心理教育与学科教学

1、心理教育与学科教学四川大学附中心理中心 何平第一部分 个案：农民儿子的故事一、有用的心理学 脑科学 积极心理学 生态心理学二、我们生活在关系中 关系是一个比较现代的词，在儒家关系是一个比较现代的词，在儒家经典中找不到，但是儒家思想的核经典中找不到，但是儒家思想的核心概念之一的心概念之一的“伦伦”指的正是关系。指的正是关系。在儒家看来，在儒家看来，人是一种关系的存在，人是一种关系的存在，“天地宇宙和人类社会都必须处在天地宇宙和人类社会都必须处在情感性的群体人际的和谐关系之情感性的群体人际的和谐关系之中中”。 那些与他人的关系？ 恋人恋人 夫妻夫妻 亲子亲子 父母父母 亲人亲人 朋友朋友 同事同事

2、人有哪些需要？ 孩子 成人 父母 爱情（斯滕博格Sternberg爱情三角理论） 亲密（喜欢只有亲密） 浪漫的爱（激情+亲密） 友谊式爱情（承诺+亲密） 昏庸的爱（激情+承诺）完美的爱情（亲密+激情+承诺）三、防止情感倦怠三、防止情感倦怠 1、职业倦怠、职业倦怠 特点：情感枯竭；特点：情感枯竭； 态度：对人对事冷漠。态度：对人对事冷漠。 2、生命的三个意义生命的三个意义 通过工作获得生命的意义通过工作获得生命的意义 通过爱来获得生命的意义通过爱来获得生命的意义 通过对苦难的承受来获得生命的意义通过对苦难的承受来获得生命的意义 有意义的生命是健康的，有意义的生命是健康的， 是幸福快乐的！是幸福快

3、乐的！弗兰克尔 人生的基本动力 即是寻求意义的意志 活出生命的意义 意义与人生第二部分 中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。 中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。 一、心理健康教育的指导思想和基本原则一、心理健康教育的指导思想和基本原则1、贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀

4、和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。 2、坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平 坚持发展、预防和危机干预相结合。要立足教育和发展，培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。 坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。全体教师都要树立心理健康教育意识，尊重学

5、生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。 坚持教师的主导性与学生的主体性相结合 二、心理健康教育的目标与任务二、心理健康教育的目标与任务1.心理健康教育的总目标 提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。2、心理健康教育的具体目标 使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给

6、予必要的危机干预，提高其心理健康水平。 三、心理健康教育的主要内容三、心理健康教育的主要内容 普及心理健康知识， 树立心理健康意识， 了解心理调节方法， 认识心理异常现象， 掌握心理保健常识和技能。重点 认识自我、 学会学习、 人际交往、 情绪调适、 升学择业 生活和社会适应等方面的内容高中年级主要包括 帮助学生确立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观； 培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑； 正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，知道友

7、谊和爱情的界限； 帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质； 在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。四、建立良好人际关系是一种能力学校教育中，师生沟通效能决定教育的整体效能。 教师和学生建立良好的人际关系是首先要养成的教育能力。1、师生沟通的基本条件站在对方立场上去理解对方； 同理心了解导致这种情形的因素；把这种对对方设身处地的了解让对方了解。 同理对方是一种沟通立场和能力。 能从对方的言行中推论出他的感受、信念和态度，这是一种能力。不能同理的不良后果失望、沮丧，

8、信任度降低；不能真正地接纳学生，对立；不能正确对学生做出积极的回应；会主观判断，误导学生。2、真诚建立信任马斯洛指出：当人际关系缺乏真诚的时候，就无可避免地会产生疾病。 在很多人际关系中，人与人之间缺乏信任，有隔阂感，不能诚实地交往，这种交往的品质已经对社会、对人们自身带来了破坏力。当人要伪装时，除了消耗大量的精力之外，还会引人产生极大的焦虑。在人际关系不够真诚的工作环境中，常会感到非常疲惫、不愉快、情绪不良，因为内心世界没有得到人性的温暖和滋润，就会产生许多矛盾和莫名的烦恼、恐惧、悲哀。3、接纳与尊重学生接纳和尊重是一种心理品质： 相信学生是一个有价值的人，并想尽一切办法让学生相信自己是一个

9、有价值的人。不要求学生先变得完美，先改正错误，然后在接受他，而是始终无条件地相信学生自己有朝好的方面去无限发展的可能性，这是接纳较完整的品质。 尊重和接纳学生是教师爱和能力的体现: 尊重和接纳不等于赞同学生的不良行为； 尊重和接纳的是学生作为一个人的价值。沟通者誓言：沟通者誓言： 无论我是否同意你的观点，我都将尊重你说出它的权力，并且以你的观点去理解它，同时将我的观点更有效的与你交换。五、具体学科心理教育特点 杨振宁说： 渗透性就是还在你还不太懂的时候，在好像乱七八糟的状态之下，你就学习到了很多东西。很多东西常常是在不知不觉中，经过了一个长时期的接触，就自己也不知道什么时候就懂了，这个学习方法是很重要的。 积极的情感是维持课堂高效的动力因素 给学生在学习上不断成功的经验 提高自我效能感 学习是由经验引起的思维和行为的持久稳定的变化。 理科：