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1、PAGE PAGE 3调查学校:金家边小学 调查时间:2009年3月5日红塔区中、小学校学生健康知识与行为调查问卷(小学生)16年级共用( )年级 ( )班 姓名: 得分:一、健康知识。(40分)请在你认为正确的答案上打“”可以多选1.1饭后多长时间才能进行激烈运动? 至少休息1小时 饭后马上可以进行 不知道1.2怎样保护牙齿?吃东西后漱口 早晚刷牙 不咬过硬的东西 不吃过热的东西 睡前不吃东西 患牙病及时治疗1.3看书写字时眼睛与书本的距离应是多少厘米?1020厘米 3035厘米 6070厘米1.4人体需要各种各样的营养,挑食和偏食会造成营养不良,为达到合理营养的目的,我们的食物应该包括以下
2、哪些品种?米、面 蛋、肉 豆制品 牛奶 蔬菜 水果1.5如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。脂肪 维生素 葡萄糖1.6水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水。如果我们口渴了,应该喝哪种水最好?白开水 自来水 饮料1.7长期吸烟容易引起什么疾病?呼吸道疾病、肺癌 心脏病 胃病1.8当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时,应该怎么办?不上课,痛痛快快出去玩 一个人默默忍受,生闷气去和老师、父母、同学说,请求帮助二、健康行为。(40分)1.9你有以下哪些卫生习惯?早晚洗脸 早晚刷牙 饭前便后要洗手 睡前洗脚勤洗头 勤剪指甲 勤洗澡 生吃水果要洗净 不喝生水 不躺着看书1.10我
3、们家的毛巾、洗脸盆、洗脚盆是全家合用的 是 不是1.11我每天都做眼保健操 是 不是1.12我每天都坚持锻炼身体 是 不是1.13我不乱扔垃圾 是 不是1.14我不随地吐痰 是 不是1.15我遵守交通规则,过马路会看红绿灯 是 不是1.16我为了看清楚电视节目,常坐在离电视机2米以内距离观看。 是 不是三、常见疾病的预防知识。(20分)请在你认为正确的答案上打“”可以多选2.1急性胃肠炎主要是因为吃了带有病菌的食物、暴饮暴食、腹部受凉引起的,如何预防急性胃肠炎呢?保持手、餐具、食物的清洁 不暴饮暴食 睡觉盖好被子2.2以下哪些情况会导致“病从口入”?吃了过期、霉变的食物 吃了被苍蝇叮过的食物 吃了没有洗干净的瓜果 吃了街头小摊卖的不干净的食物2.3为预防肺结核我们应该按时打什么预防针?卡介苗 甲肝疫苗 麻疹疫苗2.4感冒和流感都是呼吸道传染病,预防感冒和流感的办法有哪些?加强体育锻炼,提高身体抵抗力 勤洗手 流感流行时外出戴口罩 经常开窗通风,保持室内空气新鲜 避免与流感病人接触2.5心脏是人体最重要的器官,要有健康的身体,必须有一颗健康的心脏,怎样做才能
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