浙江省扫盲教案(知与能)

1、主题一 卫生与健康第1课 爱护身体教学目标：1认识到吸烟、酗酒、暴饮暴食、滥用抗生素的危害。2养成“有病及时就医，不迷信”的习惯。教学重难点：认识到吸烟、酗酒、暴饮暴食、滥用抗生素的危害。教学过程：一、课堂导入健康是人类生存和发展的重要基础。在日常生活中，我们要爱护自己的身体，过健康的生活。今天这节课，我们就来了解一些行为对我们健康的影响。二、吸烟的危害1出示吸烟前后的肺部照片2吸烟有害健康。香烟中含有4000多种化学物质，其中约69种是已知的致癌物质。3吸烟者对自己造成危害的同时，还影响周围不吸烟的亲友，尤其是老人和孩子，使他们患呼吸道疾病的概率明显升高，所以我们要尽量做到少吸烟或者不吸烟。

2、三、酗酒的危害1喝酒伤肝2喝酒容易导致胃溃疡3喝酒伤害神经4喝酒容易对下一代造成伤害四、暴饮暴食的危害1暴饮暴食的人群容易：长期处于疲劳状态、诱发神经衰弱、过于肥胖；2暴饮暴食的人群容易患上：胃病、肠道疾病、肾病、急性胰腺炎、骨质疏松、癌症、老年痴呆；五、滥用抗生素的危害1大量使用抗生素会带来较强的毒副作用，直接伤害身体，尤其是对儿童听力造成影响。2抗生素用多了会使细菌产生耐药性，使抗生素药物效果变差，甚至无效。3抗生素用得过多过滥，会大量杀灭体内正常细菌，使致病病菌乘虚而入，可以造成人的死亡。六、生病后要及时就医，不要迷信1与大家一起说说，自己在哪些方面存在着什么样的不良习惯需要改进。2家人

3、或者周围的邻居有没有寻找“半仙”的经历？3劝导他们有病一定要及时就医，千万耽误不得。七、本课小结第2课 常见疾病与急救教学目标：1了解常见疾病及其症状。2掌握基本的急救知识。教学重难点：掌握基本的急救知识。教学过程：一、课堂导入随着人们生活质量的普遍提高，高血压、糖尿病、脑中风、风湿性关节炎等疾病在我们的周围随处可见，今天我们就一起来认识、了解这些常见的疾病以及一些基本的急救知识。二、常见疾病的了解1展示案例。并提出问题：刘大哥的想法和做法对吗？2介绍几种家庭常见疾病及其表现与治疗。（1）高血压：高血压患者应定期监测血压，如果发现异常就要及时寻求医生帮助。（2）糖尿病：糖尿病患要长期坚持规范治

4、疗，控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。（3）脑中风：如果身边有人突然发生中风，我们就保持镇定并及时拨打120，或者向医生求救。然后立即将患者平卧，可将其头偏向一侧，以防痰液、呕吐物及入气管，并用手帕或纱布包住患者舌头，再轻轻向外拉出。等医务人员到达后交给医务人员进行救治；（4）消化性溃疡；（5）风湿性关节炎；（6）慢性支气管炎；（7）流感；（8）高致病性禽流感；（9）乙肝；（10）艾滋病：咳嗽，打喷嚏、共用劳动工具、一起游泳、共用文具、一起共浴、一起吃饭、共用电话、蚊虫叮咬、握手，拥抱、共用厕所、共用被褥等不会传染艾滋病。3给邻居讲一讲如何才能有效预防常见疾病和传染病。三、急救1落水后的紧

5、急救护：控水、人工呼吸、胸外心脏按压等；（1）出示人工呼吸的示意图。（2）讲解人工呼吸的方法。2如何避免农药中毒（1）购买正规农药，并了解产品的毒性。（2）储藏农药时，应将农药单独放置在安全的地方，切勿将其放在床边、桌下、卧室或厨房里；注意将农药放在儿童够不到的地方，并告知儿童农药不能饮用。（3）配置农药时，应使用专用器具量取和搅拌农药，不能直接用手取药或搅拌农药。（4）高温、下雨、大风等气候条件下不能喷洒农药。（5）喷过农药的菜地、果园、庄稼地应竖立醒目的警示标志，提醒人们注意安全，以免农药中毒。3农药中毒后的急救发生农药中毒事件后，为了尽量减轻农药中毒者的症状，减少死亡事件发生，必须尽早、

6、尽快地采取急救措施。四、本课小结第3课 妇女卫生与保健教学目标：1了解常见的妇科疾病，了解妇女经期、更年期保健常识。2能运用科学的方法进行自我保健。教学重难点：了解常见的妇科疾病。更年期保健常识。教学过程：一、谈话引入1对妇女来说，在孕期、哺乳期、经期、更年期等阶段，科学的保健关系到身体和精神的双重健康，需要认真对待。2展示案例。二、怎样预防妇科疾病1每天清洗外阴；2勤换内裤，少用护垫；3夫妻一起做检查；4注意孕期、流产后、经期禁止性生活；5避免过多的人流次数；6.定期进行妇科疾病检查；三、常见妇科疾病1宫颈炎； 2盆腔炎； 3阴道炎； 4子宫肌瘤；5宫颈癌； 6乳腺增生； 7乳腺炎； 8乳腺

7、癌；四、乳腺疾病自己查1出示自我检查乳腺疾病的方法；2示范讲解以上方法；五、做好经期保健1经期时，不要使用廉价劣质的卫生用品；2每晚用温水清洗外阴，勤换内裤；3注意保暖，不做剧烈运动；4保证充足睡眠，少吃刺激性食物；5经期避免房事；六、正确面对更年期1更年期的表现2更年期保健方法七、调节好自己的心情1遇到不如意时，要学会倾诉，多与朋友交流；2当你愤怒时，可以选择将注意力转移到其他活动或事情上来调节、宣泄自己的情绪；3当你对现状不满时，当你自卑时，当你孤独时，当你遭遇人际关系冲突时，要学会调节自己的心态，加强与人沟通交流，以建立和谐的人际关系。八、课堂小结第4课 合理膳食与食品安全教学目标：1认

8、识合理饮食的重要性，掌握科学饮食的方法，养成良好的饮食习惯。2正确选购食品、保健品，认识到食品安全的重要性。教学重难点：认识到合理饮食、正确选购食品的重要性。养成良好的饮食习惯。教学过程：一、谈话导入健康的身体是我们学习、工作和生活的保证。一个人要让自己更健康，更美丽，就要学会爱护自己的身体，讲究饮食卫生，科学合理地饮食。二、合理膳食1要想吃得健康，除了要选择新鲜、卫生，没有变质的食物外，还需要尽量做到以下几点：（1）食物多样，以谷类为主；（2）多吃蔬菜、水果和薯类；（3）坚持每天吃豆制品或奶制品；（4）常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，但要适量，肥肉少吃；（5）做菜时少放油、盐，尽量保持饮食清淡；（6）

9、每天定量饮水，少喝饮料，限制饮酒；（7）食量与体力活动要平衡，食不过量；2制定合理的用餐制度，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少；三、食品安全1食品选购常识2如何正确选购保健食品（1）看标志（2）看包装标签说明（3）要注意产品的禁忌（4）不以价格来衡量保健品效果强弱（5）要正确对待广告宣传3如何预防食物中毒（1）注意挑选和鉴别食物，不要购买和食用有毒的食物。（2）烹调食物要彻底加热，做好的熟食要立即食用、贮存熟食的温度要低于7摄氏度。（3）避免生食品与熟食品接触，不能用切生食品的刀具、砧板再切熟食品。（4）饭前、便后要洗手。（5）避免昆虫、鼠类和其他动物接触食物。（6）不吃违禁生食水产品，不到无证摊

10、贩处买食品，不买三无产品。（7）瓜果、蔬菜生吃时要清洗、消毒。（8）不随意采捕食用不认识的动物、植物，不吃变质食物。四、小结：结合本文给自己制订一周的食谱。第5课 个人与环境卫生教学目标：1培养良好的个人卫生习惯。2认识良好的环境卫生对健康的重要性。树立爱护环境从我做起的意识。教学重难点培养良好的个人卫生习惯。树立爱护环境从我做起的意识。教学过程一、谈话导入卫生是健康的基础，讲求个人卫生、爱护环境卫生对我们的身体健康至关重要。今天我们就来学习个人与环境卫生。二、培养良好的个人卫生习惯1.培养良好的个人卫生习惯，不仅能在社会交往中给人留下好印象，更重要的是有利于我们的身体健康。做好个人卫生要做到

11、以下几点：（1）饭前便后要洗手；（2）勤洗澡；（3）勤剪指甲；（4）不喝生水；（5）每天早晚刷牙、洗脸、勤换衣裤等；2与大家一起讨论自己在个人卫生方面哪些做得很好需要表扬，哪些做得不够好需要改进。三、爱护环境从我做起1讲解环境污染的危害2保护环境我们能做什么（1）要经常清扫屋内屋外，按要求将垃圾分类倒在指定的地方。（2）家中厕所要远离自然水源，有条件的可以安装抽水马桶。（3）牲畜圈舍不要建在前院或离卧室、厨房太近的地方。（4）掌握一些科学使用农药和化肥的方法。（5）生活用水一定要取自干净水源，不喝生水，人畜用水要分开。3说说周围邻居在生活中影响环境卫生的行为，下次发现时，对他并行劝导。四、小结

12、居住环境及其卫生状况直接影响着人们的身心健康、我们应当重视各种影响健康的环境因素，努力净化、美化生活环境。主题二 电与电器第1课 安全用电教学目标：1了解触电原因、安全用电的常识。2学会正确处理用电过程中的突发事件。教学重难点：了解安全用电的常识。学会正确处理用电过程中的突发事件。教学过程：一、谈话导入电是现代社会中最常用的能量来源之一，在我们的日常生活和工作中有着广泛的用途，发挥着日益重要的作用。但是，电在给我们带来便利的同时，也带来了诸多的安全隐患。今天这节课，我们就一起来学习“安全用电”。二、触电原因主要有哪些1缺乏安全用电常识；2为了省钱，使用劣质、破损的旧电线；3几种容易引导触电的情

13、况；三、安全用电常识1出示安全用电歌：变压器，常有电，大人小孩要离远。出了事故快断电，去找电工莫迟延。2出示案例，说一说，李某为什么会死亡？3为了避免用电事故的发生，我们应该了解哪些安全用电的知识呢？（1）家用电表必须有总保险，任何情况下都严禁用铜、铁丝代替保险丝。（2）不要私拉乱拉电线，为要随便移动带电设备。（3）接头应保持良好接触、连接可靠，并要用绝缘胶布包好。（4）发现电线断落，应与电线断落点保持足够的安全距离，并及时向有关部门汇报。（5）不要买伪劣电器。（6）电源插头、插座应放在儿童接触不到的地方。（7）家用电器漏电、着火必须切断电源，切不可用水或泡沫灭火器浇喷。（8）湿手不可触摸家用

14、电器。不能用湿布擦拭正在使用中的家用电器。（9）使用电熨斗、电烙铁等电热器件，必须远离易燃物品。（10）家用电器损坏后不要自行打开，要请专业人员或送修理店修理。4触电急救措施。四、课堂小结第2课 常用电器（包括电脑）教学目标：1了解常用电器使用的基本常识、注意事项。2掌握电脑的基本使用方法。教学重难点：了解常用电器使用的基本常识、注意事项。教学过程：一、谈话引入。现代社会，家用电器与人的生活息息相关。认识常用的家用电器，掌握它的基本用途与使用常识，是现代生活所必需的能力之一。板书课题：家用电器二、常用电器使用的注意事项在使用家用电器时该注意些什么呢？1使用电视机的注意事项（1）不要移动开着的电

15、视机（2）雷雨前最好关掉电视机，并拔下电源插头（3）电视机顶部或附近不要放置明火（4）不要直接拔掉电视机的电源，不要将电视机放置在日光直射的地方，不要将电视机放置在靠近窗户的地方（5）清洁电视机屏幕时，不要使用清洁剂2电冰箱放置的注意事项（1）冰箱远离热源并避免阳光直射（2）放在通风良好的地方，不要放在潮湿的地方（3）不要放在户外或雨中使用3使用电风扇的注意事项（1）不能将电扇电源线的三孔插头改为二孔插头（2）移动电风扇时应该切断电源（3）电风扇正常运转时，不能人为地去阻止扇叶转动（4）不能将湿衣服等物品搭在电风扇上吹干（5）电风扇应摆放在小孩子够不到的地方，以防不测三、电脑的使用1电脑开机2

16、电脑关机3使用IE浏览器四、现学现用1检查一下家里的电器是否存在安全隐患2打开电脑，上网查找自己想了解的信息。五、课堂小结主题三 防灾避险第1课 发生火灾怎么办教学目标：1了解家庭防火、灭火常识。2掌握火场救护与自救常识。教学重难点：掌握火场救护与自救常识。教学过程：一、谈话导入安全是我们进行正常生产生活的基本保障。在我国，灾害的种类繁多，我们身边的灾害如火灾、台风等，今天我们就来学习如何避免火灾的发生，万一发生火灾，又该怎么办呢？二、家庭防火要点1出示防火常识连环画2学习家庭防火要点（1）教育孩子不要玩火。（2）不要将10岁以下的幼子独自留在家中。（3）学习各种家电的使用方法。三、灭火常识1

17、出示灭火常识连环画2学习灭火常识（1）使用水、沙土等灭火。（2）采用捂盖的方式灭火。（3）着火时，火势不大的情况下可将着火处周围的可燃物搬走，或将着火物转移到没有可燃物的地方。四、火场救护与自救1出示火场逃生常识连环画2学习火场自救常识（1）一氧化碳中毒的症状与处理方法（2）火场中暑时的症状与处理方法五、现学现用1炒菜时锅里起火了，你会怎么办？2你住在5楼，如果3楼着火了，你怎么办？六、课堂小结第2课 发生台风怎么办教学目标：1了解台风的危害。2掌握台风来袭时的应对方法。教学重难点：掌握台风来袭时的应对方法。教学过程：一、谈话导入我们浙江是沿海省份，每年都会遇到台风，当台风来袭时，我们该怎么办

18、呢？二、正确应对台风来袭1了解台风的灾害2正确应对台风的来袭（1）台风来时，应该待在室内，关好门窗，避免在户外活动。（2）台风来时，如果你在户外，不要躲到大树下或广告牌、高空坠物下。（3）如果在路上看到电线被吹断，不要用手去摸，及时通知电力抢修部门处理。（4）台风来时，家中要备好应急物品，如食物、常用药、应急灯等。3台风过后的措施三、现学现用说说平时遇到台风时你是怎么做的？四、课堂小结第3课 发生地震与滑坡怎么办教学目标：1了解地震、滑坡的危害。2掌握避震小常识，预防躲避滑坡的灾害。教学重难点：掌握避震小常识，预防躲避滑坡的灾害。教学过程：一、谈话导入虽然我们浙江极少发生地震，但我们在外旅游时

19、如果遇到地震、滑坡等灾害该怎么办呢？所以学习避震、避滑坡知识也很有必要。二、避震小常识1出示地震活命三角区示意图，讲解地震发生时躲避的最佳位置。2讲解避震小常识（1）地震时应就近选择开阔的地方躲避，要避开高大建筑物、危险物、高耸物或悬挂物。（2）远离危险区，如山崖、陡坡、河岸及高压线下等。（3）在房间要先找藏身处，寻求地震活命三角区。（4）如被埋，要保存体力，想办法发出求救信号，耐心等待救援人员。三、预防、躲避滑坡灾害1讲解滑坡的灾害2不做容易导致滑坡发生的事情3了解滑坡发生前的前兆4及时躲避滑坡灾害四、现学现用1讨论，如果地震时你正在家里应该怎么办？2说说有哪些预防滑坡灾害的方法。五、课堂小

20、结主题四 公民常识第1课 法律常识教学目标：1了解公民的基本权利和义务。2了解婚姻法、与农村有关的土地法、社会治安与法律等相关内容。教学重难点：了解公民的基本权利和义务。了解婚姻法、与农村有关的土地法、社会治安与法律等相关内容。教学过程：一、谈话导入中国是一个法治的社会，遇到事情应该想到用法律来解决，今天我们就来学习基本的法律常识。 二、公民的基本权利和义务1结合身边发生的事情，想一想应该怎么样运用法律手段维护自己的合法权益。2出示案例：想一想我们生活中存在不存在这样的事情。我们怎样运用法律武器维护自己的权益。3学习宪法中公民的基本权利。4学习宪法中公民的基本义务。三、学习婚姻法的部分内容1婚姻法的基本原则2夫妻一方有外遇怎么办？3说说身边有没有违反婚姻法的行为。四、与农村土地有关的法律1学习农田保护制度2学习土地承包经营制度五、社会治安与法律1妨害公共安全行为2妨害公共秩序的主要行为3危害人身权利和财产权利的行为4讨论身边危害社会治安的情况。六、小结第2课 保护自己的合法权益教学目标：1了解人身权、财产权等相关权利。2掌握签订劳动合同的注意事项及劳动合同纠纷的解决办法。教学重难点：掌握签订劳动