家庭教育讲座-如何与孩子有效沟通-2

1、打开甜蜜的通道打开甜蜜的通道如何与孩子有效沟通如何与孩子有效沟通主讲人：小丸子老师主讲人：小丸子老师几分钟时间几分钟时间请家长将平时跟孩子沟通时：请家长将平时跟孩子沟通时： 说得最多的话语写下来说得最多的话语写下来 做得最多的动作写下来做得最多的动作写下来 表现最多的语气语调表现最多的语气语调/情绪写下来情绪写下来沟通有效性的三大要素沟通有效性的三大要素 孩子不会说话时孩子不会说话时家长家长表情表情最重要；最重要； 孩子会说话时孩子会说话时 家长的家长的语气、语调最重要语气、语调最重要； 孩子长大时孩子长大时和孩子之间的关系最重要和孩子之间的关系最重要与孩子沟通的基本准则与孩子沟通的基本准则妈

2、妈之歌妈妈之歌爸爸之歌爸爸之歌影响沟通的因素影响沟通的因素 沟通是单向、权威式的沟通是单向、权威式的 家长沟通经验少、内容少、时间少家长沟通经验少、内容少、时间少 双方信息传递障碍、不懂得倾听双方信息传递障碍、不懂得倾听 不懂得尊重、接纳孩子不懂得尊重、接纳孩子/ /比较比较 与孩子有效沟通技巧一与孩子有效沟通技巧一1 1、建立良好的亲子关系、建立良好的亲子关系 良好的亲子关系是亲子教育的基础，只良好的亲子关系是亲子教育的基础，只有在关系和谐的状态下，孩子才会尊重有在关系和谐的状态下，孩子才会尊重父母，接受父母的教育父母，接受父母的教育 沟通前热身：沟通前热身： A: A: 用愉快的语调和孩子

3、打招呼；用愉快的语调和孩子打招呼； B: B: 察言观色，确定孩子有心情及时间说话；察言观色，确定孩子有心情及时间说话； C: C: 问孩子现在是否能和他聊聊，征求他的同意；问孩子现在是否能和他聊聊，征求他的同意； D: D: 聊孩子感兴趣的话题。聊孩子感兴趣的话题。 2、尊重、接纳、理解孩子、尊重、接纳、理解孩子 当一个人能感觉到被另一个人真正的接纳当一个人能感觉到被另一个人真正的接纳和沟通时，他就具有帮助别人的能力和沟通时，他就具有帮助别人的能力 把孩子当客人对待把孩子当客人对待 当顾问，不当领导当顾问，不当领导 与孩子有效沟通技巧二与孩子有效沟通技巧二3 3、积极倾听、积极倾听积极倾听是

4、亲子沟通的第一步，只有当知晓别人愿积极倾听是亲子沟通的第一步，只有当知晓别人愿意听自己讲话时，孩子才有表达的意愿。意听自己讲话时，孩子才有表达的意愿。在倾听孩子的说话时，学会先处理心情，再解决事在倾听孩子的说话时，学会先处理心情，再解决事情：两个人的沟通，情绪则占情：两个人的沟通，情绪则占80%内容占内容占20%、如、如果情绪不对，内容就会扭曲，所以沟通前先梳理情果情绪不对，内容就会扭曲，所以沟通前先梳理情绪层面，不然误会越来越深绪层面，不然误会越来越深听情绪和行为背后的需求和渴望听情绪和行为背后的需求和渴望倾听的原则：倾听的原则： 不批评、不指责、不抱怨、不指导、不打断不批评、不指责、不抱怨

5、、不指导、不打断与孩子有效沟通技巧三与孩子有效沟通技巧三4 4、怎么说：表达我信息，一致性沟通、怎么说：表达我信息，一致性沟通“表达我信息表达我信息”的沟通方式，仅对孩子表示自己的沟通方式，仅对孩子表示自己的感受及关心的感受及关心“我信息我信息”强调的是对孩子行为本身的感受，而强调的是对孩子行为本身的感受，而不是对孩子不是对孩子“个人个人”的感受的感受 “我信息我信息”的沟通方式的三个步骤：的沟通方式的三个步骤：步骤步骤1 1说事件：像录像机客观描述看到的听到的说事件：像录像机客观描述看到的听到的步骤步骤2 2说感觉：说明父母自己的情绪状态。说感觉：说明父母自己的情绪状态。步骤步骤3 3说期望

6、：表明自己对孩子行为改变的期望。说期望：表明自己对孩子行为改变的期望。与孩子有效沟通技巧四与孩子有效沟通技巧四亲子语言沟通亲子语言沟通多用肯定，少用否定多用肯定，少用否定第二是多用第二是多用“我我”，少用，少用“你你”是多用多用“选择选择”，少用，少用“指令指令” 肢体语言肢体语言 说说以下手势或姿势所隐含的意思. 双臂展开 双手插裤袋 双臂交叉抱在胸前 双手合十 招手 捋发 十指相处 指点某人或物 握拳 搓手热情和友好热情和友好冷淡或孤傲自居冷淡或孤傲自居戒备、敌意或无兴趣戒备、敌意或无兴趣诚意诚意友好或示意靠近友好或示意靠近对某事感到棘手以此掩饰内心不安对某事感到棘手以此掩饰内心不安自信或

7、耐心自信或耐心教训或威胁教训或威胁愤怒或激动愤怒或激动急切期待或心情紧张急切期待或心情紧张亲子沟通的基本理念亲子沟通的基本理念 每个孩子都喜欢听父母的话，关键父母怎样说。每个孩子都喜欢听父母的话，关键父母怎样说。 每个孩子都希望自己的行为得到父母的认可；能每个孩子都希望自己的行为得到父母的认可；能做让父母高兴的事情是每个孩子内心深处最大的做让父母高兴的事情是每个孩子内心深处最大的期望。期望。 父母与孩子沟通是在教孩子沟通的方式。父母与孩子沟通是在教孩子沟通的方式。 父母对孩子的爱，不是以父母付出的多少来衡量，父母对孩子的爱，不是以父母付出的多少来衡量，而是以孩子感受来衡量。而是以孩子感受来衡量

8、。 亲子之间有冲突，孩子反抗的并不是父母本身，亲子之间有冲突，孩子反抗的并不是父母本身，而是父母对待他的方式。而是父母对待他的方式。 你愿意和孩子一起学习吗？你愿意和孩子一起学习吗？父母应该看的书父母应该看的书 1 1、傅雷家书这是每位中国父母应该读的书。、傅雷家书这是每位中国父母应该读的书。2 2、发现孩子意玛利娅，、发现孩子意玛利娅，3737种语言文字，许多国家设立了蒙台梭利协会或蒙台梭利培训机构，以她的名种语言文字，许多国家设立了蒙台梭利协会或蒙台梭利培训机构，以她的名字命名的蒙台梭利学校遍及字命名的蒙台梭利学校遍及1212位位“帮助世界的人们帮助世界的人们”传记丛书之一。传记丛书之一。

9、3 3、家庭教育的产生本书就是敲给父母的警钟，每一章节都充满了温情，同情和幽默，在故事中揭示出父母、家庭教育的产生本书就是敲给父母的警钟，每一章节都充满了温情，同情和幽默，在故事中揭示出父母不知不觉地向孩子传递的无意识却清晰的信息。不知不觉地向孩子传递的无意识却清晰的信息。4 4、觉醒有没有一种让所有孩子像追蝴蝶一般，如痴如醉、流连忘返的教育方法呢？、觉醒有没有一种让所有孩子像追蝴蝶一般，如痴如醉、流连忘返的教育方法呢？5 5、我家也有天才宝贝、我家也有天才宝贝激发孩子潜能的多元智能教育激发孩子潜能的多元智能教育6 6、捕捉儿童敏感期、捕捉儿童敏感期7 7、1414种能力种能力8 8、每个孩子

10、都应该做的、每个孩子都应该做的 美美T.T.德万迪尔德万迪尔: : 雷鹏雷鹏9 9、还是父母的错：一位母亲的教育札记，、还是父母的错：一位母亲的教育札记， 日日 曾野绫子，译者曾野绫子，译者: : 陈玉光，海天出版社陈玉光，海天出版社1010、儿子，你能行：一个学者父亲的成长建议、儿子，你能行：一个学者父亲的成长建议 美美 罗伯特罗伯特奎因格瑞特奎因格瑞特奎因奎因1111、你的孩子、你的孩子, ,真棒真棒: :纠正孩子缺点很简单，甘悦明著，甘肃文化出版社纠正孩子缺点很简单，甘悦明著，甘肃文化出版社1212、为什么爷爷奶奶带不好孩子、为什么爷爷奶奶带不好孩子1313、孩子、孩子, ,把你的手给我

11、把你的手给我1414、学会跟孩子说话、学会跟孩子说话好家长操作实务，赵雨林好家长操作实务，赵雨林1515、一个父亲的智慧，、一个父亲的智慧，( (美美) )布朗，中国工人出版社布朗，中国工人出版社1616、教子有方，李清宇著，上海科学技术出版社、教子有方，李清宇著，上海科学技术出版社1717、蹲下来和孩子交流，王璐，京华出版社、蹲下来和孩子交流，王璐，京华出版社1818、父亲给十岁儿子的礼物记载着父亲们的种种忠告，以及自己的人生经验和智慧，希望这本书能为年轻还、父亲给十岁儿子的礼物记载着父亲们的种种忠告，以及自己的人生经验和智慧，希望这本书能为年轻还有鲁莽的你做向导，让你多懂得些道理，少走些弯

12、路，勇敢地越过险滩，穿过泥泞，在人生的旅途中恰当地把握有鲁莽的你做向导，让你多懂得些道理，少走些弯路，勇敢地越过险滩，穿过泥泞，在人生的旅途中恰当地把握做事的分寸与节奏，增加自己的修养和内涵，成为一个品格优秀的人做事的分寸与节奏，增加自己的修养和内涵，成为一个品格优秀的人1919、做智慧型父母，胡玉顺，中国发展出版社、做智慧型父母，胡玉顺，中国发展出版社2020、平民教子经，阎寒编，地震出版社、平民教子经，阎寒编，地震出版社2121、没有孩子是差生，清澈小舟，人民文学出版社、没有孩子是差生，清澈小舟，人民文学出版社2222、如何培养积极的孩子，、如何培养积极的孩子， 美美 瑞格瑞格齐格勒，译者

13、齐格勒，译者: : 台湾台湾 黄爱淑黄爱淑阅读打卡阅读打卡 远大百思远大百思* *实验校区实验校区1515天阅读活动第天阅读活动第1 1天天 憨憨笑笑憨笑憨笑 我读书我收获！培养孩子好习惯，成我读书我收获！培养孩子好习惯，成就孩子好未来！陪伴是最长情的告白就孩子好未来！陪伴是最长情的告白如何科学的安排复习如何科学的安排复习 每到冲刺复习阶段时，不少同学就会发现复习每到冲刺复习阶段时，不少同学就会发现复习很单调，很乏味，收效甚微，但是科学的安排复很单调，很乏味，收效甚微，但是科学的安排复习时间，就会让你的期末复习事倍功半。如何科习时间，就会让你的期末复习事倍功半。如何科学的安排复习时间？学的安排

14、复习时间？ SQ3RSQ3R的学习法的学习法 SQ3RSQ3R是观察是观察(S)(S)、提问、提问(Q)(Q)、阅读、阅读(R)(R)、背诵、背诵(R)(R)和和复习复习(R)(R)的总称。的总称。如何科学的安排复习如何科学的安排复习观察：就是先把复习大纲和课本、补充读物大致地翻阅一遍。把与自己备考有关的观察：就是先把复习大纲和课本、补充读物大致地翻阅一遍。把与自己备考有关的材料找出来，把与备考无关或与材料找出来，把与备考无关或与“大纲大纲”要求不一致的材料弃去。要求不一致的材料弃去。提问：即是把找到的有关考试的书、材料速读一遍，找出重点，去粗取精，边读边提问：即是把找到的有关考试的书、材料速

15、读一遍，找出重点，去粗取精，边读边按大纲要求，逐个提出问题，然后找出答案。这就是经常强调的培养学生分析问题按大纲要求，逐个提出问题，然后找出答案。这就是经常强调的培养学生分析问题和解决问题的能力。和解决问题的能力。阅读：认真仔细地阅读、复习课本的每一个重要章节、每一段落。并做好笔记，特阅读：认真仔细地阅读、复习课本的每一个重要章节、每一段落。并做好笔记，特别是每章节的大、小标题要熟记。因为这都是这段主要内容的概括。别是每章节的大、小标题要熟记。因为这都是这段主要内容的概括。背诵：每读过一个章节后，要记住其基本要点。然后合上书本，回忆所读过的内容。背诵：每读过一个章节后，要记住其基本要点。然后合

16、上书本，回忆所读过的内容。这就是所说的加深记忆和理解能力。实践证明，要掌握一门课程，需要阅读和背诵这就是所说的加深记忆和理解能力。实践证明，要掌握一门课程，需要阅读和背诵4 4至至5 5遍。遍。复习：在听串讲或老师辅导后，回忆一下主要内容。即刻复习，要比几天后再复习复习：在听串讲或老师辅导后，回忆一下主要内容。即刻复习，要比几天后再复习效果高出几十倍。我国著名科学家钱伟长教授，介绍自己青少年时的学习情况时说：效果高出几十倍。我国著名科学家钱伟长教授，介绍自己青少年时的学习情况时说：“每当听完一堂课，就用每当听完一堂课，就用1212分钟回忆一下主要内容。也就是这堂课的中心思想，分钟回忆一下主要内容。也就是这堂课的中心思想，将其中最重要的记录下来。这样慢慢地归纳、积累，便总结出这门课程的精髓。记将其中最重要的记录下来。这样慢慢地归纳、积累，