接纳力读后感

1、第 PAGE18 页 共 NUMPAGES18 页接纳力读后感心若安好，便是晴天接纳力2读后感特别感恩，自从当了妈妈之后，好像学校一直都在给老师准备一些亲子关系的书，从李雪的当我遇见一个人到今天这本海文颖的活出完整自己的妈妈情商课都是在探索这种关系。说实话，在怀孕期间我是比较惶恐的，因为妈妈这个角色是第一次扮演，一点经验都没有，所以特别希望有人能教教我，很感激学校的领导非常善解人意，给我们准备了这么好的书，教我如何当一个合格的妈妈！拿到这本书的时候感觉和李雪的当我遇见一个人是有相通之处的，尤其是这句“爱他如他所是”如出一辙。所以他们内在的核心是一样的：尊重孩子。不仅如此，接纳力2还提出了另外几

2、点【关键词】：p ：信任、欣赏和合作。这就要求妈妈们都要锻炼自己的接纳力，这个过程也是修炼自我的过程。接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅获取了让自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。在这本书中，有几个事例我是印象尤其深刻的，一个是蓉妈对待5岁孩子想要别人东西时的态度，让她自我挖掘出童年期，“羞耻心”在她心中筑起的“台”，借着孩子的事儿，蓉妈看到了童年期受伤的自己，舔舐好伤口后，放下了对孩子的道德绑架，允许孩子清亮透明的活出自己。孩子的世界，没有那么多道德感，喜欢就直接表达，这是不加修饰的淳朴人性，对错的判断都是成人社会后天训练出来的，不要污染了孩子纯洁的心。这

3、里看到了“内在小孩”的投射。我何尝不是这样呢？我小的时候不愿意干的事情父母非得逼着我干，比如画画，给我造成的心理阴影太大了，我恐怕这辈子我都不会逼着汤圆干她不愿意干的事。有些事情真的是身受才能感同呀！另一个是文颖的例子，她小时候被父母呵护着，维系了自己的自尊，没有在心里留下“偷”的台。长大后，她对龙儿也是这样做的，看到事实，解决问题，不去道德绑架，从孩子的角度出发，允许孩子真性情的表达。这里看到了父母身教的力量。身教胜于言传，我一直都非常相信这个准则，也许这就是大家所说的“家教”吧，我的一言一行都是受我父母的影响，我也尽量用这种身体力行去感染我的孩子。最后是文颖在参加活动，感受到对方差别对待后

4、，在内心进行的一次自我升华。在术的层面，可以用五个主题进行层层递进的思绪整理，平复自我。但文颖直接感受到了被爱和被成就的快感，一下子从负能量转变为正能量解读，自愈的效能提高了。每件事都可以从中收到礼物，真是太棒了！这就和汤圆每次做对一件事之后，我会夸她：你真棒！她下次就会做的更好！当她做的不好的时候，我也会鼓励她：你再试试，你很棒的，你可以的！她可能本来做不好的，但是她会努力地尝试着去做，这就是一种进步，不是吗？这几个事例就告诉我们：每件事情都是可以修身的，放下对外在的评判，回归内心，看自己能收到什么礼物；父母是孩子的榜样，父母的行为影响孩子成年后的行为模式。接纳力2是一部协助妈妈们释放焦虑、

5、清亮心灵，通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平，进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子，其实就是养育自己的过程。我自己就深有感触，当妈妈一年零4个月了，我时常会控制不住自己，时常对我的汤圆宝宝大吼大叫，完全忘记了她还是一个小孩子，当我们做到接纳自我时，会惊喜地发现对孩子也接纳了。而这本书就以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道，引导妈妈发自内心地倾听、同情孩子，和孩子建立良好的亲子关系，同时以划界限、立规则、“我信息”等沟通技巧，协助孩子一步步走向成熟与自由，一天天绽放于爱与善良之中。心若安好，便是晴天，接纳孩子，首先从接纳自己开始做起吧，当妈妈的心不再慌

6、乱，探索到一个健康的亲子关系，经营好一个幸福的家庭环境，孩子肯定能获得幸福！读书笔记，希望对您有帮助！接纳力读后感1000字导读：读书笔记接纳力读后感1000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。没有规矩不成方圆接纳力读后感1000字：少年自从升入二年级以来，我这颗浮躁的心似乎也慢慢安静下来，每晚的家庭读书会一直在进行着，为了陪少年读书，我选择了报考工程师。考完试后心情似乎一下子放松下来，正好老师推荐接纳力和好妈妈胜过好老师这两本书，前期好妈妈胜过好老师已读完，在书荒的时候买了接纳力，读着读着便入了迷。读这本书的过程中，爸爸在陪着少年读植物大战僵尸之博物馆卷，他们读的哈哈大笑，我反而越

7、读越在反思自我，往往读着读着就超过睡觉的时间，就算躺下来我还在反思自己，反思自己在教育中的问题，嗯，有时候我也觉得我是个好妈妈，因为我懂得反思，懂得认错，懂得学习。爸爸说我恬不知耻，哈哈哈哈，能奈我何？读这本书给我印象最深的是“立规则”。其实“划界线”和“立规则”是相辅相成的，划界限的目的是保证每个人充分拥有自己的领地，“立规则”是在界限清晰的基础上，为了保证人在社会中的共同利益而约定事情该怎样做，或者什么事情不能做。看到这篇文的时候，我和爸爸说，我们俩必须接受批评与自我批评，我们家有“规则”，但是当孩子“求饶”或“示弱”的时候我们往往会心软而导致我们自己破坏规则。读后感犯错就要付出代价，读书

8、笔记，希望对您有帮助！我们破坏规则的代价就是再想用规则制约少年，他还会“求饶”“示弱”等等来达到自己的目的，这样周而复始，原本订好的规则就成了形同虚设，以至于很多规则成了形同虚设，也失去了开始立规则的意义。当读完这篇文章，我和爸爸交流后决定，我们要统一战线，把立好的规则重新拾起来，比如“吃饭时要荤素搭配，不能光吃肉不吃菜”“写作业时要认真书写，不能将就”“周日至周四晚不能看电视”等等规则，开始少年还是会“求饶”“示弱”，我们坚决不同意，这样规则就立了下来。没有规矩不成方圆，有了规则，慢慢就养成了习惯。从立规则这件事给了我些许启发，以后在生活中我们要坚定立场，摆脱孩子的情绪绑架。要控制自己的情绪

9、，不和孩子一般见识，不能被孩子的情绪左右而失去立场。但是在孩子求助时，要轻柔呵护孩子的自尊心。海文颖说过：从接纳孩子到接纳自己，我终于活出了完整的自己，于是好生命开始走向丰盛，让养育孩子的过程同时变成养育自己的过程，活出完整的自己，让两代人的生命得以绽放。是啊，孩子的幸福力，是爸爸妈妈的接纳力，路漫漫其修远兮加油吧爸爸妈妈和我的少年！ ，希望能帮助您！读书笔记，希望对您有帮助！接纳力读后感20_0字导读：读书笔记接纳力读后感20_0字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。接纳力读后感20_0字：接纳力是一种能力！人人都可以拥有它，同时还可以不断的提升它，接纳力是一种能让自己持续扩大心胸容

10、量，逐渐能不按某一种要求和条件去接受和理解一个人的能力。接纳力一书主要谈的内容是接纳孩子，倾听，共情，划界限，立规则等，但今日更想分享接纳自己情绪，接纳工作，接纳他人。3月开始孩子到我们身边来读书，似乎我的生活变得充实但是也辛苦，工作，带娃，家务。属于自己自由的时间急剧减少，都说碎片时间定律，但是此阶段的碎片时间只想休息。此时或许会滋生很多不好的情绪，也庆幸本月开始开始看接纳力，倾听和共情两章节我学会静心去倾听自己内心不同的声音，倾听让我“扯屏视之”，看到屏风后的真相，“一人、一桌、一椅、一抚尺而已”。当倾听成为习惯，我们会让情绪慢慢下来，温和下来，从而留意自己爆发强烈情绪和感受的时刻，从而寻

11、着线头去寻找，不断的拂尘，必定能找到那个影响自己的情绪小人，从而去拆掉它，让自己平静下来。当倾听成为习惯，我们不仅可以倾听自己内心不同的声音，在人际交往中，学会倾听，我们便可在关系中反躬自问，与人为善。另一主题：共情，当我们自己有负面情绪时，倾听和共情自己才能让我们读书笔记，希望对您有帮助！恢复心力、超越自恋，转而倾听工作、他人，从而接纳。在每个不容易的阶段，或多或少都会有伤痕，此时共情自己，爱好自己，才有心里去完成工作和与他人相处。共情自己，辛苦一天时，想想一整日的辛苦：工作的忙碌、照顾孩子、各项的家务，想想自己原来的确比较辛苦，共情自己，给自己一个拥抱，温暖自己，当你成为一个温暖的人，才能

12、更好的温暖他人。对现实世界中的我们来讲，盔甲代表了那些看起来很美好的荣誉、身份以及各种成功，但是记得盔甲不是真正的你，盔甲下面的那份柔软和真才是真的你。倾听不同的声音，共情每一份的不易，接纳每一个独特的自己，如此协调工作和家庭，相信会越来越美好。古有“无规矩不成方圆”，读到接纳力下半部分，印象最深的是“立规则”和”划界限”，其实这两者相辅相成，划界限是保证每个人充分拥有自己的领地，“立规则”是在界限清晰的基础上，为了保证人在社会中的共同利益而约定事情该怎样做，或者什么事情不能做。如今家庭中的常态是父母帮子女带孙子辈，大多时候观念不同，长辈常会干涉我们的教育方式、生活习惯等等，如果子女一旦反抗，

13、可能结果是父母不再带孩子或者将孩子带回老家。如果不反抗，尤其是孩子的母亲就会失去在教养孩子过程中的主人翁地位和责任，在教育下一代上主次地位不清，界限不清，由此产生的矛盾可能就会日益激化。父母们是否都叩问过自己和另一半：“一定要接受其他人进驻家庭长期来协助自己，否则就无法胜任家庭重任吗？”。人都是趋利避害的，请老一辈帮忙照顾孩子，表面上是蛮占便宜的，可是，如果读书笔记，希望对您有帮助！认识到弊大于利，也许会有不同的选择。每个人都有自己的领地，为了保护好自己和孩子的领地，妈妈们不断折腾自己，划界限通常带着伤痛，要跟过去的自己告别，要摆平入侵的人和事，但伤痛过后创伤才能被抚平。每个人的内在就像一个家

14、，家的领土完整很重要。立规则的准则，决定自己做什么，而不是决定其他人做什么，规则不是立给孩子，你不能做什么，而是要告诉他，我需要做什么了。比如妈妈每个月只给孩子买一个玩具，而不是不许孩子要两个以上的玩具。同时，立规则要立住，一定要言行一致。书本作者海文颖老师每个月只给儿子买一个玩具，读后感可有一次路过玩具店，儿子要再买玩具，不管他怎样央求哭闹，海老师都没有打破规则。在这个过程中海老师并没有吼孩子，不许哭，不买就是不买，而是温柔地告诉儿子，妈妈爱你。目的是让他知道，不买玩具不是因为不爱他，而是因为有规则。孩子对于规则的认知最早父母，他们对父母的信任和交托是天然的，愿意把父母的话当成话，父母说出来

15、的每句话，都有落地生根成为规则的可能性，故而言行一致、规则稳定，孩子越来越相信规则的时候，便越能独立于父母，敢于自己做主，并用于面对外界的社会，反之，如果父母的话阴晴不定，孩子摸不着头脑，反而不利于孩子的成长。大多父母在立规则上面执行力可圈可点，但是在守规则上则难以坚持。犯错就要付出代价，我们破坏规则的代价就是再想用规则制约读书笔记，希望对您有帮助！少年，他还会用“求饶”“示弱”等等来达到自己的目的，这样周而复始，原本订好的规则就成了形同虚设，也失去了开始立规则的意义。心若安好，便是晴天，接纳孩子，首先从接纳自己开始做起吧，当妈妈的心不再慌乱，探索到一个健康的亲子关系，经营好一个幸福的家庭环境

16、，孩子肯定能获得幸福！作者：李洪飞 ，希望能帮助您！接纳孩子读后感小5班 陈丽君在暑假里，我读了小巫的接纳孩子，这本书主要是通过各种各样不同的个案，针对家长常犯的急躁、焦虑情绪，结合家长提问最多的儿童安全感、自主意识、认知模式、社会交往、规则规范以及性意识问题做了详细的论述和劝解。虽说接纳孩子是一本关于家庭教育的书，但是对于我们教育工作者来说更具有启发意义！在这里，我谈一谈读了这本书之后一些浅薄的感受！一、接纳并尊重孩子的天性我们接触到的孩子来自不同的家庭，有着不同年龄段、有着不一样的家庭教育，个性千差万别！作为老师就要用爱的目光关注孩子，用爱的微笑面对孩子，接纳他们的个性尊重他们的人格！一方

17、面我们要用欣赏得眼光发现孩子的优点，每一位孩子都是天才宝贝都有他们的可爱之处，我们要以发现“美”的目光欣赏每一位孩子身上的闪光点，不能够让孩子的不足遮住我们的眼光，只见沙子不见金子！另一方面我们要以宽广的胸怀接纳孩子的“错误”。据书本所说，孩子“黏人”、不听话、发脾气、贪玩、“自私”、“没规矩”等等表现其实都是对外界环境做出的正常反应，都有其合理性，我们要学会去接纳孩子的各种表现，宽容孩子的过错，让孩子体验各种各样的情绪特别是宣泄坏情绪（我们总是在压抑坏情绪，殊不知越是不让宝宝体验，他意犹未尽，下一次只会让他的情绪更加夸张，因为他想要彻底体验）、鼓励孩子说出不同的意见、提出不同问题。二、鼓励孩

18、子孩子做的事都是凭着天性出发，但孩子们都有显示自己特长的性格，喜欢受到家长和老师的肯定和赞扬，更喜欢家长和老师少批评自己。针对这一性格特点，我们把表扬和批评有效的结合到一起，发挥他们自然向上的心理特点，培养出孩子自信、自强的性格特点。比如：孩子表现好的事情给予她表扬，做错事的时候就鼓励他扬长避短。用鼓励的方式造就孩子天真自信的童年心境。这本书中有很多是面对家庭教育的问题进行的案例分析p ，我们可以从中吸收对我们有帮助的经验，也可以通过案例更好的与家长进行沟通，共同做好孩子的教育工作，让孩子们健康快乐的成长。廊下幼儿园20_年8月接纳孩子读后感在暑假里，我读了小巫的接纳孩子，这本书主要是通过各种

19、各样不同的个案，针对家长常犯的急躁、焦虑情绪，结合家长提问最多的儿童安全感、自主意识、认知模式、社会交往、规则规范以及性意识问题做了详细的论述和劝解。虽说接纳孩子是一本关于家庭教育的书，但是对于我们教育工作者来说更具有启发意义！在这里，结合自己的经验，谈一谈读了这本书之后一些浅薄的感受！一、接纳并尊重孩子的天性。我们接触到的孩子来自不同的家庭，有着不同年龄段、有着不一样的家庭教育，个性千差万别！作为老师就要用爱的目光关注孩子，用爱的微笑面对孩子，接纳他们的个性尊重他们的人格！一方面我们要用欣赏得眼光发现孩子的优点，每一位孩子都是天才宝贝都有他们的可爱之处，我们要以发现“美”的目光欣赏每一位孩子

20、身上的闪光点，不能够让孩子的不足遮住我们的眼光，只见沙子不见金子！另一方面我们要以宽广的胸怀接纳孩子的“错误”。据书本所说，孩子“黏人”、不听话、发脾气、贪玩、“自私”、“没规矩”等等表现其实都是对外界环境做出的正常反应，都有其合理性，我们要学会去接纳孩子的各种表现，宽容孩子的过错，让孩子体验各种各样的情绪特别是宣泄坏情绪（我们总是在压抑坏情绪，殊不知越是不让宝宝体验，他意犹未尽，下一次只会让他的情绪更加夸张，因为他想要彻底体验）、鼓励孩子说出不同的意见、提出不同问题。二、鼓励孩子。孩子做的事都是凭着天性出发，但孩子们都有显示自己特长的性格，喜欢受到家长和老师的肯定和赞扬，更喜欢家长和老师少批

21、评自己。针对这一性格特点，我们把表扬和批评有效的结合到一起，发挥他们自然向上的心理特点，培养出孩子自信、自强的性格特点。比如:孩子表现好的事情给她记录好，待做错事的时候就拿出做好的事的记录和他研究，鼓励他扬长避短。这样既不粗暴，又讲道理。用鼓励的方式造就孩子天真自信的童年心境。总之，我们教育的目的，不只是教学生书本上的知识，更重要的是推动学生的人格成长，维护学生的心理健康，假如我们善于接纳每一个学生，那么每个学生都会心理健康，于是他们就都会成为社会的有用之才，违法乱纪的人就会越来越少了。我想，越善于接纳学生的老师，在学生心中的威信就越高，一个善于接纳学生的老师，会营造和谐健康的班风，接纳有益于

22、培养孩子们的优良品德和行为。不接纳学生，寸步难行，接纳学生，万事亨通。我要把它作为我的座右铭，时刻提醒和对照自己的工作。相信我学会了接纳学生，我的教学工作一定更出色。在过去两个礼拜里，我读了小巫的接纳孩子，这本书主要是通过各种各样不同的个案，针对家长常犯的急躁、焦虑情绪，结合家长提问最多的儿童安全感、自主意识、认知模式、社会交往、规则规范以及性意识问题做了详细的论述和劝解。虽说接纳孩子是一本关于家庭教育的书，但是对于我们早期教育工作者来说更具有启发意义！因为早教老师是孩子人生的第一启蒙老师，是除了父母以外对宝宝影响最深的人！在这里，结合自己的经验，谈一谈读了这本书之后一些浅薄的感受！一、接纳并

23、尊重宝宝的天性。我们接触到的宝宝来自不同的家庭，有着不同年龄段、有着不一样的家庭教育，个性千差万别！作为一个早教老师就要用爱的目光关注孩子，用爱的微笑面对孩子，接纳他们的个性尊重他们的人格！一方面我们要用欣赏得眼光发现宝宝的优点，每一位孩子都是天才宝贝都有他们的可爱之处，我们要以发现“美”的目光欣赏每一位孩子身上的闪光点，不能够让宝宝的不足遮住我们的眼光，只见沙子不见金子！另一方面我们要以宽广的胸怀接纳宝宝的“错误”。据书本所说，宝宝“黏人”、不听话、发脾气、贪玩、“自私”、“没规矩”等等表现其实都是对外界环境做出的正常反应，都有其合理性，我们要学会去接纳孩子的各种表现，宽容宝宝的过错，让宝宝

24、体验各种各样的情绪特别是宣泄坏情绪（我们总是在压抑坏情绪，殊不知越是不让宝宝体验，他意犹未尽，下一次只会让他的情绪更加夸张，因为他想要彻底体验）、鼓励宝宝说出不同的意见、提出不同问题。二、接纳孩子读后感丹丹在所有宝贝们的身上，有着他们的可爱天真率直，有着情绪的喜怒哀乐。他们每天都给我带来新的认识，带来成长，让我体验孩子们和自己的各种快乐；悲伤；担心；困惑。但无论如何他们都是我心中最爱的那群宝贝天使。书本上其中有一段话让我映像最为深刻，“无论他们的行为在我们看来是多么的荒谬，都是孩子对周围环境的一种正常反应。如果想改变孩子的某些异常行为，必须改变他们所处的环境，只要成年人改变了，孩子也会改变的。”这段话我最为感触。在没有读这本书，没有进入爱如是学习之前，对于自家的小侄女我一直以为是非常接纳的。宝贝她很爱玩闹，不爱吃饭，还经常咬别人，所有小孩身上出现的问题在她的身上基本都会一一呈现。我曾以为我可以无条件的爱她，可是经过多次的挑战，却发现我接纳不了在我看来她不好的习惯。于是在一次冬天，她依旧不吃饭在外面玩时，我没有像以前那样顺着她不吃就算了，饿了再吃零食。而是强行把哭泣的她关在房间，任由她哭闹叫喊，中间我有很多次想冲进去停止的冲动，但急于想改变她的不好，