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文档简介

1、第一章:山地户外运动概述第一节：山地户外运动的性质与含义1、户外运动的概念：户外运动是指在自然场地（非专用场地）开展的体育活动。自然场地（非专用场地），主要包括大自然和人工非运动目的的建筑物，如公路、楼房等，它们对于户外运动来说，是一种自然（存在）的状态 户外运动是一组以自然环境为场地（非专用场地）的带有探险性质或体验探险的体育项目群。 体育活动则是规定了此项活动的性质，排除了自然场地中进行的其它活动，如旅游、生产等活动。2、山地户外运动的概念山地户外运动是指在海拔3500米以下的山区、丘陵开展的与登山有关的户外运动。山地户外运动的内容 第二节：户外运动起源与发展 户外运动的起源与登山运动的诞

2、生有着不解之缘。户外运动源于欧美早期的探险、科学考察，它最主要的表现方式是在规范和安全的前提下，从事具有一定风险且具有挑战性的活动。第三节：山地户外运动在中国的起源、发展 中国是个多山的国家14座海拔8000米以上的高峰中的9座为开展登山、攀岩提供了优越的条件和广阔的前景1958年4月，我国成立中国登山运动协会1959年中国男女混合登山队胜利登上了号称“冰山之父”的慕士塔格山顶峰 1960年，中国登山运动员从北坡攀登珠穆朗玛峰1975年春，一支包括10名女运动员在内的中国登山队再次攀登了珠峰 1988年12月中国李致新王勇峰、金庆民（女）三人同美国登山家联合一举登上了南极文森峰 我国真正意义上

3、的群众性“山地户外运动”的兴起与中国地质大学（武汉）密切相关。中国地质大学（武汉）多次参加过登山活动的张志坚、董范、刘亚非、周云等五位教师，他们在学校的大力支持下，于1998年初，把登山过程中的经历，演变成运动项目，如自然岩壁攀爬、岩降、搭绳过涧、野外定向、负重行军、丛林穿越、涉水、溯溪、独木桥、修建营地、埋锅造饭等，纳入体育教学，开设了野外生存体验课并组织相关活动向社会推广，吸引社会人士参与此项活动。 2005年4月，山地户外运动被国家体育总局批准成为我国正式开展的体育运动，标志着这项运动从自发萌芽阶段走向规范发展的新道路。 第四节：山地户外运动的价值健身价值吸引人们参与进而喜欢她解决了吸引人参加健身运动的动力问题对社会的进步发展起到积极作用古人云：动则无疾第四节：山地户外运动的价值第四节：山地户外运动的价值于 人心 智的价 值教育价值山地户外运动的教育价值体现于这个项目在学校的地位和作用,也反映于它受学生喜爱的程度。体育

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