,各代表喜、怒、哀、惧 四类情绪,看哪组想到的词语又多又准。规则:每组限时一分钟。喜捧

3、腹大笑、欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欢欣鼓舞、春风满面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈怒咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒、怒不可恕、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、愤愤不平、拍案而起哀抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪留满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾惧目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、慌张不安、提心吊胆复杂情绪调色板喜惧哀怒红+蓝+黄+绿喜忧参半 红+绿百感交集结论:最基本的情绪是喜怒哀惧四种在这四种情绪的基础上,又可

4、以组合成很多复杂的情绪人的情绪是复杂多样的想一想:书62页 这两名同学在比赛的情绪表现有什么不同? 根据这两名同学的经历,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响?提示:在历次考试中,你有过情绪紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?在什么情绪状态下,你觉得自己思维活跃?在什么情绪状态下,你觉得自己思维迟钝?当你情绪不好时,你的食欲如何?如果一个人长期处于情绪消极的情境中,会对他的身体健康产生什么影响?情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用消极作用提高个人的活动效率和能力充实人体力和精力,促使我们健康成长使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些另自己

5、后悔甚至违法的事情影响身体健康,产生多种疾病名句欣赏: 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。 真正的快乐,是对生活的乐观,对工作的愉快,对事业的兴奋。 如果因错过太阳而流了泪,那么你又要错过群星了。一、情绪万花筒复杂多样的情绪1、情绪的含义2、情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧3、情绪是复杂多样的二、情绪对生活的影响1、情绪对人的积极影响2、情绪对人的消极影响情绪犹如双刃剑作业: 请同学们回去将书本62页的插图写成一篇200字左右的小故事,并且续写输了比赛的小黄接下来的生活。31、生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样。32、任何业绩的质变,都来自于量变的积累。33、空想会想出很多绝妙的主意,但却办

6、不成任何事情。34、不大可能的事也许今天实现,根本不可能的事也许明天会实现。35、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。36、失败者任其失败,成功者创造成功。37、世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。38、天助自助者,你要你就能。39、我自信,故我成功;我行,我一定能行。40、每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。41、从现在开始,不要未语泪先流。42、造物之前,必先造人。43、富人靠资本赚钱,穷人靠知识致富。44、顾客后还有顾客,服务的开始才是销售的开始。45、生活犹如万花筒,喜怒哀乐,酸甜苦辣,相依相随,无须过于在意,人生如梦看

7、淡一切,看淡曾经的伤痛,好好珍惜自己、善待自己。46、有志者自有千计万计,无志者只感千难万难。47、苟利国家生死以,岂因祸福避趋之。48、不要等待机会,而要创造机会。49、如梦醒来,暮色已降,豁然开朗,欣然归家。痴幻也好,感悟也罢,在这青春的飞扬的年华,亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落,而是为了更加灿烂。50、人活着要呼吸。呼者,出一口气;吸者,争一口气。51、如果我不坚强,那就等着别人来嘲笑。52、若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。53、希望是厄运的忠实的姐妹。54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。55、领导的速度决定团队的效率。56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。57、任何的限

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