音乐舞会——健美操基本步伐_第1页
音乐舞会——健美操基本步伐_第2页
音乐舞会——健美操基本步伐_第3页
音乐舞会——健美操基本步伐_第4页
音乐舞会——健美操基本步伐_第5页
已阅读5页，还剩6页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、音乐舞会健美操基本步伐主讲人:李书平一、设计理念本课设计坚持“健康第一”的指导思想，体现以人为本，针对小学一年级学生的身心特点，以教师为主导，以学生为主体，在尊重学生的主体地位的前提下，采取一系列调动学生主体积极性的手段，从而发挥学生主体作用，挖掘学生的潜力。在组织教学上，为学生营造民主、宽松、和谐、开放性的教育环境，从而培养学生的观察、想象、自我锻炼及创新能力。二、学情分析一年级的学生年龄在7-8岁之间, 这一阶段的学生正处于比较对事物充满好奇，学习兴趣高、爱模仿。男女差别较大男生活泼好动表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练

2、习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。三、教材分析健美操是有氧运动的一种，主要锻炼练习者的心肺功能，且兼备发展身体协调性、柔韧性和灵敏性的作用。健美操动作协调，流畅，有弹性，不仅能提高协调性和韵律感，而且能提高审美意识和艺术修养；长期练习不但可以塑造优美的形体，还可以达到锻炼的精神享受，满足心理需要；有效提高运动技能和艺术技能水平。培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。 四、教学目标 1、通过教学，使90%的学生初步掌握正确的双并步、交叉步健美操基本步伐，80%的学生能准确地踏准节奏。 2、发展身体柔韧性、协调性和灵敏性。

3、3、培养学生自学自练、团结协作的能力。五、教学重难点教学重点：在初步掌握健美操基本步伐的情况下，动作连贯流畅，健美操动作富有弹性。教学难点：配合音乐，节奏准确。六、教学过程1、开始部分，利用语言引导，创设参加音乐舞会的情境，热身部分用动物模仿操进入到动物王国当中，并让学生感受健美操膝关节的律动。2、基本部分，教师示范教学，激发学生学习兴趣。先让学生学习并步，再升级难度到双并步。完成双并步后再进行交叉步的学习，让学生去发掘两个步伐的相同和不同之处。接着，利用花球来引导学生对两个步伐进行手臂动作的创编，然后再音乐和教师的带领下，对两个步伐进行巩固练习。最后的游戏“一分耕耘一分收获”(撒花播种)，提高学生的运动量，并且让学生以小组为单位发挥想象力对“花园”进行改造，让学生的主体性到达发挥。3、结束部分，用抖音神曲祖国的花朵进行放松，并对本课进行总结，给予学生鼓励和表扬。七、身心负荷 预计本课练习负荷145次/分左右 八、教学要求1、跟上音乐节奏，学会听节拍并积极练习，加强动作的规范性；开心动起来，引起学习兴趣2、学生主动进行探究练习，积极思考；勇于展示自我，体验成功的乐趣；自我小结，认真评价；培养合作意识、节奏感和表现力。3、认真练习、注意安全，根据自己的体能选择练习的强度与次数。4、动作优美，呼吸调节，心情愉快、放松。5、充分放松以免影响下节课的学习。 九

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论