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文档简介
1、 教学内容教学内容1、篮球运动概述、篮球运动概述2、篮球运动的来源、篮球运动的来源3、篮球运动的开展趋势、篮球运动的开展趋势4、篮球场地、篮球场地5、篮球运动的竞赛方法、篮球运动的竞赛方法6、篮球上篮示范、篮球上篮示范一、篮球运动概述:一、篮球运动概述: 篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进展的攻守交替,集体对抗的篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进展的攻守交替,集体对抗的球类运开工程;篮球运动是中学生非常喜欢的运开工程之一,经常参与篮球活动,可以使球类运开工程;篮球运动是中学生非常喜欢的运开工程之一,经常参与篮球活动,可以使身体得到全面的锻炼,并能培育学生团结协作
2、,积极进取的拼搏精神;篮球活动方式灵敏身体得到全面的锻炼,并能培育学生团结协作,积极进取的拼搏精神;篮球活动方式灵敏多样,具有较强的兴趣性和竞技性,并易于广泛开展,深受宽广青少年的喜欢,它对于加多样,具有较强的兴趣性和竞技性,并易于广泛开展,深受宽广青少年的喜欢,它对于加强学生体质、坚持身心安康和培育优良质量都具有重要意义。强学生体质、坚持身心安康和培育优良质量都具有重要意义。 二 来源和简史篮球运动于1891年来源于美国,是由一名学校体育教师名叫詹姆士奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们的喜欢,所以很快在全世界传播开来。于1895年传入我国的天津,1932年成立了国际业余篮
3、球结合会简称国际篮联。1936年男子篮球运动成为奥运会正式竞赛工程,1976年第21届奥运会添加了女子篮球工程。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球运动在中国广为普及,深受人们的喜欢。三、篮球运动的开展趋势:三、篮球运动的开展趋势: 篮球运动自诞生以来,已有一百多年的历史,特别是经过篮球运动自诞生以来,已有一百多年的历史,特别是经过20世纪世纪8090年代的快速开年代的快速开展,使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育工程。展,使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育工程。 篮球运动的开展趋势可以总结为四个字,就是篮球运动的开展趋势可以总结为四个字,就是:快、高、全、准。快、高
4、、全、准。1、快:就是进攻的速度与竞赛的节拍越来越快。主要表达在两个方面,一是快攻得分率、快:就是进攻的速度与竞赛的节拍越来越快。主要表达在两个方面,一是快攻得分率逐渐升高;二是竞赛得分逐渐添加,具有关统计美国男子在第逐渐升高;二是竞赛得分逐渐添加,具有关统计美国男子在第25届奥运会上平均每场得届奥运会上平均每场得117分,假设竞赛规那么不变,这一趋势还会开展。分,假设竞赛规那么不变,这一趋势还会开展。2、高:就是竞赛双方争夺的高度越来越高。目前高程度的竞赛争夺高度已到达、高:就是竞赛双方争夺的高度越来越高。目前高程度的竞赛争夺高度已到达3.5米以米以上;主要表达在队员的身体高和弹跳力好;随着
5、选材的科学化和早期专业化训练,这一上;主要表达在队员的身体高和弹跳力好;随着选材的科学化和早期专业化训练,这一趋势还将进一步开展。趋势还将进一步开展。3、全:全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。全队的全面是指全队队员的实力平均,竞赛时可以频繁换人而不影响进攻和防守的程度;个人的全面是指队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术,竞赛突破了位置的界限,使战术配合更灵敏,实战效果更好。4、准:主要表如今投篮的准确性。随着篮球运动的开展,竞赛时投篮命中率在不断地增长。边线端线中线罚球圈三秒区篮圈28m15m15mR:1.8m三分线四 篮球场地表示图R:6.25m3mL:5.8m罚球线1.2m一
6、、一、 竞赛人数和位置竞赛人数和位置 二、得分二、得分三、时间三、时间篮球竞赛是在一致的规那么规定下进展的。竞赛在两队间进展,每队由1012人组成,但每队上场竞赛人数只限5人。根据队员在竞赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫,也可以称为内线队员和外线队员。竞赛人数和位置竞赛人数和位置 竞赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球得3分,罚中一球得1分,在规定的时间内得分多的队获胜。 得分竞赛分四节,每节为竞赛分四节,每节为1010分钟分钟, , 中间休憩时间为中间休憩时间为5 5分钟。在竞赛终了时假设双分钟。在竞赛终了时假设双方得分一样时,可延续延伸,每延伸方得分一样时,可延
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