社会心理学爱——人的存在方式实用教案

1、智者(zh zh)的话 爱是人存在于世的一种结构。它指向统一，包括人与自己潜能的统一，与世界中重要他人的统一。在这种统一中，人敞开自己，展现自己的真正面貌(minmo)，同时人能够更深刻地感受到自己的存在，更肯定自己的价值。 （美）罗洛梅第1页/共18页第一页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺第2页/共18页第二页，共18页。什么(shn me)是爱？（Sternberg:爱的铁三角）激情(jqng)承诺(chngnu)亲密（了解） 当我们在某个时刻突然爱上一个人的时候出现的状态。

2、表现为一种强烈的、渴望跟对方结合的冲动。看到对方你会砰然心动、心跳加快、血流加速，极度兴奋。激情是一种情绪上的着迷，个人的外表和内在的魅力是引发激情的重要因素。它的特征是“热烈”。 它是爱情最基本的成分，最富动力的因素，是性本能的外显状态。 两个人之间非常亲近的温馨体验，是爱情中最温暖的部分。激情可能褪去，但亲密会随着时间的增加而不断增加，双方越来越了解彼此，愿意照顾对方甚至以自己的幸福为代价去使对方获得幸福。尊重彼此、理解彼此、支持彼此、珍爱彼此。愿意和对方分享自我。亲密的特征词是“温暖”。 是一种自觉的责任。从内心深处自然迸发的愿意照顾对方一生一世的责任感。是对维护爱情关系的承诺，包括对爱

3、情的忠诚和责任。承诺的特征词是“冷静”。 再没有比恋爱时更容易受伤的了。弗洛伊德第3页/共18页第三页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺 亲密（喜爱） 激情（迷恋） 承诺（责任） 完美之爱（亲密+激情+承诺） 伴侣之爱（亲密+承诺） 浪漫之爱（亲密+激情） 愚昧之爱（激情+承诺）第4页/共18页第四页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺浪漫式爱情 爱是强烈的情绪体验，最典

4、型的是一见钟情，外表吸引力是此类爱情的必要条件。占有式爱情 对爱人有一份狂爱，容易嫉妒，完全被对方迷住。好友式爱情 爱情是经由友谊、共同爱好及逐步自我展露而慢慢成长起来的令人愉快的亲密关系。实用式爱情彼此都感到合适，并能满足对方的基本需求，追求满足而非刺激。利他式爱情 强调爱情中无条件的关怀、付出及对对方的谅解。游戏式爱情 爱情就是游戏。第5页/共18页第五页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺一见钟情，难于自拔，当得到对方的回报时体验到极度的快乐。两种重要因素：情绪、先入为主的成见

5、。狂热式爱情实际，强调信任、关怀与对对方特点的容忍。表现的温吞，柔和。伴侣式爱情第6页/共18页第六页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺生理唤醒的归因。恐惧？焦虑？喜悦？1、愉快的情境喜悦2、敌意的情境愤怒3、浪漫的情境激情之爱爱人同共完成某种提高激活水平的活动，往往会对其关系的总体情况报告较高的满意度。肾上腺素使两颗相爱的心贴得更近了。激情之爱：Hatfield(1988)是一种强烈渴望和对方在一起的状态。第7页/共18页第七页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪

6、漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺当两个人沉浸在最疯狂、最虚妄、最短暂的激情当中时，他们总会对爱人发誓：自己一生都将保持在这种兴奋的、不寻常的、令人精疲力竭的状态中，直到死亡将他们分开。 萧伯纳伴侣之爱：平和而深沉的情感依恋。（爱的变化，七年之痒）第8页/共18页第八页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺进化心理学的解释 互相迷恋的强烈情感的衰减似乎是物种生存的自然适应策略。激情之爱的结果往往使一对夫妻得到孩子，而孩子的生

7、存使得父母不能再只关注彼此。 随着孩子离开家庭，夫妻间的浪漫感觉又会出现。第9页/共18页第九页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺Rubin（伴侣） 伴侣式爱情的主题 依恋：指需要及渴望对方的感受 关怀：即尽自己最大努力使对方幸福以及满足其需求 信任及自我展露：愿意把自己的一切都告诉对方，与 其分享爱情测量Lee（三原色） 爱的三种基本形式：激情、游戏、友谊 实用式爱情：包含游戏和友谊的成分 占有式爱情：包含激情和游戏的成分 利他式爱情：包含激情和友谊的成分 P168第10页/共1

8、8页第十页，共18页。各式各样(g sh g yng)的爱情浪漫(lngmn)式爱情喜欢(x huan)式的爱情空洞式的爱情迷恋式的爱情伴侣式爱情激情亲密承诺美国激情之爱甜蜜之爱爱与文化东方 责任 陪伴 对爱情的悲伤预期缘分 较少出现盲目的爱，随意的性交第11页/共18页第十一页，共18页。如何(rh)得到爱？3、建立亲密关系时要保持良好的沟通(gutng)渠道 注意尊重与理解。4、最重要(zhngyo)的是要爱自己。1、不要错把激情当成爱情2、当爱情来临要hold得住自己 深入了解对方。爱是一种能力、一种态度。这种能力和态度常常与你爱的对象没有关系，它是你自己一个人的事。一个人如果没有爱的能

9、力就很难得到爱情。第12页/共18页第十二页，共18页。 爱是一种能力(nngl)，失恋只说明你能力(nngl)不足，除此之外别无其他。因此，面对失恋，我们唯应做得便是发现不足，提高能力(nngl)。只有这样，才可能迎来真正的爱情。第13页/共18页第十三页，共18页。爱的能力(nngl)良好沟通(gutng)的能力爱人(i ren)的能力被爱的能力自我成长的能力尊重、理解他人的能力把握距离的能力充分信任对方的能力回应爱的能力欣然接受与感激的能力相信自己值得被爱的能力创造共同兴趣的能力积极沟通的能力自我反省的能力自我认识与接纳的能力自我成长与完善的能力第14页/共18页第十四页，共18页。爱能拯救(zhngji)人无论是施与爱的人还是得到爱的人卡尔梅宁格 第15页/共18页第十五页，共18页。人际关系(rn j un x)人际(rn j)吸引亲和需求(xqi)依恋人际吸引原则影响因素亲密关系特征最初亲密关系234途径自我展露维护1234终结爱情社会整合可靠同盟价值保证得到指导教育机会强化原则联结原则社会交换个人特质互补性相似性熟悉性123母亲影响