《大学生心理文化节》系列活动子方案

1、附件2：湖北医药学院第三届大学生心理文化节系列活动子方案活动一：心舞飞扬心理文化节开幕一、活动时间3月25日二、活动地点文明广场三、活动内容1、“心理健康知识展览”主题区朋辈心理咨询员为师生讲解心理挂图和心理健康知识；组织师生欣赏心理手抄报、心理美文优秀获奖作品；发放专业实用的的心理知识宣传册。2、“心理咨询”主题区设心理咨询处，心理咨询师和同学们面对面交心谈心，答疑解惑。3、“游戏天地”主题区幸运大抽签游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽

2、，抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏。起蹲游戏游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。4、“心灵之声”主题区同学们可将自己的烦恼写在纸上，丢进心灵垃圾箱中，在横幅上签下自己的名字，写上自己的励志语，大声喊出来塑造自信，快乐生活。活动二：心沐阳光第四期阳光心理学校培训一、培训目标掌握易懂实用的心理

3、学知识和技能，初步应用心理学基本理论和技巧，学会处理大学生常见心理问题，及突发事件的应对和处理，不断提高心理自助与助人能力。二、培训对象14级、15级心理委员，其他年级改选的心理委员三、培训安排日期时间课程内容上课地点3月27日（周日）上午心理委员日常事务管理8号楼101大学生心理危机识别与初步干预下午大学生常见心理问题及案例解析大学生恋爱与性上课时间：上午9：00开始；下午3:00开始四、培训要求请各学院心理健康负责老师协助做好以下工作：1、通知本学院心理委员按时参加培训。2、严格考勤。指派专人负责本学院学生的考勤工作，并于每次培训开始之前10分钟完成签到工作。要求心理委员按时到场签到，不缺

4、席、迟到、早退，原则上不准请假，如有特殊情况请到学院负责心理健康老师处请假并上交请假单。3、做好培训后的继续教育工作。各学院可根据具体情况在培训后安排心理委员学习、座谈、讨论等活动，并建立符合本学院实际要求的心理委员工作机制。活动三：心意筑梦青春色彩创意涂鸦活动时间4月16日14：3017：30活动地点和谐广场活动内容无论参与者是否具有绘画功底，都可以在10米长卷上自由地进行DIY绘画创作，绘出自己的心情，绘出自己的感受。不同的色彩代表不同的心情，不同的画面代表不同的世界，以此来表达自己的内心世界，描绘生命蓝图，构建心灵世界。活动四：心来心往心理健康主题班会一、班会目的通过本次班会，提高我校学

5、生的心理健康认知水平，增强心理保健意识，提高大学生心理耐挫力，提升大学生对心理健康的关注度，增强班级凝聚力，促进班级成员全面发展。二、班会主题以大学生心理健康问题为主要内容，不同专业、年级、班级可根据人际交往（如班级关系、寝室关系）、学业就业负担、情感恋爱、网络成瘾、人生观和价值观等自拟主题，如“我爱我心，敞开心扉”、“打开心窗，感受阳光”、“面对面，心连心”、“青苹果之恋”、“我的职业我做主”、“给情绪加点糖”、“让生活诗意地栖居”、“健康心理，和谐青春”、“说句心里话”、“心的交融，心的飞扬”、“心接触，心起点”等。三、班会时间4月1日-4月30日。各班级可自选主题、自定时间开展。四、班会

6、要求（一）活动主题性1、班会主题鲜明，重点突出，整个班会自始至终均能围绕主题展开。2、主题班会设计方案清晰详细，能展示班级文化风采。（二）活动内容性1、主题班会内容能针对本班学生存在的实际问题设计召开，具有较强的针对性和实效性。班会内容具体而不空洞，能用学生易于接受的事例说明问题，言之有物，贴近生活。（三）活动效果性1、根据主题班会活动内容适当布置教室，营造主题班会活动气氛，搭建学生自主发展、自我锻炼的舞台。2、主题班会活动形式新颖多样，切合主题；设计合理，运作完整，时间把握得恰当。3、主题班会活动能调动全体学生参与班会的积极性，气氛热烈，班会能深入学生内心，达到教育全班学生的目的，富有实效性

7、。（四）活动创新性心理主题班会内容、环节具有新意。五、材料整理及上交1、主题班会结束后，各班辅导员要进行资料整理（包括主题班会策划、记录、总结、图片视频资料和新闻报道等），将总结材料上交各学院心理专干。策划、总结须单独成文；图片清晰美观，且不少于2张，电子版不小于2M（单独置于文件夹内）。2、各学院心理专干于5月3日前将本院材料（包括纸版和电子版，电子版发至619717073，以学院为单位集体报送）报送至大学生心理健康教育中心张伟老师处。附录：主题班会教案模版主题班会教案学 院：辅导员姓名：所 带 班 级： 班会题目授课班级学 时授课地点时 间班会目的班会前期准备班会重点难点班会方式方法班会效

8、果评价活动五：心怡风尚“面具之下”四校联谊会一、活动目的让大学生得到广泛的心理知识体验、辅导与实践，在学习之余，释放压力，悦纳自我、助人自助。活动主办方湖北医药学院朋辈心理咨询团活动协办方湖北医药学院心理协会湖北工业职业技术学院大学生阳光心理协会郧阳师范高等专科学校心理协会湖北汽车工业学院心理协会活动对象在校全体学生五、活动时间5月7日六、活动地点文明广场七、活动项目1、心理集市2、每正点表演、游戏、抽奖、兑换小礼物3、关爱白血病4、青鸟之约5、大富翁6、爱上心理我来说活动六：心潮涌动“爱，就大声说”祝福母亲节活动活动目的通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，鼓励同学们勇敢地表达对母亲由

9、衷的爱。活动主题感恩母亲节，爱就大声说。活动时间5月8日（母亲节）活动地点文明广场五、活动项目 1、许愿树许愿；2、漂流瓶送祝福；3、写给妈妈的诗；4、横幅签名。活动七：心栖云端青春“三行诗”征集活动对象全校学生活动时间3月25日-5月20日内容要求稿件可涉及成长、责任、梦想等。要求原创，不得网络抄袭，不超过30字，形式为三行。四、材料报送各学院积极向学生宣传，鼓励学生投稿，所有稿件5月20日前发送到朋辈心理咨询团QQ邮箱：2227536801也可扫一扫下面的二维码，添加后直接发稿件即可。（备注：请附上班级、姓名）活动八：心情驿站写给一年后的自己活动要求：写一封信给一年后的自己，写清楚班级和姓

10、名，封好于5月20日前投递到大学生心理健康教育中心。大学生心理健康教育中心负责保存书信并严格保密，一年之后的“525”心理文化节心理健康教育中心将以一种特别的方式把信寄给学生。活动九：心晴时光“爱的说明书”微绘本设计活动目的活动以青年学生喜闻乐见的形式，引导大学生传承仁爱的中华传统美德，担当起国家与社会赋予青年一代的责任与使命。二、活动主题结合“为爱点赞，为青春担当”主题，围绕“友情”、“爱情”、“亲情”、“师生情”、“社会公益”等关键词，通过手绘或计算机绘制“爱的说明书”微绘本。微绘本，即微型绘本，以绘画为主，并附有少量文字的主题作品。一份精心设计的微绘本，不仅让人获得美妙的阅读体验，更能传

11、递一份关爱、一份思考、一份情怀。“爱的说明书”不是爱的告白、不是情的歌颂，而是以图文并茂的形式，针对所爱、所关心的人的具体需求，绘制的关于某件事物、某项技能、某项活动的说明书，比如，为爸妈制作的微信使用说明书、为学弟学妹制作的校园生活介绍绘本、为农民工群体绘制的网络订购火车票的攻略等等，从每一件小事入手，为所爱、所关心的人提供帮助，用这份“爱的说明书”去表达爱，传递爱，以爱与关怀阐释责任与担当。参与对象全校学生，可以个人创作，也可以集体创作，集体创作人数不超过四人。活动时间3月25日至5月20日五、作品要求1.作品从身边小事入手，绘制某件事物、某项技能、或某项活动的说明书。2.作品应紧扣“为爱

12、点赞，为青春担当”主题，必须能反映“友情”、“爱情”、“亲情”、“师生情”、“社会公益”其中一个主题。3.作品手绘，画面清晰，情节完整，通俗易懂。4.作品内容积极向上。六、奖项设置作品将从主题、设计、创意、意义、可推广性等方面进行评选，选出一等奖（3%）、二等奖（5%）和三等奖（10%），颁发证书。七、作品提交作品于5月20日前送到大学生心理健康教育中心，作品提交以手绘为准。同时，需提交相关文字信息，包括作品名称，作品介绍（100字以内）及作者信息（姓名、学校、专业、联系方式）活动十：心海e站心理健康微博大赛活动要求：1、本次比赛分摄影绘画组、美文组两组，摄影绘画组的参赛作品可以是体现心理健康

13、主题的摄影照片、绘画作品、心理漫画（单格或多格漫画）等；美文组可以是体现心理健康主题大学心理微小说、心理格言、心灵感悟、心理健康宣传语录等，文字内容以140字为限。作品要以心理健康为主题，立意新颖、主题明确，引领大学生积极健康向上。2、参赛作品需发布在新浪微博，并湖北医药学院朋辈心理咨询团。作品征集截止日期为5月20日。3、本次比赛以他人转发量、评论量以及专业评委评分为评分依据。每组评出优秀作品若干名并颁发证书。活动十一：心灵佳约“525”心理游园活动活动背景5月25日是“大学生心理健康日”，谐音为“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。活动主题“知心园”心理游

14、园活动活动对象全体师生活动地点文明广场活动时间5月25日活动内容这属于一次游园活动，将文明广场共分为4个区，分别为心理咨询区，展示区，游戏区，心灵寄语区。心理咨询区由朋辈心理咨询员轮流值班，为前来咨询的同学解答一些简单的问题和一些简单的心理测试。展示区展示心理挂图和文化节作品。心灵寄语用来让同学们书写并粘贴心灵感言。游戏区共有四个游戏，参与者可以随机获得一份小奖品，内容如下：1、快乐传真游戏规则：（1）将参与者分成若干组，每组至少五人，依次站好。（2）第一个人从主持人手中抽一个纸条（便签）来决定该组传真的内容，然后用肢体语言来向其他成员表达，有最后一位成员讲出他所看到的内容。（3）小组成员只能

15、用肢体语言来传达，不能有语言交流。（4）速度最快的一组获胜。道具：纸条（便签）,2、踩气球游戏规则（1）每人左右脚上均捆绑三至四个气球。（2）游戏者互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少。（3）在规定的时间内，脚上留下的气球最多者获胜。 道具：气球，绳3、亲密无间游戏规则（1）两人一组进行游戏。（2）参与者背靠背将气球夹住，从起点跑向终点再跑回起点，最快的一组获胜。（3）游戏中不能将气球夹破，夹破为输；中途气球掉落的，游戏者需在掉落气球的地方重新将气球夹住，再继续游戏。 道具：气球，绳4、我说你画游戏规则（1）两人一组，可以若干组一起进行游戏。（2）一个人充当“传达者”，一人为“倾

16、听者”。（3）主持人给传达者看一幅图，传达者传达自己所看到的内容给没看画画的倾听者，倾听者根据听到的内容画画。（4）在规定的时间内看谁的画与原图最相符。 道具：纸、笔、原图活动十二：“心绎校园”青春情景剧汇演暨文化节闭幕式一、活动目的通过对原创（改编）的舞台剧、话剧等剧本的演绎，可使大学生在表演熟悉或亲身经历事情的同时，体验心灵深处细微的变化、领悟其中的道理，从而达到提升心灵，优化心理品质的目的。二、活动主题青春责任梦想三、组织机构主办单位：大学生心理健康教育中心承办单位：第二临床学院分团委四、参赛要求1、剧本要求：剧本要求思想健康、积极向上，鼓励原创（原创剧本加分），也可借鉴已有的剧本，但杜

17、绝抄袭。内容紧密围绕大学生学习、生活、家庭、交往等方面来表现，剧情要有起因、发展、高潮和结局，突出大学生的心理活动特点，给人以启迪。剧本最好是独幕剧，多幕剧的不能超过五幕，主要人物不能超过7人。2、形式要求：形式不限，可为音乐剧、话剧、小品、歌舞剧等形式均可,通过人物的对白、动作、表情等来展现其心理矛盾的起因、发展、高潮和结局。3、表演要求：演员要富有舞台表现力和感染力，表演自然、真实、流畅，演员间配合默契，演出时间限制在12分钟以内。情景剧演出所需音乐、道具、布景、服装自备。选手参赛必须脱稿表演，表演过程中可以自带磁带、或VCD、CD等配音碟，以增强表演效果。四、评分标准1、剧本构思：体现大

18、学生的生活场景，表现“95后”大学生的心理冲突、矛盾和烦恼，并有合理的解决问题的方法；突出心理活动刻画，能给同学以积极的启发；内容可涉及学习、个人情感、人际关系等各个方面。（30分）2、舞台效果：故事流畅，剧情曲折，有情节感、富于戏剧化、感染力，能引起观众的共鸣，产生台上台下互动的效果；舞台设计（背景、配乐、道具等）具有创新性；亲友团助威。（20分）3、表演水平：形象逼真，表演（语言、动作、表情等）真实、传神，演员配合默契，应变灵活，言行能很好地展现心理活动。（20分）4、常用技巧：角色互换、替身、独白、多种替身技术、镜观、空椅子以及雕塑技巧等，本次作品在表演过程中须使用其中2项以上的技巧。（20分）5、剧本创新：剧本内容具有创新性，原创作品予以适当加分，同时将有资格参加“最佳剧本奖”的评选。（10分）6、时间控制：每个参赛作品表演时间严格控制在12