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足球脚背正面运球技术崇左市城南小学 蒙羽脚背正面运球一、视屏展示二、图片展示分析三、技术动作讲解分析四、易犯错误和纠正方法五、实战应用视屏展示图片展示正面示范侧面示范技术动作讲解 跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。重难点重点：是培养学生对足球的兴趣，逐步养成坚持体育锻炼的良好习惯和正确使用足球运球技术。难点：是脚推拨球和身体重心随球移动。易犯错误1、运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。2、支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体重心不能随球前移。纠错方法1多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。1、颠球练习。用单脚脚背正面颠球，或两脚交替颠球，体会脚与球接触的感觉。2、走动中用单脚脚背正面运球。3、慢跑中用单脚脚背正面运球。纠错方法2反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。1、按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低，身体放松。2、直线运球。快速直接运球，提醒抬头要看到场上情况。3、走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。4、两脚交替做一步一触球练习。实战应用脚背正面运球多在越过对手之后，

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