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生活中痛经的推拿疗法1zbc3e 深圳美丝秀休闲会所 痛经是指在行经前后或月经期，出现小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥的病证，亦称“经2行腹痛”，尤以青年女性为多见。痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖3器无器质性疾病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症或宫颈狭窄等所4引起的痛经。中医认为，本病的主要机理是经期受寒饮冷，5寒邪客于冲任，致使气血运行不畅所致。推拿按摩治疗原发性痛经能获得良效。6治疗原则：行气活血，调经止痛。手法：一指禅推法、擦法、推法、摩法、揉法、7滚法。取穴和部位：气海、关元、归来、膈俞、肝俞、8脾俞、肾俞、八髎、血海、足三里、阴陵泉、三阴交，下腹部和腰骶部等。9操作：1.患者仰卧，施术者以揉法、摩法施术于患者10腹部使其放松，之后一指禅推关元、气海、归来、血海、足三里、阴陵泉、三阴交等穴，每穴约 1 分11钟，然后以摩法、揉法施于小腹部，治疗 10 分钟。2.患者俯卧，施术者立于其右侧，点压肝俞、12脾俞、肾俞、八髎等穴，每穴分钟，然后以擦法、滚法治疗腰骶部10分钟，由上向下推膀胱经20次。133

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